Anasayfa » Sağlık ve formda olma - Sayfa 9

    Sağlık ve formda olma - Sayfa 9

    Diş Hekimleri Bazı Besinleri Yemek Yeme Solunum Solunumunu Önleyebilir
    Evet, ağız kokusu ile başa çıkmanıza yardımcı olacak yiyecekler var. Orada birçok yiyecek olduğunu biliyoruz. sebeb olmak ağız kokusu. Sarımsak kahvesi gibi korkunç kahve nefesi kesinlikle bunlardan biri. Soğan, ağzın...
    Uygun Miktarda Sodyum Tüketmek Sağlıklı Bir Yaşam Tarzı Sürdürmede Temel Bir Faktördür
    Çoğu insanın düşündüğünden daha fazla tuz tüketmesi güvenli bir bahis. İşlenmiş yiyeceklere, fast food restoranlarına ve restoran yemeklerine gizlice girer - bunların hepsi ortalama bir kişi tarafından en az yarı...
    Kahvenin Kahvesine Eklenen En Yeni Süper Gıda
    Kahve meyvesi, bir sabah kahvesine eklenebilecek bir sonraki süper besindir.. Güne başlamak için bir fincan kahve içmenin faydalarını hepimiz biliyoruz. Bu hızlı kafein patlaması pazartesi sabahı bile aydınlık ve neşeli...
    'İpucu' Dönem Takibi Oyununu Değiştiren Bir Uygulama mı
    Dışarıda yüzlerce adet adet menzil takibi uygulaması var, ancak hepsi göründüğü gibi değil. Uygulama sayfasındaki ekran görüntülerinde kullanmak harika görünebilir, ancak aldatıcı olabilirler. Neyse ki, gerçekten işe yarayan bir tane...
    Spor Salonunda Tecrübeli Artılar Yapan Bu Sık Görülen Hatalara Göz Atın
    Çoğumuz büyük bir coşkuyla çalışmak için uğraşıyoruz… dışarıda bir geceden sonraki sabah olmadıkça, bu durumda heck'in dokuz aşamasıyla savaşabiliriz, ama bu başka bir hikaye. Yıllardır çalışıyorsanız, muhtemelen rutininizi güzel bir...
    Ünlüler Yeni Egzersiz Makinasını Seviyor
    Megaformer, ünlüler arasında en sevilen egzersiz makinesi haline geldi. Bu "steroid Pilates" olarak adlandırılır ama tam olarak ne anlama geliyor? Chrissy Teigen ve Meghan Markle gibi ünlü yüzler Megaformer'a yemin...
    Uyuyamıyorum? Bu Askeri Püf Noktası sizi, 2 Dakikadan Az Bir Sürede Dreamland'e Sürüklüyor
    Daha önce hiç uykusuzluk yaşadıysanız, bunun en kötü düşmanınız için istemeyeceğiniz bir şey olduğunu biliyorsunuzdur. Doğal olarak, internet, uykusuz atma ve dönme gecelerinden çabuk rahatlama vaat eden çözümlerle doludur. Viralize...
    “Beer Fuel Fuel” Rage Yoga, Negatif Enerjiden Kurtulmanıza Yardımcı Olur
    Yoga, iç huzuru ve huzur yoludur. Zen benzeri bir varoluş durumuna ulaşmak için öfke ve olumsuzluk duygularını bırakma, en azından geleneksel olarak konuşursak, yoga'nın nihai amacıdır. Bununla birlikte, bazı insanlar...