Seksi iç çamaşırları, rahat pijamalar, dünün kıyafetleri, külotlar ve sütyenler, çoraptan başka bir şey yok (ayakları asla ısınmaz olanlar için). Kadınlar her türlü kıyafetle uyurlar. Ancak, herkesin en iyi kıyafeti...
Burçlar - Sayfa 88
Yaz boyunca tüm hızıyla, birçok kişi bu “bikini bedenini” mevsim için elde etmelerini veya sürdürmelerini sağlamak için spor salonuna akın ediyor. Bununla birlikte, yaz aylarının kuzey Amerika’da ne kadar kısa...
Şimdilik, "yeşilleşmek" tüm öfke oldu. Neredeyse hayatta kalmanın her yönüyle, millet mümkün olduğunca sürdürülebilir görünüyor. Bu, geri dönüşüm planlarının uygulanması, daha az atık içeren ambalajların tasarlanması, enerji tasarruflu cihazlar kullanılması...
Muhtemelen şimdiye kadar bu Paleo yaşam tarzını duymuşsunuzdur. Belki de en iyi arkadaşlarınızdan biri Paleo diyetini izliyor ve size göre, kepekli tahılları yememek, patates kızartmasını yutmak, doğru yağda pişirilmedikleri için...
Erkekler, nesiller boyunca kendilerini “boob adam” veya “popo adam” olarak sınıflandırıyorlar. Bazıları için çok zor bir seçim, sadece hepsini sevdiklerini söyleyip tercih etmelerini tercih ediyorlar. Her kadın farklı ve eşsiz...
Karnınızı düzleştirmek aynı anda çalışmak için üç temel bileşen gerektirir. Bileşenlerden biri koşullandırma seviyelerinizdir. Koşullandırma seviyeleriniz, egzersizlerinizde ne kadar kardiyo yaptığınıza göre değişir. Ne kadar şartlı olursanız, düz bir mideye...
Herkese oldu. Bir anda mideniz üç kez büyüdüğünde, rahatsız ve garip bir gaz birikmeye başladığında arkadaşlarınızla dışarı çıkıyorsunuz ve pantolonunuz bir saat önce olduğu gibi uyuşmuyor gibi görünüyor. Şişkinlik, özellikle...
Sadece antrenman yapmak için uğraşmayı seven biri değilseniz, formda kalmanın sizi güzel, sıkılmış ve sıkıcı tutabildiğini söylemek güvenlidir. Spor salonundaki yetenekleri incelemek veya en sevimli kıyafeti kimlerin görmekte olduğunu görmek...