Yaz için büyük planların var mı? Neden popüler bir sağlık kararını bunlardan biri olarak dahil etmiyorsunuz? İşte yazınızı daha sağlıklı bir hale getirmek için nasıl değiştireceğiniz. Yeni yıla karar verebilmen...
Mazeretler, eksikliklerinizi gizlemek için peçe olarak kullandığınızda iyi çalışır. Ama size yardım ediyorlar mı yoksa sizi daha iyi bir hayattan geri mi saklıyorlar?? Kendimiz sorduğumuzda çoğumuz hayatımızda bir noktaya ulaşıyoruz...
Depresyona girmek bir insanın yaşayabileceği en zor şeylerden biridir. Ama umut var! Gönüllü çalışmanın nasıl yardımcı olabileceğini öğrenin! Depresyon, çoğu akıl sağlığı sorununda olduğu gibi, sorunu yaşayanların sorunu açıkça tartışmasını...
Güven ve güvenilirlik, her güçlü ilişkinin ayrılmaz bir parçasıdır. Nasıl güvenilir olabileceğinizi merak ediyorsanız, bu 5 özelliği hatırlayın.. Hepimiz hayatlarımızda gerçekten güvenilmez ve dürüst olmayan insanlar yaşadık.. Eski, eski bir...
Besleyici olduğunuzu düşünebilirsiniz, ancak eşiniz başka türlü düşünebilir. Şimdiden ortağınızı boğmaya başlayıp başlamayacağınızı nasıl söyleyeceğiniz. İnternette sevgi konusunda hızlı bir tarama ve konuya dair geleneksel bilgeliğin bize yeterince yeteriye sahip...
Bir teknenin rıhtımda güvenli olduğunu söylüyorlar, ancak bunun için yapılmış tekne değil. Konfor bölgesinde kalmayı tercih edersen nasıl büyüyebilirsin?? Bazen konfor bölgelerimizden çıkmamız gerekir. Kuralları çiğnemeliyiz. Ve korkunun duygusallığını keşfetmeliyiz....
Pişmanlık, geçmişinizi sonsuza dek silmenin yollarını aramanızı isteyebilir. Ama aynı zamanda geleceğin için ihtiyacın olan en önemli 5 dersi de öğretebilir.. Pişman olduğumuz veya belki de başaramadığımız bir şey için...
Hakim bir kişiyle ve olumsuzluklarıyla başa çıkmakta zorlanıyor musunuz? Bu deneyimler ve 5 ders sizi etkileme şeklini değiştirmeye yardımcı olabilir. Yaşamlarımızda, patron, iş arkadaşı, aile üyesi, arkadaş, eş ya da...