Nefretle Başa Çıkma ve Birinden Nefret Etmeyi Durdurma

Nefretle nasıl başa çıkacağınızı bilmek ister misiniz? Birinden nefret etmeyi bırakmayı ve nefret ettiğiniz insanlarla nasıl başa çıkmayı öğrenmeyi öğrenmediğiniz sürece, nefret ve öfke duyguları hayatınızı idare etmeyi zorlaştırabilir..

Arkasındaki gerçek nedenleri anlarsanız ve bu basit ipuçlarını kullanırsanız, nefretle nasıl başa çıkacağınızı ve birinden nefret etmeyi nasıl durduracağınızı bulmak kolay olabilir..

Nefretle nasıl başa çıkılır?

Nefret: fiil (-ting) yoğun olarak sevmediğim. Terimin Oxford İngilizce Sözlüğünde elde ettiği tek şey bu.

Fakat elbette, çağrışımlar, terimin gerçek sonuçları pek iki kelimeyle sarf edilemez, hatta bu nefretle nasıl başa çıkılacağına dair bir bilgi örtüsünü bile ortaya çıkarmaz.

Günümüz senaryosunda, diğer duygulardan daha fazla şey nefret tarafından dövülmüş görünüyor.

Nefret, öyle görünüyor ki, güçlü bir eylemin arkasındaki aşktan daha büyük bir motivasyon.

Birinden nefret etmeyi bırakma?

Sevgi olmadan nefretin var olamayacağını söylüyorlar.

Ve çoğu kez, bir zamanlar sevginin olduğu yere geldiğinde nefret en güçlüsüdür..

Nefretle nasıl başa çıkılacağını bilmek, bu gerçeği anlamak kadar basittir..

Eski sevgilinin yeni kız arkadaşından ya da onu senden alan en iyi arkadaşının erkek arkadaşından nefret etmek son derece kolaydır.!

Ama her zaman nefrete yol açan kayıp aşk değildir. Yıllar boyu süren hayal kırıklığı ve ihmal de birinden nefret etmeye başlamanıza neden olabilir. Kıskançlık.

Kalplerinde, kardeşleri için, eski arkadaşları, eşleri veya meslektaşları için nefretle nasıl başa çıkılacağını bilemeden birçok kişi vardır, çünkü kıskançlıktan tüketilirler. Ya da haklı olanın diğer kişiye gittiğini düşündükleri için.

Ancak, nefret her zaman bir başkası yüzünden olmak zorunda değildir. Psikologlar, kendi kişiliğinizin bir göstergesi..

Genelde mutsuz ve yaşamdan memnun olmayanlar arasındaysanız, nefret ve öfkeyle uğraşmakta zorlanmanız daha muhtemeldir..

Nefretle nasıl başa çıkılacağını anlamak

Eğer her zaman ham bir anlaşma olduğunu düşünürseniz, o zaman tüm olasılıklarda, kolaylaştığını düşündüğünüz insanlardan da nefret edersiniz. Hayatında yaşadıklarının bir sonucu olabilir. Geçmiş deneyimleriniz bugününüzü şekillendirir. Tüm bunlar, yalnızca nefret ettiğiniz insanlarla uğraşmanızı zorlaştıracaktır..

Tüm gruptaki bir kişi için veya onun yüzünden duygularını genelleştiren insanlar var. Kötü niyetli bir baban olsaydı, bilinçli olarak tüm yaşlı erkeklerden nefret edebilirsin. Veya patronunuzdan çok nefret etmenin sebebi, sizi her zaman sizi seçen ve sizin sınıfınızdan küçük düşürmek için hiçbir şansınızı kaybetmediğiniz için, sizi haksız yere götüren o iğrenç öğretmeni hatırlatması olabilir..

[İtiraflar: Kadınımdan nefret ettiğim şeyler]

[İtiraflar: Adamımdan nefret ettiğim şeyler]

Nefretle nasıl başa çıkılır? - Gerçek sebepleri anlama

Birinden nefret etmenin nedenleri çeşitli olabilir. Ancak bu, yine de nefret ettiğiniz insanlarla uğraşmak zorunda olduğunuz gerçeğini hiçbir şekilde değiştirmez. Ve sana zarar verdiği kadar kimseye zarar vermeyecek.

Nefrete karşı en güçlü argüman, bunun anlamsız olduğudur. Demek en iyi arkadaşının hayatındaki o kaltaktan nefret ediyorsun. En iyi arkadaşının onu terk etmesini sağlamayacak. Kesinlikle uykusuz gecelere neden olmayacak.

Tek yapacağınız arkadaşınızla aranızdaki şeyleri rahatsız etmek. Ve seni sinirlendiririm. Birinden nefret ediyorsun ya da nefretle nasıl başa çıkacağını bilmiyorsun, senin sorunun değil, onlarınki.!

Bazen nefret de seni çok kaybedebilir. Takımındaki işten nefret ediyorsun. Böylece o takımın bir araya gelmemesine karar veriyorsunuz ve öyle oluyor ki, bir sonraki odacıktaki can sıkıcı her şey, birkaç içkiyle patronunuzla en iyi arkadaş olmayı başardı ve hemen altındaki bu sevilen promosyondan uzaklaştı senin burnun. Kim kaybı?

Bir kişi için nefret, sizi dışlamayı veya sevdiğiniz insanlardan uzak tutmanızı da sağlayabilir. Çünkü bir kişinin yanında olmaya dayanamazsınız, sevdiklerinizden uzak durmanız gerekebilir, çünkü onlar sizin gibi hissetmezler..

Nefret hayatınızı nasıl değiştirebilir?

İnsanlardan nefret etmekle o kadar meşgulsün ki, sevgiyi ve endişeyi başka bir yönden geldiğini göremiyorsun. Sizi başka bir kıza bırakan eski erkek arkadaşınızda, arkadaşınızı göremeyeceğiniz, sürekli yanınızda duran, incinme ve öfkenin üstesinden gelmenizi bekleyen, öfkenizi ve nefretinizi yönetmeye çok fazla dahil olabilirsiniz. Sonunda sabrın tükenebileceğini anlamalısınız..

En sadık arkadaşlar bile vazgeçebilir ve yürüyebilir, sizi ne kadar önemsiyorlarsa ve seni sevseler de asla farketmeyeceklerini görürler. Nefret ettiğiniz insanlarla başa çıkmayı öğrenin. Kendin ve dünya hakkındaki hislerin değişebilir..

[Sayfa 2]

Birinden nefret etmeyi nasıl durduracağınızı anlamak, kendinize nefret ettiğiniz kişiden daha fazla acı çektirdiğinizi anlıyorsanız basittir. Nefretle nasıl başa çıkılacağına dair bu basit ipuçlarıyla nefretle nasıl baş edeceğinizi öğrenin.