Duygusal Olgunluk 13 Birinin Elinde Olup Olmadığını Bilmek İçin İpuçları

Sağlıklı bir ilişkinin anahtarı, duygusal olgunluğun empatik olmak ve kendin gibi diğer önemli önemine dikkat etmektir..

19 yaşında olanları tanıyorum ama 20 yaşlarındaymış gibi davranıyorum, sonra da 20 yaşında olanları tanıyorum ve 10 yaşındakileri olgunlaştırıyor. Olgunluk ergenlik veya yaşla ilgili değildir; duygusal olarak nerede olduğunla ilgili. Duygusal olgunluk zor bir şey çünkü sadece dünyaya yürüdüğünüz zamandan değil, aynı zamanda yaşadığınız şeyleri ve yaşam deneyimlerinizi de içeriyor.

Bazılarımız yaşam koşullarından dolayı hızlı bir şekilde büyümeye zorlanır ve bazılarımız da büyümememiz için kodlanır. Herhangi bir ilişkinin anahtarı, ikinizin de aynı duygusal olgunluk düzeyinde olmanızdır..

Duygusal olgunluğunuz durumlarla başa çıkmanız ve diğer insanlarla iletişim kurmanız gereken bir kabiliyettir. Hayatınızı ne kadar iyi yönetebiliyorsunuz, çevrenizde neler olup bittiğini ve duygularınızı toplumun beklentilerine göre yönetebiliyorsunuz..

Üzerinde durulması gereken 13 duygusal olgunluk belirtisi

Bazı işaretler, eşinizin bir yetişkin ilişkisini idare etmek için yeterince olgun olup olmadığını gösterebilir ve daha sonra muhtemelen “sizin seviyenizde” daha fazla olan birini bulmanız gerektiğini işaret eden başkaları da olabilir. Bir aile kurmak ve yetişkin gibi davranmak, bunlar aranacak özelliklerdir..

# 1 Yanlış olduklarını kabul edebilirler. Yanlış olduğunuzda itiraf etmekten daha fazla duygusal olgunluk gerektiren hiçbir şey yoktur. Hepimiz haklı olmak istiyoruz. Olmadığımız zaman, benlik saygımızı etkileyebilir ve bazı durumlarda kendimizi aptal gibi hissettirebiliriz..

Duygusal olgunluğu olan bir birey, yanlış olmanın insan olmanın bir parçası olduğunu anlayabilir. Anahtar sadece yanıldığınızı fark etmek değil, aynı zamanda kabul etmektir. Hala haklı olduğunu kanıtlamak için gemiye inmeye hala istekliysen, olgun bir ilişki için hazır değilsin.

# 2 Kendi basmakalıp veya önyargılarınızın farkında olmak. Empati, bir başkasının ayakkabısında bir gün yürüyebilme yeteneğidir. Bunun anlamı, başkasının durumunu görebileceğiniz ve hepimizin kendi zorluklarımız olduğunu ve kimsenin daha kolay olamayacağının farkına varmanızdır..

Hepimizin düşündüğümüz gibi yönlendiren önyargıları vardır, ancak düşünce süreçlerimizin gerçeğe göre daha fazla olabileceğini kabul etmek duygusal olgunluğa ihtiyaç duyar - onlar sadece yargıya giriş yapan zihinlerimiz olabilir. İnsanları sebepsiz olarak yargıladığınızı kabul etmek duygusal olgunluğa giden yolda bir adımdır.

# 3 Duygusal olgunluk, tepki vermeden önce zaman ayırdığınız anlamına gelir. Bazen yapılacak en zor şey nefes almak, rasyonel düşünmek ve tepki vermeden önce sonuçlarını çözmektir. Olgunlaşmazsanız, eylemlerinizin ya da reaksiyonlarınızın sonuçlarını düşünmezsiniz..

Tepki vermeden önce rasyonel bir karar vermek için tüm duruma bakmak büyüme ve duygusal olgunluk gerektirir. Hızlı tepki veren ya da aşırı tepki veren biriyle karşılaşırsanız, muhtemelen başka bir yere uzun süreli bir eş aramalısınız..

# 4 savunmasız olmak. Kimse incinmek istemez. Aslında içgüdülerimiz acı çekmekten ve zevk bulmaktan geçiyor. Kendini savunmasız bırakmanın bir nedeni, korumanın çökmesine ve kendini korumasız bırakmana izin vermen..

Duygusal olgunluğa sahip birinin bazen sevgiyi bulmak, onu vermek zorunda olduğunu ve bir şeyler kazanmak için incinmek için kendini ortaya koyması gerektiğini kabul etmesi gerekir. “Sopalar ve taşlar kemiklerimi kırabilir, ama kelimeler beni asla incitemez”, şimdiye kadarki en kötü ifadelerden biri. Kelimeler bazen yaralardan daha fazla acı çektirir, çünkü bunlar antibakteriyel ve yara bandı üzerine yerleştirebileceğiniz bir şey değildir..

Duygusal olarak incinirseniz ölmeyeceğinizi kabul etmek, büyümenin ve incinmenize rağmen bile büyümenin bir parçası olduğunun farkına varmanın bir parçası.

# 5 Empati. Empati, başkaları için hissedebildiğimiz yoldur. Başka biri için empati duyduğunuzda mutlaka aynı konumda olmamanıza rağmen, etrafınızdaki insanların duygularını tam anlamıyla hissedebilirsiniz. Duygusal olgunluğu olan biri, bir durumu görebilir ve kendilerini nasıl hissettiğini bilmek için ilgili kişilerin pozisyonuna sokabilir..

Bu size insanların neden davrandıkları, davrandıkları ve tepki gösterdikleri hakkında daha iyi bir bakış açısı sunar. Buna karşılık, duygusal olgunluğu yüksek olan bir kişi, karakterinde veya kişiliğinde eksik olan bir şey yerine çevresinin bir sonucu olarak davranışını görmek için zaman alabilir..

# 6 yardım isteyebilirsin. Duygusal olgunluğa sahip bir kişi, bir şey çok fazla olduğunda itiraf etmekten korkmayan ve yardıma ihtiyacı olan kişidir. Her şeyi kendi başına yapmak isteyen 2 yaşındaki birini düşünün. Tüm dünyaya yapabileceklerini ispatlamak istiyorlar..

Duygusal olgunluğa sahip olduğunuzda, her şeyi kendiniz yapabilseniz bile, etrafınızdakilerden yardım alabilmenizin çok daha kolay, daha nazik ve daha iyi olduğunun farkındasınız. Çalışmak için olgun bir ilişki için, her zaman yalnız gitmek yerine, gerektiğinde yardım vermeli ve kabul etmelisiniz..

# 7 Ne zaman vermenin uygun olduğunu biliyorsun. Bazı savaşlar savaşmaya değer, bazıları ise beyaz bayrak sallamak için çok daha iyi. Duygusal olarak güvensiz olan bir kişi asla “başkasının“ sahip olmasını ”ve ilerlemesini sağlamak için asla öğrenemez.

Ölümüne kadar mücadele edersek, tartışmanın kazanacağını veya kemerin altına vurmayı da içeren mümkün olan her şekilde savaşacaklar. Duygusal olarak olgun bir eş, bazen birisini mutlu ve güvende tutmanın doğru olmaktan daha iyi olduğunu fark eder..

# 8 Sorumluluk alıyorsun. Duygusal olarak olgun olan biri, her durumda kendi rolünün sorumluluğunu üstlenir. Genelde, birisini düşman yapmak ve kusursuz olmasak bile kendimizi masum bir seyirci yapmak istiyoruz. Sonuçta, kim mükemmel? Bazen ilişkilerde birbirimizi delirtebiliriz. Çalıştırmanın anahtarı, düğmeye bastığınızı ya da birlikte olduğunuz kişinin en kötüsünü ortaya çıkarmak için kışkırtmak için şeyler yaptığınızı algılamaktır..

Birisinin nasıl kötü tepki verdiğini ya da bir durumda rolünü nasıl oynadığını hiç göremiyorsan, o zaman asla istikrarlı ya da olgun bir ilişki yaşamayacaksın..

# 9 Kendini sakinleştirme yeteneğine sahip ol. Sakinleşemeyecek birinden daha kötü bir şey yoktur. Birinin sizi kandırmasına izin verirseniz ve ne zaman kaçmanın zamanının geldiğini bilmiyorsanız, kapatın ve kendinizi sakinleştirin, o zaman bu sizin suçunuz ve olgunluğunuzdur. Ne zaman patlayacağınızı, öfkenizi kaybedeceğinizi ya da denize düştüğünüzü bilmek, olgunlaştığınızın ve hayatınızı başkasıyla paylaşmaya hazır olduğunuzun bir işaretidir..

Sıkıntı karşısında # 10 Mizah. Özellikle sıkıntı karşısında kendinize gülme yeteneği duygusal olgunluğun en iyi işaretidir. Onunla yuvarlanan ve hayatı fazla ciddiye almayan birini bulmak istiyorsun. Her şeyi geçici olarak görebilme ve en kötü durumu alma ve gümüş astarı ya da mizahı bulma, olgun olmanın ne demek olduğunu, ve birileriyle hayatınızı çok daha az karmaşık hale getirecek olan şeydir. çok daha zevkli.

# 11 Uyum sağlama yeteneği. Duygusal olgunluğun bir başka işareti, lütuf ile herhangi bir duruma uyum sağlama yeteneğidir. Hayatta değerli olan hiçbir şey asla kolay olmayacak. Yaşlandıkça, ne kadar çok durum yaşarsanız, o kadar fazla deneyiminiz olur, akışa devam etmeyi ve çevrenizdeki şeylere uyum sağlamayı daha iyi öğrenirsiniz..

Olgunlaşmamış olanlar dünyanın kendilerine uyması gerektiğini düşünüyor. Siz evrenin merkezi değilsiniz, ama olgunlaşmamış olduğunuzda, tam olarak kendiniz olduğuna inandığınız şey budur. Duygusal olarak olgun biri, dünyada başkaları olduğunu ve bazen kendi çıkarlarınızı başkalarının iyiliği için bir kenara bırakmak zorunda olduğunuzu kabul eder..

# 12 Açık fikirli bir fikrin var. Duygusal olgunluğun en büyük işareti dünyayı başkasının görüşüne göre görememek. İyi bir Demokrat veya Cumhuriyetçi olan biriyle karşılaşırsanız ve diğer tarafı veya her zaman bildikleri ve inandıklarının yanı sıra başka bir tarafı göremezseniz, o zaman sadece duyduklarını veya öğrendiklerini tükürürler. Bu, birisinin kendilerine gerçek olarak ne öğrendiklerini bildiklerini bilmelerinin sınırlarını hiç test etmedikleri anlamına gelir..

Duygusal olarak olgun olmak, başkalarının görüşlerini dinlemeye ve onları dışarıda bırakıp her zaman daha iyi bildiğinize inanmak yerine onları göz önünde bulundurmaya açık olduğunuz anlamına gelir. Uzlaşma ve açık bir zihin yalnızca duygusal olarak olgun insanlar için değil, duygusal olarak olgun bir ilişki için de anahtardır.

# 13 Kendine inanmak. Duygusal olarak olgun biri, kendilerine, inançlarına ve fikirlerine inanır. Bu onların içgüdülerine güvendikleri anlamına gelir. Onların sadece iyi bir insan olmadığına inanan biriyle değil, aynı zamanda nereye gittiklerini ve yaşamda neyin önemli olduğunu bildiklerini bilen biriyle ilişki içinde olmak istersiniz. Kendinize inanamıyorsanız, bir başkasına nasıl inanabilir veya onları nasıl destekleyebilirsiniz??

Çocuğun duygusal olgunluğuna sahip biriyle ilişki kuramazsınız. Tıpkı bir çocuğa sebep olamayacağınız gibi, evlenemez veya birisiyle ciddi bir ilişki kuramazsınız. Bu 13 işarete bakın, birisinin ciddi bir sendika ile ilerlemeye hazır olduğunu.