Oh, evet, evet, evet, zaten sahneyi tekrar hak eden 2000 yılı başını geri getirmeye başladığımız yılın bu zamanı zaten. Hiç kimse 80'lerin veya 90'ların, trend stilleri ve mükemmel görünümler için...
Burçlar - Sayfa 39
Spor salonunun içinde ve dışında sağlıklı alışkanlıklar geliştirmek, başarının sırrıdır. Bu, kaçınılmaz olarak vücudunuzu daha iyi hale getirecek olan tutarlılığa yol açar. Ancak bu alışkanlıkları geliştirmek söylenenden daha kolaydır. Güçlü...
Ne zaman birileri yeni bir romantizme giriyorsa, bunun harika bir aşk maçı olup olmadığını ya da sadece olması gerekmediğini söyleyen işaretler arıyor olmaları muhtemeldir ve birçok insan en iyi işaretlerin...
Dürüst olalım - hepimiz kendi yöntemlerimizle küçük oluruz. Hepimiz küçük ve önemsiz şeylerden dolayı üzülürüz. Bazı insanlar sorunu küçük olarak düşünebilir, ancak mutlaka herkes için küçük olduğu anlamına gelmez. Birisi...
Ne yapmalı, ne yapmamalı? Bu, çoğumuzun yaza girme mücadelesi. Birisinin işe yarayabileceğini, sizin için çalışmayabileceğini hatırlamak önemlidir. Vücudumuzun hepsi farklı, ağır karbonhidratlı yiyecekler gibi yediğimiz veya belirli hareketleri eğittiğimiz yiyeceklere...
Yaza girerken her şey güçlü alışkanlıklar geliştirmekle ilgilidir, tek başına bu faktör sizi diğerlerinden ayıracak ve yaz beden hedeflerinize ulaşmada bir adım daha yaklaşmanızı sağlayacaktır. Ancak bazen, kötü alışkanlıkların kırılması...
Neden kilo vermiyorum? Bu, dünyadaki birçok spor tutkununun dile getirdiği en yaygın sorulardan biri. Yaza girerken, bu sorulara bazı cevaplar almanız çok önemlidir. Sebepler, spor salonunda alkol dışında spor yapmak...
Ah, yaz aylarında her şey nasıl daha iyi görünüyor. Kış genellikle Pazar gecesinde bazı Netflix'in tadını çıkarırken kaybolup kış uykusuna yatma eğiliminde olduğumuz zamandır. Bununla birlikte yaz, rahat battaniyelerimizi söküp...