İnsanlara Nasıl Açılır? Kırılgan Olmayı Öğrenir ve Hoş Geldiniz Hayatı

İnsanlara nasıl açılacağını öğrenmek, bir bağlantı kurmanıza, ilişkileri derinleştirmenize ve ayrıca insanların duygularını ifade etmeleri için bir çıkış noktası olarak hizmet etmenize yardımcı olur..

Ancak insanlara nasıl açılacağını öğrenmek her zaman kolay değildir. Bu süreç sizi daha az anlayışlı kişilerin yargılanmasına karşı savunmasız kılar. Bazen de açmak, alışkın olmayanlara duygusal stres yaratır..

Açılmayı öğrenmek, olgunluğa ulaşmanın bir parçasıdır. Başkalarının karakterini gözden geçirmesine izin vererek ilişkilerini güçlendirir ve zor problemlerle karşılaştığında duygusal bir yastık işlevi görür. İnsanların kırılganlık korkusunun üstesinden gelmesi çok önemlidir..

Neden bazı insanlar diğerlerine açılmakta yavaş

Hayatta iki insanla tanışacaksınız. Birincisi açık kitap bir kişidir. Düşüncelerini ve duygularını başkalarıyla paylaşmakta güçlük çekiyorlar..

Diğer taraftan, en yakın arkadaşlara ve aileye bile, nadiren kendileri hakkında bir şeyler açığa çıkaran insanlar. Hangisi sen?

# 1 Kişilik. Bir kişilik sessiz, ayrılmış veya içe dönük kategoriye düşerse, başkalarına ne düşündüklerini veya kolaylıkla hissettiklerini nadiren bildirmeleri anlaşılır bir durumdur. Bu bilgiyi kendileri için saklamayı tercih ediyorlar. Bazı kişilik tipleri, kişisel duygularını başkalarıyla paylaşmadan, yaşam boyu nasıl geçileceğini öğrendi..

# 2 Aile ve yetiştirme. Ya sessiz, sessiz ebeveynler tarafından büyütülürsünüz ya da herhangi bir ifade biçimini yasaklayan kurallar koyarlar. Ayrıca, her zaman yalnız oynayan veya varlığı sizleri gölgeleyen kardeşleri olan tek çocuk olabilirsiniz. Yetiştirme ile ilgili bu faktörlerden herhangi biri, bazı kişilerin neden başkalarına açılmadığı konusunda rol oynayabilir..

# 3 Kötü deneyimler nedeniyle başkalarının şüphesi. Belki de topluma iletişimde kesilmeyi tetikleyen şey travmatik bir deneyim ya da kişisel ihanet oldu. Açılmakla ilgili olumsuz deneyimler, deneyimin tekrar etmesini önlemek için bir kişinin bunu yapmayı bırakmasına kolayca neden olabilir.

# 4 Kendinden nefret veya düşük özgüven. Bazı insanlar açılmaktan rahatsız olmaz çünkü söylediklerini ilginç, önemsiz ya da dinleyicilere aptalca geldiğini düşünüyorlar. Onların olumsuz imajı kendi kendini sansürlemeye yol açar. Başlangıçta gerçek bir sosyal iletişim kurma arzusunu soymak.

İnsanlara nasıl açılacağını öğrenmek neden önemlidir?

İnsanların kendilerini başkalarından uzaklaştırmak için bir sürü nedenleri olabilir. Ancak sonunda, nasıl açılacağını öğrenmek kişisel gelişime yardımcı olacaktır. Öğrenme süreci yavaş, zor ve stresli olabilir, fakat sonunda buna değecek.

# 1 Açılmak ilişkilerinizi genişletir. Yeni insanlarla kolayca tanışıp bağlantı kurmanıza olanak sağlar. Küçük bir bakış açısını bile paylaşmaya istekli bir insan, başkalarını da aynı şeyi yapmaya teşvik ederek sosyalleşmeyi kolaylaştıracak ve eğlenceli hale getirecektir..

# 2 Çatışma ve yanlış anlamalar ile daha iyi başa çıkmanıza yardımcı olur. İki kişinin diğerine durum hakkında ne hissettiğini bildirmek istememesi arasındaki çatışma kalıcı bir soğukluğa neden olacaktır. Oradan, ilişki sadece kötüleşecek.

Ancak bir kişi açılırsa, tartışma, anlama ve uzlaşma için bir yol vardır. İletişimi nasıl başlatacağınızı bilerek, ilişkilerinizi düzeltme ve anlama için bir platform oluşturma kapasitesine sahip olacaksınız..

# 3 Daha derin ilişkiler kurmanıza yardımcı olur. En iyi arkadaşlar veya sevenler arasındaki bağ, kırılganlığı ve dürüstlüğü sağlayan daha derin ve samimi bir iletişim biçimi gerektirir. Açıklığın olmaması, derin ve anlamlı ilişkiler kurulmasını zorlaştırır. Ve insanlara nasıl açılacağını öğrenmek, en içteki düşüncelerini ve duygularını bir arkadaşına veya önemli bir diğerine emanet ettikleri bir bağ elde etmeyi sağlayacaktır..

# 4 Profesyonel yaşamınıza büyük ölçüde yardımcı olacak. Her türlü meslek insanlarla etkileşimi içerecektir. Ve çok sayıda kişiliği, düşünceyi ve perspektifi içerirler. Böyle bir ortam göz önüne alındığında, iletişim sürecinde nasıl yer alacağını bilememek yabancılaşmış ve yanlış anlaşılmış olacaktır..

Öte yandan, nasıl açılacağını bilmek, fikirlerinizi, geri bildirimlerinizi ve hatta şikâyetlerinizi iş arkadaşlarınıza veya üstlerinize uygun şekilde getirmenize ve her türlü sorunu kolayca çözmenize olanak sağlayacaktır..

# 5 Açılmak, sorunlarınızın ve sıkıntılarınızın giderilmesi için bir yol açar. Tıpkı yaşlı insanların söylediği gibi: arkadaşça bir sohbet kadar basit bir şey olsa bile problemlerinizi paylaşmak onun duygusal yükünü hafifletecektir. Açılmak, sorunlarınızı çözmek için bir cevap veya iyi bir tavsiye bekleyeceğiniz anlamına gelmez.

Bazen, sadece paylaşım hareketi, şişelenmiş duyguları yaymanıza izin verir. Daha sonra problemlerinizi çözmek için düşüncelerinizi hazırlarlar..

İnsanlara nasıl açılacağına dair ipuçları

# 1 Çevrenizdeki insanlarla ilişkinizi değerlendirin. Hayatınızdakilerin, yargılamadan dinlemesi en muhtemel insanların bir listesini yapın. Bu insanlarla başlayın, sonra bir kez rahat olduğunuzda, o rahat bölgeyi terk edin ve daha az bilinen diğer arkadaşlarınız ve tanıdıklarınızla iletişim kurmak için kendinizi eğitin.

Yakın bir arkadaş veya aile üyesi en güvenli seçim olacaktır. Onlardan sonra iyi bir dinleyici, sabırlı veya açık fikirli olan bazı kişileri tespit edebilirsiniz..

# 2 Basit bir şeyi paylaşmakla başla. Karşılaştığınız ilk yabancıya, sırlarınızı veya dünya görüşünüzü derhal çıplak tutmanıza gerek yok. Açılma süreci sizin için basit ama anlamlı bir şeyle başlamanızı gerektirir. Küçük şeyler ile başlayarak iletişim sürecinden bir fikir edinebilirsiniz. Basit düşünce geçişini yapma alıştırması yapın. Ve oradan seçili sayıda insanla ciddi konuları paylaşmayı deneyin.

# 3 Birini dinlemeyi deneyin ve işlemin nasıl çalıştığını gözlemleyin. Önce açmakta tereddüt ediyorsanız, birinin nasıl yaptığını gözlemleyin. Birinin kendi düşüncelerini ve duygularını sizinle paylaşmasını dinleyin. Nasıl açıldıklarını, beden dilini, sözlü dili ve ses tonlarını not alın.

Göz teması kurar mı? Aşırı duygu ile konuşun? En önemlisi, iletişim sürecinin sonunda dinleyiciyi ve konuşmacıyı nasıl kolaylaştırdığını not edin. Oradan, böyle bir iletişim kurmanın ne kadar kolay olduğunu fark edeceksiniz.

# 4 Güvenlik açığından yararlanmayı öğrenin. Açılarak, karakterinize bir bakış atıyorlar. Genellikle bu bizi insanlar etrafında duygusal olarak çıplak hissettirir ve insanların ilk başta neden açılmakta tereddüt ettiklerini gösterir. Ancak, karşılığında bir şey teklif etmeden alamazsınız. İnsan bağlantısı karşılığında, güvenlik açığı olasılığını kabul ediyoruz.

İnsanlara nasıl açılacağını bilmek kolay bir iş değildir. Bu bir endişe kaynağı olabilir, ancak bu başkalarına nasıl açılacağını öğrenmenin getirdiği ödüller ile kıyaslandığında başarısız olur..