İlişki Argümanları - 23 Dos ve Hatırlanmaması Gerekenler
Bazı çiftlerin nasıl savaştığını hiç merak ettiniz, ancak hala birbirinize bu kadar aşık mısın? İşte 23 ilişki argümanı dos ve size yardımcı olabilir yapılmaması gerekenler.
Bir ilişkideki argümanlar çoğu çift için kaçınılmazdır.
Tabii ki, birbirlerini nadiren tartışan ve tamamen anlayan birkaç mutlu çift var..
Ancak, ölümlülerin geri kalanı için, bir karışıklık veya yanlış anlaşılma yüzünden aşık olan küçük bir mücadele oldukça yaygındır..
Sevgilinizle tartışmaya girmek, sizi kötü bir ortak yapmaz, ilişkinizin mükemmelden daha az olduğu anlamına gelmez.
Fakat bu tartışmayı nasıl sonlandırdığınız, sizi iyi ya da kötü bir ortak olarak tanımlayabilir..
İlişki argümanları ve etkileri
Bir seçeneğiniz varsa, tartışmalardan kaçınmak ve birbirleriyle iletişim kurmak daima iyidir..
Ne de olsa, sevgi argümanları sağlığınızı, gönül rahatlığınızı ve verimliliğinizi etkileyebilir.
İkinizi de tuhaf ve can sıkıcı görünen, ikiniz arasında her türlü etkileşimi yapan kalın bir soğuk hava duvarı ile ayırır..
Bağımsız değişkenler ayrıca uzun vadede çiftleri birbirinden uzaklaştırır, çünkü bu ikinizi de koruyucularınızı korumanızı ve zihinsel olarak savunmanızı sağlar. Bir şeyi itiraf etmek ya da kendiniz hakkında zayıf bir şeyi açığa vurmak istediğinizde, her ikiniz de kavga ederken eşinizin bir gün ortaya çıkıp çıkmayacağını her zaman merak edersiniz..
Ve nihayetinde, bu argümanlar her iki ortağın da vermek istemediği ego savaşlarına dönüşecektir, çünkü verilenin ilişkide zayıf ve güçsüz görünmesini sağlar..
Fakat gerçekte, argümanlar ilişkinizi daha da kötüye götürmek zorunda değildir. Aslında, sağlıklı argümanlar ikinizi bir araya getirebilir ve yeni kavgaların ortaya çıkmasını önleyebilir!
Çiftlerin kavga ettiği en yaygın şeyler
Çiftler çok farklı şeyler için savaşırlar. Ancak, çiftlerin bir kelime savaşına girmesinin en yaygın nedenleri, finans çevresinde dönen kötü konuşmalar, aşık güvensizlikler ve birbirlerinin aile üyeleridir..
Her zaman küçük bir şeyle başlar, bence aptalca bir fark gibi. Ancak fikirdeki bu fark ilk aşamalarda karşı karşıya değilse, sadece bastırılır ve hayal kırıklığına veya daha kötü bir şeye dönüşür.
Argümanlar ve suçlamalar kendi başlarına kötü değil. Sevgilinizi suçlama ya da daha derin bir yara izi bıraktığını söylediğiniz kaba şeylerle onlara zarar verme şekliniz. Doğru, sinirli ve öfkeli olabilirsiniz. Ancak bir yetişkin olarak, eşinize sürekli acı vermeden kendini kontrol etme ve doğru şeyleri söyleme yeteneğine sahipsiniz..
Bir daha tartışmaya başladığınızda, kendinize şu soruyu sormanız gerekir: “Eşinizle tartışıyor musunuz, çünkü sorunu düzeltmek mi istiyorsunuz, yoksa onlarla tartışmak mı istiyorsunuz? ?
Kaba bir şey söylemek istemeseniz bile, söyledikten sonra sözlerinizi bir tartışmada geri alamayacağınızı aklınızda bulundurmanız gerekir.!
23 dos ve ilişki tartışmalarında yapılmayacak şeyler
Tüm argümanlar bir ilişki için fena değil. Kavga ya da tartışma, eşinizin duyulmasını istediği bir iddiadır. Eğer kendinizi odanın karşısında dururken bulursanız ve kırmızıdan başka bir şey göremiyorsanız, düşmanınızla yüzleşmediğinizi unutmayın.!
İşte 23 dos ve bir dahaki sefere sevgilinizle yüzleşirken aklınızda bulundurmanız gereken bir ilişki tartışmasında bulunmamaları. Bu ipuçlarını kullandığınız sürece, eşiniz o anda size kızmış olsalar bile, daha çok sevildiklerini ve saygı duyulduğunu hissedecekler.!
# 1 sessiz olma. Eşiniz sizinle yüzleştiğinde ya da sizden bir cevap istediğinde, onları görmezden gelmeyin veya bir yanıtı hak edecek kadar önemli olmadıkça sessizce oturmayın. Onları görmezden gelmenin, öfkeli bir sevgili ile başa çıkmanın en iyi yolu olduğunu düşünebilirsiniz, ancak gerçekte, bunu yaptığınızda daha da kötü hissederler.!
# 2 Elini kaldırma. Sadece kendini söylemeye veya savunmaya değecek bir şeyin yoksa, fizikselleşirdin. Muhtemelen yanıldığını ve kendini haklı çıkarmayacağını biliyorsundur ve yenilgiyi kabul etmek yerine, ellerini düzleştirmek ve gücünü göstermek için kullanırsın.
# 3 Düştüğünde onları tekmelemeyin. Ortağınızın, sadece onları susturmak için argümanla bile alakası olmayan * cevapları olmadığını söyleyen son derece sert ifadeler söylemeyin. “Bir işe dayanamayan iğrenç bir kaybedensin. Hiç arkadaşın yok, kimse seni sevmiyor… çok üzgünsün, beni hasta ediyorsun… ”?? kesinlikle bir gülümsemeyle kabul edilmeyecek!
# 4 onları görmezden gelme. Kavgadan sonra, özellikle dikkatinizi için yalvarırken eşinizi görmezden gelmeyin. Onlarla konuşmak istemiyorsanız, bir süre yalnız isteyin. Onları görmezden gelmekten ve kendilerini mutsuz hissetmekten daha iyidir..
# 5 Eşini tehdit etme. Ayrıldığınızı veya tartışmanın ortasındayken ayrılmak istediğinizi söyleme. Sadece eşinizi korkutmak için mi söylemeniz veya gerçekten demek istemiyor olmanız önemli değil, ancak öfkeli bir tartışma böyle hassas bir konuyu gündeme getirme senaryosu değildir..
# 6 küfür etme. Ortağınızı sözlü olarak kötüye kullanmaktan veya küfürlerinizi sadece amacınızı vurgulamak için tartışmada kullanmaktan kaçının. Sadece ortağını kızdıracak veya daha agresif hale getirecekler!
# 7 Kibirli olma. "Öyleyse bununla ilgili ne yapacaksın?"?? eşinizle tartışmanın ortasında asla iletişim kurmak için iyi bir yol değildir. Sadece sevgilini anlamaya çalışırken kibirini ve saygısızlığını gösterir..
# 8 Birkaç kelime kullanmayın. “Asla” gibi kelimeleri kullanmaktan kaçının ?? ve her zaman"?? Tartışmada bir şey söylemeye çalıştığınızda, çünkü sadece eşinizi taarruza sokmaya başlayacaksınız, çünkü bir hatalarını ömür boyu sürecek bir lanete çeviriyorsunuz. "Herzaman bunu yapıyorsun… "?? ya da “Hiç dinlemiyorsun…” ?? eşinize zarar vermeye çalışmadığınız sürece bir tartışmada size asla yardımcı olmayacak.
# 9 Sadece onlara zarar vermek için itiraf etme. Birçok ortak, tartışmanın ortasında bir şey hakkında itiraf eder ve meydan okuyan bir şekilde, eşlerinin nasıl tepki vereceğini görmek için göğsüne dik durduğunu gösterir. “Evet, paramı sana söylemeden harcadım!” ?? ya da “En iyi arkadaşınla yattım!” ?? tartışmayı sonlandırmayacak, sadece mücadeleyi tamamen farklı bir teğetten kaldıracak!
# 10 Kızgın olduğunu inkar etme. Kızgınsan, sadece söyle. Söyleme ve iyi olduğunu söyleme, açıkça ne zaman yapmadın. Kendini daha iyi hissetmeni sağlamaz ya da konuyla yüzleşmene yardımcı olmaz.
# 11 Eski sorunları tırmıklama. Bir tartışma kaybediyorsanız, sadece eşinizi yerine koymak için geçmişten eski sorunları gündeme getirmeyin. Elinizdeki konu hakkında konuşun ve eşinizin sizden duygusal olarak kendilerini engellemesini istemiyorsanız, günümüzden geçmişe sapmaktan kaçının..
# 12 Karşılaştırmayın. Karşılaştırmalar acı çekti ve eşiniz sizi kavga ortasında eski sevgilileri gibi başka biriyle karşılaştırdıysa.
# 13 Acı verme. Eşinize duygusal olarak zarar verebilecek veya moralinizi bozabilecek ve kendilerini daha savunmasız hissettirebilecek şeyler söyleme. Onlarla tartışırken onları incitmek gibi hissedebilirsiniz, ancak “çok kaybedensiniz…” gibi bir şey söylemek ?? ya da “Bu kişinin her tarafına dolaşmasına izin verdiğin için çok aptalsın” ?? eşinize sadece kırmızı görünmesini sağlar ve yalnızca onlara yardım etmeye çalışsanız bile sizinle tartışır..
# 14 Gaslight yapma. Eşinizi hafifletmeyin ya da eşinizi manipüle etmeyin ve onları söyleyeceklerini kabul etmeleri için kandırmak için yanlış bilgilerle ya da yanlış hikayelerle karıştırmayın. Bunu bir noktada anlayacaklar ve sadece sana güvenmelerini yitirmelerini sağlayacak..
# 15 Duyma ve söyleme. Ailenizden biri eşinizi bir şeyle suçluyorsa, her zaman haklıymış gibi ortaya çıkarmak için bir argüman kullanmayın. “Annem / babam senin hakkında haklıydı… İçinde ne gördüğümü gerçekten bilmiyorum!” ?? Birkaç saniye kendinizi haklı hissetmenize neden olabilir, ancak eşinizin incinmiş ve öfkeli hissetmesine neden olur ve onlar size sessizlik tedavisi verir..
# 16 Hayal kırıklıklarından kurtulma. Kızgınsanız ve eşiniz sizi bir şeyle suçluyorsa, “ne olursa olsun…” gibi şeyler söyleyerek halının altına fırlatmayın. veya “Ne düşündüğün umrumda değil…” ?? Unutmayın, eşiniz size kızgın çünkü incinmişler. Ve şımarık bir çocuk gibi davranmak, kendilerini daha iyi hissetmelerini sağlamaz..
# 17 Eşini görmezden gelme. Eşinize kızıyorsanız, kapıyı çarpmayın ve sadece eğlenmek için en yakın sulama delikinde arkadaşlarınızla takılmak için uzaklaşın. Eşinize, onlarsız eğlenceli bir zaman geçirebileceğinizi göstermeye çalışmak veya eşinize zarar vermeyeceğinizi göstererek zarar vermeye çalışmak, her ikinizi de kısa sürede birbirinizden uzaklaştıracaktır.!
# 18 Üçüncü bir kişiyi dahil etme. Eşiniz rahatça kavga etmediğinde veya davalarını bu kişinin önünde tartışırken üçüncü bir kişiyi hakem olarak getirmeyin. Siz ve üçüncü kişi bir araya gelip eşinizin neden haklı olduğunuzu ve eşinizin yanlış olduğunu açıklamaya çalıştığınızda, eşiniz ihanete uğramış hissedebilir.!
# 19 Dürüst ol. Bir tartışmadaki ilk adım dürüstlüktür. Neden sinirlendiğin konusunda net olmalısın ve bu konuda ortağınla konuşmalısın. Neden sinirlendiğini bilmiyorsan, ortağına neden üzüldüğünü bilmediğini söyle ama sadece öylesin. Samimiyet ve dürüstlükle tartışmaya girmek, eşinizin size neyin zarar verdiğini veya neye ihtiyacınız olduğunu anlamasına yardımcı olacaktır ve konuyu tartışmak yerine tartışabilecekler..
# 20 İletişim kurmaya çalış. Gerçekten, neden tartışıyorsun? Bir karışıklığı düzeltmek istiyorsun, değil mi? Peki gerçekten eşine zarar vermek için bir ihtiyaç var mı? Onları sert sözlerle incitmeye çalışmak yerine, onlarla iletişim kurmaya çalışın ki sizi ve beklentilerinizi veya taleplerinizi anlayabilsinler.
# 21 Sakinleşmeye çalış. Bir tartışmanın ortasındayken kırmızıdan başka bir şey görmek zor. Ama olabileceğin kadar sinirli olman, kızgınlığın sorunu çözmeyeceğini anlamalısın. Ve geçmiş deneyimler size de aynı şeyi söylerdi. Böylece, kendinize dayanılmaz bir şekilde öfkeli hissederseniz, özür dileyin veya öfkeniz düşene kadar birkaç dakika sessizce oturun ve seslerinizi yükseltmeden birbirinizle konuşmaya çalışın..
# 22 özür dileme. Yanlış olduğunu düşünüyorsan, gururunu yut ve eşine üzgün olduğunu söyle. Onlar şaşırıp kalmış olabilirler, ancak jestinizi takdir edecek ve samimiyetinizi kabul edeceklerdir. Haklı olsanız ve eşiniz sizden özür dilese bile, eşinize üzgün olduğunuzu söylemelisiniz çünkü soğukkanlığınızı kaybettiniz ya da yanlış anladınız. Ego çatışmalarından kaçınmanın ve birbirlerinin gözünde mütevazı olmanın en kolay yolu.
# 23 Her zaman kavga ettikten sonra makyaj yap. Hissedebildiğiniz kadar sinirli ya da olabileceğiniz kadar acı, her zaman bir dövüşten sonra telafi edin. Eşinize doğru yürüyün ve bir iki dakika kadar sıkıca sarın. Bir kelime söylemene gerek yok, sadece sarıl ve onları ne kadar sevdiğini ve senin için ne kadar önemli olduğunu hatırlamaya çalış..
Sonuçta, bir ilişkide kavgalar kaçınılmazdır. Ama bu ikinizin de birbirinize âşık olduğunu unutmamalısınız, değil mi??
İlişki tartışmaları geçicidir, ancak onunla başa çıkma şekliniz, romantizminizi olumsuz mu etkileyeceğini veya zaman içinde daha iyi hale getirip getirmeyeceğini ortaya çıkarabilir. Bu 23 dos ve sakın unutmayın, eşinize bir daha kızdığınızda, ve her bir yeni kavgada her ikinizi de kesinlikle daha da yaklaştıracaktır.!