Kırık bir kalbin üstesinden nasıl

Kırık bir kalbin nasıl aşılacağını bilmek ister misiniz? Bir ayrılma dünyanın sonu gibi hissedebilir, ancak gerçekten devam etmek istiyorsanız, burada kırık bir kalple nasıl başa çıkılacağına dair eksiksiz bir rehber.

Hayatınızın bir noktasında, eğer değilse, atasözü “bok olur” ??.

Ve ondan sonra gerçekten yapmak istediğin tek şey, denemek ve kırık bir kalbin üstesinden nasıl geleceğini bulmak..

Daha önce yapmadıysa, yakında olabilir veya sadece bir sevgi dolu eşi ile hayatları boyunca seyahat edebilecek şanslı birkaç kişiden biri olabilirsiniz..

Ancak o kadar şanslı olmayan ve parçalanmış, hala yaralarını yalayan ya da kalplerini ölü bir ilişki yüzünden ağlayan korkunç tonlarca insan için, bu bir göz açıcı olabilir.

Kırık bir kalp ile devam

Hayat bazen zor olabilir ve ayrılmalar acı verici olabilir, ama devam etmelisin.

Eski ortağın taşındı, değil mi? Peki… seni ne engelliyor? Zor olduğunu biliyorum ve ilerlemek için biraz zaman alacaksın..

Eski sevgilinin arka ucundaki o küçük güneş ışınını aramaya çalıştığında mutlu son olmaz. Fakat denizde başka balıklar olduğu gerçeğini kabul etme ve kendini keşfetme yolculuğu boyunca size yardımcı olmak için, bir ayrılmadan sonra yapmanız gereken on beş şey.

Kırık bir kalbin üstesinden nasıl

Evet, evet… hepimiz hikayenin rolünü biliyoruz. Çok aşıktın ve eski sevgilin senin için önemli olan tek kişiydi. Ve şimdi, kalbin ikiye bölünmüş durumda ve senin yanında o kişi olmadan bir dakika dayanabileceğini düşünmüyorsun..

Ama bir şey farkettin mi? Senin tatlı arkadaşın eğleniyor, çok eğlenceli..

Ayrılık, eski sevgilini fazla rahatsız etmedi ve ilerlediler. Eğer ilişkinin son nefesine kadar gerçekten karşılıklı aşk olsaydı, o zaman neden eski sevgilin senden kaçtı? Ve neden acı çekiyorsun??

Şimdi belki de ayrılık karşılıklıydı, ama çoğu ortak ayrılık çok fazla acı vermiyor. Kalbiniz ağrıyorsa, o zaman muhtemelen, eski sevgiliye hala âşık olduğunuz için. Ve nefes al, aşk bir taraftır!

Kırık bir kalple nasıl baş edilir?

Göründüğü kadar zor ve acı verici, hala burada en önemli gerçeği anlamanız gerekir. Canını yakıyorsun ve devam etmen gerekiyor. Hızlı. Burada, hızlı bir toparlanma ve hızlı bir şekilde mutlu topraklara atlamayı sağlamak için bir aradan sonra yapmanız gereken her şey var..

# 1 KESİNLİKLE SONA GİDER

İlk önce ilk şey, ayrıldığını biliyorsun..

Nasıl?

Eşiniz muhtemelen “… hey, sanırım devam edemeyeceğimizi, çok zor olduğunu söyledi. Yine de senden çok hoşlanıyorum… ama gerçekten üzgünüm… ”??

Biliyor musun, bu gibi çizgiler kalbinin ağrıyor olmasının nedeni. Yumuşak sözler, her ikinize de, belki de uzak gelecekte bile, hala bir şans olabileceğini düşündürür ve tekrar tekrar eski aşkınızı düşünürsünüz..

İhtiyacınız olan şey, senden ayrılmak istediklerinin açık bir cevabı, çünkü sana yeteri kadar sahiplerdi. Bu sözleri ağzından çıkarmaya çalışın ve ilk başta ağrıyor olsa bile, kendinizi daha iyi hissedeceksiniz. Onlara, senden nefret ettiklerini söylemeleri için bir fırsat verin ve sizi bir daha asla yaşamlarında görmek istemezler..

İnan bana, eski eşinizin hala aşık olup olmadığına karar vermeye çalışan sıcak kömürlerde dans etmekten daha iyi bir seçenek.

# 2 SAD YOK, SAPPY ŞARKILARI

Mantıklı düşünce, bu. Müzik, insan duyguları üzerinde çok fazla kontrole sahiptir ve bir kişinin ruh halini müzik kadar etkili bir şekilde değiştirebilecek çok az şey vardır. Radyoya üzücü bir şarkı gelirse, şarkıyı daha iyi bir şarkıyla değiştirin. Size ve eski sevgilinize özel bir şarkı gelirse, onu kapatın veya oynatıcıyı pencereden dışarı atın.

Kendinizi üzerek garip bir memnuniyet hissedersiniz, ama bu gerçekten aptalca. Büyüyün ve duygularınızı kontrol etmeyi öğrenin, ancak göründüğü kadar zor. Hüzünlü, özlü olanlar yerine eğlenceli, heyecan verici müzik dinlemek için kendinizi zorlayın. Şimdi bu iyileşmeye başlamak için iyi bir yol.

# 3 BU İÇECE İÇMEK

Hiç alkol yok. Acılarınızı koyu renkli sarhoş edici sıvılar içinde boğmak kolaydır. Birkaç saatliğine eski sevgilini unutmana yardımcı olabilir, ya da elindeki şişeyle ağlayarak bile bitirebilirsin.

Ama en kötü kısmı sabah, bölücü bir baş ağrısı, midenizdeki berbat bir his, depresyon ve tamamen perişan ve acı veren bir gönül yarasıyla uyandığınızda gelir. Bu sadece daha kötü ve çaresiz hissetmeni sağlayacak ve şu anda hayatının kontrolünü tamamen elinde tutman gerekiyor..

# 4 TÜM İLETİŞİMİ KAYBET

Gerçek ölümsüz sevginiz sona erdikten sonra, eski sevgilinizle tüm teması koparmanız gerek yoksa çıldırırsınız. Yalvarma ya da ağlama. Sarhoş arama. Onlara duygusal e-posta yazmayın. Bütün gününü facebook sayfalarını okuyarak geçirmeyin. Paket veya CD göndermeyin. Onları geri sarmak amacıyla eski sevgilinize radyoda bir şarkı ayırmayın. Resmi al?

Eski sevgilin isterlerse seni bulacak. Ve eski sevgilinin kollarına geri dönüş yolunu konuşabilseniz bile, bu sadece geçici bir tazminat. En kötü yanı, eski sevgilinin onları geri istediğini zaten bildiği ve bunu umursamadıkları. Bunu bir işaret olarak alın ve uzaklaşın.

# 5 EX'İNİ AŞKINIZDAN KAÇININ

Eski sevgilinin topraklarına sapma. Hoş gelmezsiniz ve eski sevgilinizin orada iyi vakit geçirdiğini görürseniz, bu sadece kendinizi kötü hissetmenizi sağlar. Takılmak için yeni yerler ve aklınızı meşgul tutmak için yeni anılar bulun.

Gerekirse, acı veren anılar hakkında düşünmekten alıkoyacak bir şeyler varsa, birkaç yeni arkadaş edin. Arkadaşlarınızdan biri eski sevgilinizle bağlantı kurmak konusunda ısrar ederse, onları da en azından geçici olarak kapatmak zorunda kalabilirsiniz..

Bir süre geçtikten sonra, devam etmeye hazır olduğunuzu hissettiğinizde, normal yaşama dönebilirsiniz ve bu, bu yerlerde takılmak ve ortak arkadaşlarınızla yeniden bağlantı kurmak anlamına gelir..

# 6 YALNIZ ALMAYIN

Travmatik bir olaydan sonra hepimiz zamana ihtiyacımız var, ancak ne yaparsanız yapın, çok uzun süre yalnız kalmanıza izin vermeyin. Arkadaşlarınız, aileniz ya da iş arkadaşlarınız olsun, kendinizi tekrar insanlarla çevrelemek kırık bir kalbin üstesinden gelmek için çok yardımcı olacaktır. İlk başta zor olabilir, ancak yalnızca uygun bir süre geçirdikten sonra insanlarla birlikte olmaya zorlayın. Acının üstesinden gelmene yardım edebilecek en iyi şey bu..

Kırık bir kalbin nasıl üstesinden gelineceğini bilmek zor değildir, ancak kırılan bir kalbi iyileştirmek için doğru olanı yapmak önemlidir. Gerçekten kırık bir kalbin üstesinden gelmek istiyorsan, bu adımların hiçbirini atlamadığından emin ol..

[ Sayfa 2 ]