Bir #GIRLBOSS Olmak İsterseniz Gereken 15 Alışkanlık

Bir zamanlar, kadınların evde kalmaları ve ailelerinin iyi giyimli, iyi beslenmiş ve mutlu olmalarını sağlamaları beklenirken, kocaları dışarı çıkıp her şeyin para kazanmasını sağladı. Neyse ki, zaman değişti ve her gün ofisinde kesinlikle ofiste katledilen sayısız kadın var. Ancak, bir saniye dürüst olalım - her şeyi doğru yapmak gerçekten çok zor olabilir ve bazen çok çalışıp gerçekten bir yere gitmiyormuşsunuz gibi görünebilir. Herkes hayalinizdeki sektörde daha büyük roller almaya hak kazanmadan önce genellikle aidatlarınızı ödemeniz ve birkaç giriş seviyesi göstergesini almanız gerektiğini biliyor olsa da, geri çekilmek ve geri dönüş görmemek çok sinir bozucu olabilir.

Dolayısıyla, sektörünüzdeki veya şirketinizdeki daha büyük şeyleri kontrol edemezken, kontrol edebileceğiniz bir şey var - kendiniz. Her gün ofise gelebileceğiniz en iyisini size getirmeyi deneyebilir ve bize güvenebilirsiniz - sonunda insanlar not alacak. Her zaman bir araya gelerek görünen siz olduğunuzu görecekler, bir son teslim tarihini asla özlemeyeceğinizi görecekler, harika bir tavrınız olduğunu ve her zaman yeni zorluklar üstlenmeye istekli olduklarını görecekler - ve Sonunda, o rüya işi senin olacak ve sen #girlboss unvanını tutacaksın (belki kağıda değil, kalbine).

Oraya nasıl gideceksin? Neyse ki, #girlboss olmak istiyorsanız kesinlikle uygulamanız gereken 15 alışkanlığı bir araya getirdik.

Etkilemek için 15 Elbise

Bak, 'istediğin iş için giyin, sahip olduğun iş için değil' demek biraz klişe olabilir, ama hepiniz - gerçek bu. Ve bu, üniforma giydiğiniz bir endüstride olsanız bile geçerlidir - gerekli üniforma ile her zaman temiz ve preslenmiş ve süper keskin görünüyorsanız, iş arkadaşınız tüm buruşuk şekilde yuvarlanırken Seni farkedeceklerine inanmaları daha iyi. Çalışma dolaplarında daha fazla esnekliğe sahip olanlar için bu daha da geçerlidir. Dürüst olmak gerekirse, bunun bir kısmı zihinsel bir şey - bir üniversite öğrencisi yerine bir #girlboss'a benziyorsanız, bir tane gibi hissedeceksiniz. Ve bunun bir kısmı sadece kendinize ait belli bir imajı iletiyor - kendinden emin, yetenekli ve tanıştığınız herhangi biri üzerinde harika bir izlenim bırakıyor. Ve iyi görünmek için büyük harcamanız gerektiğini düşünen kampta sıkışıp kalmayın - sadece size uygun harika parçaları bulmanız gerekiyor.

14 Konfor bölgesinin dışında adım

Anlıyoruz - yapmaktan tamamen emin olmadığınız bir şeyi üstlenmek kesinlikle korkunç olabilir. Demek istediğim, sadece işte yaptığınız şeyleri yapmak için çok daha kolay, çünkü sonuçta iyi olacağını biliyorsunuz. Ancak, en başarılı #girlboss'ların bazılarının ortak bir özelliği vardır - rahatlık bölgelerinin dışına çıkarlar ve yeni şeyler denerler. Evet, muhtemelen başlangıçta dehşet verici olacak, ancak hayatın sizi nereye götüreceğini asla bilemezsiniz ve konfor bölgenizin dışında harika fırsatlar bulabilirsiniz. Aslında, sahip olduğunuzu bile bilmediğiniz gizli bir beceri veya tutku bulabilirsiniz. Ayrıca, her zaman bir zorluğa girmeye hazır olduğunuzu ve çalışanlarda büyük bir varlık olduğunu bildirir. Bu yüzden bir dahaki sefere kendinizi bir fırsattan mahrum bırakıyorsunuz çünkü biraz korkutucu, bu korkuyu benimseyin ve bunun için gidin!

13 Yükseltmeler için rahat isteyin

Bak, temelde, evrensel olarak herkesin daha fazla para istediği kabul edilen bir gerçek. Demek istediğim, alışveriş sevginizi finanse etmek veya RRSP'nize çekmek için fazladan bir miktar nakit para isterseniz, çok çalışan çoğu kişi çabalarını tatmin edici bir maaşla ödüllendirmeyi görmek ister. Bununla birlikte, bu her zaman mümkün değildir - bazen hayalinizdeki maaşı kesmeden önce giriş seviyesi bir işe, giriş seviyesi maaşına adil bir süre ayırmanız gerekir. Beklenen bu. Bununla birlikte, teklif ettiğiniz her türlü maaşı kör bir şekilde kabul etmeniz gerektiği anlamına gelmez. İki yıldan beri işten parktan çıktığınızı biliyorsanız ve şirketiniz maaşınızı zorlukla arttırdıysa, konuşun! Herkesin hayatında o kadar çok şey oluyor ki, yaptığınız tüm ekstra şeyleri fark etmemiş olma ihtimalleri ve kaç tane başarılı projenin doğrudan size bağlı olabileceği ihtimali var..

12 Oraya erken git

Bir noktada, herkes kendi ayrı saatlerinde koşuyor gibi görünen bir iş arkadaşına sahipti - her zaman sürekli olarak 5, 10 veya hatta 30 dakika geciken kişi. Ve son dakikada acele eden birini özür dilerken ne düşünüyorsun? Profesyonel olmadıklarını düşünüyorsunuz - ve #girlboss'un canlandırması gereken görüntü bu değil! Bak, anlıyoruz - bazen işler ortaya çıkıyor. Belki de bluzunuza kahve döktünüz ya da normal rotanızda trafik sıkışıklığı kalmış. Mavi ayda bir kez geç kalırsanız, insanlar anlayacaktır. Gerçekten #girlboss olmak istiyorsan, sadece zamanında gelmeyi değil, birkaç dakika erken görünmeyi de alışkanlık haline getirmelisin. Böylece, gününüzü programlayabileceğiniz ofise gidip, belki masanızda bir fincan kahve yudumlayabilir ve oyun planınızı tüm kümelere koyabileceksiniz - belki de herkes sizi içine sokmadan ve dikkatinizi dağıtmadan önce.

11 Düzenli bir çalışma alanı tutun

Masanız bir bomba patlamış gibi görünüyor mu, kalemler ve kâğıtlarla her yere gitmek için boş ve kahve fincanlarını her yere götürmek için boş, çekmecenizden sarkan bir fular yarısı soğuk alırsanız, etrafta dolaşan birkaç boş su şişesi, ataç her yerde? Onu silkiyor ve der ki, herşeyi bulabilirsin ki sorun olmaz mı? Sizin için haberlerimiz var - organize bir çalışma alanına sahip olmanın aslında büyük bir varlık olduğu ortaya çıktı. Ve hayır, sadece estetik olarak konuşmuyoruz - temiz bir alan daha güzel görünmesine rağmen. Dağınık, kaotik bir ortamın aslında beyninizi rahatsız edip odaklanmayı zorlaştıracağı, yani internette zaman kaybetmenizin büyük bir proje üzerinde çalışmaktan çok daha muhtemel olduğu anlamına geliyor. Kimse masa yüzeyinizin pırıl pırıl ve herhangi bir cisimden arındırılmış olması gerektiğini söylemiyor, ancak toparlamak için birkaç dakika sürmenin verimliliğiniz üzerinde oldukça olumlu bir etkisi olduğunu fark edebilirsiniz..

10 Önceliklendir

Herkes ter atmadan kesinlikle her şeyi başarabilen, yapılacaklar listesini kaçırabilecek ve meslektaşlarına yardımcı bir el önerebilecek türden biri olmak ister. Herkes olağanüstü bir iş çıkardığı için övülmek istiyor. Bununla birlikte, dürüst olalım - günde yalnızca birkaç saat var ve bazen her şeye ulaşamayacaksınız. Bu sadece hayat. Yani, gerçek bir kız olmak istiyorsanız, uygulamak için en büyük alışkanlıklardan biri öncelikli olmaktır. 80/20 kuralına ya da onun gibi bir şeye girmeyeceğiz, ama sadece basitçe düşünün - kimsenin gününde ASAP ile kesinlikle başa çıkılması gereken belirli görevler var ve sonra çalışması gereken uzun vadeli görevler var son tarih gelene kadar küçük parçalarda açık. Yaptıklarını düşündüğünüz şeylere göre şeyler üzerinde çalışmaya başlarsanız, olasılıklar sizin için işleri zorlaştırır, hatta birkaç son teslim tarihini özlüyor veya hazırlanmadığınız için sunumlarda uğraşıyorsunuz. Bir ipucu - birçok #girlbosses 'kurbağayı yemeyi' savunuyor, bu da en korkunç görevinizi önce yapmak demek oluyor..

9 Erken uyanmak

Benjamin Franklin'in dediği gibi, “yatmak için erken ve erken kalkmak, bir insanı sağlıklı, zengin ve akıllı yapar” - bu yüzden dinle #girlbosses! Anlıyoruz - İnternetin cazibesine karşı koymak zor, ve kendinizi Netflix'te şovlar izlerken veya ünlü dedikodulardan kastettiğimden daha geç bir zamanda izliyor olabilirsiniz; bu, mümkün olan en son dakikada uyanmanız anlamına gelir. mümkün olduğunca çok uyu. Bu sizin için kesinlikle hiçbir şey yapmayan bir alışkanlık - oysa erken yükselmek birçok başarılı insanın uyguladığı bir alışkanlık. Demek istediğim, ister iş dünyasında herhangi bir önemli şahsiyetle röportajlar okursanız, ister CEO, isterse eksik girişimci olun, genellikle çok erken kalktıklarını görürsünüz, çünkü güne iyi bir başlangıç ​​yapmak ve ilgilenmek isterler. diğer dikkat dağılmaları önlenmeden önce önemli olduğunu düşündükleri görevler.

8 Egzersiz için zaman ayırın

Pek çok başarılı kişinin güne iyi bir başlangıç ​​yapmak için erken yaşlanma alışkanlığı uyguladığı gibi, hemen hemen her yüksek güçlü iş adamı egzersiz programlarına zaman ayırmaktadır. Tam olarak, inanılmaz şekilde paketlenmiş programları olan insanlar, antrenörleri veya ağırlık kaldırma egzersizleri ile koşma veya buluşma zamanını nasıl bulur? Eh, kolay - bunun için zaman ayırıyorlar, çünkü başarılarının ayrılmaz bir parçası olduğunu biliyorlar. Temel seviyede, düzenli egzersiz vücudunuzu sağlıklı tutar ve vücudunuz en uygun seviyede çalışırken en iyi işinizi yapmanız çok daha kolaydır. Bununla birlikte, egzersizin bir sürü fiziksel olmayan faydası da vardır - stresle başa çıkmanıza yardımcı olur, günün geri kalanında odaklanmanıza ve size enerji artışı sağlamanıza yardımcı olabilir, güveninizi artırabilir ve çok daha fazlası. Temel olarak, egzersiz hem zihinsel hem de fiziksel iyiliğiniz için uygulayabileceğiniz en iyi alışkanlıklardan biridir - bu yüzden zaman ayırın!

7 Düzenli olarak okuyun

Çoğu kişi kendilerini gün boyunca küçük bilgi parçaları okurken buluyor - sosyal medya yayınları, ünlü dedikoduların kısa klipleri, vs. - ama çoğu insan düzenli zaman okumuyor, çünkü sadece zamanları olmadığını söylüyorlar. Ancak, okuma #girlboss olma arayışınızda büyük ölçüde yararlı olabilir. Elbette, en sevdiğiniz kurgu okumaların bir kısmını sıkmak için zaman bulursanız, bu muhtemelen uzun bir günün ardından stres atmanıza ve eğlence dünyasına kaçmanıza yardımcı olacaktır. Kurgusal olmayan kitapları veya biyografileri okumak için zaman bulursanız, muhtemelen uzun vadede size büyük ölçüde fayda sağlayabilecek yeni beceriler veya yeni bilgiler öğreteceksiniz. Erkek egemenliğindeki işyerinizde tekme kıçlı bir kadının biyografisinden öldürmek veya kendinize birkaç öğretici metin aracılığıyla kodlama yapmak gibi becerilerinizi öğretmek motivasyon kazanıyorsa, okuma #girlboss olma hedefinize ulaşmanıza yardımcı olabilir. Mark Cuban'dan Bill Gates'e kadar sayısız başarılı insanın, okumaya kendini adamak için düzenli olarak zamanlarını ayırmaları şaşırtıcı değil..

6 Kişisel gelişim üzerine çalışma

Elbette, her gün iş yerinize gitmeniz ve yapmanız gereken işleri tamamlamanız ve yapmanız gereken işleri yapmanız iyi bir şeydir - iyi bir çalışanın yaptığı budur. Ancak bu ne harika çalışanı var - harika bir çalışan ekstra kilometreye gidiyor ve işyerlerine ve hatta endüstrilerine büyük ölçüde ne getirebileceklerini sürekli olarak genişletmeye çalışıyor. Bu, yetenek setinizi geliştirmek için sürekli çalışmanız gerektiği anlamına gelir. Şimdi, birçoğu bunu yapmak için zamana veya paraya sahip olmadıklarını protesto ederken, sadece durun - bu alışkanlığı kolaylıkla uygulamanın birçok yolu vardır. Örneğin, ne kadar zamanınız olursa olsun, çevrimiçi olarak çalışabileceğiniz birçok ücretsiz kurs vardır. Podcast'ler ayrıca harika bir seçenektir - ofisinize gidip birini dinleyebilir ve aksi takdirde kaybedilen zamandan en iyi şekilde yararlanabilirsiniz..

5 Yapılacaklar listenize zaman ekleyin

Uzun bir günün sonunda yapılacaklar listesine kaç kez baktınız ve çılgınca bütün gün iş yapmakla meşgul olmanıza rağmen, başarmayı umduğunuzu zorlukla çırptığınızı gördünüz mü? Bu korkunç bir duygu ve tamamen cesaret kırıcı olabilir. Ancak, bu duyguyu düzeltebilecek bir alışkanlık var - ve sadece yapılacaklar listenizi oluştururken zaman almayı da içerir. Pek çok insan, her bir işin ne kadar zaman alacağını gerçekten düşünmeden başarmak istediklerini not eder - ve 20 saatlik çalışmayı 8 saatlik bir iş gününe sıkıştırmaya çalışmakla sonuçlanır. Bu sadece felaket için bir reçete! Gerçek bir #girlboss olmak istiyorsanız, yapılacaklar listesine zaman dahil etmeye başlamanız gerekir - ve gerçekçi olun! Belirli bir projenin yaklaşık üç veya dört saat süreceğini düşünüyorsanız, bunu takviminize programlayın ve bu süreyi engelleyin. Spektrumun diğer tarafında, günün ilk iki saati içinde yaklaşık yedi ya da sekiz saat çalışacağınızı bildiğiniz bir projeyi bitirmeyi beklemeyin - bu sadece gerçekçi değil.

4 Yeterince uyuyun

Pek çok kadın, spor salonuna zaman ayırmak ya da randevu geceleri için zaman ayırmak olsun, aynı zamanda kişisel yaşamlarını ve ofis dışındaki taahhütlerini dengelemeye çalışırken, ofise katı bir çaba sarfetmeye çalışırken kendilerini rahatsız ediyorlar. Tabağınızda çok fazla şey varken, genellikle ilk giren - uyuyan bir şey var. Yatağa gitmek yerine, o projede çalışmak için sadece bir veya iki saat daha kalacak, bir antrenmanda sıkılacak, hatta uzun bir günün ardından rahatlamak için en sevdiğiniz şovun bir bölümünü veya ikisini izleyeceksiniz. Ancak, bir şeyi açıklığa kavuşturalım - bir robot değilseniz uyku isteğe bağlı değildir. Eğer bir insansanız ve #girlboss olmak istiyorsanız, iyi bir gece uykusu almak için programınıza mutlaka zaman ayırmalısınız - ortalama bir yetişkin için, bu yaklaşık 7 veya 8 saat demektir. Demek istediğim, uyku yoksunluğunun etkileri konusunda sayısız araştırma yapıldı - bunu kendinize yapma.

3 Paket sağlıklı atıştırmalıklar ve öğle yemeği

Bunu söylemenin başka yolu yok - sağlıklı bir vücut verimli bir vücuttur. Vücudunuzu çöple doldurup kafeini karıştırıp enerjilendirmeyi denerseniz, en iyi düzeyde çalışmaz ve sırayla siz de olmazsınız. Öte yandan, vücudunuzu sağlıklı, besleyici yiyeceklerle besliyor ve kafein gibi şeyleri makul bir miktarda sınırlandırıyorsanız, vücudunuz harika hissediyor olacak ve şeylere odaklanmayı ve süper hale gelmeyi çok daha kolay bulacaksınız üretken. Tabii, iş arkadaşlarınızla ofisteki o yağlı noktaya çıkmak, öğle yemeği saatinin açlık sancıları çarptığında iyi gelebilir ama öğleden sonraları uyuşuk hissedeceğinizi ve giderseniz tamamen verimsiz olacağınızı biliyorsunuz. Bunun yerine, sağlıklı öğle yemeği ve atıştırmalıklar hazırlayın ve vücudunuzu besleyin; böylece elinden gelenin en iyisini yapabilirsiniz - bize güvenin, farkı hissedebileceksiniz.

2 Toplantılarda konuşun

Açıkça ifade edilse de, cesur kadınlar ve daha sessiz, daha utangaç erkekler, dışarıda utangaç erkekler varken, genel olarak, kadınlar toplantılarda ve benzer durumlarda erkeklerden çok daha az konuşma eğilimindedir - ve durması gerekir! Elbette, onlarca yıldır kadınlara gerçekten ofisteki seslerden çok fazla söz edilmedi ve erkeklere arka koltukta oturmaları bekleniyordu - ama bu on yıllar çoktan geçti! Hiç kimse gerçekten katkıda bulunacak değerli bir şeye sahip değilseniz, sürekli olarak şeylere kulak vermeniz gerektiğini söylemiyor, ancak söyleyecek yararlı bir şey olduğunu düşünüyorsanız, iş arkadaşınız paylaşırken sessiz kalmayın fikir ve tüm krediyi alır - sesini duyurarak kendinizi tanıtın. Konuşun, insanlara neyin olduğunu gösterin ve becerilerinizle onları şaşırtın - ve gerçek bir #girlboss olma yolunda kendinize bir adım daha yaklaşın. Yani, hiç kimse aklınızı okuyamaz - harika görüşlerinizi paylaşarak ne kadar şaşırtıcı olduğunuzu göstermeniz gerekir.

1 Aktif olarak dengeyi bulun

Ah, denge - kutsal kâse. Herkes bir şekilde sihirli bir şekilde hayatlarında dengeyi bulmak ve ev cephesinde olduğu kadar ofiste de katletmek istiyor ve kesinlikle bunun için gayret gösterecek bir şey, ancak kolay olan bir şey değil. İşle kişisel yaşamınız arasında mükemmel bir uyum yaratmak için kendisini organize eden zamanlamayı sihirli bir şekilde bulmazsınız - bunun gerçekleşmesi için ihtiyacınız var. Bu, aktif olarak dengeyi bulmak için çabalamanın, yaşamınıza kattığınız bir alışkanlık olması gerektiği anlamına gelir. Bu, farklı insanlar için farklı anlamlara gelebilir, ancak programınıza haftalık olarak bakmak ve haftada biraz daha ağır bir hafta olduğunu fark ederseniz, birkaç öz bakım oturumunda sıkmaya çalışmak kadar basit olabilir. iş önü Sadece dengeyi görmezden gelir ve hayatınızın tüm yönlerinde tam gaz kullanmaya çalışırsanız, kendinizi beklediğinizden daha çabuk yanmış bulacaksınız.