20 milyondan fazla Amerikalı resmi olarak yogaya takıntılı durumda. Tamam, belki de takıntılı değilsin, ama inkar edilemez bir şekilde içindesin. İnsanların yogayı bir trend olarak gördükleri bir nokta vardı. Solmuş,...
Burçlar - Sayfa 81
Yapılan araştırmalara göre, modern dünyadaki çoğu insan yaklaşık 10 kilo yağ kaybetmeye dayanabiliyordu, bu nedenle herhangi bir egzersiz şekli memnuniyetle karşılanıyor, ancak insanlar aynı günlük, sıradan sınıflarla mücadele ediyorlar. Stüdyolar...
Başka biriyle derin bir bağlantıya sahip olmak, ilişkinin en önemli kısımlarından biridir. Bu, yüzeysel olmaktan gerçekliğe olan ilişkiyi alır ve çiçek açmaya gerçek aşka neden olur. Derin bir bağlantıya sahip...
Birisini geri alıp almayacağınıza karar vermek, almanız gereken en zor kararlardan biri olabilir. Başka bir kişiyi gerçekten sevdiğinizde kalbi kafadan ayırmak zordur ve ne istediğinizi ve neye ihtiyacınız olduğunu seçmek...
Erkek arkadaşınla birlikte yaşama kararı, ilişkinde yapabileceğin en büyük kararlardan biri. Bu nedenle, hafifçe alınmamalı ve düşünülmelidir. Erkek arkadaşınızla birlikte yaşama evliliğe giden bir basamak taşı olarak düşünün. Eğer böyle...
Sıkı hamstrings, insan vücudunda bulunan en yaygın yanlış hizalardan biridir. Sporculardan daha fazla hareketsiz yaşam sürenlere kadar herkes bu ortak, baskın gerileme ile karşılaşıyor gibi görünmektedir. Sıkı hamstringler, bel ağrısı...
Yoga yapmanın faydaları bol - esneklik, rahatlama, denge, güç, zekanızı tonlamak için çalışan pozların bolluğundan bahsetmiyorum! Bu doğru, yoga sadece dikkatli bir uygulama değil, yozlaşmış bir yoga kıçı dahil bu...
Daha önce hiç emek sevincinden geçmediyseniz, gerçekte neyi kaçırdığınızı bilmiyorsunuz. Heyecantan aşırı strese kadar emek, her şeyin ters gidebileceği ve muhtemelen yanlış gideceği bir zamandır. Mümkün olan en iyi planlamayla...