İlişki Bağımlılığı Siz Sevgiyi Sevgi Dolu Bir Seri Arkadaş mısınız?
Sürekli ortaktan ortağa gidiyor? Düşük anahtar ilişki bağımlılığınız olup olmadığını öğrenmenin zamanı geldi ve işte 10 ince ipucu muhtemelen doğru.
Hepimiz ilişki bağımlılığı olan birini tanıyoruz. Onlar aklını yitirmeden birkaç haftadan fazla bekar olamayacak türden insanlar. İlişkiler arasında, aralarında gerçek bir kopukluk olmadan ilişkiden kaçarlar, genellikle başkasına karşı duydukları önceki hisleri atarlardı. Aceleci bir şekilde yeni birine takıldılar, gerçek bir yankıdan korkmuyorlar ve kolayca ayrılıyorlar.
Sonuçta, her şey yolunda gitmeden önce ilişkinin mükemmel kısmını arzuluyorlar. Herhangi bir gerçek sorun veya hınç atılmadan önce işlerin hala taze ve eğlenceli olduğu balayı döneminin hissi son derece bağımlılık yaratıyor.
Birden fazla partnerle birbiri ardına kaygısız sevgi ve mutluluk hissi, neşeyi, tutkuyu ve heyecanı teşvik eder. Bu kalıbı tekrarlayıp aynı sonuçları elde ettiklerinde, çok geçmeden seri monogami alışkanlık haline gelir.
Ancak çoğu zaman bu ilişkilerin çoğunun asla çözemediği sebebini anlamıyorlar, çünkü her bir ortak arasında nefes alanlarının olmaması. Bu, duygusal bagajları bir ilişkiden diğerine sürüklemenin gerçek bir yolunun olmadığı anlamına gelir. Diğer ilişkinin nasıl ters gittiği ya da gelecekte kendilerini nasıl daha iyi hale getirebilecekleri konusundaki kalıntı duygularıyla baş etmeye zaman yok..
İlişki bağımlılığınız olup olmadığını öğrenmenin 10 yolu
Sadece başkasının sevgisi ve şefkatinden kendine değer duymak, başka bir insana gerçekten bağlanma yeteneğine oldukça zarar verebilir. İlişki bağımlılarının başka insanlarda öz sevgiyi aramak yerine ilk önce kendilerini sevmeyi öğrenmeleri gerekir. Bu tür bir yaklaşım onların egolarını ve özgüvenlerini artırabilir, ancak sadece bir koltuk değneği olmadan önce çok uzun süre çalışır.
İlişki bağımlılığı olan birçok insan, onları etkilediğini bile bilmiyor. Ancak bütün arkadaşlarınız birbiriyle karıştığında, ilişki kalıplarınıza bir göz atmanın ve gerçekten bir bağımlı olup olmadığınızı anlamanın zamanı gelebilir.
# 1 Kendi başına olamazsın. Önemli bir başkasına sahip olmama fikri, sizi gerçekten rahatsız ediyor. Dağınık bir ayrılıktan geçmenin ya da bekar kalmanın zamanının acısı ve ıstırapı ile uğraşmak yerine, her zaman bir partneriniz olmasını tercih ederdiniz..
# 2 Sen şefkat arzusun. Sen seksten sonra yuvarlanacak tipin değilsin, sadece uyu. Eşinizle birlikte büyük bir topun içinde kıvrılmak ve kucaklaşmak istiyorsunuz. Kendinizi sürekli olarak kucaklaşmak, öpmek ve şefkatli olmak istersiniz ve köpek yavrusu sevgisinin duman ekranından biri size baktığında onu seviyorsunuz.
Dokunuşunuzu özleyen ve sizinle samimiyet isteyen birinin bu hissi sizi uyandıran şeydir..
# 3 Daha iyi hissetmeni sağlayacak birine ihtiyacın var. Yaşamınızda yeni bir ortak olması öz güveninizi arttırır. Neredeyse ilginizi çeken ve sizinle ilgilenen birisine sahip olmak, sahip olduğunuz herhangi bir kusurunla yüzleşmenizi engeller. Egonuzun birisinin sizin için delirmesi iyi hissettiriyor, yalnızca önceki kişiliğinizle ilgili tüm konular hakkında düşünmemek için bu kişiyi Yara bandı olarak kullanmamaya dikkat edin..
# 4 Yeni başlangıçlar sizi rahatsız etmiyor. Çoğu insanın sona eren bir ilişkiyi üzmek için zamana ihtiyacı vardır, ancak devam etmek ve yeni birini mümkün olduğunca çabuk ve kolayca bulmak istersiniz. Tek bir yaşama uyum sağlamak için biraz zamanınız kalmadan, eski duygularınızı geride bırakıp başka bir ilişkiye geçme konusunda fazla bir sorununuz yok..
# 5 En son bekar olduğunu hatırlayamıyorsun. Resmi olarak bekar olduğun en son seneler yıllar ve yıllar önceydi ... ... ve devam edene kadar sadece birkaç ay sürdü. Uzun süre bekar kalmak yabancı ve sizi rahatsız ediyor. Seninle ilgilenen kimsenin olmaması fikrinden nefret ediyorsun.
# 6 Yeni bir ortak bakış açınızı değiştirdi. Kendinizi bir ayrılmanın en sonunda bulduğunuzda, kendinizi oldukça incinmiş ve kasvetli hissedersiniz, ancak bir kere yeni birini bulduğunuzda otomatik olarak daha iyi hissetmeye başlarsınız. Yeni beau'nuzun dağılmadan sonra ihtiyaç duyduğunuz duygusal ve zihinsel artışı sağladığını öğrendikten sonra devam etmeniz çok uzun sürmez..
# 7 Bir gecelik ilişki sizin için değil. Kimseyle hızlı ve anlamsız bir şekilde uçmaktan nefret edersiniz. Bunun yerine, ilk defa seksten sonra etrafta dolanacak birini tanıyın. Mücadele mutlaka sizin için kovalamaca değil. Kalmak istedikleri onları etkilemekte.
# 8 Eskilerinin seni hala sevdiğini düşünüyorsun. Eski sevgilinle arkadaş kalma fikrinden hoşlanıyorsun, çünkü gizlice hala seni istemelerini istiyorsun. Her zaman işe yaramıyor, ama onların hala senin için çam koyduğunu hayal etmeyi seviyorsun. Onlarla yakın durursanız, sizi özlemeye başlayabilecekleri bir ihtimal olduğunu düşünüyorsunuz, çünkü sizden daha iyi birini bulamayacaklarını düşünüyorsunuz.
# 9 Ayrılmalar, seçenekleriniz olduğunda sorun değil. Bir ilişkiyi bitirmeyi gerçekten umursamıyorsun. Ancak, yalnızca yeni bir şey başlatmak için kullanabileceğiniz başka birinin olduğunu bildiğiniz zaman. Etrafında potansiyel olarak hareket edebileceğin başka kimse yokken ilk önce birinden çok nadir ayrılırsın. Soğuk hindilere gitmen çok riskli..
# 10 Her zaman hızlı hareket edersin. Bir şeyleri yavaşça almama alışkanlığınız var. Bunun yerine, neredeyse her zaman 'Seni seviyorum' diyen ya da birkaç hafta sonra tropik tatillere çıkanlar ve ilk buluşmadan sonra ailenle tanışmaktan bahseden ilk kişisin..
Hızlı bir bağlantı kurmaya zorlamak için acele etmeyin, böylece hayatınızda yeni birileri olur. Doğal olarak oynamasına izin ver.
Bir ilişki bağımlılığı yapmak mutlaka kötü bir şey olmak zorunda değil, bu arkadaşlarınızı sadece kendiniz hakkında daha iyi hissetmek için kullanmayacağınız sürece. Bir süreliğine mutlu ve bekar olmana izin ver.