Ruh Arayışı Nasıl Stresli Olmadan Gerçek Aradığınızı Bulun
Etrafımızdakileri yapan insanların imgeleri ve hikayeleriyle çevreleniyoruz. Ancak, hepimiz kendimizi bulamadık. Ruh aramanın nasıl yapıldığını öğrenmenin zamanı geldi.
Herkes seni mutlu eden şeyi yapmanı söylüyor, ama söylemesi yapmaktan daha kolay. Dürüstçe seni mutlu eden ne? Cevaplaması zor bir soru çünkü çoğumuzun hiçbir fikri yok. İşte bu yüzden ruh arama yapmayı bilmemiz gerekiyor.
Tamam, elbette, hayatımızda bizi mutlu eden şeyler var ama çoğu zaman kendimizi daha ciddi bir şekilde yaptığımızı hayal ettiğimiz şeyler değiller. Öte yandan hobilerimizi kariyer olarak yaptığımızı hayal edebiliriz. Bununla birlikte, bu seviyeye nasıl ulaşacağımızdan emin değiliz. Bunları anlamak kolay değil, özellikle aynı zamanda günlük hayatınızda kendinizi desteklemeniz gerektiğinde.
Ruh arayışı ve içine bakmak
Öyleyse, bütün bunların dediği gibi, ruh araştırması yapmanın zamanı geldi. Ne yapmak istediğinize el sallıyor olsanız da ya da tamamen kaybolduysanız, içine bakmak genellikle ne olduğunu görmenin en iyi yoludur. Gerçekten mi gerekir. Fakat ruh arayışı bir yoga merkezine katıldığınız veya yalnızca soya fasulyesi yediğiniz anlamına gelmez.
Ruh araştırması çeşitli şekillerde yapılabilir ve yaşam tarzınıza akabilir. Ama elbette, bunu yapmanın yollarını bilmeniz gerekir. Bu yüzden buradayım. Hepsi kumbaya değil.
# 1 Bir gecede olmayacak. Hepimiz şimdi, şimdi, şimdi bir şeyler istiyoruz. Sana söylediğim için üzgünüm, ama böyle olmayacak. Gerçekten kendinizi ve sizi neyin tatmin ettiğini bulmak için çalışmak istiyorsanız, bu zaman alacaktır.
Bazıları için, diğerleri yıllar için haftalar veya aylar sürer. Bu ya da basit cevap için bir denklem yok. Ruh arayışı iş ve sabır ister.
# 2 Kendine sorular sor. Kendin hakkında daha fazla şey öğrenmelisin. Öyleyse kendinize sorular sorun. Ruhu aramanın tek yolu, içine bakmak. Sizi ilgilendiren şeylere, çocukken sizi ilgilendiren şeye ve neye dikkat ettiğinize bakmalısınız gerek hayatında.
Genelde, hayatınızı tatmin eden şeyler, zaten yaparsınız, ancak farkında değilsiniz. Her zaman siyah beyaz olmayacak olsa da, sevdiğiniz bir kaç şey olabilir, belki onları bir araya getirebilirsiniz.
# 3 Doğal yeteneklerin neler?? Ailenize ve arkadaşlarınıza bu soruyu çevrenizdeki insanlardan çok farklı gördüğünüzde sorun. Size sahip olduklarını söyleyebilecekleri bazı özelliklere şaşırmış olabilirsiniz. Onlara sana ne geldiklerini sor, belki tavsiye verme veya onları güldürme konusunda iyisin.
# 4 Tatlı yeri bul. Bu, her şeyi derleyen bir şey olup olmadığını görmek için tekrar iki ve üçe bakmak istediğiniz anlamına gelir. Buna tatlı nokta denir. Her iki dünyanın da en iyisi. Bunu bulmak için alanların kesişimine bakın. Belki filmleri ve çizim animasyonunu seviyorsunuz? Neyi kastettiğimi anla? Yeteneklerinizin ve dileklerinizin buluştuğu tatlı noktayı bulun.
# 5 Odaklanma çok fazlasıyla. Seni neyin tatmin ettiğini öğrenmek istediğini biliyorum, ama her gün ve geceyi buna odaklama. Eğer bakarsan çok her zaman derinden, kendini tüketecek ve fikirden tamamen kurtulacaksın. Ara verin, şu ana kadar başardıklarınızı düşünün ve ardından devam edin. Bunun için bir zaman sınırı yok.
# 6 Seni mutlu etmeyen şeyleri çöz. Neşe sağlamayan şeylerle çevreleniyorsanız, ruh arayışını öğrenmek zor olabilir. Yani, etrafınızdaki size hizmet etmeyen şeyleri dikin.
İlişkiler ya da etkinlikler olsun, ne olursa olsun, atlayın. Kendinizi bulmanın bir parçası, artık size hizmet etmeyen şeyleri hayatınızdan çıkarmaktır..
# 7 Büyük hedefler yapmayı düşünmeyin. Hedefler harika şeyler elde etmelerine yardımcı olsa da, eğer çok büyüklerse stres yaratırlar, bu da motivasyonumuzu kaybetmemize neden olur. Hedefleri küçük tut. Bu nedenle, denemek istediğiniz şeylerin bir listesi varsa, her seferinde bir yapın ve hangi etkinliğin size neşe getirdiğini görün. Bu ulaşılamaz hedefleri yapma. Böyle olmayacak.
# 8 Kendine ilham vermek için çalış. Nereden başlayacağınızdan emin değilseniz, bir film izleyerek veya bir kitap okuyarak başlayın. Bungee jump yapmak zorunda değilsin. Tek yapmanız gereken, düşüncelerinizi genişleten şeylerle kendinizi kuşatmak. Şu anda, bu küçük düşünce çemberinde sıkışıp kaldınız. Fikrinizi genişletin; yeni ve canlandırıcı şeyler deneyimleyin.
# 9 Her zaman haklı olmayabilirsin. Doğru olduğunu düşündüğün bir noktada yapabileceğin bazı şeyler olabilir. Ama şimdi, onların olmadığının farkındasın. Bu başarısız olduğun anlamına gelmez, sadece hatalarından ders aldığın anlamına gelir. Kendini kabul et, kabul et ve affet. Eğer bir şeye sıkışırsan, kendini geliştiremezsin.
# 10 Yaşını düşünme. Bizim yaşımızdan dolayı kendimizi yeni bir şey denemekten korumak bizim için kolaydır. Peki ya 26 ya da 56 ya da 86'sınız? Size mutluluk vereceğini düşündüğünüz yeni bir şey denemek istiyorsanız, bunu yapın. Yaşınızın, kendinizi mutlu etme yeteneğinizi engellemesine izin vermeyin. Bu tam bir bahane ve bunu biliyorsun.
# 11 Hobi olarak başla. Derhal tam güçte bir şey yapmak zorunda değilsin. Bunun yerine, bir hobi olarak başlayın ve nasıl gittiğini görün. Kendinize çok fazla baskı yapmak istemezsiniz, ama bunun yaşamınıza akmasına izin verin. Ruhunuzun isteklerinin bu aktivite tarafından karşılandığını düşünüyorsanız, onu tam zamanlı olarak yaptığınız bir şeye genişletmeyi düşünün. Ama o zamana kadar, tadını çıkar.
# 12 Çocukluğuna bak. Çocukluğumuzda yapmayı sevdiğimiz birçok şey ruhlarımızı aydınlatan ve yükselten aktivitelerdi. Bununla birlikte, yaş, akran baskısı ya da ebeveynlerimiz bize ne yapmamız gerektiğini söylerken, bu sevinçler tarafa itildi.
Bu etkinlikleri tekrar deneyin ve nereye gittiklerini görün. Çocukluğunuzdan bu kadar fazla değişmediniz, düşündüğünüz kadar değil.
# 13 Pes etme. Deneyim boyunca birçok kez pes etmek isteyeceksiniz. Niye ya? Çünkü muhtemelen kaçınabileceğiniz bazı kişisel gerçeklerle ve engellerle karşılaşacaksınız. Ruh aramanın nasıl yapılacağı, özellikle kolay olmadığı zaman bırakmayı gerektirir. Sen gerek iktidara gelmek.
Ruh aramanın nasıl yapıldığını öğrenmek kolay değildir ve en zor kısım olan takip edilecek zaman çizelgesi yoktur. Ancak, sabır ve özveriyle, gerçekten ne istediğini göreceksin.
