Duygusal Bağlantı Şimdiye Kadar Mutlu Olmanın 8 Küçük Yolu

Eşinizle duygusal bir bağınızın olması, samimiyet yaratır ve sizi bir çift olarak bağlar. Bu sekiz kolay yol, sizin arzuladığınız samimi bağı geliştirir.

Yeni ilişkiler, kafanızı birden fazla nedenden dolayı eğirir. Aslında, yeni sevginin heyecanı, birçok çelişkili duyguya yol açar. Midenizdeki kelebekler, sinirler, flört metinler ve duygusal bağlantınız yavaş yavaş daha fazla bir şeye dönüşürken bu inanılmaz hissi hissedebilirsiniz. Yeni ilişkiler ben haklı mıyım?

Muhalifler ortak hiçbir şeyle ilgisini çekmeyebilir, ancak ateşi ilişkinizde canlı tutmak için duygusal bir bağ hala mutlak bir zorunluluktur. Öyleyse neden duygusal bir bağlantı kurmak bu kadar önemli? Elbette, saçma sapan gülünç çekmenin de zararı yok, ama solmaya benziyor. Duygusal bir bağlantı mı? Etrafta dolaşıyor.

Yeni bir ilişkinizde olsanız da, yıllardır içinde bulunduğunuz birini yeniden canlandırıyorsanız, eşinizle duygusal bir bağlantı kurmanın sekiz yolunu arıyoruz..

Duygusal bir bağlantı kurma dos ve yapılmaması gerekenler

Yeni sevginizle bir bağ kurmaya gelince, kesinlikle yaşayabileceğiniz bazı kurallar var. Yeni bir ilişkide duygusal bir bağlantı kurmaya çalışıyorsanız, işte size düşünmek isteyebileceğiniz bazı şeyler ve yapılmaması gerekenler.

# 1 İlgi alanları ve deneyimler üzerinden bağ. Söylemesi yapmaktan kolay, değil mi? Bu, hem çalışmak, hem de video oyunları oynamak, spor izlemek ve birlikte yemek yapmaktan hoşlanan çiftler için bir sorun olmayabilir..

Ama gerisi ne olacak? Siz ve eşiniz gerçekten zıtsanız, birlikte yeni bir şeye bağlanmayı deneyin. * Düşün: şarap / gece boyama, birlikte seyahat etme, bungee jumping, kaçış odaları veya sıska daldırma! * Sadece yeni bir şeyi paylaşma deneyimi eğlenceli anılar yaratamaz, aynı zamanda sizi duygusal olarak bağlar.

Bize inanma Psikolojik Bilimler Derneği, çikolata örneklemesi istenen 23 bayan üniversite öğrencisi üzerinde bir çalışma yaptı. İlk önce bir eş ve ikinci kez yalnız. Bulgular, kızların çiftlerdeyken, çikolatanın keyfini çıkardıklarını, tek başlarına yediklerinden daha fazla bulduğunu ortaya koydu..

# 2 sığ olmayın. Fiziksel olarak ilgi duyduğunuz biriyle kimyaya sahip olduğunuzu hissetmek kolaydır. Bu, eşinizle aşırı sığ olmayın dedi. Evet, iyi görünüyorlar ama bu kalıcı bir ilişki oluşturmuyor. Yüzeyselin ötesine geçin ve yeni partnerinizi daha derinden tanıyın. Bu, göründüğü gibi değil, kim olduklarıyla duygusal bir bağlantı kurmanıza yardımcı olur..

# 3 Seks yap! Gerçekten, ilişkiniz için seksin neden harika olduğunu gösteren bir liste vermek zorunda değiliz, ama yine de gidiyoruz. Seks yapmak stres gidericidir, eğlencelidir, iyi hissettiren endorfin salgılar, tansiyonu düşürür, kalori yakar ve bahsetmemeli… seks duygusal bir bağlantı kurmanın harika bir yoludur.

Bunun sebebi, süper-uyuşturucu, oksitosin hakkında konuştuğundan! Bu küçük hormon beyinden salınır ve ortaklar arasında sevgi ve güven bağı oluşturur. İlginç bir şekilde, Dr. Daniel Amen kitabında bu limbik, duygusal bağın, faydaları olan arkadaşların asla işe yaramamasının bir parçası olduğunu öne sürüyor. Bağ çoktan başladı!

# 4 vermeden alma. Hepimiz seni, sadece kendileri, yaşamları ve problemleri hakkında konuşabilecekleri bir arkadaşı veya ortağı oldu. İki saat sonra telefonu kapatırsınız ve zorlukla bir kelime söylediğinizi anlarsınız! Bu çok yorucu. Ders? Eşinizin sizin tarafınızdan kendilerini mutsuz hissetmesini istiyorsunuz. Bu duygusal bir bağ yaratır ve sizi tahliye değil, veren bir kişi olarak görürler..

# 5 Maneviyatta paylaş. Psikoloji Bugün, ilişkinize maneviyat eklemenin, ekstra bir sevgi, nezaket ve saygı katmanı yarattığını öne sürüyor. Kendi dininiz olsun ya da olmasın, rahat edeceğiniz bir maneviyat şekli ile ilişkinize yepyeni bir duygusal bağ katın.

Mukaddes Kitabı birlikte okumak ve evlilikle ilgili prensiplerini uygulamak, birlikte dua etmek, birbirinize inandığınızı sormak, yaşamın en büyük sorularının cevaplarıdır * öldüğünüzde ne olur, buraya nasıl geldik vb. ve görmeye değer yerler göksel bir duygusal bağlantı kurar.

# 6 Kirli dövüşme. Savaşta eşinizi kasıtlı olarak uzaklaştırmak, savaşa şaşırtıcı derecede yaygın bir tepkidir. Eşiniz için bir ceza şekli olarak duygusal olarak kopukluk yapmak sadece sağlıksız değil, aynı zamanda 'kirli mücadele' kategorisine giriyor..

İsim arama, alçak vuruşlar ve fiziksel reaksiyonlar, ilişkilerin refahı için ölümcül olabilir. İletişim hatlarını açık tutarak duygusal bağlantınızı zedelemekten kaçının.

# 7 Konuş, konuş, konuş! Faaliyetlerin ve ortak çıkarların üstesinden gelmek harika bir başlangıçtır, ancak en güçlü duygusal bağlantı eşinizi tanımak ve birbirleriyle günlük olarak konuşmak yoluyla kurulur. En sevdiğiniz hatıralarınızdan, kişisel görüşlerinizden ya da şu an için gerçekten hangi çipin tadına varabileceğinize değinseniz, düzenli olarak konuşmak entelektüel ve duygusal düzeyde güçlü bir bağ oluşturur.

# 8 sevgini göster. Basit cevap? İnsanlar sevilmeyi sever. Biriyle ilişki kurmanın bir yolu, kendilerini sevilen, özel hissettirmek ve S-P-O-I-L-E-D'den bahsetmemektir. Ve biz para ile demek istemiyoruz. Aşkınıza dikkat etmek ve bir milyonda bir olduklarını düşündüğünüzü göstermek, özel biriyle duygusal bir ilişki kurmada tüm farkı yaratacağını gösteriyor.

Sevginizi eşinize küçük yollarla göstermenin bazı örnekleri:

- Birbirinin başarısını kutluyor
- Eşinize günlük olarak danışın * ”Gününüz nasıl geçti?” “Neyin peşindesiniz?” *
- Düzenli olarak birbirlerine metin
- Eşiniz gün boyunca onlar hakkında ne zaman düşündüğünüzü bilsin
- Birlikte şakalar oluşturun
- Eşiniz için cazibenizi ifade etme
- Bağışlanmak

Ezilme veya eşinizle duygusal bir bağlantı kurmak zor olmamalıdır. Umarız bu ipuçlarıyla ve püf noktalarıyla, tatlı tavşanınızla duygusal bir ilişki kurmaya bir adım daha yaklaşırsınız..