Bir Heartbreak'i Aşmanın 12 Yolu

Belki de özel biriyle hissettiğiniz bir durum vardı ve şimdi onu sallamaya çalışıyorsunuz. Her şeyi içine döktüğün birini atlatmak çok zor, ama kendini kendine aldığın şevkten kurtarmanın etkili bir yolu var. Hepimiz biliyoruz ki, bu zamanlar kalp kırığının çoğunu tedavi ediyor, ancak biraz daha proaktif olmak istiyorsanız, kalp kırığını atmanın 13 yolu var.

12 Evcil Hayvanınızı Boğun

Tüm bunlar, evcil hayvanlarınızdaki duyguları bastırdı. İlişkilerde ne kadar kötü olduğunuz veya tam bir kalbe kadar yolunuzu içtikten sonra ne kadar üzüldüğünüz için sizi yargılamamak için iyidirler. Hepsinden iyisi, tüm bu ağlama ve sürdürme olaylarından sonra, sanki kendinizden tamamen bir aptallık yapmamışsınız gibi sizi kucaklamaya hazır olacaklar.

11 Arkadaşlarınızla Pişirin

Arkadaşlarım her zaman bir şeyler olduğunu biliyor, mutfakta bir anda saatlerce harcıyorsam kendi zevkime göre pişmiş ürünler hazırlıyor. Aşırı yemek yerine, hepsini arkadaşlarına dağıtırım ve belki kendim için bir tane bırakırım. Süper tatmin edici! Bake, biraz Ella Fitzgerald dinle, biraz şarap iç ve eldeki işe odaklan. Hepsinden iyisi, eviniz rahat bir pastane gibi kokacak.

10 Bu Whine ile Şarap Var

Bir şarap dükkanına gidin ve bir arkadaşınızla veya yalnızınızla paylaşabileceğiniz güzel bir şişe şarap seçin. Dikkatli hareket edin, sınırlarınızı bilin, bir şişe düşürdükten sonra eskilerinize gitmeyin ve lezzetin tadını çıkarmak için zaman ayırın. Şarap sizin tarzınız değilse, biraz PBR alın ve verandanızda serinleyin. Sadece hayatında olan harika şeylere odaklanmaya çalış.

9 Şehirden Çık

Neler kaçırdığınızı görmek için yurtdışına seyahat edin. Hepsini alın, eşsiz mutfakları deneyin ve şu anda ve tamamen olumlu bir zihinsel durumla yaşamak için kendinize meydan okumaya çalışın. Yeni mutfaklar tadın ve macera ve doğallık uğruna başka türlü tanışamayacağınız insanlarla tanışın.

8 Etsy'den Bir Şey Satın Alın

Kendine, Etsy'den bir ayrılma hediyesi ile davran. Eğer bir kahve veya çay aşığıysanız, güçlendirici bir bekar kadın alıntı ile bir kupa bulmaya çalışın. Tarzınız bu değilse, küpeler, önlükler, ayakkabı bağcığı, battaniyeler ve eldivenlerden oluşan binlerce satıcınız var. Öğenizi seçin ve kontrol edin. Küçük alışveriş yaptığınız ve muhtemelen satıcının kendisinden tatlı ve kişisel bir not alacağınız konusunda kendinizi büyük hissedeceksiniz..

7 Banyo Yap

Banyonuzu kişisel bir spa yapın. Kendine eserleri ver. Lavanta yağı, baloncuklar, mumlar, Lush'tan gelen eşyalar ve biraz daha Ella. Böyle zamanlarda mükemmel biri. En iyi yanı, hoş baloncuk banyosunun gözyaşlarınızı yakalamasıdır. Bu aynı zamanda vücudunuzu rahatlatmak ve stresi ve kas gerginliğini azaltmak için iyi bir zamandır.

6 Numaralarını Sil / Onlardan Onlardan Nefret Edeceğin Bir Şey Olarak Kaydet

Numaralarını silmek için kendinizi getiremiyorsanız, onları, "Asla Yemekler Yok" veya "F ** kboy" veya "Peynir Nefesi" gibi hoşlanmayacağınız başka bir şey olarak kaydedin. Kendi boşluğunuzu doldurabilirsiniz. Onunla daha fazla eğlenmek ister misin? Arkadaşınızın size uygun bir isim vermesini sağlayın. O zaman belki sarhoş bir metin göndermek için çok istekli hissetmeyeceksiniz.

5 Rom-Com'ları İzleyin ve Ağlayın

Bir şişe kırmızı şarabın yanında, 2 yıldızlı bir rom-com sırasında, iyi bir çığlıktan daha klişe ve kendinden tatmin edici bir şey yok. Fiske geçtikten sonra, çaresizliğinize bir vekil olarak kötü bir inceleme bırakabilirsiniz. O zaman yayınla ve kendin hakkında daha iyi hisset ve bir şeyler atıştır..

4 Sosyal Medyada Pasif Agresif Mesajlar Yaz

Söyleyecek çok şeyiniz var ve muhtemelen her sosyal medya kulpunda hepsini bırakmaktan ve hashtaglerle kalınlaştırmaktan daha tatmin edici bir şey yoktur. #lonelyheart #guyssuck #independentwoman #icandobadallbymyself #tylerperryknowsmylife # lovesucks. Muhtemelen, tırnaklarını ve öfkelerini beğenmeye hazır başka yalnız kalpler var çünkü nasıl hissettiğini biliyorlar. Gerçekten cesaretli hissediyorsan, eski sevgilini etiketle.

3 Bir Arkadaşlık Uygulaması İndirin

Konuşma için rastgele yabancılarla tanışın. Çıldırmış olduğumuz bir uygulamada biriyle buluştuğumu ve her zaman eski sevgilimiz hakkında konuştuğumu açıkça hatırlıyorum. Bu tamamen iyi. Bahçecilik ve belki de bir klişe Audrey alıntı gibi en az bir şey yerli bazı sevimli resimler ekleyin anlaşma imzalamak için. Bu bir eşleşme!

2 Kitabevine Git

Burnunuzu derhal içine girip okuyabileceğiniz bir okumaya dalın. Bazen en iyi çözüm, kendinizi gerçeğinizden ve kurgusal bir hikayeye çekmektir. Uzun bir çalışma gününden sonra kaybolacak bir şeyiniz olacak ve kahramanlar ve kargaşaları dışında başkaları için endişelenmenize gerek kalmayacağından emin olabilirsiniz..

1 Evinizi Temizleyin

Artık çöpleri (eski) hayatınızdan attığınıza göre, biraz toparlamaya çalışın. Eskiden nefret ettiğin müziği çal ve dayanamadıkları tüm yapıtları hazırla çünkü ne biliyorsun? Siz onu seviyorsunuz ve önemli olan bu noktada. Temizlik son derece terapötik olabilir ve eve temiz bir eve gelmek en iyi duygudur.