15 Garip ama çekici Gwyneth Paltrow yaşam tarzı ritüelleri

Gwyneth Paltrow'un yaşam tarzı blogunda gizli bir yaramaz hayranlığa sahip olmak için rekor kırmalıyız., Goop. Ünlülerin yaşam tarzı önerileri sunmaları çok lezzetlidir çünkü güzelliklerinin, başarılarının ve tüm büyüleyici yaşamlarının sırlarını ortaya koyacak kadar baştan çıkarıcı söz veriyorlar. Ve kim, buz kraliçesi kadar dünyevi ve ulaşılamaz olarak görülebilir ki, Gwyneth Paltrow kendini? Öldürücü abs ve eşit kesikli elmacık kemikleriyle bilmediğimiz bir şey biliyor gibi görünüyor. Ama o mu? Dürüst olalım, ünlüler, birbirinden kopuk şöhret başlıkları, Scientology'den plastik cerrahiye, lahana (* öksürük * Gwynnie) ile olan saplantılarına kadar oldukça tuhaf bir şiz yaşarlar. Ama sonra tekrar, Gwynnie'nin nasıl mükemmel şekilde şekillendirilmiş gövdeyi ve kıskanç derecede ışıltılı bir cilde sahip olduğunu, yaşam tarzındaki müziğine inancını veren nasıl koruduğunu bilmek istiyoruz. Her ne kadar bir futbol yıldızından Beethoven'ın 9'unu oynamasını istemek gibi bir şey olsa da, Gwyneth'in kolları üzerinde hangi numaralara sahip olabileceğini merak ediyoruz. Açıkçası, onun pırıl pırıl yıldızlığının ve mükemmel saçının ışıltısıyla baştan çıktık. Def, Gwynnie "sıradan kadın" olarak adlandırdığı şeyle özdeşleşmeye çalıştığında uçmaz, (yani onun bir olmadığını doğrular). Bütün kadınlarla özdeşleştiğinde çok tatlı bir şey: “Hepimiz kalpleri, şefkat ve sevgiyi döken fiziksel bir beden içindeyiz.” Ama içimizdeki alaycı, "Prens ve Pauper" benzetmesinde gün içinde oldukça doğru bir şekilde gösterilen yaşamlarımız arasındaki eşitsizliğe dikkat çekmek gerekiyor. Ama onu yeterince örneklemeden önce kadınca bilgeliğini yazmayalım. Sadece bir kere yaşıyorsun, değil mi? Böylece YOLO'nun ruhunda, Sandra Bullock'un ilk kez topuklarda tökezlerken Bayan Doğuştanlık, Hadi kızımız Gwyn'in uyguladığı ve önerdiği en zekice önerilerden bazılarını gözden geçirelim:.

15 Şeytan Şeytan

Doğal olarak, tanrıça Gwyn'in yaşadığı yaşam cennetine yükselmenin ilk adımı karbonhidratı kesmektir. Ünlülerin glüten ve tüm glüten bazlı ürünleri şeytan gibi bularak işkence ederek işkence gördüğü muazzam imtiyazları nedeniyle onu varoluşsal suçluluk haline getirebiliriz. Fakat bu, karbonhidratları azaltmanın maalesef belinizde olduğu sonuçları baltalamak olacaktır. Eşit derecede bedensel süpermodel Gigi Hadid tarafından dağıtılan sloganı seviyoruz: "sıkı çalış ve temiz beslen ve aklı başında kalmak için hamburger al". Fakat Gwyn, glütenin günah olduğunu vaaz ederse, bu manastır yaşam tarzını uygulamak için cazip olduğunu itiraf etmeliyiz. Goop diyor ki: “Şimdiye kadar karşılaştığım her bir beslenme uzmanı, doktor ve sağlık bilinci olan kişi… [glüten] 'in sistem üzerinde zor olduğu ve çoğumuzun en iyi şekilde toleranssız ve ona karşı en az alerjik olduğu konusunda hemfikir görünüyor. Bazen ailem makarna, ekmek ya da beyaz pirinç gibi işlenmiş tahıllar yemediğinde, karbonhidratlardan kaçınmak için gelen özel açlıktan mahrum kalırız. ”  Bu açlığı tanıyoruz ve kruvasan siparişi veriyoruz..

14 Yemek Grubu Yok

Oh, ayrıca (derin nefes) kahve, alkol, süt, şeker, kabuklu deniz ürünleri, buğday, et ve soya kesmek gerekir. Ve eğlence. Bununla birlikte, guru Gwyneth, bu zorlu su ve yaprak diyetinden kurtulmamıza yardımcı olacak bir kitap yazdı; İronik olarak, "Her şey yolunda" nın devamı. Açıkçası, en azından Gwyneth'in kitabında TÜM iyi değil. Sağlığı arttırıcı yeni tarifler koleksiyonunun bulanıklığında, kendini "hevesli bir foodie", kim duygu bıraktı "yorgun ve solgun" sonra “Özellikle yorucu zamanlama ve aşırı taarruz. Şimdi bununla ilişki kurabiliriz. Bu önemli ölçüde sağlıklı diyetin de olacağı endişesiyle "sıkıcı", G bu diyet klasiğini yazdı. Hemen hemen her eleştirmen tarafından Lampooned, yine de herkesin neden bahsettiğini bulmak zorunda kaldı. VMA’lardaki Miley gibi, performansı / tarifleri hakkında düşündüğünüz her ne olursa olsun, son sayfalarda gülüyor çünkü ön sayfa haberi.

13 Duşa Girsin

O zaman Gwyneth Paltrow bize akıntımızın duşta serbest bırakılmasını tavsiye etti. Eğer o dokunulmaz kişiden kendini kurtarmaya çalışıyorsa, bu yapılacak hareketti. Realz için, bu genel olarak ultra lüks yaşam tarzı blogunda gerçek, okunaklı, hatta şaka yapmaz bir tavsiye. Görünüşe göre, duşta akış, fiziksel temastan zevk almanızı artıracak. Niye ya? Gwyneth'in size söyleyeyim: duşta çömelme (ve sarı akma) pelvik taban kaslarınızı güçlendirmeye yardımcı olabilir ("yapısal bütünleyici uzman" Lauren Roxburgh’a göre) "Büyük yakınlığın anahtarı". Kadınlar yaşlandıkça, pelvik taban kasları zayıflayabilir ve tuvalete çok fazla gitmeye ihtiyaç duyabilir ve yakınlık sırasındaki duyarlılığı azaltabilir. Üzüntü. Ancak, Goop devam ediyor: “Doğrudan tuvalete oturmak yerine 1 numara yapmak için çömeldiğinizde otomatik olarak pelvik zemine bağlanırsınız ve doğal olarak gerilir ve tonlanır”. Goop, neden bu kadar iğrençsin??

12 Duygusal Su

Ayrıca, Gwynnie suyun duyguları olduğunu düşünüyor. Bu, gerçeklikle kederli bir şekilde teması olmadığı için olabilir mi? Muhtemelen. Ancak, bir dakika boyunca bu hipoteze bağlı kalarak, Japonya'da su moleküllerinin sonik çevrelerine bağlı olarak şekil değiştirdiğini iddia eden bir araştırmacı var. G Goop hakkında açıklamaya devam ediyor: “Bilinç enerjisinin ardındaki büyüyen bilimden ve maddeye etkilerinden etkileniyorum. Uzun zamandır Dr. Emoto'nun sehpa kitabının olumsuzluğun suyun yapısını nasıl değiştirdiği, moleküllerin sözlere veya müziğe bağlı olarak nasıl farklı davrandığı üzerine etrafında ifade. "  Şimdi Woah. Akılcı, mantıklı, sağduyulu yanımız, biraz CHOMPING. Belki yoga yapmak için biraz dikkatli olun. Ravi Shankar müziğini seviyoruz ve ara sıra meditasyon yapıyoruz. Ama bu… çok saçma. "Olumsuzluk" tam olarak nedir? Biraz bilimsel olamayacak kadar jenerik, hissediyoruz. Kuantum fizikçileri bilincin herkesin hepsi olduğu maddeyi etkilediğini keşfettiğinden beri Matilda buraya.

11 Kıyafetler Seksi

Başka bir zaman, G (spot?) Giysilerimizi bedenlerimizde hissederek kurtulmamızı tavsiye etti: “Omzunuzu hareket ettirir ve gömleğinizin cildinizdeki ovma hissini hissetmenize veya saçınızı boynunuza fırçalamanıza izin verirseniz, bu duyumlar doğuştan duyusaldır ve istediğiniz zaman erişilebilecek bir zevktir.” “Cinsel Ayrılma: Enerjiyi Güney'e Taşımak” başlıklı bu makaleyi çok sevdik. Çünkü biraz eğlenceliydi. Bize çocukça diyoruz, ancak “samimiyet konusunda uzman” kurgu her zaman biraz komik. "kuşlar ve arılar" sohbeti ile aynı şekilde eğlenceli, çünkü kim (gerçekten) bu bölümde, evrensel olarak geçerli olan tavsiyelerde bulunmak için bu konuda uzman olduklarını iddia edebilir? duygusal zevk ve yakın ilişki, uyarılma.Ama, biliyorsunuz, eğer kuru bir büyüyü yaşıyorsanız, sadece tadını çıkarın "gömleğini ov".

10 Fransa Şık

Gwyn'in en önemli ipuçlarından bir diğeri de kendini kanıtlayan gerçeklerin ortaya çıkması, Fransız tuvalet malzemelerinin en iyisi olduğudur. Sözleriyle Bilgisiz'Cher: gibi, hah. Fransız eczacılığının her şeyi fethettiğini gözlemlemememizin gerçekten habersiz olması gerekirdi. Daha önce Fransa’ya hiç gitmediyseniz bu kuraldan muafsınız. Fakat bu neredeyse baget, bere ve Eyfel Kulesi gibi ulusal klişenin bir parçası. Bununla birlikte, Gwyn, dünyanın geri kalanıyla birlikte, durumun şu olduğunu belirtti: “Bu ürünleri ilk önce Fransa'da keşfettim, ancak şu anda yaygın olarak erişilebilir durumda.” Bu kadar yaygın olmalarının nedeni, herkesin öğrendiğidir. Fransız ürünlerinin ve talebinin üstün kalitesi, dünyadaki kitlesel dağılımlarını sağladı. Yine de, kırk yaşın üzerinde olmasına rağmen yirmi bir şeyin cildine sahip olan Gwyneth'in bile biraz Fransız soins de la peau'nun üstünde olmadığını bilmek güzel..

9 Arı-güzel

Bir la Gwyn'de cildi parlatmaktan bahsetmişken, A-lister'ın yemin ettiği başka (daha az çekici) bir cilt sırrı var. Arılar tarafından sokulmak. New York Times’a konuşan Gwyneth şunları söyledi: “Apitherapy adı verilen bin yıllık tedavi” dedi. “İnsanlar iltihaptan ve yara izlerinden kurtulmak için kullanıyorlar. Eğer araştırıyorsanız gerçekten çok inanılmaz. Ama adam acı verici.” Gwyneth, arıların onu sokması için gerçek para ödedi; bu da yaşam tarzı danışmanının kendi başına (zihinsel) sağlık tavsiyesine ihtiyacı olup olmadığını merak etmemizi sağlıyor. Bu konuda indirim yoluna gitmeyi ve bu "lüks" tedavinin yerine işkence pratiği yerine bir beyzbol sopasıyla bir yuvayı sallamayı önermiyoruz. Ünlülerin sağlık sırlarıyla olduğumuz gibi büyülüyor, bunun gibi zamanlar, her alanda "uzmanlara" erişebilse de, bizim gibi clueless ve savunmasız olup olmadıklarını merak etmemizin zamanları böyledir..

8 Nasıl Hipster Olmalı?

Sonra Gwyneth'in bize nihayet yenilikçi olma arayışımızda nereye ve nereye gideceğini önerdiği zamanlar geldi. Görünüşe göre, bir zamanlar dile getirildiğinde, bir inovasyonun kendine özgü özel ve bağımsız tercihlerinin ortak bir bilgi haline geldiğinin farkındaydı ve bu nedenle tanım gereği artık inovatif değil. Royal Tenenbaums'ta Margot oynamak muhtemelen Gwyneth'in şimdiye kadar kazandığı en yenilikçi fikirdi, ancak Glastonbury'deki eski sevgilisinin ve Jay-Z'in "amca" dediği oldukça güzeldi. Ancak gerçek şu ki, hala Goop'un "markası" ile uyumlu olmayan yenilikçi, bu nefret dolu kelimeyi kullanmaya cesaret ediyoruz. Referans için Arkadaş (açıkça un-hipster, popülist bir hareketle), Joey'nin Monica'nın Richard telesekretere yazdığı mesajdan bahsettiği gibi, "Havadar olduğunu söyleyemezsin, bu havalandırmayı tamamen olumsuzlar.". Burada aynı prensip. Yenilikçiliğin doğası böyle, okuduğumuz sürece Goop, "full hipster" ayarıyla yaşamı tam olarak yaşamadığımızı biliyoruz..

7 Olasılıkla Aşk İksiri

Gwyneth, bize aşık olması için erkeğin yemeğine nar taneleri koymamızı tavsiye ediyor. Birçoğumuz çaresizce buralarda küçük bir sevgi ve şefkat elde etmek için her şeyi deneyecek olsa da, bu * uzun bir vuruş gibi görünüyor. Ama annen her zaman bir erkeğin kalbine giden yolun midesinden geçtiğini söylemişti. Ama yine de, Gwyn'in erkeğinin her şeyin nar taneleri için etrafta sadık kaldığını hissetmesine şaşırdık. Bu sulu küçük blighters lezzetlidir ve herkes şımartılmayı sever, ancak nar tohumlarının şimdiye kadar romantik olan bir çeşni olarak kullandığı korelasyonu sorgularız. Doğru renk olmak dışında. İşe yarayacak olan şey umrunda olduğunu göstermek ve Gwyn'e vermek zorundayız, onun tavsiyelerinin birçoğu biraz kemiksiz olsa da, onun umursadığı açık. Dediği gibi (oldukça sever), "Gerçekten çok çalışıyorum". Ayy.

6 Çikolata Kabuğu

Gwyneth, işimize biraz baharat katmak için adamımıza "Özel" Bark vermemizi tavsiye ediyor. Hayır, yeni bir yatak odası hareketi değil (muhtemelen daha etkili olurdu), çikolata. Çikolata, hareketini, gücünü ve (evet bayanlar) performansını arttırdığı söylenen kakao uçlarına bağlanmış çikolata. Bu ipucu, Gwyneth'in Goop'unda oldukça cadısı bir çizgi olduğunu ortaya koyuyor: erkeğini boyun eğdirmek için uyuşturmak için eğildi. Ama sonra tekrar, kim çikolata sevmez? Hoochy ünlü hokus pokus? Evet kesinlikle. Ama biz bir nevi ünlü inançla şımartmayı seviyoruz. Her nasılsa, mahkumiyetinde biraz lüks. “Özel” Bark oldukça aptalca geliyor, aynı şekilde, Nigella Lawson, (duyusal, hoşgörülü, esmer ama Gwyn'in yerli tanrıça markasının karşısındaki aynı İngiliz İngiliz kutbunu), tepsi fırını parçalarını “kırıklar” olarak tanımladı. Gösterişli başlıklar bir yana, biz Gwyn'in (üzgünüm) Bark ağacıyla normalden daha az yanlış ağacı havladığını düşünüyoruz..

5 Çorba "Detoks"

Çorba Detoksu. Bu yüzden sadece bir hafta kadar çorba yemek, bu sersemletici kırklı yaşlarında olmasına rağmen çok zayıf kalmasının bir yoludur. Kuşkusuz, o da delicesine iyi genlere sahip, ancak bu kesinlikle, özellikle kışın soğuk çorba gerektiren günlerinde, uygulamaya koyabileceğimiz bir ipucu. Tek istediğimiz ruhlarımız için küçük bir tavuk çorbası! Bununla birlikte, Gwyneth'in kendisinin işaret ettiği gibi, meyve ve sebzeyi sıvılaştırmak aslında bize "detoks yapmak" için çok az şey yapar: “Vücudumuzun kendi başına detoks yapma konusunda harika olduğu doğru…” Orada okumayı bırakabiliriz, ama bunun yerine okuruz. Niye ya? Çünkü sihirin vaat ettiği sırrı istiyoruz! Çorbanın çok uzun süre yalnız kalması tavsiye edilmez, bu sizin aracınızla DÜZENLE gider (üzgünüm, ama olacak). Ancak hem karbonhidrat hem de kilo kesmenin geçici bir yolu olarak, susuz kalırken (modern emir).

4 Yedi Gün Akşam Yemeği

Paltrow, yedi gün önceden arkadaşlarınızla Tanrı'ya dürüst bir akşam yemeği için planlıyor. Ve Tanrı'nın sözde tüm evreni altı gün içinde yedinci sıraya indirerek yarattı. Tamam, bu Tanrıydı, ama Gwyneth büyük bir günden önce planlama ve hazırlık için bütün bir haftayı bırakarak, kendi akşam yemeği partisi hedeflerine tuhaf bir şekilde bağlı kaldı. Ya Gwyn bazı ciddi OKB eğilimleri gösteriyor ya da daha fazla dışarı çıkması gerekiyor. Belki de paparazziler gerçekten o kadar baskıcıdır, bilmiyoruz. Ancak Noel'e hazırlanmak için yedi günümüz ya da arkadaşlarımızla akşam yemeğinin (sözde) rahatlatıcı olayı olsa bile kendi düğün günümüz yok. Şimdi, ileriye dönük planlama kesinlikle organizasyonun anahtarıdır ve cömert davranmak ve size en yakın ve sevginizi tedavi etmek eğlencelidir, ancak yedi gün boyunca ihtiyacımız yok *Yüzük ses * bunu yapmak için. Üzgünüm G, kızartmak için daha büyük balıklarımız var..

3 Sıcak Giysiler Giyin

Uzman tavsiyesi yarasadan hemen sorgulanabilir. Ancak Goop bize kışın sıcak giysiler giyerek, sıcak duş alarak, şöminelerimizi kullanarak, sıcak içecekler içip çorba yiyerek sıcak kalmamızı önerdiğinde, (glütensiz) keki aldı. İnsan bilgi bankasına yapılan bu katkı, Nobel'in tanınmasını neredeyse hiç garanti etmiyor. İnsanlık tarihinin tüm yıllarında, bunu anladık, teşekkürler Gwynnie. Her zaman güvenilir olan Wikipedia, insanın ilk önce 1.7 milyon yıldan az olmamak üzere bu sorunu çözerek ateş yaktığını söylüyor. Eğer homo erectus, 125.000 yıl önce Goop'a sahip olsaydı, bu faydalı olabilirdi, çünkü bu, (internete göre) sıcak kalmak için ateş kullanımının dünya genelinde yaygınlaştığı zamandı. Başka bir iyi ipucu, her şeyin suyunu kesmek ve vücudunuzun yağ yüzdesini 12'nin üstüne çıkarmak için birkaç karbonhidrat tüketmek olabilir..

2 Ruhu Yer mantarı

Şimdiye kadarki en sevdiğimiz Paltrow tarifi, "Spirit Truffles" adlı şarkımızdır. "Özel" Bark'ına benzeyen bir miktar (Gwyn açıkça yemeğe isim vermeyi seviyor, bu nedenle amaçlanan amaç kesin değil), Spirit Truffles görünüşe göre yalnızca besin değerlerinin çok ötesinde faydalar (ve muhtemelen sihir güçleri) veren iksir benzeri bir potansiyele sahip. Bark'ın bir aldatmaca olduğunu düşündüğümüz gibi, Spirit Truffle'da (vegan) balon diyoruz. İşte bu yüzden: Gwyn, trüfün ana bileşenini şöyle açıklar: “Ruh tozu, pineal bez kireç çözme ve aktivasyon yoluyla uyum ve dışsal algı besler.” Geri sarma: bu trüf mantarları size ESP verir mi? Doğru içeriğe sahip olduğuna emin misin Gwyn? İkincisi, “ruh tozu” sadece gerçek bir şeyin adı değildir. Bu kendini belli ediyor. Fakat o zaman, önceki örneğin bize gösterdiği gibi, Goop'un çılgın, karışık dünyasında önemli görünmüyor. Asıl garip olan, yine de, bu Ruh Trüflerini denemek istediğimiz..

1 istiridye buhar

Gwyneth'in parçası mı? Goop'un uluslararası ününü kötü basın yığınıyla kazanmak (ancak yine de basın), hanımefendi bahçemizi buğulaması gerektiğini öneren ünlü zamandı. Hanımefendi bahçelerimiz için budama rejimlerine blog temelli bir savaş uygulanmasının zamanı gelmişti. Gwyn, görünüşte Kore’de ortaya çıkan bir uygulama olan v bölgeli buharlama konsepti ile çok uzak bir konu aldı. Gwyneth, doktorların, milyonlarca yıllık evrimin kendi kendini temizleyen bir vücut partisi ürettiğinin tavsiyesinden çılgınca kurtulur: “enerjik bir sürüm - sadece bir buhar duşu değil… esasen bir mini-tahtın ne olduğu hakkında [siz] ve kızılötesi ve devir buharının bir kombinasyonu rahminizi ve diğerlerini temizler.” Bilimsel bir kanıt bulunmadığına göre, iddia ettiğini iddia ediyor. "kadınlık hormonu seviyelerini dengeler." Daha da komik bir şekilde, web sitesinin "Komik ama harika bir hediye rehberi" bölümünde, Goop 55 $ 'lık bir "Devi Steamer Seat" içeriyor. Ama her nasılsa da harika.