Khloe's Show İntikam Bedeni Hakkında Bilmeniz Gereken 15 Şey
Khloe Kardashian, hit televizyon şovu Revenge Body'nin ev sahibi. İnsanların yaşamı boyunca ağırlıkları ile mücadele ettiklerinde kişisel zorlukları aşmalarına yardımcı oldu ve dünyaya güçlü ve her şeyi yapabileceklerini göstermek isteyenlere sempati duydu. Değişimin zor olabileceğini, ancak büyüme için gerekli olduğunu kesinlikle biliyor. Her bölüm, aşk, kayıp ve güçlenme açısından kişisel deneyimlerini paylaşmasını sağlıyor..
Bu gösterinin harika bir sanatı, formda ve beslenmeyle sağlıklı yaşam tarzlarını nasıl geliştirdiğidir. Öne çıkan oyuncuları etkilemek için özel eğitmenler, profesyonel sağlık koçları, makyaj sanatçıları, kuaför ve yaşam tarzı uzmanlarından oluşan bir ekibe sahiptir. Khloe, 12 haftalık yolculuk boyunca her katılımcıyla temasa geçti.
“Typecast & Camera Shy” başlıklı Revenge Body sezon finali 2 Mart'ta yayınlandınd. Tüm bölümleri çevrimiçi olarak izleyebilir ve dramanın açılmasını izleyebilirsiniz! Her bölümde isim çağrısı, ağlama, yoğun egzersizler, çarpıcı dönüşümler ve çılgın itiraflar var..
15 Oyuncular Grup Çalışmasına Katıldı
ZUUCamp LA için sosyal medya ve 11 Mart'ta gösterinin Santa Monica, California'da gerçekleştirilmesi için yakın zamanda bir buluşma planlandı ve tanıtıldı. Şovun hayranları bile kayıt ve antrenmana katılmak için hoş geldiniz. Khloe Kardashian ile Revenge Body, binlerce izleyiciye değerlerini önceliklendirme, hedef belirleme ve olumsuz inançlarını değiştirme konusunda ilham veren ve motive eden bir televizyon programı. Bu eşsiz gösteri, zindeliği, sağlığı, pozitifliği ve fazla kilolu olmakla gelen mücadeleleri tanıyarak destekleyici bir ağ kurmayı teşvik ediyor.
Yarışmacıların birlikte çalıştıklarını ve eğlenceli aktivitelerle bağlandıklarını görmek harika. Gösteride, her katılımcı çeşitli profesyonellerle bireysel olarak çalışıyor ve Khloe ile görüşüyor. Her bölümde, iki kişinin yolculuğu özellikli. Rekabet yok. Yarışmacıların hepsi aynı amaç için gösteriye geldi: kilo vermek ve kendilerini değersiz hissettiren birine geri dönmek.
14 İnanılmaz İtiraflar
Bir katılımcı, Ashley Padovano şovda birçok şok edici itirafta bulundu. İtirafların bazıları, hiç bir zaman çıkmadığı, hiç erkek arkadaşı olmadığı ve bakire olduğunu kabul ettiği idi. Ayrıca fotoğrafının çekilmesini de sevmedi çünkü kilosu hakkında güvensizdi..
Silinen bir sahnede New York Times'ın en çok satan yazarı Matthew Hussey'den flört etme sanatını öğrendi. Adamı Alın ve So Cosmo için köşe yazarı! Matthew göz temasına odaklanmasını önerdi. Konfor bölgesinden çıkıp potansiyel müşterilerle tanışmak için çevrimiçi bir buluşma profili oluşturdu..
Bölümün sonunda, tonda fiziği ve kendine güveni de dahil olmak üzere şaşırtıcı dönüşümünü göstermekten heyecan duyuyordu. Akrabaları, bir fotoğraf çekimi için uygun bir kıyafetle poz verdiğini görünce havaya uçtu. Artık iç çamaşırı içindeyken kendini rahat ve seksi hissediyor, özellikle de boudoir temalı fotoğraflar için. Kusurlarını benimsemeyi, mükemmelliğin ulaşılamaz olduğunu ve tüm güzel şeylerin zamanında geleceğini kabul etti..
13 Çene Düşme Dönüşümleri
Yarışmacı Gabriela Cardenas, hile yapan eski nişanlısı ve çocuğunun babası olarak geri dönmeye kararlıydı. Hile yaptığını öğrendiğinde hemen düğününü iptal etti. Son stresinden aldığı 30 pound kaybetmeye odaklandı.
Enerjik fitness koçu Luke Milton ile çalıştı. Şiddetle yumrukladığında “kendimle gurur duyuyor!” Diye bağırıyor. Zor bir sırt yaralanması ile uğraşmasına rağmen onu vitese vurması için onu motive etti. Sorunlu sesler duydu ve belinin altından çıktığını hissetti. Basabileceğini düşünmedi.
Uzlaşma hakkında düşündüğü için eski sevgilisiyle olan ilişkisine de bakmak zorunda kaldı. Etkileyici 30 kilogram kilo verdiğini gösterdiğinde oradaydı. Hiçbir romantizm olmadan, sadece onunla arkadaş olmanın en iyisi olduğuna karar verdi. Yeni bir başlangıç için hazır, hayallerini takip etmeyi planlıyor.
12 Acımasız Kişisel Eğitmen
Oyuncular, kişisel eğitmenlerin katı taleplerini yerine getirmek zorundadır. Kendi hızlarında gidemezler. Kuralları takip etmeli ve belirlenen hıza uymalıdırlar. Bu kişisel eğitmenler formunuzu, hızınızı ve hatta inancınızı eleştirecek.
Simone De La Rue düzenli olarak katılımcı Jamie Lamb ile bir araya geldi. Simone “ayna, ayna” olarak adlandırdığı özel tekniği ile tanınır. Bütünsel güzelliklerini zihinsel ve fiziksel düzeyde tanımalarını başkalarına öğretebilir..
Lacey Stone, Ashley ile spor salonunda çalıştı. Lacey ayrıca Amanda Seyfried gibi birçok ünlüye de yardım eder. Ashley'nin ilk kilo kontrolü 193 pound idi. Vücut yağının yüksek yüzdesi 43.4 idi ve bu onu obez yaptı. Lacey, Ashley'in erken ölüm riskinden dolayı kilo kaybetme konusunda ciddi olma zamanı olduğunu vurguladı..
Ünlü kişisel antrenör Latreal Mitchell, oyuncuların, Anjelica McRae'nin işitme şikayetlerine rağmen yoğun egzersiz rejiminden vazgeçmesine izin vermedi. Latreal tümüyle pozitiflik ile ilgilidir ve bahanelerden hoşgörülmez.
11 Kan, Ter ve Gözyaşları
Yarışmacı Jillian Perih, ilk görüşmesinde Khloe'ye ağladı. Jillian, gençken ailesini kaybetti ve baş etmek için yemek yemeye döndü. Hevesli bir sporcu olarak kilo vermeyi başardı. Üniversitede Jillian, başarısızlıklarına ve gözle görülür kilo alımına neden olan trajik bir kaza yaşadı. 12 haftalık yolculuğunun başında, 220 kilo ağırlığındaydı.
Katılımcılardan Hindistan, Yeni Delhi'den Sukhda Anand drama sıkıntısı çekmedi. Eskiden “prenses gibi” yaşardı. Ailesi onu güzel şeylerle şımartacaktı ama aynı zamanda kilosuyla da dalga geçecekti. Kendini bilinçli hissetmeye başladı ama geçmişte rahatsız etti. Khloe, “şişman kız kardeşi” olmaktan vazgeçmek istediğinde Sukhda'nın hisleriyle ilişkilendirebilirdi.
Ancak Sukhda, 6 hafta boyunca Latreal ile çalışmakta ciddi değildi. Latreal o kadar öfkeli ki, Khloe ile bir konferans araması yaptı. Sukhda'nın gitmesi gerektiğine karar verdiler. Latreal, savunan ve fırtınaya uğrayan Sukhda ile karşı karşıya kaldı..
10 Flaunting Gerekli
Şovda ilk ortaya çıkan Tiffany Morgan'dı. Genç yaşta lise aşkıyla evlendi. Oyunculuk kariyerini ilişkiden ayrılıncaya kadar yönetti. Artık onun için doğru olmadığını söylediğinde kalbini kırdı..
Benzer bir kişisel hikayesi olan Lacey ile eşleştirildi. Lacey, Tiffany'ye zamanla kalbini onarmaya yardım edeceğine söz verdi. Lacey, Tiffany'yi evlilik yüzüğünü çıkarmaya teşvik etti ama olmadı. Bunun yerine, çalışarak ve “onu mahvetmek” diye bağırarak saldırganlığı olumlu bir şekilde ele aldılar. Tiffany düzenli egzersiz seanslarına başlamadan önce açılış kampına girdi. Bisiklete binme dersleri aldı..
Dönüşümünü göstermek için komedi şovu için sahneye çıktı. Elliott izleyicideydi. Birbirlerini gördüklerinden bu yana altı ay geçti. Harika göründüğünü biliyordu. Ona olan aşkı düştü ve kendinden memnun hissetti.
9 Karşılaştırmalar Gerçek
Katılımcı Jessy Clark eski bir uyuşturucu bağımlısı ve trajik bir geçmişi var. Babası ona fazla kilolu olmanın zayıf olduğunu söyledi. Daha sonra, o ve annesi diyet hapları aldı..
Jessy 12 yaşında ağır ilaçlar kullanmaya başladı. Uyuşturucu kullanmanın asıl nedeni sıska olmak, yüksek değil. 15 yaşında kristal metini suiistimal etmeye başladı. Arabasında yaşarken rehabilitasyona girmesi gerektiğini fark etti. 10 yıldır ayıktı. Temizlendikten sonra 50 pound kazandı. Ne yazık ki, annesi ağırlığını eleştirmeye devam ediyor. Annesi, uyuşmazsa, Jessy'nin kocasının ilişkiye son vereceğine inanıyor. Jessy çok acı çekiyordu ama annesinden intikam almak istemiyordu.
İlk ağırlığı 206 pound idi. Ünlü antrenör Harley Pasternak ile çalıştı. Harley’nin kurduğu kariyeri boyunca, Kim Kardashian, Katy Perry ve Lady Gaga gibi önemli müşterileri var. Jessy'nin yolculuğunun sonunda 30 kilo verdi..
8 Çirkin Açıklamalar için Kendinizi Destekleyin
Anjelica, Latreal için büyükannesinden bir sesli mesaj çaldığında, bazı ifadelerin ele alınması gerekiyordu. Latreal, Anjelica'nın büyüklüğü hakkında olumsuz açıklamalar duymasının cesaret kırıcı olduğunu düşündü. “Free Willy” ve “fat slob” gibi acımasız isimler olarak adlandırılanlar, spor salonunu vurmaya daha az eğimli hale gelecek. Kendileri hakkında iyi hissetmeyecekler ve muhtemelen saklanmak isteyeceklerdir.
Latreal, Anjelica'nın bir süre büyükannesiyle konuşmayı bırakmasının en iyisi olacağını düşündü. Bu acı sözler Anjelica'nın ilerlemesini engellerdi. Latreal, Anjelica'nın dik bir merdiven setine çıkmasını takip etmesini istedi. En iyi dikkat dağıtma ve güçlendirme şekli olurdu.
Latreal, Anjelica'ya, siyah kadınlarda diyabetin yaygınlığı konusunda başka bir istatistik olabileceği yönündeki korkusunu dile getirdi. Anjelica'nın şekerden kaçınmasının ve yeni yemek planına sadık kalmasının bir başka önemli sebebiydi. Düzenli egzersiz aynı zamanda bir kişinin diyabet, kalp hastalığı ve erken ölüm riskini azaltır..
7 Sert Yemek Planı
Anjelica, Khloe'ye, ciddi bir ilişki içinde bulunduğu zamanla kilo aldığını söyledi. Sevgi kilosu, o sırada siz mutlu ve rahatsız olduğunuz sırada sizi korkutuyor. İlişkiden çıktıktan sonra, kendinizin gitmesine ne kadar izin verdiğinizden dolayı şok olursunuz..
Şeker bağımlılığı gerçektir ve para çekme en kötüsüdür. Anjelica, bolca işlenmiş abur cuburda bolca şeker ile yemek yemekten zevk aldı. Latreal, Anjelica'nın haftalık alışveriş çantasında getirdiği yiyecek seçimini değerlendirdiğinde kesinlikle etkilenmedi. Latreal, ana bileşenlerden biri olarak şeker içeren paketli yiyecekleri attı. Latreal, Anjelica'nın yaban mersini gibi doğal ve organik yiyecekleri seçmesini ve gün boyunca sağlıklı, küçük öğünler almasını önerdi.
Anjelica şovda 20 kilo verdi. İradesi ve tonlu figürünü annesine ve büyükannesine gösterme yeteneğinden etkilendi. Dikkat çeken bir yıldız olduğunu biliyor..
6 Basınç Açık
Anjelica, Khloe'ye “şimdi kilo vermezse, opera şarkıcısı olma kaderini kaybedeceğini” açıkladı. Ayrıca dönüşümünün ve çabalarının ailesi için yeterince iyi olmayacağından korktuğunu da itiraf etti. Ancak, tüm sıkı çalışmalarından dolayı gurur duyduğunu söyledi. Khloe, onun iç tatmininden dolayı yeterince iyi olduğunu düşündü..
Ashley, annesinin kilosu ve obezite ile bağlantılı ciddi sağlık sorunlarını nasıl geliştirebileceği konusundaki yorumlarıyla ilgilendi. Bu kritik yorumların “kum torbası gibi” hissetmesini nasıl sağladığını açıkladı. Yolculuğu boyunca, “nihayet [kabuğunu” ndan kaçtığını ve asla geriye bakmak istemediğini ifade etti. 12 haftada 18 kilo verdi. Annesine saygı duymak istediğini söylemeyi planlıyor. Ashley bazı yorumlar dinlemek istemiyor çünkü güvensiz hissettiriyor.
5 Şaşırtıcı Perks
12 Ocak'ta yayınlanan prömiyer bölümü içininci, yarışmacı Stephanie, saç stilisti Jen Atkin, makyaj sanatçısı Ashley Holm ve tırnak sanatçısı Britney Tokyo'dan oluşan bir ekip tarafından dolandı. Jen, Stephanie'nin sırrına izin verdi. Stephanie'ye yakın bir arkadaştan bir şeyle şaşırttı. Kylie Jenner, Stephanie'ye harika hediyelerle birlikte yürekten bir mesaj gönderdi..
Ashley kaşlarını profesyonelce yapabilecek, Anastasia Beverly Hills'in kurucusu Anastasia Soare'den başkası tarafından yapılmadı. Ashley ayrıca yüzünde lazer epilasyon aldı. İstenmeyen yüzündeki kılları hakkında utandı.
Tiffany, son açıklamadan önce siyah süslemeler ve Hayley Paige tarafından verilen detaylarla süslenmiş özel bir romper aldı. Ayrıca, saçını tamamen Kim Vo tarafından şekillendirdi. Bağlandı ve etkilemeye hazırdı.
Jamie, 24 ayar lüks altın yüzüne uygulandı. Saç stilisti Cesar Ramirez'den saç uzatma var. Jamie, açığa vurması için eşyasındaki eşyalarını çalmaya hazırdı..
4 Güven Anahtardır
Katılımcı Lauren Hennessey babasını kaybettikten sonra duygusal yemeğe döndü. Kardeşi, merkezi bir şahsiyet ve sert bir eleştirmen oldu. Kendine olan güvencesini etkiledi..
275 pound'da, ekstra kilo vererek gelinliklerinde harika görünmek istiyor. Kendinden emin olmak ve erkek kardeşiyle olan ilişkisini düzeltmek istiyor. Khloe onu ünlü antrenör Jorge Cruise ile birlikte koydu. Jorge'nin müşterileri arasında Steve Harvey ve Oprah Winfrey var. Lauren, Jorge ile ilk seansını oldukça zor buldu. Kademeli ilerlemesi yüzünden hüsrana uğradı..
Lauren, babasının kaybını açıklayarak Khloe'ye güvendi. Lauren'in 18. doğum günü için Hawaii'deki Maui'deki bir aile gezisinde öldü. Güçlü bir yüzücü olmasına rağmen, bir kaza boğulmasına neden oldu. Khloe Lauren'i ünlü medya ortağı Tyler Henry ile temasa geçirdi. Lauren rahmetli babasıyla bağlantı kurabildi.
Yolculuğunun sonunda 50 kilo verdi. Akrabalarını şaşırtmayı ve ortaya çıkması için nişanlısını şaşırttı. Erkek kardeşi ortalama yorumlarından dolayı özür diledi ve geri çekilme sözü verdi.
3 Değişim Mümkün
Gösteri sırasında en çok kilo veren yarışmacı Jamie idi. 60 pound kaybetti! Jamie, Simone'la birlikte çalışarak gerekli diyet değişikliklerini yapmak zorunda olduğunu fark etti. Yarı yarıya tartıştığında, yeterince kilo kaybetmediği için azarlandı. Jamie sadece 24 kilo verdi. Simone, haftada altı kez egzersiz yapan ve besleyici yemekler yediğini düşünen Jamie ile neler olup bittiğini merak ediyordu. Jamie stresli olduğunu ve daha sonra yemek atladığını itiraf etmek zorunda kaldı Sonuç olarak, metabolizması enerjiyi korumak için yavaşladı. Ayrıca söylendiği kadar çalışamadı. Simone bunu duyduğuna üzüldü ve etkili kilo kaybı için% 80 diyetin ve% 20 egzersizin önemini açıkladı. Jamie açıkça ciddi olmaya karar verdi ve onun büyük açığa inanılmazdı. Bir kıyafet giydi ve “seksi bir zürafa gibi hissetti”.
2 Kaosu Kucaklamak
Yarışmacı Ranella Ferrer, antrenör Corey Calliet'in gözlerini açtı. Onu seksi olarak tanımladı ve gömleği olmadan görmek istedi. Bunun onu kesinlikle motive edeceğini düşünüyordu..
Hevesli bir şarkıcı ve akılda birçok ünlü vücut ilham kaynağına sahip. Kilo alımı şarkı söyleme kariyerine engel oldu. Annesini hayal kırıklığına uğrattığını düşünüyordu. Başlangıç ağırlığı 200 pound idi. Kariyerini ve güvenini yeniden kazanmaya kararlı..
Ne yazık ki, terli bir çanta giydiğini gördükten sonra etkilenmedi. 5 kilo su vermenin hızlı bir yolu olacağına inanıyordu. Mantığına karıştı ve onu düzeltti. Ona hızla su ağırlığını geri kazanacağını söyledi. Ter çantasından kurtulmalı ve yağ yakmalıdır. Ne kadar tartığını bulmak istedi, o da ölçeğe geçti..
1 Her Yolculuğa Değer Verilir
Birçok oyuncu, nasıl ağırlık kaybetmeye odaklandıklarına ve deneyimlerden gerçekten çok daha fazlasını aldıklarına nasıl dikkat ettiklerini şaşırttı. Alay ve ayrımcılık yüzünden kiloları konusunda güvensiz hissediyorlardı.
Ashley'in kendine olan algısı, kendine güven kazandığında dramatik bir şekilde değişti. Yeteneklerinden ve görünümünden gurur duyuyor. Sahne ışıkları altında olmayı ve fotoğraf çekmeyi çok seviyor. Romantik romanlar okumak yerine online buluşmayı dört gözle bekliyor. Artık kesinlikle şişman kız kardeşi veya kızı gibi hissetmiyor.
Anjelica, aklının, bedeninin ve ruhunun yolculuğunun başlangıcından bu yana önemli ölçüde geliştiğini kabul etti. Bir opera şarkıcısı olarak, diyette değişiklikler yaptıktan ve formunu geliştirdiğinden beri daha iyi şarkı söyleyebildiğini keşfetti. Zarif, payetli elbisesiyle sahnesinde annesine ve büyükannesine yeni vücudunu göstermek ve sesini duymaktan çok memnun oldu.