Tahriş edici Boyfriend Alışkanlıkları - Onlarla başa çıkmak için 10 İpuçları
Erkek arkadaşın yine canını sıkıyor. Ona kırbaçlamak ve kırışıklıklar kazanmak yerine, yapabileceğiniz 10 etkin şey daha var.
Bir erkek arkadaşın var ve o harika. Ama derinin altına yeni giren şeyleri yaptığı zamanlar olabilir ve ilk içgüdün ona çarpmaktır. İlk içgüdüyü kaldır, çünkü işleri daha da kötüleştirebilir.!
Belki ortağınızı seviyorsunuz ve ondan ayrılmak istemiyorsunuz, ama rahatsız edici zamanlardan nasıl kurtulacağınızı öğrenmek için biraz yardım istiyorsunuz. Hangi rahatsız edici alışkanlıklardan bahsediyorum? Kirli çoraplarını etrafta bırakarak, bu hafta üçüncü kez çöpü dışarı çıkarmakta başarısız olmak, hiçbir yerde rastgele dövüşler seçmek bir şey olabilir. Çocuklar sadece can sıkıcı şeyler yapıyor, ama bu oturup oturup almanız gerektiği anlamına gelmiyor!
Erkek arkadaşınızın sinir bozucu alışkanlıkları ile nasıl baş edilir
Başarabileceğiniz her bir stratejiyi aştıysanız, işte bu kadar sinir bozucu olmayı bırakmanıza yardımcı olacak 10 tane daha var!
# 1 Ayağa kalk ve yürüyüşe çık. Erkeğinizle kavga etmeye başlarsanız, yürüyüşe çıkmanın iç huzurunuzu yenilemenize yardımcı olabileceğini fark edebilirsiniz. Temiz havada çıkıp vücudunuzu hareket ettirmekle ilgili bir şey, olumsuzlukların giderilmesine gerçekten yardımcı olabilir.
Egzersiz ruh halinizi iyileştirmeye yardımcı olabilecek endorfin salgılar. Ayrıca odak noktanızı sorunlarınızın kaynağından uzaklaştırabilirsiniz. Bu, başınızı temizlemenize ve sizin ve erkeğinizin karşılaştığı sorun için daha iyi bir çözüm planlamanıza yardımcı olmak için yeterli olabilir..
# 2 Onun seviyesine inme. Bu sinir bozucu durumlarda, erkek arkadaşınız ya da kocanız kasten sizi onunla tartışmaya sokmaya çalışabilir, bu yüzden hayal kırıklıklarını size yönlendirebilir ve kısmen kendi sorunlarından sorumlu olduğunuzu hissetmenizi sağlamaya çalışabilir. Sefaleti sevdiği için anlaşılabilir bir şey..
Ama yemi alırsanız, ondan daha iyi durumda olmadığınızı unutmayın, çünkü aynı hayal kırıklığı dalgasına biniyorsunuz ve bu sizi bir çözüme daha yakın bir noktaya götürmez. Bu durumda, 1. tavsiyeyi alın ve oradan çıkın! O sakin olduğunda geri gelebilirsin. O zaman daha mantıklı ve daha az çocuksu olabilir..
# 3 Derin nefes al. Stresli durumlarda sakinleşmeye gelince, bunun ne kadar etkili olabileceğine şaşırabilirsiniz. Derin nefes almak, yalnızca içgüdüsel olarak sesinize ateşle karşılık vermek yerine, insanınıza içgüdüsel olarak cevap vermek yerine, yapacak bir şey verir. Yaklaşık üç derin nefes alın, sinirlerinizi biraz sakinleştirmesine izin verin ve sonra ona en sakin şekilde cevap verin. Biriniz sakinse diğerinin de uygun olduğunu göreceksiniz..
# 4 müzik dinle. Müziğin ruh halini değiştiren bir etkisi var ve aynı zamanda büyük bir stres giderici olabilir. Kulaklığınızı takmak ve sadece sevdiğiniz bir şarkıyı patlatmak, kocanızdan duyduğunuz hayal kırıklığını gidermek için harika bir yol olabilir. Çok yüksek herhangi bir şeyden kaçınmaya çalışın, çünkü bu bir kavgaya kaplanmanıza neden olabilir. Hafif, mutlu ve iyimser bir şey, ağırlaşmanızı azaltmanıza yardımcı olacak mükemmel ayar olmalıdır.
# 5 Arkadaşlarınla ilgili problemlerin hakkında konuş. Sizinle aynı sıkıntıdan geçen arkadaşlar size yardım edebilecek kişiler olabilir. Adamınızın sergilediği davranışlarla ilgilenmek için bazı değerli görüş ve teknikleri olabilir..
Buna ek olarak, arkadaşlarınız aynı durumda olmasa bile, dinlemeye istekli arkadaşların olması, gerginliği gidermeye yardımcı olabilir. Durumunda mizahı bile bulabilirsin, arkadaşların sayesinde!
# 6 Erkek arkadaşına değerinin ne olduğunu hatırlatabilirsin. Eğer sana doğru davranmıyorsa, bir daha dışarı çıktığında seksi bir şeyler giymek için iyi bir zaman olabilir. Bunu yapmak iki şeyden birini yapabilir.
Birincisi, erkekler görsel olarak yönlendirilme eğiliminde olduğundan kız arkadaşının ne kadar ateşli olduğunu ve size ne kadar kötü davrandığını fark edebilir. Bu işe yaramazsa, seksi kıyafetin diğer erkeklerin dikkatini çekebilir. Bu, adamınızı kıskandırabilir ve sizi orada almaya çalışabilecek başka adamlar olduğunu fark edebilir. Daha sonra yollarını iyileştirebilir ve size doğru davranmaya başlayabilir.
# 7 Kötü davranıyorsa ona dikkat etme ama iyi olduğunda onu ödüllendir.. Hiç olumlu pekiştirme duydun mu? Bu, erkeğinizin iyi bir şey yaptığı her zaman için ona ödül vermek anlamına gelir. Mesela, işleri yapmayı her zaman unutmasını rağmen, hatırladığı zaman masajla ödüllendirin..
Tersine, tam bir pislik yaparken ona olumlu ilgi göstermeyin. Ona güzel bir yemek yapmanın ya da çukura giderken altı paketi almanın onu durduracak ve güzel hale getireceğini düşünebilirsiniz, ancak bu aslında onu sizden daha fazla bir çukur olmaya teşvik edecektir. hala onu ödüllendiriyorum!
Bunun yerine, sadece dışarı çıkarken onu görmezden gel, ve istifa etmesi gerekiyor çünkü istediği ilgiyi göremiyor.
# 8 Ona aklını konuşma şansı ver.. Bazen bu gerçekten yardımcı olabilir. Erkek arkadaşınız size stresini atıyor olabilir veya başka şekillerde rahatsız edici olabilir, çünkü zor bir dönemden geçiyor ve bu konuda doğru konuşma fırsatı bulamadı..
Ona doğru kenetlemek yerine, bir şeylerin yanlış olup olmadığını doğrudan sormasını isteyin. Derhal açılmayabilir, ancak rahatlatıcı ve sakin bir tonunuz varsa, bu onu neyin rahatsız ettiği hakkında konuşmaya teşvik edebilir..
# 9 Dikkat dağıtıcı bir şey yapın. İş yerinde işler iyi gitmediği için ya da en sevdiği spor takımı tekrar kaybettiği için sinir bozuyorsa, onu rahatsız edici durumundan ve sırtınızdan uzak tutmak için küçük bir dikkat dağıtıcı olabilir..
Bir film izlemeye git, harika bir akşam yemeği ye ya da birlikte birkaç içki iç. Bazen, bir erkeğin ihtiyacı olan şey kaynamaya devam etmek, bu yüzden bir sorundan çok rahatsız olmayı bırakacak. Kız arkadaşı olarak, aklını problemden kurtaracak daha eğlenceli bir etkinliğe yönlendiren kişi olabilirsin..
# 10 Ayrı zaman geçirin. Erkek arkadaşın fazladan karamsarsa, bunun sebebi kendisi için küçük bir alana ihtiyaç duyması olabilir. Bunun böyle olduğunu düşünüyorsanız, dairesine geri dönmeden önce belki fazladan bir gün bekleyin. Belki de onunla çok fazla buluşmak yerine, arkadaşlarınla birkaç kız gecesi daha geçirmelisin..
İlk başta fark etmeyebilirsiniz, ancak bir adam sizi kışkırttığında, bazen biraz geri çekilmenizi istediği anlamına gelebilir. Ona yer verin ve ruh halindeki değişimler daha da kötüye gittiğinde etrafta dolaşmanın tahrişinden kurtulun. Yeterli alanı olduğu zaman, sizi uzaklaştırmak için pislik olduğunun farkına varmak için sizi özlüyor olabilir..
Durumun tırmanmasını önleyebilirseniz, uzun vadede kendinizi çok fazla kederden koruyabilirsiniz. Adamınızın sinir bozucu alışkanlıkları ile başa çıkmanın birçok yolu vardır, bu yüzden bu 10 ipucunu deneyin ve hangilerinin sizin için en uygun olduğunu görün.
