Sen ne seversin, seni seven kimsenin sevilmediğini hissetmenin 11 yolu

Bazen bir kişiyi sevdiğimizi düşünüyoruz çünkü onlar bizim gibi. Elbette, gerçek bu, çünkü sen sevdiğin kişisin, seni seven değil.

Bu cümleyi duydun mu, sevdiğin sensin, seni kim sevmiyor? Bugünlerde yaşanan sorun, ciddi bir ilişkiye girmeden önce bile önemli olanımızla özdeşleşmeye başlıyoruz. Kim olduğumuzu unutmaya başlarız. Öyleyse ilk başta neden aşık olduğumuzun nedenlerini ikna ediyoruz..

Birçoğumuz zaten buna kurban düştük; insanları mutluluğumuzun kaynağı haline getiriyoruz ve gittiklerinde biraz kaybolup mutsuz oluyoruz. Çünkü onların olmalarını istediğimiz kişi olmalarını istiyoruz. Temel olarak, onların halihazırda olabileceği bir kişi olmalarını istiyoruz, fakat onlardan daha sık, onlar gerçekten başka biri..

Başkasını gerçek benliği olarak kabul etmek

Belirlediğiniz standartlara ulaşamadıklarında birini sevmeyi bekleyemezsiniz. Gerçek şu ki, farkında olmadıkları bir bara kadar tutulmamalılar. Önemli olan tek şey onların iyi insanlar oldukları, seni geri sevmeye hazır ve istekli olmaları..

Eğer değilse, o zaman hiç birini sevmenin amacı nedir? İnsanları sevmememiz gerektiğini söylemiyorum. Yapmalıyız, ama koşulsuz olarak sevmeliyiz. Bu, karşılığında hiçbir şey beklemeden veya talep etmeden anlamına gelir. Ve aynı anda sadece bir kişiyi veya bir şeyi sevmeyin. Birkaç tane sev. Çok sev. En önemlisi, kendini sev.

Peki sen olmayan birini nasıl sevebilirsin??

Cevabı sen değilsin. Senin gibi olup olmadıklarına bakılmaksızın o kişiyi seviyorsun. Onları, aynı şeyleri beğenmelerini istemeksizin seversiniz, ancak zaman zaman bunları onlarla paylaşabilirsiniz. İstediğiniz şeyleri yapmalarını beklemeden onları sevin, ancak doğru zaman olduğunda onlara sorabilirsiniz..

Şimdilik bu şeyleri kabul etmeyi öğrenmelisin. Bu şekilde devam etmelisin.

Kendini sev

Bu ifadeyi muhtemelen mecazi olarak milyarlarca kez duymuşsunuzdur. Ancak bunun popüler bir mantra olması, doğru olduğu anlamına gelir. Aslında işe yarıyor. Kendini sevmenin birkaç yolu var ve basit şeylerle başlıyoruz.

1. Uyan ve kelimenin tam anlamıyla "Kendimi seviyorum" deyin. Bir alışkanlık edin, gerçekte, kendinizi gerçekten seviyormuş gibi hissedin. Okuldaki öğretmenlerin tutulması için bazı dersleri tekrarlamaya devam etmelerinin bir nedeni var. Kendinizi ikna edin ve diğer her şey takip edecek.

Bunu neden söylüyorum? Çünkü herkes kendi kendine anlaşamadı. Bazıları nasıl göründüklerini, toplumda nerede durduklarını, yaptıkları hatalarla yaşadıklarını ya da sadece tam olarak anlayabilecekleri diğer faktörleri kabul etmek için mücadele etti..

# 2 Farklı insanlar kendilerini sevmek için farklı yollar gerektirir. Ancak, etkili olduğu kanıtlanmış bazı ortak faktörler var..

Kendi kendine meditasyon yardımcı olur. Pek çok kendi kendine yardım kitabı veya YouTube videosu, sizi Zen'e yerleştiren ve aklını susturan diğer benzer aktivitelerin nasıl meditasyon yapılacağına ilişkin adımlar sunar. Meditasyon yapmak, bazıları yoga yapmak, parkta yürümek, hatta sadece gözleri kapalı rahat bir sandalyeye oturmak.

# 3 Pampering ayrıca yardımcı olur. Mola verin, saçınızı kestirin, tırnaklarınızı yapın ya da bir spaya gidip rahatlayın! Diğer her şey gibi, farklı insanlar bir mola harcamak için farklı yollar var.

Bazı kızlar alışveriş yapmayı severken bazı erkekler basketbol veya futbol oynamayı tercih eder. Ne olursa olsun, tekne yüzer, biri iyi zaman geçirdiği sürece.

Başkalarını sev

Aşk mutlaka romantik olmak zorunda değildir. Romantik aşk kadar büyük olan başka aşklar da var. Ebeveynlere duyulan aşk ve arkadaşlara duyulan aşk, birini romantik bir şekilde sevmek kadar tatmin edicidir.

1. Aileye zaman ayırın ve mümkün olduğunca sık ziyaret edin. Çok fazla sıkıntı varsa, onları arayın veya bir metin gönderin. İyi olup olmadıklarını veya nasıl yaptıklarını kontrol edin.

Bu basit hareketler, kendilerini sevildiklerini ve değer verdiklerini hissettirmek için uzun bir yol kat ediyor. Annene çiçek ver ya da babana şık yeni bir kravat gönder, ya da kardeşlerini komik ve modaya uygun memlere bağla. Vermek önemsemektir ve onlara sevginizi göstermenin birçok yolundan biridir..

2. Arkadaşların için de zaman ayır. Hayat meşgul olur. Bazen, hafta sonları hafta sonları çalışma demek. Her zaman arkadaşlarını görmek zorunda değilsin, ama haftada en az bir kere veya diğer haftalarda takılmak güzel olurdu.

Arkadaşlarla takılmak, iş ve diğer sorumluluklardan başka şeyler hakkında konuşabilmeniz anlamına gelir. Politika veya sanat gibi diğer ortak ilgi alanlarından ya da Netflix'teki en son seriden bahsediyorsunuz.

Yine de, sevgiyi verdiğinizde, karşılığında hiçbir şey beklemeyeceğinizi unutmayın. Beklenti olmadan ücretsiz olarak ver. Evrenin bir şekilde tüm bu aşkları size katlanarak geri vermesini sağladığını bilmek sizi şaşırtacak..

Hayatını sev

# 1 Mola verin. Seyahate çıkma ve maceraya çıkma ve kova listeleri yapma hakkındaki tüm müzik videolarını ve filmlerini biliyor musun? Çalışırlar. Bunu yapmanı şiddetle tavsiye ederim. Kendinize bir mola verin ve o tatilden boşuna tasarruf edin.

Pahalı bir şey olması gerekmez. Şehirde dolaşmak, yeni bir rotaya gitmek ve yeni yerler keşfetmek kadar basit olabilir..

# 2 Tatile çık. Tabii ki, hak ettiğiniz plaj gezisi veya yıllarca planladığınız Euro seyahatiniz için para biriktirin. Yeni yerler yeni bakış açıları anlamına gelir ve insanlar seyahat ederken genelde daha mutlu ve güzel olduklarını gösterdiğinde çalışmalar yalan söylemez. Aynı zamanda yeni insanlarla tanışmanın ve yeni şeyler öğrenmenin bir yoludur..

# 3 Ne istediğini ve neye ihtiyacın olduğunu bil. Tabii ki, hayatı sevmek her zaman adrenalin acelesi ile ilgili değildir. Ayrıca sadece evde kalmak ve film izlemek, müzik dinlemek veya kitap okumak anlamına gelir. Dediğim gibi, farklı insanların farklı gereksinimleri var. Ne istediğini bilmek zorundasın ve yapacak cesaretin var..

# 4 Yeni bir şeyler yap. Yeni şeyler yapmanın, özellikle riskleri sevmeyen ya da rutinlerle rahat hissetmeyenler için oldukça korkutucu olabileceğini biliyorum. Bu tamam, yanlış değil.

Ancak, rahatlık alanından çıkmak ve düzenli olarak yapamayacağınız şeyler yapmak konusunda hiçbir yanlış yoktur. Hayat risk almak, hata yapmak ve ondan öğrenmekle ilgilidir. Sonuçta, hayat senin yaptığın şeydir. Hataları bir öğrenme deneyimi olarak algılarsanız, iyi bir şey olabilir..

Mutlu olmak bir süreçtir

# 1 Bir macera olarak hayatı yaşa. Düşüşler olacak, sizi temin ederim. Ama ne olmuş yani? Hayat bir macera cehennemidir. Heck, tek bir şarkı bin duygu yaratıyor. Her şey bir süreç, mutluluk da. Sadece devam et ve asla bir gerileme seni sevmekten, başkalarını sevmekten ve hayatı sevmekten alıkoymasına izin verme.

# 2 Her şey aşkla ilgili. Ve öğrencilerine bir öğretmen gibi, kendimi tekrar etmeme izin verin: Birçoğunu sev. Çok sev. En önemlisi, kim olduğunuzu sevin, sadece sevdiğiniz kişiyi değil.

Bu düşüncelerden herhangi biri sizinle rezonansa girdi mi? Sevdiğiniz gerçek kişiyi kabul etmeye istekli misiniz? Bu arada, bu sensin.