Hayatta Daha Az Drama İçin Duygusal Olarak Dengesiz İnsanları Nasıl Tanırsınız?

Yeni insanlarla tanışırken, duygusal açıdan dengesiz bir kişinin belirtilerini arayın. Bu işaretlere dikkat etmezseniz, hayatınız drama dolu olacak.

Dinle, duygusal olarak dengesiz olduğum zamanlar oldu. Hayatta mücadele edeceğiniz, patlamalara ve hüzün dolu noktalara eğilimli olacağınız anlar var..

Hayatınızın duygusal bir dönem olması normaldir. Hepimiz sıkıntı yaşayacağız, ama bu duygusal olarak dengesiz olmaktan farklı. Biri duygusal olarak dengesiz olduğunda, sürekli aşırıya tepki gösterirler. Asla sıkıcı bir an olmamasına rağmen, bu kişinin ciddi sorunlardan muzdarip olduğunu gösteriyor.

Birisini tanımak duygusal olarak dengesizdir

Duygusal dengesizlik genellikle bir kişilik bozukluğunun bir sonucudur, ancak bir kişinin depresyon, travma veya kaygıdan muzdarip olması durumunda da oluşabilir. Mesele şu ki, duygusal dengesizlik çok daha derin ve ciddi bir şeyin buzdağının ucu olabilir. Bu durumda, profesyonel yardıma ihtiyaçları olacaktır. Onlarla başa çıkamayacaksın..

Bu duygusal olarak dengesiz insanların kötü olduğu anlamına gelmez, öyle değil. Ancak, duygusal açıdan dengesiz birisinin etrafında olmak kolay değildir. Özellikle neden belirli bir şekilde davrandıklarını anlamadığınızda, pek çok zorluk yaşayacaksınız..

Duygusal dengesizlik belirtilerini bilerek, onlara farklı şekillerde yaklaşabilir ve profesyonel yardım almak için doğru yöne yönlendirebilirsiniz. Özellikle de ne yapacakları konusunda mücadele ediyorlarsa veya emin değillerse.

İşaretleri görebiliyorsanız, ihtiyaç duydukları yardım ve desteği almak için bir adım önde olursunuz. Yani, daha fazla zaman kaybetmeyelim. İşte birisinin duygusal olarak dengesiz olup olmadığına dikkat edilmesi gereken en belirgin işaretler.

# 1 Tahmin edilemezler. Onlara gelince, onlara iyi ve kötü haberleri söylerken nasıl tepki vereceklerini bilemezsiniz. Çıldırırlar mı? Sakin olacaklar mı? Onlar vahşi bir kart. Beklenen normal bir reaksiyon olmayan bir reaksiyon alırsanız, bu büyük bir işarettir. Örneğin, uygun olmayan bir ortamda gülerlerse veya hiçbir şeye kızmazlarsa, bu olabilir..

# 2 İtici kararlar veriyorlar. Birisi duygusal olarak dengesiz olduğunda, onların eylemleri itici olarak görülür. Duygulardan uzak durdukları için, problem çözme becerilerinde fakirler ve duygularını yönetmekte zorlanıyorlar. Bu da sırayla onları tahrik edici gösteriyor..

# 3 Çok karamsarlar. Ben açken huysuz olmaktan bahsetmiyorum ve yedikten sonra daha iyi bir ruh halindesiniz. Bunlar ruh halindeki aşırı değişimlerdir. Bir roller coaster'da olmak gibi. En küçük şeylere çok kızabilir veya bunalımlı olabilirler. Bu çok sık görülürse, duygusal dengesizliğin bir işareti ve ele alınması gerekir..

# 4 Bütün ilişkileri istikrarsız. Davranışlarını anlamayan tek kişi sen değilsin. Hayatlarının her alanında dengesiz ilişkileri varmış gibi görünüyor. Genellikle dramatik bir bölümle biten kısa arkadaşlıkları varsa, duygusal olarak kararlı olmayabilirler..

# 5 Tutarlı değiller. Hayatlarında akış veya yönleri yoktur. Genelde, bir araya getirilmezler. Duygularına gelince, tutarlı değiller. Bu yüzden bu kadar tahmin edilemezler.

# 6 Haklı hissediyorlar. Birisi duygusal olarak dengesiz olduğunda, dünyanın kendi etrafında ve ihtiyaçlarında dönmesi gerektiğini düşünürler. Eğer başlıklı ifadelerle eşleşen aşırı davranışı fark ederseniz, duygusal olarak dengesizdirler..

# 7 Sakinleşemezler. Bir kez üzüldüler, o kadar. Duygularını işlemeyecekler ve ilerleyemeyecekler. Bunun yerine, bu duyguların içlerinde oluşmasına izin verecekler ve kızgın kalacaklar. Küçük engeller yoluna girdiğinde, günlerce sürebilecek aşırı bir tepki.

# 8 Aileleri nasıldır?? Bu kişiye öğrenecek kadar yakın olmayabilir, ama aileleri hakkında bilgi sahibi olursanız, bu harika. Ailelerine bakarak insanlar hakkında çok şey öğrenebilirsin. Eğer aileleri dramatikse, bu becerileri onlardan geliştirmiş olabilirler..

# 9 Empatik değiller. Durum onları içerdiğinde sinirlenmek konusunda hiçbir sıkıntıları yok, ama umursamıyorsa umursamıyorlar. Sorunlarınızı duymakla ilgilenmiyorlar ya da destek göstermekle de ilgilenmiyorlar. Konuşma her zaman onlara geri sürüklenirse, duygusal açıdan dengesizdirler..

# 10 Duygularını kontrol edemezler. Çoğu insan duygularını kontrol edebilir. Bununla birlikte, duygusal açıdan dengesiz insanlar duygularını içermekte güçlük çekerler, bu nedenle çevrelerindeki insanlara zarar verirler. Ayrıca duygularını yönetemezler; bu, o anda ne hissettiğini gösterir. Sonradan saklamayacaklar.

# 11 Açık ve kapalı bir ilişki içindeler. Yıllardır eşleriyle birlikte açık ve kapalıydılar ve hiçbir şey değişmedi. Eşleri etraflarında yumurta kabuğu üzerinde yürümek zorunda kalıyor, onları mutlu etmek için her şeyi yaptıklarından emin oluyorlar. Duygusal açıdan dengesiz insanlar, romantik bir ilişkiyi sağlıklı bir şekilde sürdüremezler..

# 12 Hata yapmıyorlar. Onlar yaparlar ama asla itiraf etmezler. Bunun yerine, parmağını bir başkasına yöneltecekler ve davranışları için mazeret yapacaklar. Dünya onlara karşı, ne yaptıklarıyla yaşamları arasında bir ilişki yok.

Arkadaşlara ve potansiyel ortaklara gelince, duygusal açıdan dengesiz birinin işaretlerini bilmek, kendinizi çevreleyen doğru insanları seçmenize yardımcı olacaktır..