Hayatınızı Birlikte Nasıl Kazanabilirsiniz 10 Zihin Kontrolü Tekrar

Yaşam kontrolden çıktığında, kapakları kapatmak ve başınızın üzerine çekmek kolaydır. Küçük değişiklikler yapın; hayatınızı nasıl bir araya getireceğinizi göreceksiniz..

Hayatın raydan çıkması çok az zaman alır. Birdenbire, rotayı nasıl değiştireceğinizi bilmeden tam hızda yanlış yöne gidiyorsunuz. İyi haber şu ki, hayatınızı nasıl bir araya getireceğinizi bilmek, sandığınız kadar ezici olmayabilir. Bir zihniyet, hepsini geri almak için dizginleri bulmak için küçük ve artımlı değişikliklerle ilgilidir..

Bazı şeylerin doğal olarak gelen bazılarımız var, bazıları ise gelmiyor. Bununla birlikte, şans, hepsi perspektiftedir. Hayatınızı nasıl bir araya getireceğinizi bilmek istiyorsanız, kendi kafanızda kurduğunuz engelleri kaldırmakla ilgili olabilir..

Hayatınızı nasıl bir araya getirebilirsiniz - Büyük sonuçlar için küçük adımlar

Hepimiz bilmeden biraz kendi kendine sabotaj yapıyoruz. “Yapamam” gibi şeyler söylemek veya işlerin işe yaramayacağına inanmak, muhtemelen olumsuzlukçuluğunuzun gerçeğe dönüşmesini sağlar.

Dünyanızı geri çevirmek, tamamen pozitif düşünme, artan hedefler yapma ve aşağı doğru sarmalın durmasıyla sizi yıkıma giden yoldan aşağı götürür..

# 1 Farklı bir hikaye anlatmaya başla. Birine hayatınızın hikayesini anlattığınızda düşünün. Onlara bir trajedi mi, zafer mi söylüyorsun? Hepimizin zihinsel olarak kendi “yaşam hikayemizi” kurduğumuzu ve kendi gerçekliğimizi yarattığımızı gösteren kanıtlar var. Hepimiz onu yaşam boyu sahtekâr yapan insanları duyduk..

Sahtekar ol, ama iyi bir şekilde. Olmak istediğiniz kişinin hikayesini, elde ettiğiniz zaferleri ve olmayı düşündüğünüz geleceğin hikayesini anlatın. Kendi başarısızlık hikayenizi, başarısızlıkların, yanlışlığın ve kederin tekrarı yerine yazın.

# 2 Her şeyin mümkün olduğunu düşünün. Her şeyin mümkün olduğunu düşünmüyorsanız, o zaman onları asla denemeyeceksiniz. Doktor olmak istiyorsan, bazilyonlarca yıllık eğitim alacağından emin ol, ama kendine söylersen ne yapabileceğini tahmin edebilirsin? Yapabilirsin.

Neler yapamayacağınızı kendinize söylemeyi bırakın ve kendinizi, sıkı bir çalışma ve her şeyin içine sokarken hiçbir şeyin sizi durduramayacağına ikna edin. Barikatlar kafanın içinde. Bir iradenin olduğu yerde, kelimenin tam anlamıyla her zaman bir yol var..

# 3 Geleceğiniz hakkında olumsuz konuşmalar yapmayı bırakın. Negatif kullanırken hayatınızı nasıl bir araya getireceğinizi anlamanın sırrı engelleniyor. “Yapamam”, “İşe yaramaz”, “___ yok” ya da “Sadece imkân yok” gibi şeyler söylemek, her şeyi sınırlandırıyor. Hayatınızı geri alma ve istediğiniz yere tam hızda devam etme yolunda dururlar..

# 4 Her zaman gümüş astarı arayın. Her kötü durumda, her zaman gümüş bir astar vardır. Peki ya kız arkadaşını, işini ve apartmanını bir ay içinde kaybedersen?.

Kız arkadaşın hakkında erken bir tarihte öğrendiğin, çıkmaz pozisyonda sıkışıp kalmadığın için kendini şanslı hisset, ve son olarak, belki bir şeyler satın almak ya da yeni yaşamaya devam etmek için bir işaret olarak düşünmek daha akıllıca olur. başla.

Her kötü durum için iyi bir şey parlar. Bazen daha sert görünmek zorundasın. Her olumsuzluktan olumlu bir sonuç alırsanız, başarının yolunu açabilirsiniz..

# 5 Yeniden düzenleyerek deliliği durdur. Hayatınızı nasıl bir araya getireceğinizi öğrenmek zorsa, organize olmanın ve bir plan yapmanın zamanı geldi. Evim dağınık olduğunda, genellikle bir sebep vardır. Hayatımda neler olup bittiğini yansıtıyor.

Kontrolden çıktığınızda veya bunalmış hissettiğinizde, çılgınlığı dizginlemenin en iyi yolu durmak ve çok fazla olan şeylerin bir listesini yapmak, sonra onları gerçekçi bir şekilde yönetilebilir hale getirmektir..

Yapmanız gereken her şeyi bir liste haline getirip bir şeyleri tek tek kontrol etmek zorunda kaldığınızda, sadece kaosu kontrol altına almakla kalmaz, yaşamınızı olumlu yönde değiştirmeye yönelik bilinçli adımlar atarsınız..

# 6 Her gün artan değişiklikler yapın, yalnızca yüzde biri. Hayatınızı geri almak istiyorsanız, yapmanız gereken her şeyi düşünmeyi bırakın. Her gün küçük bir değişiklik yaparsanız, yalnızca bir tanesini, yakında bir genel değişiklik yarattığını göreceksiniz. Artık şu anda aynı yıkıcı görevde olan kişi değilsin..

Yatağınızı geliştirmek, daha sağlıklı yemek yemek veya daha fazla para kazanmak için haftada yalnızca bir ekstra vardiya çalışmak gibi ufak değişiklikler, küçük adımlarla büyük değişiklikler yapmanın yoludur. Toplam dönüşüm hakkında düşünmeyi bırakın ve günlük hayatınızı iyileştirmek için küçük bir şey yapmaya odaklanın. Büyük değişiklik sizi şok edecek.

# 7 Büyük hayallerini daha küçük gerçekçi hayallere dönüştür. Nereden başlayacağınızı bilmiyorsanız, hayatınızı nasıl bir araya getireceğinizi bulmak en zorudur. 100 kilo vermesi gereken biri gibi, süper göz korkutucu geliyor.

Ancak, hedefleri daha küçük ulaşılabilir hedeflere bölerseniz daha başarılı olursunuz. Daha büyük zorluklar için devam etmenizi teşvik eder. Gökyüzündeki rüyalarda turta olabilir, ancak daha küçük ve gerçekçi ölçütlere bölünene kadar nadiren ulaşılabilir olur.

# 8 Kötü alışkanlıkları ortadan kaldır. Sizi günden güne kurtarmaya yardımcı olduğunu düşündüğünüz kötü niyetli maddeler gerçekten iyiden daha fazla zarar veriyor. Hayatını geri almak istiyorsan, sana karşı kendini yıkıcı davranışları durdur..

Yaptıklarınız hakkında iyi hissediyorsanız, hayatınızı değiştirmek ve hedefler koymak çok daha kolaydır. Önceki günden bir akşamdan kalma ile uyanmayı bırak. Her gün sizi sıkışan tutan kötü alışkanlıklar olmadan başlayın.

# 9 Kötü arkadaşlıkları ortadan kaldır. Bazen yaşamdaki hedeflerimizi görme yeteneğimizi yitiririz, çünkü etrafımızdakiler en motive edici değildir. Görünüşe göre hiçbir yere gitmeyen ve onunla iyi olan ve seni kaldırmayan arkadaşların varsa, seni daha iyi yapmaya ve hayallerini gerçekleştirmeye iten bazı arkadaşlar bulmanın zamanı geldi..

Kötü arkadaşlıklar, hayattaki en kötü rahatsızlıklardan biridir. Arkadaşların seni daha fazla istemekte desteklemesi gerekiyor. Durum böyle değilse, hayatınızdaki destekleyici insanları bulmak için yerinizi alın.

# 10 Bir inanç sıçraması al. Bazen hayatta kontrolden çıktığımızı hissediyoruz ve her şeyin yolunda gitmesi ihtimaline karşı olmaktan korkuyoruz. Şu anda bulunduğunuz yerden memnun değilseniz, rüzgara karşı dikkatli olun ve geri alamayacağınız bir rota ayarlayın.

Kendine inanmıyor ve sahip olduğun her şeyi verirsen, başka kim yapacak? Kendi yeteneklerinize inanarak hayatınızı geri alın.

Bizi yaşam yolundan çıkarmak çok da zor değil. Fakat nedenini kaybedersen, hayatını tekrar bir araya getirmeyi bilmek, tekrar kursa gitme yolculuğudur. Bazı kararlılık, itim ve iyi şeylere layık olduğunuza dair inançla onları bulma ve kazanma yeteneğine sahip olursunuz..