Hayattan zevk ve unutulmaz yapmak için nasıl

Dünya keşfedilmeyi bekleyen özel anlarla ve deneyimlerle doludur. Ve bu mutluluk parçaları pahalı bir adada ya da büyük bir elmas yüzükte saklanmıyor. Tam yanında, her şey yolunda. Her gün hayattan nasıl zevk alacağınızı basit bir şekilde öğrenin.

İlk altı ipucunu okumak için buraya tıklayın. hayatta nasıl mutlu olunur.

Hayatımızda her küçük andan uzaklaşan küçük mutluluk anları var.

Her zaman çok çalışabilmeniz için eğlenceli zamanları ve tatilleri daha sonra bırakmayın.

Her zaman hayattan zevk nasıl

Hayattan nasıl zevk alacağınızı gerçekten bilmek istiyorsanız, yaşamın yalnızca arkanıza yaslanıp etrafınızdaki gerçek güzelliğin tadını çıkarırken daha iyi olabileceğini hatırlamanız gerekir..

# 7 Kötü arkadaşlardan uzak dur

Arkadaşlarla zaman geçirebilir ve birçok insanla tanışabilirsiniz. Ancak bazen, bazı arkadaşlar daha fazla acı çekmenize neden olabilir ve sizi her zaman sinirli hissettirebilir.

Kendini her zaman insanlarla mı buluyorsun??

Yoksa sözlerine yetişmek için zahmet etmeyen belirli bir arkadaş var mı??

Hayatın tadını çıkarmanın bilinmesinin arkasındaki sır, kilonuzu etrafınıza çekmek isteyen insanlara katlanmayı reddetmektir. Birisi arayacağıma söz verdiğinde aramazsa veya tarihin ardından tarihi iptal etmeye devam ederse, devam edin. Daha iyi bir hayat yaratmak istiyorsan, ve bu ayağını yere koyman anlamına geliyorsa, öyle olsun..

Seni sadece sinirli ve perişan bırakacak bir şeyden ödün vermek istemezsin, değil mi? Öyleyse toz bezlerinizi çıkarın ve dolabınızı temizleyin, her zaman sizi rahatsız etmekten başka bir şey yapmaz.

Bir kaç arkadaşını hayatından alarak, kendini daha boş hissedebilirdi, ama hayatın daha mutlu olurdu..

# 8 Sağlıklı ol

Bu muhtemelen tüm kontrol listelerinin mutluluğa en büyük geçişidir. Herkes daha iyi durumda olmak istiyor, ancak birkaç hafta veya ay sıkı bir diyet yapmak istiyor ve fitness merkezinde herhangi bir yerde olmak istiyoruz. Birçoğumuz motivasyondan ve günlük demire ulaşma dürtüsünden yoksun kalıyoruz.

Bir eşiniz varsa, o zaman bir spor salonuna katılın veya birlikte diyet planını izleyin. Ağırlığı kazıklamak kolay olabilir ancak bu kiloları kaybetmek bir alarm zilinden daha fazlasını gerektirir. Etrafında iyi görünmeyi çok isterdin, değil mi? Başkalarının farklı olduğunu düşündüren nedir??

Parkta çalışmak veya birkaç hafta boyunca koşmak için bir rutin izlemeye çalışın. Ne kadar enerjik ve mutlu olacağını ancak denemeden sonra yapabileceğini anlarsın. Kalp atış hızınızı artırırken, daha zinde, kendinden emin ve hayattan nasıl zevk alacağınız konusunda endişelenmeyi bırakacağınız endorfinlerle dolu hissedeceksiniz.

# 9 Daha kaliteli zaman

Sadece birkaç yıl önce, hayat mutlulukla mükemmeldi. Posta alışverişi birkaç gün sürdü ve hamakta tembellik ederken kitap okumak günlük rutindi. Ancak işler değişti. Rahatlamak işten sonra bir içecektir ve e-posta alışverişi saniyeler sürecektir. Günümüzde hayat hızlıdır ve çok görevli bir tanrı olmadığınız sürece sadece dinlenmek için bir zaman yoktur..

Ama bu telaşlı zamanlarda bile, hayatınızı duraklatın ve hayattan zevk almak istiyorsanız kenara çekilin. Hafta sonunu rahatlayarak ya da sevdiklerinizle konuşarak geçirin. Zaman çok çabuk geçiyor ve bunu bilmeden önce para saymaktan başka hiçbir hatıra olmadan yaşlanmış ve kaybolabilirsiniz..

Başarılı olmak harika, ama mutluluğunuz pahasına mı? Buna değmez. Sevdiklerinizle paylaşmayı sevdiğiniz zaman başarı anlamlı olur. Ve şimdi bir mola vermek ve sonra sizi daha mutlu eder ve sevdiklerinizle daha fazla bağlantı kurarsınız.

# 10 Basit şeylerle hayattan nasıl zevk alabilirim

İyi günler daima sonsuza dek sürmez. Geçtiğimiz yılı bir buçuk yıl boyunca iletişimsiz hayatlarda çalışarak ve yaşayarak geçirmiş olabilirsiniz, böylece siz ve eşiniz bu yaz tatil için fazladan para biriktirebilirsiniz. Ancak, iyi zamanların her zaman bu mükemmel uygun anı beklemek zorunda olmadıklarını hatırlamanız gerekir..

Hayattaki meşhur basit şeyleri kapın. Arka bahçede birlikte daha fazla gün batımı, yürüyüş ve mum ışığında akşam yemeği paylaşın. Eski zamanları hatırlatarak biraz zaman harcayın ya da sevgiyle hatırladığınız özel anlar hakkında konuşun. Bazen en basit şeyler bize Paris'teki en pahalı tatilden veya Bora Bora'daki bir tatilden daha fazla neşe getirebilir. Bir veya iki özel gün yerine tüm yıl boyunca olanlara daha fazla dikkat edin.

# 11 Yeni bir şeyler öğren

Şimdi bu okula geri dönmek veya sanat dersinde bir proje gibi görünebilir. Ama bu gerçekten değil. Hayatın parayla değerli değil. Deneyimler ve anlar ile değerlenir. Çok az insan bunu çok geç fark edene kadar fark eder.

Yeni şeyler tecrübe etmek istiyorsanız, pişirme veya gitar çalmayı öğrenme gibi yeni şeyler öğrenmeniz gerekir. Öğrendiğiniz her yeni şey, sevdiklerinizle paylaşabileceğiniz çok mutlu deneyimler verecektir. Ve hayattaki en mutlu anlardan bazıları, gerçekten sevdiğimiz biriyle paylaşılanlardır..

# 12 Hesaplanan riskleri alın

İşinden memnun değil misin? Yoksa aşk kollarından mutsuz musun? Ne olduğu önemli değil, şimdi olanları değiştirme zamanı. Daha iyi olabileceğini bildiğiniz zaman neden daha azına razı olun. Gerçekten hayattan nasıl zevk alacağınızı bilmek istiyorsanız, hesaplanmış bir inanç sıçraması yapmanız gerekir..

Eğer her zaman bir şeyler yapmak istiyorsan, yap. Büyük bir karar içeriyorsa, sevdiklerinizle konuşun ve topun dönmesi için bir şeyler yapın. Hayallerimiz hakkında hayal kurmayı severiz, ama bu fanteziler başarısız olduğunuzda çok sinir bozucu olabilir. Her defasında bir adım hedeflerinize çalışın. Dönüm noktalarınız bir defada yukarı doğru roket atmak zorunda değil. Kolay başlayın ve kendiniz için küçük kilometre taşları belirleyin, böylece uzun zamandır gözettiğiniz bir biggie'ye ulaşabilirsiniz..

Hayatın ne kadar adaletsiz olduğu ya da ne kadar mutsuz olduğu konusunda sızlanmak ve huysuz olmak kolaydır; [Quiz: Başarı için ne kadar ileri gideceksin?]

Hayattan nasıl zevk alacağınızı bilmek istiyorsanız, sizi rahatsız eden tüm o küçük şeyleri ayıklamanız gerekir. Ve kendinizi bir ömür boyu sürecek mutlu anlar ve mutlu maceralarla doldurun.