Bu 8 Soruyla Gerçekten Kimiz Olduğunu Öğrenin
Kendini bulmak, bir ay süren sabıka gerektirmez. Bazen, gerçekten tek ihtiyacınız olan, kendinize soracağınız doğru sorulardır..
Ben kimim?
Varoluşsal kriz çıktığında, aklınızdan kaçmaya devam edeceğinizden emin olduğunuz sorulardan biri budur. Farklı yaşam deneyimleriyle başa çıkma yolumuzla kendimiz hakkında çok şey öğreniyoruz. Ancak bu deneyimler yerine, kendimizle gerçekte kim olduğumuzu yeniden tanımak için her zaman biraz içgüdüselliğe dönebiliriz..
Neden kendini tanıman gerekiyor?
Kimse seni senden daha iyi tanıyamaz. Kimliğinizi hatırlatmaya devam etmek için her zaman arkadaşlarınıza ve ailenize güvenemezsiniz. Kendinizi tanımak, bir kavrama kaybediyor olduğunuzu veya olmak istemediğiniz bir kişiyle değişmeye başladığınızı hissettiğiniz zamanlar için bir karşılaştırma noktası olacağınız anlamına gelir..
Kendini ne kadar iyi tanırsan, ortaya çıkan yaşam krizlerini o kadar iyi idare edebilirsin, çünkü sınırlarını biliyorsun ve güçlü yönlerini biliyorsun. Kişiliğinizi geliştirmenize yardımcı olur ve yaşamınızı yaşama şeklinizi geliştirmek için kendinizle ilgili neleri değiştirebileceğiniz konusunda bazı bilgiler verir. İç gözlem yoluyla kimliğinizle iletişim kurarak, gerçekte kim olduğunuzu hissetmek yerine kendinizi gerçeğe dayandırırsınız..
Size kendiniz hakkında çok şey anlatan sorular
Aşağıda kimliğiniz hakkında daha fazla bilgi edinmenize yardımcı olacak 8 soru bulunmaktadır. Bu sorular olabildiğince basit, bu soruları kendinize sık sık sorarak, önceliklerinizi, güçlü yanlarınızı, zayıf yanlarınızı ve hayatınızı daha iyi hale getirmek için neler yapabileceğinizi öğreneceksiniz.
# 1 Kendin hakkında en çok neyi seviyorsun? Hepimizin kendimizden hoşlandığımız, belki birden fazla olan bir şey vardır. Fiziksel bir şey, ilginç bir şey, benzersiz bir şey veya oldukça yaygın bir şey olabilir. Kendin hakkında en çok neyi sevdiğini bilerek, başkaları tarafından beğenilmeye değer olduğunu ve değerli biri olarak muamele görmeyi hak ettiğin gerçeğini pekiştiriyorsun..
# 2 Kendin hakkında en sevdiğin kalite nedir? Tıpkı hepimizin kendimizden gerçekten hoşlandığımız bazı şeyleri nasıl yaşadığı gibi, değişmesini istediğimiz şeyler de var. Belki görünüşünüz ya da sosyal becerileriniz ya da bir şeyler yapma konusundaki motivasyonunuz hakkında bir şeydir. Kendinizle ilgili neyi sevmediğinizi bildiğiniz zaman, bu nitelikleri iyileştirmenin farklı yollarını belirleyebilirsiniz. Bu soruyu, zayıf yönlerinizi tespit etmenize yardımcı olacak bir soru olarak düşünün, böylece üzerinde çalışabilirsiniz..
# 3 Piyangoyu kazanırsanız, ilk yapacağınız şey ne olurdu? Bazı insanlar muhtemelen onu hayır kurumlarına bağışlayacaklarını hissediyor, bazıları da çocuklarının geleceği için tasarruf sağlayacak, bazıları da dünyayı dolaşmak için kullanacak ve asla geriye bakmayacaklar..
Bu görünüşte klişe soru iki şey yapar: Birincisi, önceliklerinizin nerede olduğunu, bir ev inşa etmek ya da bir işe yatırım yapmak ya da yağmurlu bir gün için para kazanmak olsun, size önceliklerin nerede olduğunu gösterir. Yaptığı ikinci şey, paranın nesne olmadığı durumlarda, gerçekten ne yapmak istediğinizi anlamanız konusunda size biraz fikir vermek..
# 4 En çok neden korkuyorsun?? Korktuğun şeyler, seni geride tutan şeyler. Korkularınızla yüzleşinceye kadar, hayatınızın sunduğu her şeyi gerçekten keşfedemezsiniz..
Korku insanları bazen daha iyi, bazen de en kötü şekilde değiştirir. Ne korktuğunuzu bildiğinizde, korkunuzun sizi nasıl engellediğini ve sizi neyin engellediğini görmek kolaylaşır. Ve bunları bir kez öğrendiğinizde, bu korkularla yüzleşmeyi seçebilir ya da sizi gerçekten kayda değer bir şeyden alıkoyamayacağı için kalmasına izin verebilirsiniz..
# 5 Kendini 5 yılda nerede görüyorsun? Hedefler koymak veya geleceğiniz için planlar yapmak önemlidir. Fakat hayatınızı çok titizlikle planlamaktan endişe duymamalısınız. Önümüzdeki beş yıl içinde başarmak istedikleriniz için genel bir hedefe sahip olmak, gözlerinizi bu hedeflere ulaşmak için alabileceğiniz farklı yollara açar..
# 6 Yağmurlu bir günde nasıl başa çıkabilirsiniz?? Pek çok insan yağmuru sevse de, çok azımız, işe gidip işe gidip gelmek için yola koyulmamız gerektiğinde gerçekten kucaklıyor. Yağmurlu bir güne nasıl baş edeceğinizi kendinize sorarak, ruhları nemlendiren hava koşullarına rağmen, iyimser olabileceğiniz birçok yol hakkında bilgi edinebilirsiniz..
Öte yandan, havadaki ani bir değişimle ruh halinizin tamamen sönümlenmesine izin verirseniz, etrafınızdaki sefalete dalmak yerine, şeylerin aydınlık tarafına bakmanın zamanı geldiğini öğreneceksiniz. değiştiremeyeceğin şeyler.
# 7 En çok gurur duyduğunuz şey nedir? Gururumuzun yattığı yer, önceliklerimizin sıklıkla yalan söylediği yerdir. Bu bizim en büyük yatırımımız ve iş zorlaştığında her zaman aklımızda tutabileceğimiz bir başarı..
Derecenle gurur duyuyor musun? Kariyer yolunla gurur duyuyor musun? Harika çocuklar yetiştirdiğiniz için gurur duyuyor musunuz? Bunca yıl boyunca bu kadar çok arkadaş edinmiş olmandan gurur duyuyor musun? Neyin gurur duyduğunu bilmek, hayatın neden harika olduğunu ve neden kötü göründüğüne rağmen neden devam etmen gerektiğini hatırlatıyor.
# 8 En çok neye minnettarsın?? Ünlüler kabul konuşmaları yapanlar değil. Hayatında en çok neye teşekkür ediyorsun ve neden? Hayatta şükran sahibi olmak önemlidir ve şükran duyduğunuz kişilere bu şükranları ifade etmek de aynı derecede önemlidir. Bir evcil hayvan rock gibi basit bir şey için müteşekkir olsa bile. Bu evcil hayvan rock bilsin!
Bu 8 soruyu kendinize sormak için her defasında bir dakikanızı ayırın. Kendinizi daha iyi tanıyın ve zihninizin kişiliğinizle ilgili bu kadar sık düşünmediğiniz tüm şeyleri keşfetmesine izin verin. Dünyadaki bütün kaosun ortasında kendini bulmayı kolaylaştıran harika bir egzersiz..