Merkezli Bir Kişi Olmayı Durdurmanın 8 Faydalı Yolu

Etrafında olan en kötü insan, merkezci olanlardır. Bir olmaktan suçluysanız, şimdi değişmeniz ya da önemli olan herkesi kaybetme riski.

Benmerkezci. Bireyci. Kendinden emilir. Bencil. Kendini beğenmiş. Know-it-all. egomaniac.

Ne istersen onu söyle, ama hepsi aynı anlama geliyor. Ben merkezli olman senin için harika olabilir, çünkü sizi dikkatin merkezine koyar, ama herkes için bu gerçek bir kabustur..

Birçok bencil merkezli insanın anlamadığı şey, gerçekte ne kadar bencil olduklarını. Bu muhtemelen yanlış bir şey yapamayacağına kuvvetle inandıkları için… çünkü farketmek için bile kendi büyüklükleri tarafından emilirler. Oldukça akıl almaz, değil mi??

Bununla birlikte, bunu düşününce, bu sonsuz döngü mükemmel bir anlam ifade eder ve bazı insanların neden ve nasıl dayanılmaz olduğunu açıklar ve Dalai Lama'nın bile çevrelerinde olmaya tahammül edemeyeceği ipucunu asla göz ardı edemez..

Aslında, dünyanın en iyisi olmadığınızı kabul etmeyi reddederseniz, işte size biraz uyandırma çağrısı: Çevrenizdekiler tarafından takdir edilmesi gereken özel bir kar tanesi olduğunuzu düşünebilirsiniz, ama ne oldu? Dünyada 7 milyar insan var ve birisinin senden daha akıllı olması, senden daha iyi görünmesi, senden daha güçlü olması, senden daha zengin ve senden daha hoş olması ihtimali yüksektir. Sizi çılgın kalabalığın dışında ayıracak olan ve ne yapacağınız, ne kadar zarif davrandığınız, başarınız ne olursa olsun olabilir..

Övünmene gerek yok. Başkalarına ne kadar yaptığınızı bildirmeye veya bunu gerçekleştirebilecek tek kişi siz gibi görünmesini sağlamaya gerek yok. Kendini aş.

Günün sonunda hiç kimse kazandığınız ödülü, ne kadar para kazandığınızı, arabanıza ne harcadığınızı, kaç politikacı tanıdığınızı, saçlarınızın ne kadar harika göründüğünü veya hangi notları aldığınızı umursamıyor. Önemseyecekleri şey, kendilerini ne kadar iyi hissettirdiklerini ve kendi kendine merkezli insanların nadiren kendilerini iyi hissettirdiğini söylerken bana güven..

Muhtemelen, ne kadar sinir bozucu olduğunuz, ne kadar kırılgan olabileceğiniz, ne kadar tehlikeli, ne kadar bencil, ne kadar kaba olabileceğinizle ilgili olarak birden fazla durum hakkında size bilgi verilmiştir. Kalın kafatasınızı delme zamanı geldi, muhtemelen insanların size karşı olumsuz tepki göstermelerinin bir nedeni olabilir. Açıkça ve basitçe, çünkü negatif enerjiyi yayıyorsun..

İnsanlar kötü ilk izlenimler söz konusu olduğunda çok affedilmez olma eğilimindedir. Eğer değişmeyi denemezseniz, hayatınızın geri kalanını sevenler, arkadaşlar ve ailenizle anlamlı ilişkiler kurarak riske atmamak için önemli bağlantıları ve fırsatları kaçırırsınız..

Bu kadar egoist bir insan olmayı nasıl durdurabilirim?

İşte bu kadar kendi kendine merkezli olmayı nasıl durdurabileceğinizi ya da en azından tavrınızı daha iyi anlayabilmeniz için 8 ipucu. Bunu değiştirmek için gerekli adımları atabilirsiniz..

# 1 İnsanların size nasıl yanıt verdiğine dikkat etmeye başlayın. Size odaklanmayı kesmek için bir saniyenizi ayırırsanız, birinin üzgün, sinirlenmiş veya sadece sıkılmış hissettiğini söyleyebilirsiniz. Ses tonlarına ve cevaplarının bozulmamasına dikkat edin. Bunlar, uzaklaşmanın eşiğine geldiklerini söyleyen endikasyonlardır..

Duyguların söylediği gibi, vücut dillerine dikkat etmeyi unutmayın. Sözsüz iletişim, birisinin senin hakkında nasıl hissettiğini ölçmede önemlidir. Örneğin, birlikte olduğunuz insanların kolları çaprazlanmış, geriye yaslanmış ve sizinle çok fazla göz teması kurmuyorlarsa, bu konuda konuşmanın veya sizin tarafınızdan büyük hayranları değillerdir. Olumlu endikasyonlar, bol göz teması, size doğru yaslanmış ve kolları hafifçe yanlarda olacak şekilde ayakları ile hafifçe ayakta durmaktır. Sohbete katılmak da iyi bir işarettir.

Bunun sadece insanların şu anda size nasıl tepki verdiğini değil, aynı zamanda ayrıldığınızı da unutmayın. Mesela arkadaşlarını ve meslektaşlarını al. Temasa geçip sizinle buluşuyorlar mı? Bir araya gelmesi durumunda en iyi davetlilerden biri misiniz??

İnsanların sizinle zaman geçirmek isteyip istemediğine dikkat etmek de ayrıca, sizden hoşlanıp hoşlanmadıklarının bir işaretidir. Ben-merkezli insanlar bunu kabullenmenin zor olduğunu bulabilir ve her zaman partinin yaşamı olduklarını düşünebilirler, ancak bu başlık genellikle kendi kendini ilan eder..

# 2 Kendini diğerinin yerine koy. Kahve için biriyle çıktığını ve sana yaşadıkları en kötü günü anlattıklarını söyle. Bir tane paylaşıyorsanız, cevap olarak ne duymak istediğinizi düşünün.

O kişinin sohbeti kaçırıp, onlarla ilgili her şeyi yapmasını ister misiniz? Bu kişinin söylediğiniz her şeyi görmezden gelmesini ve tamamen ilgisiz bir konu açmasını ister misiniz? O kişinin başına gelenleri araştırıp, daha travmatik bir günün üstesinden nasıl geldiklerini görmek ister misin? Kulağa hoş gelmiyor, değil mi? Seninle ilgili her şeyi yapmaya çalıştığında başkalarının hissettiği şey tam olarak bu..

Daha az bencil olmaya çalışıyorsanız, bunu yapmanın bir yolu kendinizi diğer kişinin ayakkabısına koymaktır. Arkadaşınızın ne dediğini dinleyin, gülümseyin, başınızı sallayın ve ilgili sorular sorarak ve sizinle ilgili her şeyi yapmadan sağlam tavsiyeler vererek konuşmaya kibarca katkıda bulunun.

# 3 İnsanların kendi hayatlarının da olduğunu hatırlayın. İnsanların başa çıkmaları gereken kendi iniş çıkışları var. Beğendiğiniz insanların şirketinde olmak istemeniz tamamen normaldir, ancak bu insanlar sizin için zamanınız olmadığında, onlara karşı durma. Davetiyenizi reddederek gerizekalı değiller. Sadece hayatlarını yaşıyorlar.

Ayrıca, her zaman konuştuğunuz kişilerin durumlarını göz önünde bulundurun, çünkü başka birinden duyana kadar ne kadar bencilce olduğunuzu asla bilemezsiniz. Diyelim ki, “ilk dünya problemlerini” kandıran sersem olmayın ?? Gerçek dünya sorunları olan insanlarla başa çıkmak.

# 4 Çevrenizdeki insanları tanıyın. Meslektaşlarınızdan komşularınıza, otopark görevlisine, günde iki kez gördüğünüz, arkadaş canlısı olun. Bu insanları düzenli olarak görmeniz garip değil mi, ama onlar hakkında hiçbir şey bilmiyorsun.?

Ofisteki Anna seninle yapması gereken her şeyi biliyor çünkü ona sürekli anlatıyorsun, ama onun hakkında bir şey biliyor musun? Senin yanındaki dairede yaşayan Joe dün dün dönüm noktası doğum gününü kutladı, ama kaç yaşında olduğunu hatırlıyor musun? Herkes hikaye hikayeleriniz sayesinde hayat hikayenizi biliyordur, ama kimin hayat hikayesini gerçekten tanıyorsunuz? Etrafınızdaki insanları tanıyın ve kendinize odaklanmakla meşgul olduğunuzda kaçırdığınız şeyleri kavrayacaksınız..

# 5 Gurur duy, ama övünme. Başarılarınla ​​gurur duymanın yanlış bir tarafı yok. Günümüzün rekabetçi dünyasında bir şeyi başarmak kolay değildir, bu yüzden haklı olarak, yaptığınız şeyden mutlu olmalısınız. Bu söylenirken, kimse bir şovdan hoşlanmaz. Başarılarınızı duyururken daima mütevazı olun.

Bunu yapmanın bir yolu, aldığınız yardımı tanımak ve sizi yukarı kaldırmak için orada bulunanlara teşekkür etmektir. Örneğin, bu sunumu çivilemek için tam kredi almak yerine, oraya şöyle bir feragatname ekleyin: “Akıl hocam, Sarah, vizyonumdan asla vazgeçmediğim için ve ihtiyaç duyduğumda yardım ve tavsiyeyi istemediğim için .”??

# 6 Değer verdiğin herkes için hoş bir şeyler yap. Ayrıca, önemsedikleriniz için hoş bir şey yapıp, karşılığında bir şey beklemeden kendi kendine merkezleme özelliğini kaldırıma sokabilirsiniz. Abartılı bir şey yapmak zorunda değilsin. Onlara değer verdiğinizi hatırlatan basit şeyler yeterli olacaktır.

En iyi arkadaşlarınıza bir meme göndermekten, iş arkadaşlarınıza yıllık kaçış hedefinizden bir kartpostal göndermelerini hatırlatan her şey, bunun gibi küçük hareketler onlara kendilerine ulaşmalarına yeterince önem verdiğinizi gösterecektir..

# 7 Gönüllülüğe katıl. Gönüllülük, dünyada sizden çok daha önemli şeylerin olduğu acı verici farkına varmanıza yardımcı olacaktır. Para bağışlamanın yeterli olmadığını unutmayın, çünkü gönüllülüğün kalbi, başkalarına yardım etmek için harcadığınız zaman ve çabada yatar..

İster hayvan hakları, insan hakları, HIV / AIDS konusunda farkındalık yaratma, ya da özellikle tutkulu hissettiğiniz herhangi bir şey için savaşmaya başlasanız da, gözlerinizi yepyeni bir dünyaya açacağından, ihtiyacı olanlara yardım edin.

# 8 Size yakın olanlara ne yaptığınızı bilmelerini sağlayın. Tıpkı sigarayı bırakmak veya votkayı bırakmak gibi, değişmek istiyorsanız öz-merkezlilikten kurtulmak için% 100 hazır olmalısınız. Ayrıca size yakın olanları bu yolculuğa çıkmakta olduğunuzu bildirmeniz gerekir, böylece sizi bencilceğin boşluğuna geri dönüyormuş gibi göründüğünde sizi destekleyebilir ve isteyebilir.

Sizi dışarı çıkarmanın ve söylemenin doğru olduğunu bilmelerini sağlayın. Sadece kırılmamayı unutma. Bunların hepsi kendi iyiliğin için ve zihniyetini değiştirdikten sonra dünyanın yaşanacak çok daha hoş bir yer olacağını göreceksin.

Her zaman alçakgönüllülük yapmayı ve etrafınızdakilere daha özenli davranmayı unutmayın. Düşünme şeklinizi ve günlük yaşama yaklaşma şeklinizi değiştirmek, dünyadaki en basit şey değildir, ancak çaba sarf ediyorsanız, oraya varamamanızın hiçbir nedeni yoktur..

Herkesin biraz kendi kendine sevgiye ihtiyacı vardır, ancak kendinizi bencil olma noktasına kadar sevmeniz artık sağlıklı değildir. Bencilliğinizi kaldırıma çekmek için yukarıdaki adımları takip edin. İnsanların size karşı daha duyarlı hale geleceğini göreceksiniz..