Kendinize Aşık Olmak ve Daha İyi Olmak İçin 11 İpucu

Kendin olduğun için mutlu olmadığını hiç hissettin mi? Bazen yalnız ve yalnız hissetmek, içeride hissettiğiniz şeyin bir yansıması olabilir. Kendinizi nasıl seveceğinizi, daha iyi ilişkilere ve daha iyi bir yaşam süreceğinizi öğrenin.

Hayatta bir başarısızlık gibi hissettiğimiz zamanlar vardır..

Ama bu kendinden nefret etmek ya da iyi olmadığını düşünmek için bir sebep değil..

Kendinizi nasıl seveceğinizi anlamak, başarısızlıkla başa çıkmanıza ve güveninizi yeniden oluşturmanıza ve daha iyi bir yaşamın tadını çıkarmanıza yardımcı olabilir.

Aşırı kilolu olmaktan başkalarının dikkatini çekmemek, tekrarlanan başarısızlıklara kadar kendinizi sevmemenizin ardında birçok neden olabilir..

Fakat sebebiniz ne olursa olsun, kendinizi nasıl seveceğinizi bilmenin ardındaki gerçek sırrı anlayın ve hayatınızı sonsuza dek değiştirebilirsiniz.

Kendini sevmek nasıl

Dünyanın seni sevmesi ve sana saygı duyması için, kendini sevmen ve kendine de saygı duyman gerekiyor..

İyi bir şirket olduğunu düşünüyor musun??

Tıpkı senin gibi biriyle zaman geçirmek ister misin??

Kendi zayıf yönlerinizi bulmaya çalışın ve kendinizi nasıl seveceğinize dair bu işaretçilerle hayatınızı değiştirin.

Kusurlarınızı değerlendirirken doğru olun çünkü tek başınıza yaşamınızı değiştirebilir.

# 1 Kim olduğuna saygı göster

Kendinizi nasıl seveceğinizi anlamadan önce, kendinize saygı duymayı öğrenmelisiniz. Kendine gerçekten saygı duyuyor musun?

Olumsuz yönlerinize odaklanmayı bırakın ve iyi olduğunuz konulara odaklanın. Hepimiz insanız ve hepimizin başkaları tarafından görünse de görmese de kendi kusurları ve iyi yönleri var. Sadece olumsuz tarafı kabul ederek, aslında başkalarıyla paylaşılabilen harika tarafı unutuyorsunuz..

# 2 Kendini sevmeye başla!

Sevgi ve mutluluk içten gelir ve kendinize olan pozitif insana saygı duymaya hazır olmadığınız sürece, kendinizi sevmekten ya da dünyadan herhangi bir sevgiyi almakta zorlanacaksınız..

# 3 Egzersiz ve formda olmak

Kilo vermek kolaydır ve ortalama bir fiziğe sahip olmak mümkündür. Ama neden orada durdun? Bir egzersiz programına kaydolun ve her zaman hayalini kurduğunuz fiziği elde etmeye çalışın. Obez olabilirsiniz, ama bir koltukta oturmak ve nasıl kilo vereceğinizi merak etmek size yardımcı olmaz..

Aynada size bakan kişiden nefret etmeye başlamak yıllar süren olumsuz davranışlar gerektirir. Ama gerçekten istiyorsan, birkaç ay çalışabilir ve kendine güven ve kendine saygı için harikalar yaratabilecek olumlu bir değişiklik görmeye başlayabilirsin..

# 4 Kararlı ol ve kendine inan

Eski atasözünün, 'her uzun yolculuk tek bir adımla başlar' olduğunu unutmayın. Siz kendiniz olduğunuz için mutsuz ya da mutsuz olabilirsiniz. Fakat gerçekten kararlıysanız, kendinizden nefret ettiğiniz her şeyi bugünün kendisinden değiştirebilirsiniz..

Kendinizi nasıl seveceğinizi gerçekten bilmek istiyorsanız, kararlı olun ve her gün küçük olumlu değişiklikler yapmaya başlamaya odaklanın. İşiniz, sağlığınız ve hatta kendi kişisel hayallerinizle ilgili konular olabilir. Her ne olursa olsun, kararlı olun ve onları tüm kalbinizle takip edin. Bunu yaparak kendinize daha fazla saygı duyacak ve daha çok seveceksiniz..

# 5 Görünümünüze ve duruşunuza odaklanın

Görünüşler sığ olabilir, fakat ne yazık ki, başkalarının bakış açısından saklı olan birçok iyi malzemeye sahip olmamıza rağmen, kendimizi daha kötü hissetmemizi ve kendimizden nefret etmemizi sağlayan kıyafet, para ve ağırlık gibi sığ şeyler.

Bedeni anlamak ve sana yakışacak kıyafetleri almak için zaman harca. Harika bir saç kesimi yapın, uygun kıyafetler alın ve bir milyon dolar gibi giyinin. Olumlu bir yükselişin sadece iyi kıyafetlerin ve iyi bir duruşun kimseye verebileceğine inanmazsınız. Sonuçta, iyi göründüğünüzde ve bir başkası tarafından iltifat ettiğinizde, kendiniz hakkında daha iyi hissedeceksiniz, değil mi??

# 6 Rol modelini al

Kendinizi nasıl seveceğinizi anlamak için bir rol modeline ihtiyacınız olmayabilir, ancak daha iyi bir insan olmak ve odaklanmış bir rüyaya sahip olmak için çok yardımcı olabilir. Birine mi bakıyorsun yoksa onlar gibi olmanı mı istiyorsun? Düşünme şeklini anlayarak ya da yaşamlarındaki zorluklarla başa çıkarak, ayak izlerini takip ederek, öğrenme ve daha iyi bir insan olma ilhamını verebilir..

# 7 Daha fazlasını elde etmek için kendini zorla

Kendinizi daha fazlasını elde etmek için her bastığınızda, kendi yeteneklerinize daha fazla güvenmenizi sağlar. Ve güven her zaman huşu ve saygıyı çeker, bu da öz sevgiye yol açar. Her gün hayatınıza olumlu değişiklikler yapın. Kendinizi daha iyi bir insan yapmak için her gün sadece bir saatinizi harcayabilseniz bile, bir ay içinde hatırı sayılır bir değişiklik göreceksiniz.

Seveceğiniz yolu bulmaya çalışın, profesyonel bir cephede veya evde olun ve aradığınızı elde edene kadar o yola devam edin. Başarı ve öz sevgi, azim ve özveri ile gelir ve kendinizden vazgeçmediğiniz sürece elde edilebilir.

# 8 Dışarı çık ve insanlarla tanış

Yalnız değilsin. Hayatlarıyla ilgili kendini mutsuz hisseden tek kişi sen değilsin. Hayat sadece senin için haksızlık değildir. Hayatınızı değiştirme ve kendinizi sevmeyi anlama kararı hala kendi elinizde. Herzaman bunu hatırla. Değişim sizinle başlıyor ve bitiyor ve kararlılığınız.

Yeni başlayanlar için dışarı çık ve insanlarla tanış. Sizi ilgilendiren kulüplere veya topluluklara katılın ve tutkunuzu veya hayallerinizi paylaşan insanlarla tanışın. Düşüncelerinizi paylaşan mutlu insanlarla etkileşim kurarak, kendiniz hakkında daha iyi hissedeceksiniz. Ve diğerleri sizi ve şirketinizi sevdiğinde, kendinizi sevecek ve kendinize daha fazla saygı duyacaksınız..

# 9 Kendini çok eleştirme

Kendini sevmeyi öğrenmek zaman ve inisiyatif alır. İyi görünmek, etrafınızdaki herkes tarafından takdir edilmek ve kendiniz dahil herkes tarafından sevilmek harika bir duygu. Ama zaman alıyor. Asla kendin için çok eleştirel olma ve acil değişiklikler beklemeyin.

Kendinize biraz zaman verin ve iyi vakit geçirmelerini bekleyin. Sizi nasıl seveceğinize dair bu basit ipuçlarını izleyerek hayatınızı değiştirebileceğiniz konusunda sizi temin ederim. Sadece bu ipuçlarına güvenin ve sevgi ve güven ağacının kök salması ve ilerlemeyi eleştirmeden harika bir güzelliğe dönüşmesine izin verin..

# 10 Asla bir itme olmayın

Bir başkasını dinleyebilirsiniz, ancak asla size hükmetmelerine veya düşüncelerinizi kontrol etmelerine izin vermeyin. Birinin seni itmesine izin verdiğin her seferinde, kendine güveni bir atışı alır ve sonunda kendinden nefret ediyorsun. Arkadaşların seni kabullendiğin için kabul eder veya önemli değilsin gibi davranırsa, belki de onlarla çok fazla zaman geçirmeyi bırakmanın zamanı gelmiştir. Size saygı duyan ve şirketinizi isteyen insanlarla zaman geçirin; ego ve kendinize olan sevginiz artacak.

# 11 Hayatının kontrolünü elinde tut

Bazı erkekler karıları yüzünden kırılgan hissediyor, bazıları ise hakim bir koca tarafından yönetildiğini düşünüyor. Kendi ayaklarınızla ve başarılarınızla durmaya çalışın. Başkasının sizi veya görüşlerinizi kontrol etmesine izin vererek, zihninizde çelişki hissedersiniz ve kendinizi zayıf ve çaresiz hissedersiniz. Öte yandan, sevdiğiniz insanlardan olumsuz görüşler duymak kendinizden hoşlanmamanızı sağlayabilir.

Olumsuz bir şeyin pozitifliği ve daha iyi bir hayata sahip olmak için coşkunuzun önüne gelmesine izin vermeyin. Sevdikleriniz zaman zaman size yardım etmeye çalışıyor olabilir, bu nedenle tavsiyelerde bulunun, ancak her zaman kendi hayatınızı kontrol altında tutun ve kafanızdaki sesleri dinleyin..

Her gün hayatınızda en az bir olumlu değişiklik yapmayı her zaman unutmayın. Kendinizi nasıl seveceğinizi bulmak çok büyük bir görev gibi görünebilir. Ancak, her seferinde bir bebek adım atmak için inisiyatif aldığınız sürece, her gün her zamankinden daha mutlu ve daha sevilen hissedeceksiniz.

Hayatınızı daha iyi hale getirmek için bu basit ve kolay olan, kendinizi sevmek ve daha iyi bir hale gelmek için ipuçlarını takip ederek. Ve daima hatırlayın, en uzun yolculuklar bile tek bir adımla başlar.