Hala Sevdiğiniz Birini Düşünmeyi Nasıl Durdurun
Beğendiğiniz ve özlediğiniz birini düşünmeyi nasıl bırakacağınızı bilmek ister misiniz? İşte size bu konuda yardımcı olabilecek ve sizi daha iyi bir insan yapabilecek 20 ipucu.
Beğendiğiniz bir kişi tarafından görmezden gelinmek zor.
Ve diğer zamanlarda, işe yaramadığını bildiğinde birini düşünmekten vazgeçmek için kendinizi zorlamak zordur..
Ben çok mutlu ilişkiler içindeyim ve birkaçı keskilerde kaldığım kötü bir şekilde sona erdi..
Ve aptalca nedenlerden dolayı beni asla sevmeyeceğini bildiğim birine delice aşık oldum.
Sonuçta kargaşam ve acılarım sayesinde, özellikle de senden hoşlanmadıkları zaman, hoşlandığın birini düşünmemde bana yardımcı olacak birkaç şey öğrendim..
Birisi hakkında düşünmeyi bırak
Birini düşünmeyi bırakmak için kendi sebepleriniz olabilir..
Birini kaçırmayı bırakma nedenleri bol olsa da, tüm yollar benzer.
İşte birisini kaçırmayı durdurmak ve aynı zamanda nereye yanlış gittiğini anlamak için kullanabileceğiniz 20 kolay ipucu.
# 1 karar ver. Gerçekten ne yapmak istiyorsun? O kişiyi aşmak mı istiyorsun, yoksa sadece onlara takıntı yapmaktan vazgeçmek mi istiyorsun? Bazen, netlik, ilerlemek ve gerçeklikle yüzleşmek için tek ihtiyacınız olan şeydir.
# 2 Kapanışı ara. Olayı görmezden gelmeyin veya düşünmekten kaçının. Bunun yerine, etkinliğin gerçekleştiği gerçeğini kabul edin. Üzerine bir gün ya da iki gün geçirin ve düşüncelerinize doygun hissettiğinizde, bırakın ve devam edin.
# 3 Hafıza kaybını hissetme. Bu kişiyi özlemiyormuş gibi davranma. Bu kişinin var olduğunu unutmaya çalışma. Bunun yerine, etkilenmekten kaçınmanın yollarına odaklanın.
# 4 Düşünecek başka birini bul. Birini düşünmekten vazgeçmek istiyorsan, düşünmenin en kolay ve kusursuz yolu başka birini bulmaktır. Dikkat dağıtıcı bir şey yarat ve bir başkasını saplantılı olmaya başla. Harikalar yaratacak.
# 5 Onlarla iletişim kurmanın veya onlarla çarpışmanın yollarını aramayın. Koşullar ve mutlu toplantılar hakkında hayal kurmak kolaydır. Bunun yerine, onlarla iletişim kurmanın yollarını çizmekten vazgeçerek, onları düşünmeyi bırakmanın yollarını aradığınız gerçeğini kabul edin. [Okur: Eski sevgilinin seni gerçekten düşündüğünü belirtir]
# 6 Olumsuz özelliklerini düşün. Birisi tarafından vurulmuşsanız, onları kalaysızlık kaidenizden çıkarma zamanı. Bir düşünün, bu kişi sizin hayal ettiğiniz kadar mükemmel değildi. Onlara aşık olmaktan kaçınmak istiyorsanız, tüm kusurlarını hatırlayın ve arttırın.
# 7 Depresyonda olmayın. Depresif olmak ve düşük özgüvene sahip olmak çok kolaydır, özellikle de her tarafınızdan yürüdüğünü hissettiğinizde. Kendine gül ve iyi zaman geçir. Kendine gülmenin nasıl hissettirdiğini hatırlatmak için komik youtube videolarını veya komedilerini izleyin.
# 8 boşta kalmayın. Boş bir zihin şeytanın atölyesidir. Bunu daha önce duymuştun, değil mi? Bu durumda, düşündüğünüzün atölyesi olacak. Bu insana aklında daha fazla yer ve zaman vermenin aptalca olduğunu biliyorsun. Bu yüzden kendinizi meşgul edin ve bu kişiyi düşünmekten kaçının.
# 9 Onları takip etme, çevrimiçi veya çevrimdışı. Sosyal ağlar, exes ve ezmek için takip etmeyi çok kolaylaştırdı. Bir hediye gibi görünse de, hala bir lanettir. Bu kişinin tüm haberi uzak tutmazsan asla ilerlemeyeceksin.
# 10 Kendine saygı duy. Bu * özel birisi * size kir gibi davranarak her tarafınıza yürüdü. Sana saygı duymuyorlar ya da seni umursamıyorlar. Kendine yeterince saygı duyduğunu mu düşünüyorsun? Öyleyse, neden zamanınızı veya sevginizi açıkça hak etmeyen birini saplantı haline getirerek kendinizi küçük düşürüyorsunuz??
# 11 Yeni bir aktivite öğren. Sizi her zaman heyecanlandıran bir şey öğrenin ya da oynayın, oyun oynuyor ya da bir dans dersine katılıyor olsun. Zihninizi, nihayetinde üstesinden gelmeye çalıştığınız kişinin tüm izlerini yok edecek taze ve mutlu düşüncelerle doldurur..
# 12 Kendini eleştirme. Kendinizdeki kusurları seçmeye ve davranışlarının sebeplerini bulmaya çalışmayın. Bazen, bazı insanlar sadece bencil ya da sadece emmek. Yanlış bir şey yok.
# 13 Romantik filmlerden kaçının. Romantik filmler, şarkılar ve gösterilerden kaçının. Sadece tüm bu kilitli duyguları karıştırıp sizi işkence etmeyi seven bir sadist haline getirecektir. Eğlenceli filmler izleyin ya da daha da iyi bir şeyler için, çok sayıda arkadaş ya da bekar kişi içeren vahşi ve seksi filmleri izleyin.
# 14 Yeni yerler ziyaret et veya bir tatile git. Bazen ihtiyacınız olan tek şey, aklınızı temizlemek ve yeni şeylere odaklanmak için arkadaşlarınızla birlikte harika bir tatil yapmaktır. Daha iyi hissetmek için geri geleceksin.
#15 Devam ettikleri gerçeğini kabul et. Kendinize taşındıklarını ve unuttuklarını kendinize hatırlatın. Biliyor musun, bu kişi artık seni umursamıyor bile! Muhtemelen şu an başka birini düşünüyorlar. Seni rahatsız ediyor, değil mi? Peki, gerçeği kabul et ve sana güç ver.
# 16 Arkadaşınızla bu kişi hakkında konuşma. Dedikodulara dalın, ancak onlar hakkında konuşmak için tatmin edici hissettirse bile, bu kişi hakkında konuşmaktan kaçının.
# 17 Eğleniyormuş gibi yap. Çenesinin yere çarpmasına izin verme. Şu anda hayatınız berbat göründüğü gibi, tüm yapmanız gereken devam etmeye başlamanız. Dışarı çık, insanlarla tanış, eğlenmiş gibi yap ve farkına varmadan eğlenmeye başlayacaksın.
# 18 Kendine bir toparlanma ilişkisi bul. Bu kişiyle çıkıyor muydun? Ezik oldun mu Yoksa sadece arkadaş mıydı? Eski ilişki durumunuz burada önemli değil. Önemli olan şey, onları hayatında değiştirmenin bir yolunu bulmak. Kalplerimizdeki ani boşluk nedeniyle kendimizi kötü hissediyoruz. Doldur ve hiç acı hissetmeyeceksin.!
# 19 Yapışkan ve güçlü karşıtlar. Bu kişinin incindiğini bilmesine izin verme. Bunu hatırlayın, ilerlemekte güçlük çeken sarsak kişi, ilişkideki zayıf kişidir. Ne kadar zayıf ve zeki davranırsanız, diğer kişinin sizi ele geçirmesini o kadar kolaylaştırırsınız. Gerçekten onlar için kolaylaştırmak istiyor musun??
# 20 Her şeyin geçeceğini unutmayın. Burada kısa vadeli bir plan veya gümüş bir mermi yok. Birisi hakkında düşünmeyi bırakmayı bilmek istiyorsanız, inisiyatif almanız ve sabrınız olması gerekir. Bugün veya yarın onları sevmekten vazgeçmeyebilirsiniz, ancak bildiğinizden daha erken gerçekleşir. Tek ihtiyacı olan senin gücün.
Hoşunuza giden birini düşünmekten vazgeçmenizin önündeki bu 20 ipucunu hatırlayın, gerçekleri anlamanıza yardımcı olacaktır. Devam etmen gerek. Bu kişi artık seni umursamıyor. Kendinize inandığınız sürece kesinlikle gerekenlere sahipsiniz.
