Hiç Çıkmadığın Birini Aşmak, Kendini Kurtarmanın 14 Yolu

Seneler üzerinde takıntılı yıllar geçirdin, ama sonunda harekete geçme zamanı. Asla çıkmadığın birini nasıl yeneceğini öğrenmelisin..

Bu benim hayat hikayem. Çıkmadığım bir erkeğe düşüyorum, kendimi farkedeceği şansı için kendime ayırdım ve klişe tiki dansçısıyla çıkmaya başladığında harap oldu. Tabii ki, bu gibi durumlarda, devam etmeniz gerekiyor, hiçbir şey olmayacağını biliyorsunuz. Tamam, bir şeyler olabilir, ama belki hakkında düşünemezsin. Kesip, hiç çıkmadığın birini nasıl aşacağını bulman gerek..

Hiç çıkmadığın birini nasıl yenebilirsin

Ama tam olarak ne kesiyorsun? Asla o kişiyle çıkmadın, değil mi? Önemli değil. Onlarla olan bu ilişkinin illüzyonunu kesmelisin. Seninle flört ediyor, seni öpüyor, sana dokunuyor olabilirler, ama seninle olmak istemiyorlar. Öyleyse, bunu bir ayrılık gibi ele al, çünkü senin için.

Kolay olmayacak, ama bir rahatlama olacak. Asla çıkmadığınız birisinin üstesinden gelmek için bu adım adım kılavuzu kullanın ve kendinizi serbest bırakın.

# 1 Kendin için üzül. Birçok insanın kendin için üzülmediğini söylediğini biliyorum, ama bu imkansız. Üzücü bir şey olduğunda her zaman kendin için üzülüyorsun, bu normal..

Yani, kısa bir süre için, yazık hissediyorum. “Bu her zaman başıma geliyor!” “Hiçbir şey yoluma gitmez!” “Yalnız öleceğim!” Herkes kendileri hakkında düşündü. Öyleyse, bu düşünceleri başlangıçta yapın, çünkü siz onlara sahip olacaksınız..

# 2 Ağla. Sadece ağla. Biraz dondurma yiyin ve kaşıkların arasına çikolatalı kurabiye hamuru koyun, biraz daha ağlayın. Bunu birkaç gün, hatta birkaç hafta boyunca yapabilirsiniz. Yas tutuyorsun ve üzgünsün, bu tamamen normal. Ağlamak tedavi edicidir ve sağlıklıdır.

# 3 Ama sonra ağlamayı kes. Ama bir noktada, ağlamayı kesmek zorunda kalacaksın. Ve çoğu zaman, doğru olduğunu hissettiğinizde kendi başınıza ağlamayı bırakacaksınız. Ama şimdi sadece yatağında oturuyorsun, surat asıyorsun, artık durma zamanı..

# 4 Hepsi senin üstünde. Seni yataktan çıkarmak için arkadaşlarını beklemeyin. Asla çıkmadığın birini yenmek istersen, kendinden başkasına güvenemezsin. Bunlar senin duyguların, bu yüzden kendini bunun dışına itmen gerekiyor. Kendini yataktan kaldırmalısın, senin için bir şeyler yapmaya başlamalısın..

# 5 Onları takip etme. Bunu yeterince vurgulayamıyorum. Eskiden takip ustası oldum, ancak sadece kendimi incittiğimi fark ettim. Facebook'larını süründürmek ve sensiz ne kadar eğlendiklerini görmek veya birilerini görmeye başlamaktan daha kötü bir şey yok. Acıya değmez.

# 6 Onlara mesaj atma. Duygularınızı ayırmaya çalışıyorsanız, bağlantıyı kesin. Şimdi sonunda onlarla konuşabileceksiniz. Ama şu anda, kendi alanına ihtiyacın var..

Sigarayı bırakıyormuş gibi düşünün. Yamayı yapabilirsin, ama çok daha uzun sürüyor. Bunun yerine, soğuk hindi içmeyi bırakın ve başlangıçta acı çekenlerden geçin. Sinirlisin, sigara içen insanlarla vb. Takılmayı bırak. Ancak, birkaç ay sonra sigara içen insanlarla takılırsın. Bu aynısı.

# 7 Hiçbir şeyi değiştiremezsin. Bir şeyleri değiştirmek için neler yapabileceğini düşüneceksin. Dinle, aslında yapabileceğin hiçbir şey yoktu. Hepsi üzerinde.

Asla çıkmadığınız birinin üstesinden nasıl geleceğinizi gerçekten anlamak için, yanınızda olmamaya karar verdiklerinin farkına varmanız gerekir; bunun sebebi, bir keresinde kötü bir şaka yaptığınız veya yanlışlıkla ayakkabılarına basmış olduğunuzdan dolayı. Sebepleri var ve değiştirebileceğiniz hiçbir şey yok. Hiçbir şey değil.

# 8 Hafızan seninle oynuyor olabilir. Kafanızdaki güzel anları geri dönüşüme sokacaksınız, peki bu gerçekten oldu mu? Bazen, hafızanız size oyun oynar ve anıları değiştirir, bu da gerçekte olanlardan daha heyecan verici veya derin görünmelerini sağlar.

# 9 Kendini bok gibi hissedeceksin. Çoğu gün, uyanacak ve bunun neden size geldiğini ve yalnız ölüp ölmeyeceğinizi düşüneceksiniz. Bu zor bir zaman, demek istediğim, bu bir ayrılıkla aynı süreç..

Çoğu gün, duş almak istemeyeceksiniz ve evde kalmak istediğinizde kendinizi Drew Barrymore filmleri izleyeceksiniz..

# 10 Sıkılacaksın. Zamanınızın çoğunu onlarla konuşarak, onlarla takılarak ya da sosyal medyada takip ederek geçirdiniz. Artık bitirmeye karar verdiğine göre, kendini çok boş zamanla bulacaksın. Öyleyse doldur. Biraz ders al, arkadaşlarla takıl, meşgul olmak için ne yapman gerekiyorsa yap.

# 11 Sürekli olarak düşüneceksin. Her gün bütün gün bunu düşüneceksin. Bunu biliyorum çünkü bunu üç ay boyunca yaptım. Her an sarstım, bana her gülümsedikleri ya da güldürdüm. Kırık bir rekor gibiydi. Ancak, içinden geçmek zorundasınız. Sonunda, onlar hakkında düşünmeyi bıraktın ve yavaş yavaş kayboluyor.

# 12 Onları sosyal medyadan silmeyin. Onları silebilirsiniz, ama gerçekten, en azından benim için, bu sadece onları daha fazla araştırmamı sağladı. O hafta sonu ne yaptıklarının resimlerini bulmaya çalışan herkesin Facebook'uydum. Bildirimlerini sustur, ancak onları silmenin bir anlamı yok. Sadece seni daha delirtir.

# 13 Kıskanacaksın. Tanrım, bunu biliyor muyum? Onları başka biriyle görürseniz, içeri giriyor olacaksınız, yüzlerini ezberleyecek ve sosyal medyada bulabileceksiniz. Av başladı. Bütün enerjin, bütün zamanın bu davetsiz misafirini küçümseyerek harcayacak.

# 14 Onlara asla sahip olmadığınızı kabul edin. Onlara asla sahip olmadın. İlişkinin nasıl olduğunu bilmiyorum ama onlarla hiç çıkmadığın için onlarla hiç karşılaşmadın. Gerçekten seninle birlikte olmak isteselerdi, seninle birlikte olurlardı. Yani bunu kabul etmen gerekiyor. Sizi takdir edecek ve sizinle daha derin bir düzeyde bağlantı kuracak başka insanlar var.

Şimdi, bu ipuçlarını, hiç kullanmadığınız birinin üstesinden nasıl geleceğinize ve bu kişiden nasıl geçeceğinize ilişkin olarak koyma zamanı. Ağlayacak mısın? Evet. Kızacak mısın? Evet. Ama sonunda, özgür olacaksın.