Bir yetişkin gibi uzun süreli bir ilişki nasıl sona erdirilir

Uzun süreli bir ilişkiye son vermek kalp kırılmasını içerir. Ortağınızdan temiz bir mola verebilmeniz için mümkün olduğunca zararı en aza indirmek sizin sorumluluğunuzdadır.

Uzun vadeli bir ilişki kurmak asla kolay değildir. Bir ilişkiyi sonlandırmanın "iyi bir yolu" yok. Hasarın en aza indirilmesi ve mümkün olan en fazla zarar.

Uzun vadeli ilişkinizi bitirmeye karar veren sizseniz, özellikle zordur. Bir düşünün, uzun vadeli ilişkilerin gelmesi zordur, hatta sona erdirmesi daha zordur. Paylaştığınız anılar, planlar ve çözeceğiniz diğer tüm pratik dolandırıcılıklar (eşyalarınız, oda anahtarlarınız, banka hesaplarınız ve hatta çocukların velayetiniz).

İstediğinin bu olduğundan emin ol

Eşinizle olabilecek yanlış anlama veya kaybedilen aşka rağmen, değerli bir şey paylaştığınızı unutmayın. Hayatın kendisi kadar büyük olduğunu düşündüğünüz bir şey. Sadece onu atma.

Bu yüzden uzun vadeli ilişkinizi bitirmeden önce, ilk olarak istediğiniz şeyin ve kararınızın kesin olduğundan emin olun. Ve sonra, temiz bir mola yapmayı planlayın.

Neden ilişkiyi olabildiğince sorunsuz bir şekilde sonlandırmalısınız?

Ne kadar kaba olursa olsun:

# 1 Devam etmek ne kadar uzun sürerse. Bağlanması veya kapatılması gereken gevşek uçlar olabilir. Anın sıcağında dağıldığında, öfke veya leke dışında şeyler söylersiniz ve hatta daha sonra pişman olabilirsiniz.

# 2 Orada daha fazla hasar. Kaba bir parçalanma halinde, herkesin saygınlığı, kendine saygı ve genel zihinsel ve duygusal refah zillerden geçer. Sert bir kırılma fiziksel ve duygusal olarak şiddetli ve yara izi bırakabilir..

# 3 Özellikle evli iseniz, maliyetler yükselir. Düşünün: iki araba, iki yer, velayet savaşları, avukatlar ve daha fazlası.

Temiz bir mola vermeniz için eşinize, kendinize ve uzun vadeli ilişkinize borçlusunuz. Hem saygınlığınızı hem de birbirinize olan saygınızı korumak.

Şimdi aşağı inelim.?

Uzun süreli ilişki nasıl sona erer?

Uzun vadeli bir ilişkiyi sona erdirirken yaptığınız en büyük hatalar: eşinize neden onlardan ayrıldığınızı söylememek, neden ilk sırada ayrılmak istediğinizi anlama, bir şeyleri konuşmama ve hala orada olabileceğini düşünmeme ikiniz için ikinci bir şans olun.

Olurken ilişkisi var çok iş ve taahhüt alabilir, ilişkisiz daha kısa bir süre için sizden çok fazla şey alır - daha da fazlası. Eşinize ve kendinize zarar vermenin stres ve yükü var. Her iki ailene de söylemenin yanı sıra ayrı yollarına gittin..

Bu temiz ara vermeniz ikiniz için de önemlidir. Yani daha fazla uzatmadan, işte uzun vadeli bir ilişkiyi doğru şekilde bitirmek için atmanız gereken temel adımlar..

# 1 Emin olmalısın. Eşinizden ayrılmak, onları tamamen mahvetmek ve birkaç gün sonra tekrar gelmek, “Ta-da! Buradayım, fikrimi değiştirdim. ”

Önemli olan, eğer bitirecekseniz, ÇOK EMİNLİ OLUN. Eğer ilişkinizin devam edebileceğini belirten bir şüphe veya umut ışığı varsa, o şüpheyi inceleyin, hatta belki de bu ümidi ele alın. Doğru nedenlerle ilişkiye son verdiğinizden emin olun. Sonunda, ikiniz için de buna değer olacak.

# 2 sakin olmalısın. Uzun süreli bir ilişkiyi sona erdirmeye karar verirseniz, daima doğru zihin çerçevesinde olun. Eşinizle asla bir argüman veya stresli bir durumun ortasında karar vermeyin veya ayrılmayın. Sakin ve toplanmış olmak, kendinizi daha iyi ifade edebilmenizi ve eşinizin söylediklerini dinlemenizi sağlar.

# 3 Eşiniz sakin olmalı. Duyuruyu uzun süre ertelemek iyi bir fikir değil, yine de doğru zamanlamayı seçmelisin. Eşinizin sakin ve doğru zihinsel olduğu bir zaman. Başka bir konuda stresli, özellikle zorlu bir gün geçirdiler veya kendilerini iyi hissetmiyorlarsa, ayrılma duyurusunu yapmaya devam etmeye çalışın.

Karışımı yüksek stres anında koparırsanız, eşiniz yüzlerce kez daha mahvolmuş olacak ve bu hala yetersiz kalıyor.

# 4 Şahsen yapın. En azından şahsen ayrılma cesareti ve nezaketine sahip. Asla e-posta, metin, faks * ile Phil Collins'i hatırlamıyor musunuz? *, Ya da eşinizi sosyal medya hesabınızdan ayırdığınızı bile ilan etmeyin. Hayır hayır hayır. Eşinizle yüz yüze konuşmak için çaba harcamak için en azından uzun vadeli ilişkinize borçlusunuz. Bu bir dürüstlük ve olgunluk işaretidir. Ve partnerinize onları doğrudan gözle görecek ve haberi kesecek kadar önem veriyorsunuz..

# 5 Gereksiz tanıtımlardan kaçının. Asla ASLA arkadaşlarınız ya da aileniz gibi bir başkasına, onlarla ilişkiyi bitirmeden ÖNCE eşinizle ayrılacağınızı söylemeyin. Muhtemelen, üzüm şarapları böyle sıcak dedikodular için hızlı bir gemidir ve eşiniz onlarla konuşmadan önce bile haberleri biliyor olabilir..

Yine, eşinizin ondan ayrıldığınızı yazdığına yorum yapmak gibi sosyal medyadan da ayrılmayın. Ayrıca, trafiğin yoğun olduğu halka açık bir yerde ayrılmayı da önleyin.

# 5 Doğru yeri bul. Uzun vadeli ilişkinizi sona erdirmek için doğru yeri seçin. Restoranda uzaktaki bir stant gibi güvenli ve özel bir yer yapın. Bununla birlikte, şiddetten endişeleniyorsanız, yakınınızda bir arkadaşınız olduğundan emin olun veya daha halka açık bir yerde yapın. Sadece ikinizin de güvensiz veya aşırı maruz kalmadığınızdan emin olun. Anahtar, eşinizin duygularına saygılı olmak.

# 6 Büyük insan ol. Muhtemelen, çok fazla gözyaşı olacak. Ve öfke. Eşiniz kötü davranıyor olsun veya olmasın, canları yanıyor olabilir.

Öyleyse yüksek yola çıkın: dürüst, nazik ve düşünceli olun. Ateşle ateşle savaşmayın ve kısa süre sonra eski eşiniz için en son yaptığınız şey olsa bile, iyi vicdanı ile hareket edin..

# 7 Doğru yolu bul. Eşinizin onlardan ayrılma nedenleriniz hakkındaki sorularınızı yanıtlayacak kadar cömert olun. Dürüst olmayı unutmayın, ancak suçlamaktan veya eleştirmekten kaçının. Ortağınızın daha iyi dinlemesini ve nedenlerini incitse bile, anlamasını sağlayan yapıcı, pozitif kelimeler seçin.

# 8 arkana bakma. Onlardan ayrıldıktan sonra kendini kötü hissedebilir ve nasıl olduklarını merak edebilirsin. Nasıl olduklarını sormak için cazip olabilirsin. En azından ayrıldıktan hemen sonra bağlantıda kalmak için dürtüyle savaş. Her şeyden önce, ayrıldıktan sonra onlarla yatağa atlamayın. Sonunda seks, felakete yol açar, sonuçta kişi ile bağları kesmeye karar verdikten sonra.

Uzun vadeli ilişki sona erdikten sonra

Uzun süreli ilişkinizi bitirdikten sonra, kendinizi bir duygu karışımıyla boğulmuş bulabilirsiniz: öfke, karışıklık, üzüntü, pişmanlık, rahatlama, korku ve neşe. Ancak, dinlenmenin zamanın gerçekten iyileşip iyileşmediğinden emin olun. Her seferinde bir şeyler yapın ve eski eşinize zamana ve mekana izin verin. Her ikiniz için de işleri daha kötü hale getirebileceği için başka temaslarda bulunmayın..

Aileniz ve arkadaşlarınızla zaman geçirin. Kitapta bıraktığınız yeri tekrar seçin, tekrar okumak, hobi bulmak ve sizi mutlu eden şeyleri yapmaya devam edin. Birey olarak büyümeye devam et.

Eski sevgilin gelince, onlarla temasa geçmemek için iletişim bilgilerini sil. Ayrılık sonrası dramlardan kaçınmak için sosyal medyadan onları çıkarın. Daha fazla acı hissetmekten kaçınmak için önceden bilgilendirin.

Uzun süreli bir ilişki sona erdirmek, hayatınızdaki büyük bir bölümü kapatmak ve onu atmak gibidir..

Öğrendiğin dersleri, kişisel gelişimini ve bir kez daha kendini keşfetmen gereken zamanı özle. Bunu yaşamınızda olumlu bir zaman geçirin ve gelecekteki ilişkileriniz için daha iyi bir ortak olarak kullanın.