Yıkıcı İlişkiler Kaçınılması Gereken 4 Tip
Tüm yıkıcı ilişkilerin diğerleri göründüğü kadar açık değildir. Kendi ilişkinizin kalifiye olup olmadığını ve bu konuda ne yapmanız gerektiğini öğrenmek için okumaya devam edin..
Evde olanların evde kalacağı çoğu çift arasında yazılı olmayan bir anlaşma var. Bu nedenle, toplumda gördüğünüz veya sosyal medyanın her tarafına sıçrayan gülen yüzler, birlikte buldukları gerçek mutluluğu yansıtıyor olabilir. Aynı derecede çok daha kötü bir şeyi sakladıkları durumda olabilir. Ve bu da bazı yıkıcı ilişkiler içeriyor.
Kurbanlar
Bir ilişki içindeki yıkıcılık nadir bir problem değildir ve dünyanın her yerinde sık görülür. İnternet üzerinden yapılan hızlı bir tarama, sorunun boyutunu ve mağdurların kim olduğunu aydınlatır. Bir ilişki içinde yıkıcılık kurbanı ya cinsiyet olabilir.
Tabii ki, kadınlar erkeklerin daha büyük fiziksel boyutlarından dolayı bunun zekasını taşıyorlar, ama erkekler de acı çekiyor. Erkek odaklı ilişkilerin kötüye kullanılması, birçok toplumun değişme çabası göstermeye başlamasıdır..
Bir ilişkinin yıkıcı olup olmadığını nasıl bilebilirsin??
Yıkıcı ilişkilerin etrafındaki klişelere gelince, sadece yanlış beklentinin odağını oluşturan cinsiyetler değildir. Bir ilişkide var olan yıkıcılık biçimleri, insanların genellikle onlara kredi vermesinden çok daha çeşitlidir..
Bazı açılardan, daha az şiddet içeren istismar türleri daha fiziksel biçimlerden daha kötüdür. Daha az belirgin kalıyorlar ve aynı şekilde, tespit edilmesi ve / veya kanıtlanması daha zor. Fakat aynı derecede zararlı.
Her türlü yıkıcılığa asla müsamaha gösterilmemelidir. Herhangi bir yıkıcılık çeken bir ilişkinin tereddüt etmeden veya derhal çözülmemesi gerektiğini söyleyenler var. Diğerleri, özellikle böyle bir ilişki içinde olanlar, ne tür ya da ne kadar sürdüğü önemli değil, yıkıcılıkla başa çıkabileceğini söylüyor..
Ancak, bu parçayı okurken yıkıcı bir ilişki içinde olduğunuzu keşfederseniz, o zaman hiçbir şey yapmayın; Karar vermeniz için bu eylemin ne olabileceği.
4 çeşit yıkıcı ilişki
Aşağıda, dört tür yıkıcı ilişki ve bu ilişkiden kurtulma eylemleri verilmiştir..
# 1 Fiziksel. Fiziksel yıkıcılık, suistimal kelimesi kullanıldığında başlangıçta çoğu kişinin aklına yayılan yıkıcılık şeklidir. Bununla birlikte, bu en acımasız ve basit yıkıcılık biçimi bile, ince yorumlama gölgelerine açıktır. Evet, fiziksel zarar sınıfları olarak herhangi bir fiziksel zarar sınıfları. Ancak kuvvetin THREAT'ı eşit derecede küfürlüdür.
Tutkulu oyunlardan ziyade ragbi oynamak için daha iyi inşa edilmiş bir adam, bir kadının bedeninin yarısını köşeye sıkıştırdığını, kitlesinin üstesinden geldiğini ve kaçışını kesiyorsa, bu da yıkıcıdır. Kadını tehdit eder ve eşinin kullanabilmesi için ne tür fiziksel güç kullanabileceği konusunda kuşku duymaz.
Cevap: Fiziksel yıkım kabul edilemez. İlk morlukta veya molada, kişisel veya profesyonel bir rota aracılığıyla başkalarının yardımını aramaya başlayın. Kendinizi toksik olan bir ortamdan çıkarın.
# 2 Cinsel. 21st yüzyıl tecavüz ya da cinsel saldırı gibi kurumsallaşmış cinsel yıkıcılığı işaret ediyor.
Elbette, birçok insan cinsel yıkıcılığı ev dışındaki ortamlara ait olarak tanımlamaktadır. Bununla birlikte, dünyadaki pek çok ülkede artık evdeki kadınları korumak için yasalar bulunmaktadır. Ayrıca, kendi kocaları ve partnerleriyle bile, nerede ve ne zaman seks yapacaklarını seçme hakkını verir. Ve haklı olarak.
Hayır, hayır demek. Bu her zaman tüm insanlar için geçerlidir. Bir evlilik cüzdanı tecavüz için bir lisans değildir. Eğer bir partner tarafından zorla seks yapıyorsanız, bir an için şüphe etmeyin. Cinsel yıkıcılıkla karşı karşıyasın.
Cevap: Bazı ülkelerde, kadınlar yukarıda açıklanan şekilde korunmazlar ve bazıları bunu kendi eylemleriyle ilgili bir savunma olarak görebilirler. Bununla birlikte, bir dünya topluluğunda yaşıyoruz, her türlü bilgiye erişim ve bunları yöneten oldukça yaygın standartlar. Bunu partnerinizle konuşabileceğinizi ve sorunu çözebileceğinizi düşünüyorsanız, bu sizin seçiminiz.
Bununla birlikte, verdiğimiz en belirgin tavsiye şudur: eşiniz vücudunuza çok az saygı duyuyorsa, o zaman size saygı duymaları pek mümkün değildir. Kendinizi en kısa sürede ilişkiden çıkarın.
# 3 Sözel. Sözel yıkım, diğer istismar türlerine kıyasla büyük bir sorun gibi görünmeyebilir. Kontrol edilmezse çok kısır ve yıkıcı olabilir. Ve yine, birçok şekil alıyor: sürekli nagging, sürekli eleştiri, kamu eleştirisi, güçlendirme, temelsiz suçlamalar ve diğer birçok biçim.
Her ne şekilde olursa olsun, acımasız ve affedilmeyen bir doğaya sözlü saldırı, kesin bir depresif ve agresif yıkıcılık biçimidir..
Cevap: Bununla konuşabilirsin. Eşiniz ne kadar acı verici olduklarının farkında olmayabilir ve farkında olduklarında fikirden rahatsız olabilirler..
Ancak, zulümleriyle karşı karşıya kaldıklarında yüzünüze gülerler ve yaralanmaya hakaret eklemekte ısrar ederler. Size açık kalan tek bir hareket var: uzaklaş!
# 4 Zihinsel ve duygusal. Bu o kadar fazla zemin kaplıyor ki, nereden başlayacağınızı bilmek imkansız. Duygusal yıkım değişkenlik gösterir. Hafif derecede huzursuzluktan, şiddetle insancıllaştırmaya kadar. Genellikle, suçlu adına, zihinsel ve / veya duygusal sağlık sorunlarından kaynaklanır, ancak bu, mazeret değildir..
Her türlü duygusal şantaj, özlem ve becerilerinizi baltalar, yaşamınızı kontrol etmeye ve çalıştırmaya çalışmak, sizi dış yaşamdan izole etmek, aşırı kıskançlık, mahremiyetinizi istila etmek - bunlardan herhangi biri zihinsel veya duygusal yıkıcılık olarak kabul edilir. Daha da ötesi, diğer istismar türlerinden bir veya daha fazlası ile birlikte çalışıyorsanız.
Bu suistimali yaşayıp yaşamadığınız konusunda açık fikirli olmak çoğu zaman zor olabilir. Failler bunu çok mantıklı, sakin ve sinsi bir şekilde yapıyor. Hata yapma, nasıl bir şekilde gerçekleştiğine bakılmaksızın, bu zarar verici suiistimaldir ve ele alınması gerekir..
Cevap: Aşırı derecede değilse, bu sorunlardan bazılarını sevdiklerinizle konuşmak mümkün olabilir. Profesyonel yardımı ile davranışlarına neyin sebep olduğunu öğrenebilirsiniz. Yıkıcılık birleşirse ve ondan kaçış göremeyeceğiniz kadar devam ederse, tam olarak denemeniz gereken nokta budur..
Güvendiğiniz kişilerin eşliğinde teselli arayın. Onlara endişelerini söyle. Başkalarının zihinsel olarak ayrılmaya niyetli olduğu diğer önemli niyetiniz sizi rahatlatmak, bu kötü niyetli davranışın kabul edilemez olduğunu fark etmenize yardımcı olacak bir yol olabilir. Gitmen doğru..
Yıkıcı bir ilişki içinde olmak, herhangi birimizin katetmesi gereken bir şey değildir. Kötüye kullanımla ilgili yukarıdaki listeden tanımladıysanız, başa çıkmak için planlarınızı uygulamaya koymaya başlayın.
