Sorunlu Bir İlişkide Sıkışmış 7 İşaret
Şu anki ilişkiniz hakkında bir şeyler hissediyor mu? Kendini sıkıntılı bir birlik içinde yakaladığına dair 7 kesin işaretimiz var! Minot Pettinato-Little tarafından
İnsanlar, üreme, cinsel dinlenme ya da sadece yaşam boyu sürecek özel birini mi arıyorsunuz?.
Kendinizi uzun süre bekar bulursanız, ilişki kurmak için her şeyi yapacağınızı hissetmeye başlarsınız. Birdenbire, biri çıkma potansiyeli sunabilir gibi görünüyor, ama sadece sen yalnızsın. Öyleyse maçınızla karşılaştığınızda ne olur ve geceleri dışarıda ve coital sonrası mutluluğu paylaşmak yerine, sonsuza dek mutlu bir şekilde sonsuza dek mutlu olur?
İnsanlar neden kendi ilişkilerinde kendilerini tuzağa düşmüş ve sıkıntılı hissediyorlar??
Bir ilişkide sıkıntılı hissetmek için birçok neden var. Bazıları masum ve insan doğasının bir parçası, bazıları ise kişinin iyiliğine zarar veriyor. Mutsuz bir ilişkiyi ele almanın anahtarı 1-2 adımdır:
# 1 Durumunuzu değerlendirin Iki taraftan. İkinizi de gülünç mutlu bir hayattan geri tutabilecek bir şey mi yapıyorsunuz? Gerçekten mutsuz musunuz, yoksa sadece ciddi ilişkilerde olan 1 yıllık can sıkıntısı çeken bluestan mı çekiyorsunuz??
2. Eşinizle konuşun. İhtiyaçlarını dinleyin, sizinkini açıklayın ve ilişkinizi başarılı kılmak için dürüst bir başlangıç yapın. Ve eğer işe yaramazsa, o zaman toksik ortamınızdan çıkmanız ve resmen ve tamamen ortadan kaldırmanız gerekir..
Sıkıntılı bir ilişki 7 belirtileri
Eğer sadece endişeli, sıkıntılı veya eşinizle gerçekten mutsuz hissettiğinizden emin değilseniz, işte sizi aydınlatabilecek 7 işaret.
# 1 mutsuzsun. Bu, ilişkinizde mahsur kaldığınızı söylemenin en kolay yoludur. Çoğu insan o kadar özel birisine sahip olmamak konusunda sızlanırken, eşiniz etrafta olduğunda, ileri sarma düğmesine basmayı dilediniz. Kendinizi ilişkiye dayalı bir depresyona sürüklüyorsanız ya da eşinize eve gelme düşüncesiyle düz bir saçma bulursanız, o zaman ilişkinizin gerçeği hakkında gözlerinizi açma zamanı gelebilir.
Kötü hissetme. İnsanlar ilgilerini kaybediyor, sıkılıyor ve romantik denemelerinden hareket ediyorlar. Parkta tam bir yürüyüş olmasa da, bazen sadece mermiyi ısırmanız ve çalışmayanı bitirmeniz gerekir. Hey, ilişkiler zor ve ayrılıklar daha da zor. İlişkinizi korumak için elinizden geleni yaptıysanız ya da rahatsız etmemek için bile nezaketinizi kaybettiyseniz, hala aklı başındayken ilişkinizden kurtulun.
# 2 Süpermen’e döndün. Eğer ilişkinizde kendinizden zevk almak yerine, aniden kendinizi “kurtarmaya” çalışırken bulursunuz ?? muazzam gücünüz ve süper hızınızla partneriniz, Lois Lane'inizi kurtarmak gibi daha az hissetmeye başlayabilir ve Kryptonite undoing'iniz gibi. Eşinizi, kişiliğini ya da kişisel sorunlarını düzeltmek için çok fazla zaman harcamak, sizin için büyük bir etki yaratabilir. Dahası, hayatındaki hasarı çözene kadar onu terk edemeyeceğinizi hissettiğinizde bitebilirsiniz..
Bu anlaşılabilir bir quandary. Kız arkadaşınızın klinik depresyon geçirdiğini varsayalım ve yıllar sonra birlikte yaşamaya hazır olduğunuza karar verdiniz. Ayrılma korkusu hissedebilir, depresyona kaygılı olup olmayacağını ve kaygılı olup olmadığını ve aşk kurşunu ısırıp atmaktan daha iyi olup olmadığını, sadece akıl sağlığını koruyabildiğini hissedebilirsiniz. Bu asil gözükse de, gerçekten yaptığın tek şey kendini ve kız arkadaşını bağımlı bir ilişki içinde yakalamak..
# 3 Çoktan ayrılmayı denedin. Yani, zaten bir ilişki olarak adlandırdığın karmakarışıklığın yüzünden kendini mazeret etmeye çalıştın, ama daha sonra eşin sana bu gözlere bakmaya başladı, gözyaşlarıyla iyice dolup gitti, sonra dudaklar başlıyor ve çözülmenin ufalandığını hissettin. Buna acımadan uzak durmak denir. Gerçekten, kendinizi veya eşinizi, kaldığınız için herhangi bir iyilik yapmıyorsunuz çünkü ayrılmak için çok kötü hissediyorsunuz..
Elbette, bu sadece gözlerinizin dolaşmaya başlamasına ya da ikiniz arasında kızarmaya yol açmasına neden olacaktır. Korkunun ya da acının sizi daha mutlu edebilecek biriyle baştan çıkmasına engel olmasına izin verme.
# 4 Kendin değilsin. İlişkinizde sıkışmış mı yoksa mutsuz mu olduğunuzu söylemenin bir yolu, kendinizi kişisel olarak incelemek. Şu anki partnerinizle olduğunuz zamanlarda ne kadar değişiklik yaptınız??
Elbette, insanlar kiminle birlikte olduklarına bağlı olarak değişir, ancak aniden “evet-erkeğe” dönüşürseniz ?? veya artık kendi fikrini söyleyemeyen bir kadın, o zaman olasılık senin için birini bulamadın. Sizin için doğru olan kişi kişiliğinizden zevk alacak, onu boğmaya çalışmayacaktır..
# 5 Arkadaşların ve ailen bir değişime uğradı. Arkadaşlarınız ve aileniz, yanlış olsalar da, genellikle bu tür şeyler için bir burnunuz vardır. En yakın arkadaşlarınız, ebeveynleriniz veya kardeşleriniz, davranışlarınızda veya genel ruh halinizde veya eşiniz tarafından sergilenen sağlıksız davranışlarda bir değişiklik fark etmeye başladıysa, sizi dinlemek iyi olabilir. Ne de olsa durumu dışardan bir bakış açısıyla görebilirler..
Aslında, sizden önce bile farkedebilirler. Güvenilir arkadaşlarınız ve aileniz ilişkinizi veya eşinizi sorgulamaya başlarsa, geriye doğru bir adım atın ve bunun nedenini düşünün. Göremediğiniz göz kamaştırıcı bir problem görüyor olabilirler.
# 6 Romantik bir şekilde dolaşıyor veya çevrimiçi bir çıkış yolu arıyorsunuz.. Kendinizi aktif olarak başka bir romantik partnerin şirketini ararken veya bir ilişki yaşamaya başladıysanız, o zaman bir şey açıktır: Buna son vermeniz gerekir. Duygusal ya da fiziksel olarak başıboş dolaşmak, sonunda duygusal olarak ve fiziksel olarak kontrol ettiğinize dair kesin bir işaret olduğundan bahsetmekle kalmaz, ancak sonunda daha fazla acı ve kınamaya neden olur..
# 7 Eşiniz kontrol ediyor. Duygusal veya fiziksel olarak kontrol eden bir ortağı savunmak için sıklıkla duygusal refahınız hakkında kendinize yalan söylediğinizi anlarsanız, ciddi yardım isteme zamanı. Eşinizin, ilişkinizde kalmaktan sizi duygusal ya da fiziksel olarak korkutmuş olabilir, sizi dışarıda olacak başka kimsenin olmadığını hissetmenize neden olabilir..
Kötü niyetli ortaklar genellikle finansal manipülasyonlar, duygusal çöküntüler, aile veya arkadaş izolasyonu ve fiziksel şiddet ile kontrol eder. Eşiniz bu belirtilerden herhangi birini sergilediyse ve ayrılmak için kendinizi çok mahkum hissediyorsanız, yerel polis veya aile içi şiddet destek grubunuzla bir çıkış planı yapmaya başlamanız gerekir. Bu insanlar profesyonel olarak, güvenli bir şekilde ayrılmanıza yardımcı olacak şekilde eğitilmişlerdir..
Sizi rahatsız ve rahatsız hissetmenize neden olacak bir ilişkide kalmak için hiçbir neden yoktur. Dahil olan çocuklar veya yatırımlar olsa bile, bağlarını koparmak, etrafta oturmaktan ve iyiliğin bozuldukça hepsini almaktan daha iyidir. Çok geç olmadan ya çık ya da sorunlarını çözmeyi dene..
