7 İşaret Duymadınız ve Düzeltmenin 7 Yolu

İlişkinizdeki iletişim hatları biraz dalgalı mı geliyor? Etkili bir şekilde aklınızı konuşun ve bu iletişim ipuçlarıyla tanışın! Danielle Anne Suleik tarafından

Bir ilişkide, karşılanması gereken iki kişinin ihtiyacı var. Bunlar genellikle iki kişiden bir ilişkideki, yani zaman, dikkat ve şefkat gerektiren şeylerdir. Bunlardan herhangi birini ortadan kaldırmak istemiyorsanız, bir ilişki sürdürmenin anlamı yok.

Her ilişki farklıdır, bu da sevdiklerinize özel olarak uyarlanmış ihtiyaçların olacağı anlamına gelir. Pazar günleri brit töreninden, her yıldönümünde çiçeklerden ve hatta yılda bir kez bir STD çekten herhangi bir şey olabilir. Bu günlerde insanların ne istediğini kim bilebilir? Hatırlanması gereken en önemli şey, partnerinize ne sormak istediğiniz ne olursa olsun bir dinleme kulağına hak kazanmış olmanızdır..

İlişkiniz aynı şeyi tekrar tekrar sormaya devam ettiğiniz, ancak hiç sonuç görmediğiniz bir noktaya ulaştığında, önceliklerinizi yeniden düzenleme ve eşinizle oturma oturumu talep etme zamanı gelebilir.

Ne demek alamadığını söylüyorsun?

İnsanların bu “beyaz gürültüyü” geliştirmeyi nasıl başardıkları şaşırtıcı mı? mekanizması ve bir noktaya mükemmelleştirdi. Söylediklerinizi beğenmezlerse, sesiniz bir ya da iki desibele yükseldiğinde, bir sonraki suçu işledikten sonra basitçe dışarı çıkartabilir ve tepkilerle yüzleşebilirler..

Eşinizin sizi dinlemediğinden şikayet etmeden önce, söylediklerinizin onlar için yeterince önemli olduğundan emin misiniz? Dürtmekle empatik olarak ifade etmek arasında çok ince bir çizgi var. Ve hepimiz biliyoruz, bazen çoğumuzun nasıl biraz tedirgin olabileceğini biliyoruz..

Eşinizle gerçekten konuşmanız gereken şeyler

Söylediklerinin duyulması gerektiğinden emin olmalısın, çünkü ikiniz de bunun için daha iyi olacaksınız. Söylemeniz gereken şey, eşinizi küçültmek, saldırmak, manipüle etmek ve hatta sinirlendirmek için tasarlanmışsa, lütfen susun. Peki, konuşmaya değer şeyler neler??

# 1 Kötü bir alışkanlık. Eşiniz dağınıksa, her zaman eve sarhoş gelir, aşağılayıcı konuşmalar yapmaya devam ederse veya sadece bir sürü kötü alışkanlığa sahipse, bu konuda gerçekten konuşmanız gerekir.

# 2 Eş / Ortak görevleri. Kabul edelim. Bir ilişkide uyumluluk diye bir şey yoktur. Yıldönümlerini hatırlamak, ailenizle ve arkadaşlarınızla tanışmak ya da tam zamanı geldiğinde şefkatli olmak gibi bir ilişkide kabul edilmesi ve yapılması gereken bazı şeyler var..

# 2 İş kararları. Bir ilişki içinde olduğunuz için, ikinizin de etkileyebileceği için devasa kararların tartışılması gerektiğini anlamalısınız. Daha uzun saatler gerektiren veya farklı bir alana taşınması gereken bir promosyon olabilir..

# 3 Gelecek. İlişkiler, planlarınızın ne olduğunu tartışmanız gereken bir noktaya ulaşır. Bu çok önemlidir, çünkü ikinizin aynı sayfada olup olmadığını ve birbirinizin planlarını ve hedeflerini telafi etmek isteyip istemediğinizi belirleyebilir..

# 4 Mezar suçları. Buna hile yapmak, fiziksel / duygusal / sözlü suistimal, aşırı tekrarlanan suçlar ve eşinize zarar veren ya da kötüleştiren diğer davranışlar dahildir..

Bu konular genelleştirilmiştir, bu nedenle konuşmak istediğiniz şeyin savaşmaya değip değmeyeceğine karar vermek size bağlıdır. Basitçe tırnak ısırmaları konusunda sinirlendiğiniz veya çalışmak için giymeyi planladıkları gömleği beğenmediğinizden dolayı, rahatsız etmeyin. Bu önemli olmaya başladığında kabul edilecek bir şeydir.

Eşinizin sizi duymadığına dair işaretler

Buradaki asıl sorun, partnerinizin temel ihtiyaçlarınızı öncelikli olarak kabul edip etmemesidir. Olmazsa, o zaman kesinlikle söyleyeceklerini duymalarını sağlama zamanı. Ama sizi duymaya hazır olup olmadıklarından emin değilseniz nasıl onları dinletebilirsiniz??

# 1 Öznel hafıza kaybına sahipler. Eşiniz istediğinizi unutmaya devam ettiğinde, ancak tüm arkadaşlarının doğum günlerini, yıldönümlerini ve promosyon yemeklerini hatırlıyor, sizi dinlemiyorlar.

# 2 Ne zaman konuşmaya başlarsan meşgul oluyorlar. Eğer gerçekten eşinizin işlerini yapmalarını istiyorsanız, onlara konuşmak istediğinizi söyleyin. Genellikle, parçası olmak istemedikleri bir şeyi tartışmaya çalıştığınızda, düzeltmeyi veya yapmayı unuttukları bir şeyi hatırlarlar..

# 3 Suçlarını tekrarlamaya devam ediyorlar ve hemen sonra özür dilemek için çabucak gidiyorlar. Bu, konuyla ilgili fikirlerini değiştirme niyetinde olmadıklarının bir işareti olabilir. Özürler iyi ve samimilarsa iyidir. Eğer öfke ve ufaklıkları saptırmak için kullanılırlarsa, talepleriniz muhtemelen onlar için hiçbir şey ifade etmez..

# 4 Siz yoruluncaya kadar bu konuda tartışmayı tercih ediyorlar. Sonunda onları dolandırmayı bırakacağınızı biliyorlar. Tek yapmaları gereken süreci hızlandırmak. Sizi sessizlik noktasına getirmek genellikle işe yarar.

# 5 Durumunuzu diğer insanlarla karşılaştırırlar. Sırf arkadaşlarınızın sorunları farklı bir şekilde çözüldüğü için, aynı şeyi yapmanız gerektiği anlamına gelmez. Bütün sorunların birbirine benzemiyor. Eşiniz sadece diğer kişilerin yanlış olduğunu kanıtlamak için doğru olanı yaptığını doğrulamak istiyor.

# 6 Üzerinde uyuyorlar. Her zaman düşüneceklerine ya da ertesi sabah, ertesi hafta ya da ertesi ay ilgileneceklerine her zaman söz verecekler. Son tarih taşınmaya devam ettiğinde, başın derde girer. Muhtemelen durumla başa çıkma arzusu yoktur ve siz sorundan yoruluncaya kadar zamana karşı dururlar..

# 7 Bağırıyorlar ve sizi kötü hissettiriyorlar. Bazı insanlar bir problemden kaçınmanın tek yolunun bununla yüzleşmek ve size neyin çarptığını bilmemek için kaldığınızdan emin olmak olduğunu düşünüyor. Zorlu çatışmalar bir kişiden çok fazla şey alabilir ve bazen sizi yenmek için zorlayabilir. Böyle bir ortak, konuşmaya değer bir yerde kalmaya değmez.

Eşinizi nasıl dinletirsiniz??

Ortağınızı sizi dinlemeye ikna ederek sorunlarınızı çözme şansınız hala varsa, aşağıdakiler gibi başka yollarla bunları çözebilirsiniz..

# 1 Onlara dinlemezlerse ne olacağını gösterin. Söylemesi kolay, ama eyleme koymak oldukça zor, değil mi? Yanlış. Düşüncelerinizi ve isteklerinizi vurgulamanın birçok yolu vardır. İş ortağınıza iş demek istediğinizi gösterin.

Bulaşıkları yıkamak istemiyorlarsa, pişirmeyi bırakın, bardakları gizleyin veya hepsini masasına yerleştirin. Önemli bir kararla ilgili ise, onlara faydalı bağlantılar, makaleler veya broşürler verin. Eşinize gerçekten ciddi olduğunuzu göstermeye karar verdiğinizde kendi yönteminizi bulacaksınız..

# 2 Ters psikoloji. Sır açık, ama bu artık etkili olmadığı anlamına gelmiyor. Asla vazgeçmeyerek oyununu güçlendirmelisin. Hiçbir şey yapmanıza gerek olmadığını söyleyerek bir şey yapmadığınızı belirten birinden daha sinir bozucu bir şey yoktur..

# 3 Bir müdahale planlayın. Hiçbir şey bir insanı, olumlu bir şey yapmalarını isteyen bir insan kalabalığından daha kabul edilebilir kılmaz. Kendi başınıza yapamıyorsanız, sevdiğiniz insanlardan yardım istemekten çekinmeyin.

# 4 sunum yap. Bu konuda PowerPoint slaytlarıyla uğraşma. Yapmanız gereken tek şey, iş odaklı bir ortamda durumunuzu tanıtmak. Ortağınıza, istekte bulunmaktan veya fikirlerinden istifade etmekten nasıl yararlanabileceklerini gösterin. İşinizi sadece partneriniz olarak yapmak yerine, size çok yardımcı olacaklarını vurguladığınızdan emin olun..

# 5 Onlara neden dinlemediklerini sorun. Başka birini içeren bir sorunu çözmenin en iyi yolu kendini ayakkabılarına koymak. Onları rahatsız eden şeyin üzerine parmağınızı sokamıyorsanız, içtenlikle sorun. Çözülmemiş sorunlarınızdan dolayı sizinle paylaşmak için isteksiz oldukları bir şeyden geçiyor olabilirler..

# 6 Kendine biraz yer ver. Bazen, insanlara ulaşmanın hiçbir yolu yoktur - şimdilik. Kendinizi farklı bir ortama sokmaya çalışın, böylece durum hakkında yeni bir bakış açısı kazanabilirsiniz. Kim bilir? Eşiniz, endişe verici bir durum olarak yokluğunuzu veya mesafenizi oluşturabilir ve tam olarak istediğiniz şeyi yapmaya devam edebilir. Manipülatif değilsin. Sadece durumu değerlendirmek ve onunla başa çıkmanın en iyi yolunu bulmak için kendinize zaman veriyorsunuz.

# 7 Bir ültimatom verin. En kötüsü en kötüsüne gelirse, en iyi bahis bir ültimatom vermek. Eğer çözülememesiyle başa çıkamayacağınız konuyla ilgili çok kuvvetli bir şekilde hissediyorsanız, eşinize dinlemelerini ya da başkalarını dinlemeleri gerektiğini söyleyin. Girdileri olmadan planlarına devam edebilir ya da olumsuzluklarının daha fazla hoş görmeyeceğini söylersin. Ortağınızdan ayrılmak zorunda değilsiniz, ancak ihtiyaçlarınızı dikkate almak için yeterince önemsemediğiniz biriyle kalmanın bir anlamı yok..

Çiftler, ilişkilerinin kapsamındaki bir dizi problemi yaşarlar çünkü birbirlerini öğrenmelerine ve karşılığında yeni bir şeyler öğretmelerine yardımcı olur. Bir sorunu çözdükten sonra daha iyi durumda olmanız gerekiyor. Uzun süre boyunca bir şeyin üzerinde duramazsınız çünkü sizi ve eşinizi sınırlar.

İlişkiler, her iki insanın da gerçekleşmesini istemesi durumunda büyümek için tasarlanmıştır. Yeni şeyler öğrenmeniz için birbirinizi dinlemeniz gerekir. Bu durduğunda, kendinizi doğrudan birbirinize ifade etmek yerine, satırlar arasında okumaya maruz kaldığınızda neler olabileceğine dair hiçbir bilgi yoktur..

Sadece duyulduğundan ve dinlemeye istekli olduğundan emin ol. Eşiniz gerçekten işleri halletmek istediğinizi fark ettiğinde, sizinle yarı yolda buluşmaya daha istekli olurlar. Sizinle eşinizin bir uzlaşmaya ulaşması ya da birbirleriyle iletişim kurma konusunda karşılıklı yarar sağlayacak bir çözüm bulmalarına yardımcı olmak için bu ipuçlarını kullanın..