Hedef Kırıcılar 20'li yaşınızı kolaylaştıracak kadınlar için sadece 15 ders (ve erkekler için 5)

20 ile 30 arasındaki yıllar aynı anda hem heyecan verici hem de korkutucu. Bu, çoğu insanın çalışmadan tam zamanlı çalışmaya, evde yaşamaktan yalnız yaşamaya, endişe duymadan özgür yaşamaktan aniden bir sorumluluklar dağınıklığına gömülmesine kadar büyük bir dönüşüm gerçekleştirdiği zamandır. Bu yıllarda insanlar, dikkatsiz harcamalardan gelecek için tasarruf konusunda endişelenmeye başlamaya ve bu kişiyi daha önce bulamamışlarsa, yerleşecekleri aramaya başlarlar. Erkekler, kadınlar ve hepsi arasındaki fark yok, 20'li yaşlarınız zor.

Zaman geçtikçe insanlar bizleri geri aramamızı ve kaç hata yaptığımızı fark etmemizi sağlayan şeyleri öğrenmeye yardım edemiyoruz. Ne kadar tavsiyede bulunursanız olun, kendinizi son gününüze kadar yaşam hakkında yeni şeyler keşfederken bulacaksınız. Fakat bazı vahyler sadece yaş ve tecrübe ile gelirken, en kısa sürede anlayabileceğiniz ve anlayabileceğiniz bazı gerçekler vardır. 20'lerin yeterince zor ve şu anda öğrenebileceğin dersleri görmezden gelerek onları daha da zorlaştırmak istemiyorsun.

Hayatınızı 20’den daha kolay hale getirecek bu şansı biraz şansla 20!

20 Kadınlar: Hayır Demek Tamam

#MeToo gibi hareketlerin ve kadınların haklarına yönelik diğer küresel bilinçlendirme kampanyalarının artmasıyla, gittikçe daha fazla sayıda bayan hayır deme hakkına sahip olduklarını ve her zaman ciddiye alınmaları gerektiğini fark ediyor. Odak noktası, kişisel ilişkilerine gelince hayır demeyi öğrenen kadınlar olma eğilimindeyken, birçok kadın da başka şeylere hayır diyebileceklerini unutabilir..

Belki de patron olarak görünme korkusu ya da çok agresif görünme korkusu, ancak birçok kadın, tercih etmeyeceği şeyleri kabul ediyor ve bu mümkün olan en kısa sürede kırılma alışkanlığı..

20'li yaşlarda, istediğin, işte, arkadaşlarınla ​​veya romantik bir partnerinle ilgili dürüst olmak için yeterince güven geliştirmeyi hedefle.

Açıkçası, tüm insanlar yapmak istemedikleri şeylerle karşılaşırlar ancak uzun vadede onlara fayda sağlarlar, ekstra bir değişim yapmak veya bütün gece çalışmak veya gerçekten sadece kıvrılmak istediğinizde bir arkadaşınıza yetişmek için zaman ayırmak gibi. televizyonun önünde. Uzun vadede sizi neyin mutlu ve sağlıklı tutacağına karar vermek size kalmış.

19 Erkekler: Ateşinizi Neyin Artacağını Bulmak için Zaman Harcayın (Çünkü Yaşlandıkça Zorlaşır)

Erkekler bazen inanılmaz derecede başarılı bir kariyere sahip olmak, çok para kazanmak ve bir ilişki içinde ekmek kazanan olmak için baskı hissedebilirler. Bu tutkuların doğasında yanlış olan bir şey olmamasına rağmen, birçok erkek (ve kız çocuk da), dayanabilecek olsun veya olmasın, yapabilecekleri en yüksek ücretli işi hedefleme tuzağına düşebilir. Gelir önemlidir ve acımasız bir dünyadır, bu yüzden neden birçok insanın işe geldiğinde yapmayı sevdikleri bir şey için iyi para ödeyen bir şey seçtiklerini görmek kolaydır, ama yine de hayatınızda en azından bir şey için yer açmalısınız. seni aydınlatıyor.

Her ne kadar yapılabilse de, sevdiğiniz şeyi size ödediğiniz şeye dönüştürmek çok zaman ve çaba gerektirebilir. Bunun için hazır olana kadar (bunu yaparsanız), bunun gerçekleşmesini sağlamaya çalışırken kendinizi vurgulamanıza gerek yok, ama sizi uyaran ve gününüzü daha iyi hale getiren bir şey bulmak yine de önemlidir. Sorumluluklar arttıkça, bunun ne olduğunu anlamak için daha zor ve daha zor olacak ve yeterince komik, o zaman gerçekten ihtiyacınız olacak.

18 Kadınlar: İlişkiler Cidden Zor Çalışıyor

Toplum, kadınları uzun vadeli bir ilişki kurmaya meyillidir ve nihai hedefleri erkeklerle olduğundan daha fazladır. Bir gün birinin kız arkadaşı ya da karısı olmayı istemekle ilgili yanlış bir şey yok, ama bir kariyer ya da seyahat gibi, istediğinden daha fazlasını istemekle ilgili yanlış bir şey de yok. Ve ilişkilerden bahsetmişken, bu şeyler göründüğünden çok daha fazla işe yarıyor.

Filmler, şarkılar ve TV şovları genellikle kadınlara ilişkilerin gerçekte nasıl olduğu konusunda yanlış fikirler verir (size bakıyoruz, Chuck ve Blair).

Tüm çocukluklarını ve gençlik hayatlarını bir Disney prensinden daha az bir şey istemeyerek onları ayaklarından süpürmek için harcayabilirler ve daha sonra 20'li yaşlarına gelip bunun tam olarak işe yaramadığını anlayabilirler. Bir ilişki kurmak istemek iyidir, ama sadece neyi istediğini bilmek.

İlişkilerin inanılmaz ödülleri var ve insanları tatmin ediyorlar, fakat aynı zamanda zaman ve iş alıyorlar. Çok stresli olabilirler ve sizi bir sürü rahatsız edici duruma sokabilirler. Ayrıca zaman zaman pahalıdırlar ve yapmak istediğiniz diğer şeylerden ödün vermeniz gerektiği anlamına gelir. Ne şekilde döndürürseniz döndürün, çok zor bir iştir. Bir peri masalı bekliyorsanız, bu şok edici olabilir..

17 Erkekler: Mutfağınızı Tanıyın

Bir ilişkide, genellikle daha iyi aşçı olan ve bir kişinin aşçılığın çoğunu yapma eğiliminde olduğu bir kişi vardır. Ancak, yaşam çoğu zaman kolay veya öngörülebilir değildir, bu nedenle her yetişkin onları hayatta tutacak bir dizi temel beceriye sahip olmalıdır. Yemek pişirme en büyüklerinden biridir.

Nasıl büyüdüğünüze bağlı olarak, kolej bitince mutfakta kesinlikle sıfır beceriye sahip olabilirsiniz, ancak bu yalnız yaşamıyor olsanız bile üzerinde çalışmanız gereken bir şey. Sizin için yemek yapan bir oda arkadaşınız veya eşiniz ya da aile üyeniz olabilir, ancak her zaman orada olmalarına güvenemezsiniz. İnsanlar hastalanırlar, çalışmaya başlarlar, kötü ruh hallerine girerler ve başka insanlara hizmet etmek istemezler ve tüm bu olaylarda sadece kendinize nasıl bakacağınızı bilmek zorundasınız.

Hiç kimse bir sonraki Usta Şef olmak zorunda demiyor; sadece temelleri bilmelisin. Mikrodalga yemekler kesinlikle hiçbir şey bilmiyorsanız bir başlangıçtır, ancak sizi ayakta tutabilecek taze ve sağlıklı gıdaları ve tabii ki sevdiğiniz şeyleri de tanıyın, böylece istediğiniz zaman kendinizi tedavi edebilirsiniz.

16 Kadınlar: Yaşam, Sizin İçin Yapmayanlar İçin Çok Kısa

Bunu milyonlarca kez duydun ama bir kez daha duydun: hayat kısa. Gençken, önünüzde sonsuzluk var gibi görünüyor, bu yüzden sizi mutlu etmeyen insanlarla saatlerce ve saatlerinizi boşa harcamanızın önemi yok. Ama gerçek şu ki, hiç kimse sonsuzluğa sahip değildir. İnsanların düşündüğünden daha az zamanları olabilir. Ve günün sonunda, tek önemli olan senin mutluluğun..

Sizi almayan insanlarla zaman geçirmek kibar veya elverişli olabilir, ancak bu şeyler perişan olmaya değmez.

Seni mutlu etmeyenlere zaman harcamak yerine (muhtemelen onların kim olduğunu zaten biliyorsun), yapanlara zaman ayır. Elbette, ister iş ister aile veya ortak arkadaşlardan olsun, belirli kişileri görmekten kaçınamayacağınız durumlar vardır, ancak onlarla ne kadar gerçek etkileşime sahip olduğunuzu her zaman kontrol edebilirsiniz..

Ve birileri sizi düpedüz üzgün ve stresli yaparsa, onlarla yetişmek için hayır demekten korkmayın. Sağlığınız ve mutluluğunuz asla kibar olmaktan ödün vermez. Cidden, geriye bakacaksın ve zamanını boşa harcadığın için kendine kızacaksın.

15 Erkekler: Birlikte Her Şeye Sahip Değilseniz Sorun Yok

Mükemmel olma baskısı yıllar geçtikçe kötüye gidiyor. Hepimiz yeterince iyi olmadığımızı hissettiğimiz bir noktaya geldik ve bu duygulara devam ederseniz, sizi gerçekten üzebilirler. Hatırlanması gereken şey, asla mükemmel olamayacağınız ve sorun değil. Özellikle 20'li yaşlarda, her küçük şeyin bir arada olması veya çalışmaması gerekmiyor. Aslında, muhtemelen 30'lu ya da 40'lı yaşlarında bile çalışmamış olabileceğinizi fark edeceksiniz. Hayat, değişimler, öğrenme ve aksiliklerle dolu bir yolculuktur. Kimsede her şey yolunda gitmedi ve eğer söylediklerini söylerlerse yalan söylüyorlar..

Erkeklerin, başvurduklarında en kısa zamanda hayallerindeki işlerini indirmeleri, hatta hangi hayali iş için başvuracaklarını bile bilmeleri beklenir. Ancak bu genellikle böyle olmaz; 20'li yaşların yanlış şeyler yapmak ve bir dahaki sefere daha iyi ne yapabileceğini bulmak ve yavaşça yolunu bulmak için..

Kariyerinizden aşk hayatınıza, sosyal hayatınıza, tasarruf hesabınıza ve yaşam durumunuza kadar her şeyi yoluna sokmaya zorlarsanız, gerçekten iyi bir stres yönetimi yöntemi bulursunuz. Hala devam etmek istediğiniz şeyleri sürdürürken, kendinizi biraz gevşetmek çok daha kolaydır.

14 Kadınlar: Güvensizlikleriniz Olabilir, Ama Bunları Ciddiye Almak zorunda Değilsiniz

Tüm güvensizliklerinizden kurtulmaya çalışmayın, çünkü bu olmayacak. Dünyadaki en zeki, en yetenekli, güzel ve kendine güvenen insanlar bile bir şey konusunda güvensizdir (Facebook ve Instagram sayfalarında bu şekilde görünmese de). Yaşlandıkça, insanların kendimize ne düşündükleri ve daha fazla güven kazandıklarıyla daha az ilgilenme eğilimindeyiz, ama bu her zaman böyle değil. Ve eğer öyleyse, bu, diğer insanlara nasıl göründüğümüzle hiç ilgilenmediğimiz bir noktaya geleceğimiz anlamına gelmez..

Kendinizle ilgili bir şeyi sevmeyi öğrenebilirsiniz, ancak büyük olasılıkla, saçınızın veya burnunuz veya sesiniz veya dans becerileriniz olsun, yakında farklı olmasını istediğiniz bir şeyler bulacaksınız..

Bu yüzden, kendinizi sevmeyi ve kendinizi kabul etmeyi amaçlamak önemlidir, ancak yine de güvensiz olduğunuz şeylere sahip olacaksınız ve bunda yanlış bir şey yok..

Yapmaman gereken şey, bu güvensizliklerin hayatını yönetmesine izin vermek. Korkunç bir dansçı olduğunu düşünebilirsiniz, ancak bu arkadaşınızın düğününde dans pistinden saklanmanız gerektiği anlamına gelmez. Bunun yerine, kendinizle ilgili bir şeyden nefret edebileceğinizden dolayı batmasına izin verin, ama bu sizin fikriniz, gerçek değil. İstediğin hayatı yaşamanı engellememeli.

13 Erkekler: Başarısızlık Vazgeçmek İçin Bir İşaret Değil

Hepimiz başarısız olmadan hayatın çok daha eğlenceli ve çok daha az stresli olacağı konusunda hemfikiriz. F kelimesiyle ilgili en büyük sorun, insanların bunun son ve kalıcı bir şey olduğunu varsaymasıdır. Başarısız olanları mutsuz bir sonla eşitlerler, ancak bu pek de bir anlam ifade etmez, çünkü asla son değildir. Bir fırsat kapanmış olsa da, dünya döndüğü sürece diğerleri açılacak.

Ne yapmanız gerektiğiyle tanışmanız ve göstermeniz gereken her zaman yeni insanlar olacak ve her zaman kendinizi alıp tekrar başlamak için zaman vardır. Bu yüzden, ne zaman reddedildiğinizi ve hayatınızın parçalara ayrıldığını hissetmek zor olsa da, başarısızlık vazgeçmeniz gerektiği anlamına gelmez.

Özellikle erkekler, bir konuda başarısız olduklarında sert bir şekilde etkilenebilir, çünkü sık sık güçlü ve başarılı olmaları gerektiği söylenir. Bir işi açmak ya da bir evi ödemek gibi bir şey söz konusu olduğunda bu standartlara uymamak, kendilerini oldukça kötü hissetmelerine neden olabilir. Doğrusu, başarısız olmak sorun değil ve bu başarısızlığı yas tutarken biraz zaman harcamak bile sorun değil. Ama ondan sonra, kalkıp tekrar başlama zamanı.

12 Kadın: Herkes Seni Sevmeyecek

Herkesi memnun etmediklerini ve umursamadıklarını bilmek, kendinden emin ve güçlü bir insan gerektirir. Bu bölümünü hatırla Arkadaş Rachel'ın annesi, onu Rachel'ın bebek duşuna davet etmeyi unuttuğu için Monica'ya kızdığında ve Monica, terlemesi için çok çalıştı.?

20'li yaşlarındaki birçok insan Monica'ya benziyor. Belki de terledikleri noktaya gelmedim, ama birinin senden hoşlanmadığını bilmek oldukça rahatsız edici bir his. Bu yıllarda öğrenilecek ders, bunun kaçınamayacağınız bir şey olduğu ve bununla iyi bir yol bulursanız, yaşam çok daha kolay.

Hiç fanatiği olmayan insanlara sahip olmayı sevmeyebilirsiniz, ama yine de onunla yaşamayı öğrenebilirsiniz..

Bunu yapmazsanız, Monica gibi etrafta onları emmek ve her talebini yerine getirmek için uğraşıyorsunuz ve bu hiç kimsede olmak için iyi bir pozisyon değil. Bunun yerine Phoebe gibi olmayı hedefleyin. Bölümde, Rachel'ın annesi de Phoebe ile birlikte heyecanlı değil, ama o da rahatsız değil. Bu noktaya gelmek yıllar alabilir, ama bu 20'li yaşlarda kesinlikle almaya değer bir yolculuk!

11 Erkekler: Eğitimin Kolej Sonrası Durması Gerekmiyor

20'li yaşlarda birçok insanın tam zamanlı ders çalışmalarından tam zamanlı çalışmalara dönüşümünü gerçekleştirdiği doğrudur. Bir üniversite öğrencisinin hayatı ve çalışan bir yetişkinin yaşamı birçok yönden tamamen farklıdır, ancak bazılarının size söyleyebileceğinin aksine, sınıflar yaparken tüm öğrenmeler aniden durmaz.

Yaşam dersleri açısından, onları her zaman öğreneceksiniz. Muhtemelen başkalarıyla konuşmaktan ve aslında bir ders kitabından daha önce yaptığınız aktivitelerin yapılmasından daha fazlasını öğreneceksiniz. Bu yüzden yeni bir şey keşfettiğinizde, çok yetenekli bir öğretmen tarafından size verilen bir ders gibi davranın ve bir sınav çıkmış gibi hafızanızda saklayın.

Sadece kolej bittiğinden, örgün eğitim fırsatlarının da durması gerektiği anlamına gelmez. Kariyerinize fayda sağlayacağını düşündüğünüz bir beceri varsa (ki işe başlamadan önce size ihtiyaç duymadığınızı fark etmiş olabilirsiniz), öğrenin. Veya yapmayı öğrenmeyi düşündüğünüz bir şey olsa bile, zamanınız olup olmadığından emin değilsiniz. Gece derslerinde veya hafta sonu oturumlarında sıkarak ve bir veya iki yıl boyunca süper meşgul olarak, geleceğinizde büyük kapılar açabilirsiniz..

10 Kadınlar: Kariyerinizi Anlamanız Gerekmiyor

Bir zamanlar (çok uzun zaman önce, ekleyebilir miyiz), kadınların kariyerlerinin olması beklenmiyordu. Eşler ve anneler olmak için bakıldılar ve nasıl hesap yapılacağını ya da yasal bir dava açacağını öğrenmekten çok, nasıl yemek pişirileceğini ve dikilmeyi öğrenmenin önemine daha fazla önem verildi. Fakat şimdi, yıllarca eşitlik için mücadele ettikten sonra, birçok kadına tıpkı erkekler gibi seçtikleri kariyeri sürdürme fırsatı verildi. Tek sorun, mükemmel bir kariyere ayak uydurmak ve gereksiz strese neden olmaktır..

Bugün bazı kadınlar, başarılı bir kariyere sahip olmadıkları için akranları tarafından değerlendirildikleri 50 yıl önceki kadınlarla tam tersi bir problemi var..

Kadınların başarıyı hedeflemeleri ve hırslarını sürdürmeleri gerektiğini düşünüyoruz, ancak erkekler gibi, ideal işlerini 20'li yaşlarına getiremezlerse çıldırmak zorunda değiller. Çalışma fırsatı ve çalışma hakkı tanınmamalı, ancak aynı zamanda, istediğiniz işi almak için bir süre alırsa veya bir Plan yapmak zorunda kalırsanız, bir başarısızlık gibi hissetmeniz gerekmez. B işi yaparken istediğinizi ayarlamak için çok çalışmak.

9 Kadınlar: Evlenmek ve Bebek Sahibi Olmak İçin Baskı Yapma

Kesinlikle etkileyici işlere girme ve süperstar kariyerlere sahip olma konusunda baskı ve beklentileri boğulan kadınlar var. Ama bugün hala kadınlar var, tıpkı tarih boyunca olduğu gibi, eş ve anne olma baskısı altında olan boğulmalar. Bu yaşam tarzında yanlış olan hiçbir şey yok, tıpkı çalışan bir kadın olmanın yanlış bir tarafı olmadığı gibi, fakat her iki seçeneği de (ya da ikisinin bir kombinasyonunu) tamamlayan şey seçimdir. Bu senin hayatın ve onunla ne istersen yapmalısın. Dürüst olmak gerekirse, birinin karısı ya da annesi olmak uzun vadeli yapılacaklar listenizdeymiş gibi hissetmiyorsanız, o zaman yapma.

Bu rolü üstlenmek için doğmuş gibi hisseden kadınlar, fikri pekiştiren toplumdan kaynaklanabilir, ancak aileden de gelebilir. Bilirsin, dedesi olmak isteyen ve bunu istemediğini söylediğin zaman (ya da şu an istemiyorsun) sadece sana inanmıyorsun..

Kendinizi yapmak istemediğiniz bir duruma zorlamak asla iyi bir fikir değildir, özellikle ebeveyn olmak, çünkü kırgın olabilir ve bebeğe hakettiğini vermekte başarısız olabilirsiniz. Bazı kadınlar hamile kalana kadar ne kadar anne olmak istediklerini bilmediklerini iddia ediyorlar, ancak bu herkesin başına gelmiyor.

8 Kadınlar: Lütfen Kendinizi Arkadaşlarınızla Karşılaştırmayı Durdurun

Bazıları karşılaştırmanın güvensizliğin kökeninde olduğuna inanıyor ve biz onların bir şeyle ilgili olduğunu düşünüyoruz! Arkadaşlarınızla sohbet etmek ve hayatınızla yaptıklarınızı, yaptıkları şeylerle karşılaştırmak doğaldır. Mesele şu ki bu sizi kendiniz için gerçekten kötü hissetmenize neden olabilir çünkü size gerçekçi olmayan beklentiler verir..

Herkes hayatında farklı bir aşamada, en iyi arkadaşlardan bile.

Dahası, yeteneklerden, planlardan ve yaşam tarzlarından bahsetmek yerine, herkesin farklı istek ve ihtiyaçları vardır. Bazı insanlar arkadaşlarından daha büyük bir avantaja sahipken, bazıları yaşamda çok daha fazla limon atılır. Bu yüzden tüm bu farklı faktörleri alıp aynı anda aynı sonucu beklemek temelde delilik..

Karşılaştırma şimdi her zamankinden daha fazla gerçekleşiyor ve sosyal medyayı yaşamımızı göstermenin bir yolu olarak kullanıyoruz. Ancak, feed'inizde gezinirken gerçeği asla görmediğinizi hatırlamalısınız. İnsanların ne görmeni istediğini görüyorsun ve insanlar seni etkilemek istiyor. Öyleyse, hayatınızı birinin size gösterdikleriyle karşılaştırırken kendinizi asla kötü hissetmeyin. Çok fazla ayrıntı bırakılma olasılığı çok yüksek!

7 Kadınlar: Şimdi Kendin İçin Yaşama Zamanı

Birçok insan 20'li yaşlarının çok stresli olduğunu düşünüyor çünkü hayat hakkında ciddileşmenin zamanı geldi. Üniversite bitti, 9-5 iş aldı, bütün arkadaşları çalışıyor ve her şey para kazanmak ve bir kariyer yapmakla ilgili. Kendinizi güvenli bir yaşama hazırlamak için 20'li yaşlarda yapabileceğiniz birçok şey olduğu doğru, ancak birçok insan için, bu tamamen sizin olacak olan son kalışınız olacak..

Amerika Birleşik Devletleri'nde kadınların evlenme yaşı ortalama 27 civarında iken, erkekler için 29 yaşında. Ve eğer evlenir veya birisiyle bir aileye başlarsanız ya da 20'li yaşların sonlarında büyük bir iş taahhüdü yaparsanız, uzun zaman önce tekrar tamamen özgür ve bağımsız olabilmen için.

Evlilik, aileler ve devasa iş hamlelerinin hepsi harika şeylerdir, ancak kendinize zaman ayırmanın da büyük yanları vardır, bu yüzden şansınız varken onlardan zevk almalısınız. Gelecekte olacağınızdan daha sağlıklı ve daha özgür olduğunuzda 20'liğiniz gibi seyahat etmek için zamanın olmadığını söyleyen insanlar haklı. Bu, 30'larınızda sakat kalacak ve zincirleneceğinizi söylemek değildir, ancak geleceğin mağazasında ne olduğunu bilmiyorsunuz. Kendiniz için bir şeyler satın almak ve yapmak istediğiniz şeyleri yapmak için yaşama şansınız varsa bunu almalısınız..

6 Kadınlar: Ama Seyahat Etmenize Gerek Yok

Evet, 20'li yaşların çok sayıda insanın seyahat etmesi için harika bir zaman. Fakat özgür ve bağımsız olmak ve endişelenecek bir ortağı veya çocuğu olmaması, ilk etapta seyahat etmek istemiyorsanız, bir fark yaratmaz..

Neden herkesin seyahat etmesi gerektiği ve hatta herkesin yalnız seyahat etmeleri gerektiği konusunda sonsuz makaleler var ve doğru olarak, ikisinin de yararları var..

Fakat ne söyleyebiliriz? Seyahat etmek istemiyorsan, yapma. Hayır demeyi öğrenmek ve değerli zamanınızı yapmak istediğiniz şeyi yaparak geçirmekle ilgili tüm bu dersler birdenbire pencereden dışarı uçmaz, çünkü birisi uçak biletinden bahseder..

Seyahat etmek bakış açınızı genişletir, size yaşam hakkında sonsuz dersler öğretir ve çoğu durumda, onları her ziyaretinizde sizi aydınlatacak şaşırtıcı anılar sunar. Ama bu hala herkes için olduğu anlamına gelmez. Evde mutlu olan ve seyahat etmekten hoşlanmayan biri için, daha iyi kullanabilmek için para harcamanın anlamı yok. Yapmak istediğiniz şey buysa, korkunun sizi dünyayı görmenizi engellemesini önermiyoruz, ama dürüst olmak gerekirse seyahat etmek istemiyorsanız yapmak zorunda hissetmeyin.

5 Kadınlar: Kin Tutmak, Onlardan Daha Çok Acıtıyor

Size gerçekten zarar veren birini affetmek, yapacağınız en zor şeylerden biri olabilir. Ve birçok insan ikinci şans vermekten hoşlanırken, hiçbir zaman garanti edilmez, bu yüzden asla birini affetmek zorunda kalmazsınız. Özellikle birileri kalbinizi dilimlendiğinde sonsuza dek hayatınızdan uzak tutmak isteyebilirsiniz, çünkü hak ettikleri şey budur. Fakat affedilmeyi hak etmese bile, yine de bu kinden vazgeçmeyi düşünmelisiniz. Bu da onlarla ilgili değil; bu senin hakkında.

Birisi sizi incittikten sonra bir öfke veya üzüntü hali içinde bulunmanıza yardımcı olamazsınız, ancak bir süre sonra nasıl hissettiğinizi söyleyebilirsiniz. Sizi mutlu eden ve kendinize öncelik tanıyan insanlarla vakit geçirmek için kendinizi zorlarsanız, daha iyi hissetmeye başlayacaksınız. Ve sonuçta, birinden nefret etmeyi bırakmaya hazır olduğunuzda size kalmış.

Nefreti tutmayı seçerseniz, öfke ve olumsuzluk tutmayı seçersiniz. Stresi ve rahatsız edici hisleri tutmayı seçtin. Bu durumda olmak bedeniniz ve zihniniz için zordur ve acı çeken sizsiniz. Öyleyse birisini affetmeyin, çünkü bunu hakediyorlar, muhtemelen değil. Kendin için yap.

4 Kadın: Para Kazanmak Zor, Bu yüzden Akıllıca Harcayın

Bu, “hala yapabiliyorken kendinize zaman ve para harcamak” için tamamen çelişkili görünebilir, ancak bizi duyun! 20'li yaşlarda bir fırsat ortaya çıkarsa ve onu boynuzlarından yakalayabiliyorsanız, o zaman yapmalısınız. Fakat bu, her küçük şeye savurmanız gerektiği anlamına gelmez.

Bunu yaşamak, Avrupa’ya gitmek anlamına gelebilir, ancak her hafta sonu Avrupa’ya gidip yeni bir kıyafet almak zorunda kalmaz ve aynı yıl Japonya’ya gitmek zorunda kalmazsınız..

Hayat denge ile ilgilidir ve 20'li yaşlarda fırsattan zevk almak ile 20 yaşınızdaki fırsatları değerlendirmek arasındaki dengeyi kaldırabilir ve aynı zamanda geleceğe hazırlanmak için finansal açıdan da akıllıca davranabilirsiniz. 20 yaşından ve 30'dan önceki yıllar, muhtemelen ilk defa tam olarak çalışmak için harcıyorsunuz, bu yüzden düzgün para kazanmak için ne kadar çok çalışmanız gerektiğine dair bir fikir edinmelisiniz. Bunu göz önünde bulundurursanız, sizin için önemli olmayan şeylere hepsini üflemek aptalca olur.

Seyahat etmek veya yemek yapmak dersleri sizi mutlu eder ve hayatınıza yarar sağlarsa, yine de onlara harcayabilirsiniz, ancak bunun için telafi etmek için harcamaları nereye indireceğinizi bulmak için zaman ayırabilirsiniz. Örneğin, eğer bar ve kulüp atlamak hiç bir zaman sizin işiniz olmadıysa, hafta sonlarınızı ücretsiz olanları yaparak geçirin ve gerçekten zevk aldığınız şeyler için paranızı biriktirin.

3 Kadın: Mükemmellik, Zamanın Büyük, Yağ Kaybıdır

Kadınlar, yaşamlarının temelini oluşturan alanlarda mükemmel olmak için baskı hissedebilirler ve bunun durması gerekir. Asla mükemmel olamayacağınızı ne kadar erken fark ederseniz ve o standarda odaklanmayı ne kadar erken durdurursanız, omuzlarınızda ağır basan büyük bir stresi o kadar çabuk salıverirsiniz..

Görünüm, mükemmel olmadıkları zaman kadınların kendilerini aşağı hissettiği en büyük alanlardan biridir. Televizyonda ve sosyal medyada mükemmel görünen diğer kadınları görüyorlar ve uylukları temas ederse veya kanatlı eyelinerleri tam olarak uygulanmamışsa, büyük bir felaket olduğunu düşünmeye kandırılıyorlar.

Dr. Gail Dines'in “Batıdaki kadınlar uyanıp bedenlerini gerçekten çok sevdiklerine karar vermişlerse, sadece kaç sektörün işsiz kalacağını düşünürler” diyen inanılmaz gerçek ve kederli bir alıntı var. çünkü çok para kazanıyor, ama bunu daha çok görürsün, o kadar mutlu olursun.

Güzel olmak istemek ya da nasıl göründüğünle gurur duymak utanılacak bir şey değil, ama mükemmel olandan daha az olan bir şeyle karşılaştığında kendine gelmiyorsan hayat daha kolay.

2 Kadınlar: Mutluluk, Kendiniz Yapmanız Gereken Bir Şeydir

Bu illa ki, sadece kadınların öğrenmesi gereken bir ders değil, aynı zamanda, kadınlar, tehlike kartında genç kızları oynayan Disney prenseslerini izleyerek büyümüşlerdir. Birçoğumuz, bize ne kadar güzel olduğumuzu söyleyip bize onun adını verdiğimiz söylendiğinde, sonunda bize mutlu olacağımız öğretildi ama bize güven, bunun için beklemek istemiyorsunuz. Gerçekten mi.

Diğer insanlar hayatımıza katabilir ve bizi gülümseten deneyimler verebilir, fakat başka hiç kimse sizi gerçekten mutlu edemez.

Bunu yapması için başkasına güvenmek, onlar için sadece büyük bir baskı oluşturmakla kalmaz, aynı zamanda daha önce olduğundan daha az tatmin olmuş hissetmenizi sağlar.

Elbette, bir ilişki kurmayı düşünmeden önce tamamen mutlu olmak zorunda değilsiniz - sadece böyle hissetmenize izin vermeden önce başkasının gelmesi için uğraşmayın. Bunu yapmak tüm gücünüzü verir ve sizi hayal kırıklığına uğratır. Ayrıca, işe başladığınız kişi, hayatınızı dönüştürmenin beklendiğini anladıklarında muhtemelen baskı altında kalacaktır. Kendin için yapmayı ne kadar çabuk öğrenirsen, o kadar iyi.

1 Kadınlar: Yapabildiğiniz Kadar Bağımsızlık Uygulayın

Bağımsız olmanın gerçek gücü var ve bu sadece pratikle gelebilecek bir beceridir. Herkesin, başkalarına güvenmek yerine kendileri için bir şeyleri nasıl elde edeceğini bildiklerinde, önlerinde daha fazla potansiyel ve daha açık kapılar vardır; bu nedenle, 20'li yaşlarda başka hiçbir şey yapmayı öğrenmiyorsanız, diğer insanlara her şey için güvenmeyi bırakmayı öğrenin. Bu, elbette kendi mutluluğunu da içeriyor, ama küçük şeyler de önemli!

Kimse bir yetişkin olmanın kolay olmadığını (veya bunun için eğlenceli olduğunu) söylemedi, ancak temel konuların üstesinden gelebilirseniz her zaman daha başarılı olacaksınız. Bu, açıkçası, kendi yemek pişirme ve temizlemenizi yaparak kendinize dikkat etmek anlamına gelir ancak aynı zamanda kendi başınıza dışarı çıkıp ihtiyacınız olan şeyleri almak anlamına da gelir. Bazı şeyleri kendi başınıza yapmak, bir restoranda yemek yemek, bir partiye yürümek veya bir film izlemeye gitmek gibi bir güven gerektirir, ancak utanmadan veya garip hissetmeden bunları yapmayı öğrenmek özgürleştiricidir. Kendine iyi bakmanın ve bağımsız olmanın uzun ömürlü olmasını sağlar..

Çünkü gerçek şu ki, güvenebileceğin tek kişi sensin. Diğer insanlar gelir ve giderler, bu nedenle kendinizle olan ilişkiniz ve kendi başınıza başarabilecekleriniz en önemli önceliğiniz olmalıdır..