Neden Eski Eşinizin Hala Sizde Gücü Var?

Sonsuza dek olduğu gibi ayrılmalar da söyleniyor, çünkü ayrılmaları zor. Ama daha da zor olabilen, eski sevgilinin hatırasıdır. Eğer eski sevgilinizin hatıraları etrafta dolaşıyorsa, sizi alay etmek ya da unutmak, onun bugün sizi kontrol etmesine izin verdiğiniz içindir. Bu kadınlar arasında oldukça yaygındır, fakat biz onlardan daha iyiyiz - gitmemiz gereken şeyleri tutmaktan daha iyiyiz. Dünyanın senin için başka bir şeyi var, ama önce eski sevgilini şu anki hayatından kurtarmalısın. Hayaletleri yok etmene ve seni daha iyi biri olmaya hazırlamana yardım etmenin bazı yolları..

14 Daha güçlü olmalısın

Bekle, bekle, bekle - Zayıf olduğunu söylemiyorum, ama demek istediğim eski sevgilinden daha güçlü olman. İstediğin her eski yolu al ama sana ne demek istediğimi söyleyeyim. Eski sevgilin seni bir travma ile terk ettiğinde, belki de sana danışabileceğinden daha güçlü olduğunu gösterecek bir şey bulmalısın, danışmanlık yapmalı, meditasyon yapmayı, yoga yapmayı ya da reiki yapmalısın. Kendini iyileştirecek kadar güçlü olduğunu gösteren her şey.

13 Sen geçmişte kalıyorsun

Kadınlar olarak, geçmişe odaklanmamak zor çünkü bunu doğal olarak yapıyoruz. Araştırmalar, kadınların geçmişte daha sık ortaya çıkma eğiliminde olduklarını göstermiştir, çünkü geçmişte daha sık yaşarız, ancak daha fazla yer alabilirsek, özellikle eskileri aştığımızda, bu bizim yararımıza olacaktır. Eski sevgilimiz geçmişin bir parçası - onun gitmesi. Kendiniz için bir mantra yazın, aynanın üzerine, günlüğünüzde yazın, nerede olursa olsun - bugünkü zamanınızın bir parçası olmadığından emin olduğunuzdan emin olun.

12 Hala ona âşıksın

Argh, evet - hala ona âşık olabilirsin. Bu çok zor. Her zaman bir eski sevgilin bir sebep için eski olduğunu söylerim -bu nedenle onu hayatınızdan kovmanız gerekir. Ancak, eğer hala duygularınız varsa ve ilişki sona ermişse, sizi bir şey bulmaya çalışmalısınız, sizi eski sevgilinizden uzaklaştıracak herhangi bir şey. Şimdi, onu halının altına süpürmeniz gerektiğini söylemiyorum, aynı zamanda bir hobiye dalırken duygularınızı yönetmeye çalışmanız gerektiğini söylüyorum. Bu hobi sana söyleyen küçük bir kaçış getirebilir “Eski kim?” anladığından daha hızlı.

11 Onu kaide üzerine yerleştirdiniz

Ama o en iyisiydi! O çok romantikti. O x-y-z yaptı. O bir prens / prensesti. Gerçekten mi? Gerçekten mi, gerçekten mi? Yanlış hatırlama yapma eğilimindeyiz - bu, iyi şeyleri hatırlıyoruz, ama tüm kötü şeyleri siliyoruz. Öyleyse, eski sevgilini övdüğün zaman, onun sadece iyi yönlerini övüyor olabilirsin, bir kopyasını övüyor olabilirsin. Arkadaşlarına veya ailene eski sevgilin hakkında ne düşündüklerini sor, bu sana daha iyi ve daha doğru bir değerlendirme verecek. O zaman, belki de eski sevgilini o yüce kaideden bir kez ve herkes için çıkarabilirsin..

10 Onunla iletişimin var

Kızım bu hayır. Bu, el kitabındaki kurallardan biri. “Patron Gibi Nasıl Ayrılır” -ve sen bu kuralı çiğniyorsun. Bazı insanlar eski sevgiliyle arkadaş olarak kalıyor, ama bazılarımız bununla başa çıkamıyor. Bizim olabileceğimiz yanlış umutlara, anılara tutunmamızı sağlar. Acı çekmemizi ve canımı yakmamızı sağlar. Her şeyi mahvetmeyi bırak ve onu dün gibi Facebook, Instagram ve Twitter'dan engellemeliyim. Hoşçakal.

9 Söylediklerinin seni kontrol etmesine izin verdin

Sözlü taciz berbat. Herhangi bir suistimal berbat berbat. Sözlü tacizden geçmekte zorlanıyorsanız, profesyonel yardımı düşünmelisiniz. Arkadaşlarınızla ve ailenizle konuşun, ancak danışmanlığa gitmeniz gerekiyorsa, suçluluk veya utanç hissetmeyin. Acıtırız, biz insanız ve yardım istemekle ilgili yanlış olan hiçbir şey yoktur, böylece ilerleyebilir ve daha iyi olabiliriz, güçlü genç kadınlar.

8 Eski harfleri okudun

Kızım, bugün bunu kes. Evin etrafına saçma bir şey varsa, bu listeyi okumayı bitirmeden önce haznede bulunan mandren. Bütün bu kelimeler şu anki yaşam durumunuza sızmanıza izin verdiğiniz enerjiyi taşır. Güzel bir mektup yazma töreni yapın, bir ya da iki kadeh şarabın tadını çıkarın, en sevdiğiniz müziği yapın ve silin. -Ama ne yaparsanız yapın, o hatıraları saklamayın. Bagaj. Çöp. İyiliğin için hayatının ait olduğu yere koy..

7 Eski fotoğraflara bakarsın

Hayır, hayır, hayır - ölmüş olan bir şeyi hatırlıyorsunuz. Bir daha asla onun resmine bakmamalısın demem ama, hayaletleri yeniden alevlendirme umuduyla kesinlikle bunu yapmamalısın. Eğer dolanıyorsanız, bu görüntülerden en kısa zamanda kurtulmanız gerekir. Resmine bakarken yanlış bir ilişki duygusu üretiyorsanız, uyanmanız gerekir. Yeniden birleşme umuduyla bir akıl büyüsü yapıyorsanız, ortadan kaldırmanız, ortadan kaldırmanız, ortadan kaldırmanız gerekir. Ona tekrar bakmadan önce kendinize birkaç ay veya yıl verin. Tüm sosyal medya ve arkadaşlarla ortak olmak zordur, ancak elinizden gelenin en iyisini yapın.

6 Eski perileri ziyaret ediyorsun

İşte falan yaptığımız yer, falan, falan ve o şeyi yaptığımız yer ya da bu şey. Hayır gibi, bunu yapma. Yalnız değil ve arkadaşlarla değil. Belki başlangıçta bunu, onu ve ilişkisini üzmek için bir yol gibi yapabilirsiniz, ancak düzenli olarak noktaları ziyaret ediyorsanız ve olabilecek bir şeyin üzerine tıkıyorsanız, bunun sağlıklı olmadığını bilmelisiniz. davranışı. Bu eski perilerden uzak durun, farklı bir rota izleyin, size gezmek için özgürlük vermeyen, gidip o yerleri ziyaret etmeyi bırakabileceğiniz bir şey bulmayan bir arkadaş bulun..

5 Daha iyisini haketmediğinizi düşünüyorsunuz

Eski sevgilin ideal arkadaş, öyle mi? Bundan emin misin? Sahip olduğun en iyisi o mu? Gerçekten kızım, bundan emin misin? Bu tür bir kendi kendine konuşma sadece yıkıcı değil, aynı zamanda kendinizle ve diğer insanlarla gelecekteki başarısızlık için sizi hazırlar. Neden eski sevgilin kedinin miyavı, her şeyden öte, özverili erkek / kadın - birisini ondan daha iyi elde etmenin bir yolu yok. Belki başka bir sevgili ile içeri girmeyi düşünmeden önce, kendinle olan ilişkinizi yeniden değerlendirmelisiniz..

4 Daha fazla güvene ihtiyacınız var

Bu yüzden, o kaçtı ve şimdi, sonuç olarak, sen acı çekeceksin - onun gibi birisini asla bulamayacaksın. Ve birini bulursanız, muhtemelen onu kaybedeceksiniz çünkü sevilmeyi hak etmiyorsunuz. Bir ilişki için hazır değilsiniz gibi görünüyorsunuz ve belki de geçmiş ilişkiniz için hazır değildiniz. Birini sevmek için önce kendini sevmelisin. Bu gerçek konuşma. Göründüğü kadar klişe, gerçek. Bir doz al, kız bebek-sonra bir adım geri at. Her zaman bir ilişki için hazır değiliz ve açıkçası bekar bir kız olarak hayat oldukça şaşırtıcı..

3 Mevcut ilişkinizi geçmişle karşılaştırıyorsunuz

Büyük, büyük bir ilişkide olmamanız gerektiğine ve eski sevgilinizin hayaletinin sizi yakaladığına dair bir işaret. Kendimizi diğer kızlarla karşılaştırırsak, saçlarımız, yüzlerimiz, bedenlerimiz; fakat şu anki yayılmamızı geçmişimizle karşılaştırmaya başladığımızda bu bir kırmızı bayrak. Eski sevgilin, kaçmana izin verdiğin ideal partner olsa bile, yine de hiçbir karşılaştırma yapmamalısın. Mevcut ilişkinizi başarısızlığa zaten ayarladınız ve bu davranışa devam ederseniz, ciddi ilişki döngüsü modundasınız demektir. Benzerliklere veya eşitsizliklere rağmen her ilişkiyi ayrı bir varlık olarak görmelisiniz..

2 İlişkinin umutlarını öldürmedin

Bütün o-olanlar ve biz -bir-o-olmalısın-hepsi yalan. Elinden gelenin en iyisini olmaktan seni ağırlayan bir şeye tutuyorsun. Geçmişteki ilişkilere rağmen ilişkilere rağmen inanılmaz olabileceğinizi bilin. Özellikle iyi şeylerin gitmesine izin vermek zor - ama hayat hayatımızdan bir şey çıkardığında bunun nedeni bizi bekleyen başka bir şey olması. Yaşamın bizi tüm iniş ve çıkışlarla yolculuğuna götürmesine izin verin, büyüleri ve gönülleriyle sevin. Hepsi hayatın bir parçası ve onu yaşamak için kapıların sürekli açılması ve kapanması için değer vermeliyiz.

1 Hayaleti öldürmedin

Birinden ayrıldığımızda, sevilen birini kaybetmek gibi olabilir. Yas tutuyor, depresyon yapıyor ve şarkıları tekrar ediyor, yemek yemiyor, sürekli ağlıyor, duş alıyor ve yaşamıyor. Ve tüm bu şeyler iyidir - katartik ve tedavi edici ve sürecin bir parçası. Ama bir noktada, gitmene izin vermelisin, o hayaleti öldürmelisin. Zaman ayırın, birkaç hafta normal; Bununla birlikte, kendinizi silemediğinizi tespit ederseniz, yardım istemek veya birisiyle konuşmak sizin için en iyisidir. Yalnız hissetme -her zaman.