20'li yaşlarda yapmanız gereken 20 şey

20'li yaşların, büyük yaşam planında büyük bir macera. Güvenlik ağına sahip olmadan yetişkinliğe ilk kez girdiğiniz yıllar. Kim olduğunuzu ve nereye gittiğinizi anlamak için çok fazla üstesinden gelmeniz gerekiyor. Hayattaki en kafa karıştırıcı ve canlandırıcı zamanlardan biridir ve olacağınız kişiyi tanımlamanıza izin veren bir zaman dönemi olacaktır. Onlarca yıl önce, çoğu kadın için, evlilik ve anneliğe baskı yaptıkları için hayatları birden durdu. Birçok terkedilmiş kariyer ve bir kadın olarak yapmaları gerektiğini düşündüklerini yapmak için ilgi ve çıkar. Artık değil. Kadınlar kariyer basamaklarını tırmanıyor, sonra evleniyor ve hayatı kendi koşulları ile tanımlıyorlar. Yirmili yaşlarınız hata yapmak, kendi başınıza dönmeyi öğrenmek ve bir insan olarak gelişmek için size aittir. Anlaşılan diğer meslektaşları görünce bir an için bunu çözmeniz veya herhangi bir suçluluk hissetmeniz gerektiğini düşünmeyin. Yetişkinlik hayatının sonuna kadar sürer, bu yüzden genç olmanın her anının tadını çıkar. Sizi sefil yapan yaşam boyu taahhütlere veya kariyerlere girmeye gerek yok. İstediğinizi ve yaşamı ve sizi istediğiniz şeylere yönlendirecek en iyi yolu keşfetmek ve keşfetmek için bu zamanı ayırın.

20 Bir Fitness Rutinini Başlat

Kadınlar yirmili yaşlarında kemik yoğunluğunu kaybediyorlar ve yaşlandıkça kilo vermek zorlaşıyor. Şimdi sağlıklı bir rutine başlayın ve daha iyi beslenme seçimleri yapın. Ne kadar uzun süre beklerseniz o kadar yaşlanır, kötü alışkanlıkları kırmak zorlaşır. Bir kariyere attığınızda, uzun vadeli ilişkiler ve potansiyel çocuklar, sağlığınız üzerinde kalmaya çalışmak genellikle listenin en altına düşer. Şimdi kendinize nasıl bakacağınızı ve yapabileceğiniz bir rutin oluşturmayı öğrenin. Sağlıklı bir kilonun korunması ve doğru beslenme, odaklanma kabiliyetinizden uyumaya kadar her şeyi etkiler. Kendinize bakmanıza izin vermek için zamanınızı ve sorumluluklarınızı yönetmeyi öğrenmek size enerji ve dayanıklılık kazandıracak, böylece her yönünüzü kendinize yaymak yerine yalnızca en önemli şeyleri verebilirsiniz. Önce kendinize iyi bakın, bu size hayatınızın diğer tüm yönlerinde iyi hizmet edecektir..

19 Seyahat

Şimdi seyahat et ve sık sık seyahat et! Şu anda daha az paranız olabilir, ancak aynı zamanda en çok zamana ve bağımsızlığa sahip olursunuz. Size nasıl ucuza seyahat edebileceğinizi gösteren binlerce blog ve ipucu var. Araştırmanızı yapın ve sadece hayalini kurduğunuz şeyleri görmenin bir yolunu bulun. Başka kültürleri, insanları ve hatta seyahat etmenin önündeki engelleri bile deneyimlemek, genel olarak daha geniş bir yaşam anlayışı sağlayacaktır. İletişim kurmanın veya etrafta dolaşmanın zor olacağı farklı bir ortamda olmak, size sabır, nezaket ve saygı hakkında yeni bir fikir verecektir. Bilmediğiniz bir bölgede gezindikten sonra çok daha fazla kendine güveneceksiniz. Deneyim yoluyla yeni yerler hakkında bilgi edinmek de çok daha unutulmaz bir bilgi birikimi sağlar. Bir yere kişisel bağlarınız olduğunda, size coğrafyası, insanları ve gelenekleri hakkında ilk elden bilgi verir. Seyahat ayrıca kendi dahili lensinizi de açar. Kendinizi düşündüğünüz zaman, yalnızca nereden geldiğinize bağlı olarak dar olabilir. Kendinizi dünya kapsamında görmenin, kendinizi nasıl gördüğünüzü değiştirmesi.

18 Kendi Başınıza Yaşayın

Çoğu kadın kendi başına yaşamaz. Yalnız gelebilir, ancak tek başına yaşamak size çok şey öğretecektir. Oda arkadaşlarınızla ya da bir erkek arkadaşla yaşamak yerine, kendi başınıza yaşamak, başkalarından sürekli olarak etkileşime bağlı olmadan, rahat olma şansını verir. İçinizde bir huzur duygusu bulmanıza ve size nasıl farklı bir şekilde bağlanabileceğinizi öğretmenize yardımcı olacaktır. Başkalarıyla birlikte yaşamak, sosyal bir yaşama sahip olmayı kolaylaştırır, ancak kendi başınıza yaşamak, çaba göstermenizi gerektirir. Size, kendi sosyal çevrenizin dışında başkalarıyla tanışma fırsatı sunacak ve kişisel çıkarlarınızı sürdürmeniz için size yer açacaktır. Yalnız yaşamak, kendinize programda nasıl kalacağınızı, zamanınızı yöneteceğinizi ve bir oda arkadaşı tarafından etkilenmeden veya sürüklenmeden ne yapmak istediğinizi bulmak anlamına gelir. Sadece kendi başınıza yaşamak, kendiniz ve belki de yetişkin olarak üzerinde çalışmak için neye ihtiyaç duyduğunuz hakkında size çok şey öğretecektir..

17 Yardım Çalışması

Gençliğin saflığını en aza indirmenin en iyi yolu, yaşam deneyimidir. Bu deneyimleri toplayana kadar, sıkıntılarla çalışan muhtaç insanların yanında olmak gözlerinizi açabilir. Hizmetlerinizi yardım derneklerine ve gönüllülüğe sunarak, yaşamın çirkin yüzünü göreceksiniz. Evsizler barınağında, çorba mutfaklarında ve benzerlerinde gönüllü olurken, daha önce hiç görmediğiniz bir dünyaya göz atacaksınız. Gözlerinizi ve kalbinizi yaşamın gerçek zorluklarına ve insan ruhunun gücüne açacaktır. İnsanların mücadelesini izlemek yürek kırıcı ve alçakgönüllüdür. Bu evrensel insanlık sorunlarına tanık olmak, kendi yaşamınızdakileri ve ihtiyaç sahiplerine yardım etmenin önemini takdir etmenize yardımcı olacaktır. Hayır işi yapmak sizi dünyada kendi realitenizin ötesinde olanların farkında olan daha iyi bir insan yapacaktır..

16 Kariyerinizde Çalışmak

Şimdi, kariyerinizin hangi yöne gitmesini istediğinizi keşfetmeye başlamanın tam zamanı. Bu, bölüme girdiğiniz iş alanından nefret ettiğiniz veya okula gitmenizi diliyorum anlamına gelebilir. Bu gerçekleşmeleri yapmak ve tatmin edici bulduğunuz bir kariyeri bulmak için çalışmak için en iyi zaman. İşten mükemmel olanı bulma umuduyla işe atlamayın. Bunun yerine, iş veya kariyer alanınızın sizi neden mutsuz ettiğini araştırın ve sizi gerçekten tatmin hissettirecek şeyi anlamak için çalışın. Beraber çalıştığınız insanlar, günlük işlerinizin günlük sonucu mu yoksa belki de yeterince zorlanmadınız mı? Her ne olabilirse, mutsuzluğunuzu söndürmeyin veya istifa etmeyin. İş ile kariyer arasında bir fark var. Bazen ne yapmak istediğinizi anlamak için korkunç bir işte çalışmanız gerekir. Bir kariyerden ne istediğinizi dikkatlice düşünün ve hedeflerinize ulaşmak için adım adım ilerleyin.

15 Devamını Oku

Yirmili yaşlarımızda çoğu insan okulu bitirdiğinde ve ilk tepki sonunda öğrenmekten özgür olmalarıdır! İnsanlar kitapları atmak ve kısa sınavlar, testler ve sınavlar için kafasında tıka basa geçirdikleri her şeyi unutmak istiyor. Bu hisle savaş. Yirmiliğiniz, bir şey ve her şeyi öğrenmeye devam etmeniz gereken zamandır. Sürekli okuyun ve çok çeşitli konular hakkında bilgi edinin. Kariyerinize başlarken ve yeni insanlarla tanışırken bu sizin için faydalı olmayacaktır. Pek çok konu hakkında temel bilgilere sahip olmak sizi daha ilgi çekici ve eğitimli yapmakla kalmaz, daha fazla kişiyle bağlantı kurmanızı sağlar. Hayatı geçtikçe, hayatın her kesiminden insanlarla iletişim kuracaksınız. Daha önce hiç duymadığınız veya güncel olaylar hakkında bilgisiz kalarak cahil ses çıkaran sorunlar tarafından korunmayın. Dünyevi bilgilerinizde iyi okuyarak ve güvenerek insanlar üzerinde iyi bir izlenim bırakınız. Asla ummadığınız bir fırsat olabilir..

14 Meditasyon Yapmayı Öğrenin

Şu göz rulosunu tut. Bu zaman kaybı gibi gelebilir, ancak meditasyonun çeşitli sağlık yararları olduğu bilinmektedir. Meditasyon yapanlar bedenlerini ve duygularını nasıl kontrol edeceklerini daha iyi anlamaya başlarlar. İnsanları, bedenleri ile, kendilerini ne hissettikleri ve nedenleri konusunda daha bilinçli yapacak şekilde bağlar. Meditasyon, içsel ipuçlarını arttırır ve insanların strese tepkilerini yönetmeyi öğrenmelerini sağlar. Bir gevşeme tekniği olarak hizmet eder ve akla olumsuz düşüncelerden kurtulma şansı verir. Meditasyon yaparak beyin rahatlayabilir ve vücudun da rahatlamasını sağlayabilir. Meditatif uygulamalar ikinci bir doğa gibi olabilir, kas hafızası gibi olabilir ve stres anları sırasında gevşetici bir rahatlama işlevi görür. Bu, kan basıncını ve diğer hastalık riskini düşürmeye yardımcı olur. Yirmili yaşlarınızda, insanlar işlerden, faturalardan, yeni ilişkilerden yeni tür stresler yaşamaya başlarlar ve stresi kontrol etmenin doğal, sağlıklı yollarını öğrenerek, yaşam boyu size yardımcı olur ve size herhangi bir engel alma şansı verir..

13 Borçtan Kaçının

Kredi kartını indir! İnsanların yirmili yaşlarında yaptığı en büyük hatalardan biri borcu arttırmaktır. Maaşlı ilk gerçek iş, insanların yeni bir araba almanın, bir ev satın almanın, kredi kartlarını almanın iyi bir fikir olduğunu düşünmelerini sağlıyor… Yanlış! Sadece aylık ödemeyi karşılayabildiğiniz için satın almanız gerektiği anlamına gelmez. Biraz matematik yapın ve o arabayı ödemek ya da tamamen yeni bir gardırop satın almak için ne kadar ödeyeceğinizi görün. Buna değmez. Para biriktiriyor olmalısınız, öğrenci kredisi veya diğer borçları ödeyecek ve gelecekteki satın alımları planlayacaksınız. Uzaklaşıp borç almaya başlarsanız, kendinizi bir köşeye sıkıştırmak kolaydır. Hızlı para gerektiren büyük bir acil durumunuz olsaydı, parasını karşılayabilir miydiniz? Cevap ise yok hayır, maliyeniz üzerinde çalışmanız gerekir. Hiçbir şey, yetişkinler için hazır olmadığınızı söyleyemez, maddi durumunuz nedeniyle ailenizden borç para almak zorunda değilsiniz.

12 Arkadaşlarla Zaman geçirin

Şimdi arkadaşlarla eğlenmenin zamanı geldi. Onları sinema geceleri için geçirin, mini tatile çıkın, birlikte dışarı çıkın ve gerçekten arkadaşlıkların tadını çıkarmak için zaman ayırın. Yaşlandıkça, toplandıkça daha fazla sorumluluk ve arkadaş için daha az zaman olur. İnsanların zaman içinde dokunup kaybettikleri yaşam gerçeğidir. Siz ve takımınız kendi yollarınızda yola çıkmadan önce, yirmiliğinizin karmaşık olmayan kolaylıklarına dalmak için birlikte zaman geçirin. Hayat şimdi zorluklarla karşı karşıya olabilir, ancak zamanla daha telaşlı bir şekilde büyür. Çoğu insan için, yirmili yaşları, hayattaki en kolay zamanlardan biridir. Şimdi yaşa ve arkadaşlarınla ​​anılarını yaşa. Şimdi güçlü arkadaşlıklar kurmak için zaman ayırırsanız, temasta kalma ve yaşamın iniş ve çıkışları boyunca arkadaşlıklarına devam etme ihtimaliniz daha yüksek.

11 Konfor Bölgenizin Dışına Çıkın

Hiç düşünmeyeceğin şeyleri denemeye başla. Saçınızı boyayın, kayaya tırmanmayı deneyin, bir dövme yapın (ya da bir dövme çok kalıcıysa bir piercing), sadece hayatı keşfedin. Yeni şeyler denemezseniz, asla gizli bir tutku yaşamayabilir veya gizli bir yetenek keşfedemeyebilirsiniz. Kendinizi yeni durumlara sokmak ve risk almayı öğrenmek, güveninizi güçlendirecek ve kim olduğunuzu bulmanıza yardımcı olacaktır. Yirmili yaşlarındaki insanlar sık ​​sık kim olduklarını, ne istediklerini ve her şey hakkında nasıl hissettiğini bildiklerini, yani yaşamdaki yeni durumları deneyimlemeye başlayana kadar düşünürler. Bildiğiniz gibi düşündüğünüz kadarıyla, bazen yaşam kararlarıyla başa çıkana kadar gerçekte nasıl hissettiğinizi bilmenin bir yolu yoktur. Kendin hakkında öğrenecek çok şeyin olduğunu bilmek zor ve kafa karıştırıcı olabilir, ama tanıdıkların dışına çıkmak önemlidir. Konfor bölgesinde kalırsan, büyümezsin, öğrenemezsin, meydan okumazsın ve kim olduğunu asla bilemezsin.

10 Doğru yaptığınız bir yanlış

Yetişkinliğe gelmekle ilgili olan şey, insanların genellikle çok fazla epifete sahip olmalarıdır. En kötüsü, hayatında önemli bir şey hakkında yanıldığının farkına varmak. Ailene nasıl davrandığın ya da bir arkadaşına ne yaptığın, bir bakış açısı ve yaşam deneyimi kazandığında, ne kadar yanlış olduğunu kabul etmek acı verici olabilir. Bu suçu görmezden gelmek yerine, itiraf et ve hakettiğin kişi veya kişilere bir özür dile. Nazik ve dürüst bir yetişkin olmanın bir parçası başarısızlıklarına ve yanlışlıklarına sahip olmaktır. Başkalarına ve neden olduğunuz acıya önem verdiğinizi kanıtladığınızda insanlar size daha fazla saygı duyacaklardır. Vade ve sorumluluk gösterir. Bu seni güvenilir yapar. Özür dileyerek, onları daha derin ve daha anlamlı hale getiren ilişkileri de güçlendirecektir. Eksikliklerimizi kabul etmek ve onları kabul etmek, kendinizi ve kendinizin en iyi versiyonu olmak için yapmanız gerekenleri anlamanızın başka bir yoludur..

9 Bir Emeklilik Hesabı Başlat

Bu sıkıcı, biliyorum ama aynı zamanda önemli. Bir kenara para koymaya başlamak için ne kadar beklerseniz, o kadar çok varlık biriktirmeye başladığınızda zorlaşır. Öğrenci kredilerini geri ödemeye başladığınızda, kira almaya, sigortaya, araba ödemelerine… Bu liste büyümeye devam edecektir. Paradan tasarruf etmeyi alışkanlık haline getirmezseniz, daha sonra acı verir. Geleneksel bir IRA veya 401k başlatmasanız bile, bir tasarruf hesabı açın ve her ay gelirinizin bir kısmını tasarruflarınıza ayırın. Daha büyük bir bakiye toplarken, emekliliğiniz için anlamlı olacak şekilde paranızı nasıl yatırım yapacağınızı düşünmeye başlayabilirsiniz. İnsanlar, maaşlarını çekmeye çalıştıklarında, daha fazla borç toplayana kadar başlarını belaya sokmaya başladıklarını ve kendilerini gerdiklerine çekmeye çalıştıkları zamandır. En kısa sürede sorumlu finansal kararlar vermeye başlayın. Doğrudan ödeme yapamıyorsanız, satın almanın önemini ve ihtiyacını değerlendirmeniz gerekir. Onsuz yaşayabilir misin? Cevabınız evet ise, o zaman satın almayın.

8 Tarih

Arkadaş grubunuzda evlenen ilk kişi için ödül yoktur. Sunağa doğru acele etmeyin. Kendinizi güncellemek ve diğer ilişkileri keşfetmek için bolca zaman verin. Evliliğin sonsuza kadar sürmesi gerekiyor ve kim olduğunu bilmiyorsanız, zamana dayanabilecek sağlam bir ilişki kurmak zor olacaktır. İnsanlar yıllar içinde büyük ölçüde değişiyor ve bu, pek çok çiftin beklediği bir şey değil. Yeni işler, yaşam olayları, büyük kararların hepsi bir çifti yavaşça değiştirir ve artık birbirlerini tanıyana kadar iki kişiyi çok farklı yönlere yönlendirebilir. Her gün olur. Sizi anlamak için bu zamanı ayırın. Senin kim olduğunu biliyorum. Bir arkadaşı olarak ne istediğinizi anlaması için diğer insanları tarihlendirin. Hafifçe evlenmeyin ve tüm arkadaşlarınız düğümü bağlamaya başladığında evlenmek için baskı hissetmeyin. Evlenmek herkes için değil. Sizin, hayatınız ve ilişkiniz için doğru olanı yapın.

7 Kendi Teninizde Rahat Olun

Artık gerçekçi olmayan klişelere ayak uydurmaya çalışmaktan ve kendinizi diğer kadınlarla karşılaştırmaktan vazgeçmenin zamanı geldi. Ergenlik döneminden geçerken, kadınların medya tasviri sürekli barajından etkilenmek kolaydır ve romantik bir ortağın dikkatini çekmek için belirli bir şekilde bakmak ve hareket etmek için baskı hissedersiniz. Yirmili yaşlarınızda insanlar ana beklentilerden uzaklaşmaya başlar ve kendilerini gerçek benliklerini yansıtacak şekilde tanımlarlar. Yaşlandıkça kendin olmak daha kolaydır. Yirmiliğiniz, büyük bir keşif zamanı ve kadınlık, çekicilik ve toplumdaki kadın rolü hakkında saçma fikirlere izin vermenin tam zamanı. İnsanların görünüşünüz hakkında ne düşündüğü ile kendinizle ilgilenmeyi bırakın. Sadece kendin olmayı ve hayattan zevk almayı iyi hissetmeyi öğren. Bakışlarınızla ilgilenen veya sizi mükemmel olmadığı için eleştiren kişiler, yaşamınızda yer bırakmamalıdır. Kendin olduğun için mutlu ol ve kendileri de olmaya çalışan başkalarına saygı duymayı unutma..

6 Büyüklerinizi Dinleyin

Genç nesiller her zaman her şeyi bildiklerini hisseder. Bir kolej derecesi ve bin yılın güvencesiyle dünyaya adım attığınızda böyle hissetmemek zor. Ancak, diğer kişilerin yol boyunca verdiği tavsiyeleri dinlediğinizden emin olun. Her zaman harika bir tavsiye olmayacak, ama çoğu zaman olacak. Yaşlı insanlar ömür boyu deneyime sahiptir ve gelen kuşakların sürekli değişimlerine tanık olmuşlardır. Düşündüğünden çok daha fazla şey biliyorlar ve bir gün, naif gençlerin dünyayı izlemenin nasıl bir şey olduğunu anlayacaksınız. Uyarılarını dikkate alın ve sundukları kelimeleri size yardımcı olma umuduyla düşünün. Kariyerinize başlarken, sürekli olarak eski nesiller ile temasa geçeceksiniz. Saygılı ol ve onlardan öğren. Anlık sohbeti nasıl kullanacaklarını bilemeyebilirler ancak bir hayat kurmanın zorluklarını anlarlar. Daha da önemlisi, sizi bu zorlukların bir çoğundan uzaklaştırabilir..

5 Hayatınızı Azaltın

Zaman zaman hayatınızın tamamen elden geçirilmesi önemlidir. Etrafında yattığın şeyleri atmak, artık bir amacı olmaz. Kıyafetler, evraklar, kitaplar, bir zamanlar aynı anlama gelmeyen bir şey. İnsanlar hayatlarının çoğunu, gerçekten önemli olmayan şeyleri toplamak için harcıyorlar. Daha sonra, çekmecelerimizden ve dolabımızdan dökülen cansız nesnelerle günlük yaşamda kaosa neden olan garip bağlantılar geliştiriyorlar. Nesneler sadece… nesnelerdir. Evinizde iyi organize edilmiş bir alan oluşturarak günden güne yaşamı kolaylaştırır. Anıları tutan nesneler olmadığını anlayın, ancak yaşamınızdaki önemli anları hatırlayan sizsiniz, size farklı bir bakış açısı kazandıracak. Nesneler kaldırıldığında çok serbest bir anlam vardır. Artık zamanınızı, çabanızı ve bütçenizi etkileyebilecek karmaşaya bağlı hissetmiyorsunuz. Deklanşörlük ayrıca paradan tasarruf etmenize yardımcı olabilir. Genellikle, insanlar yaşam alanlarını düzenler ve kullanmadıkları şeylerden hayatlarını kurtardıklarında, satın aldıkları her şeyi görebilirler, kullanılmışsa bile kullanmazlar. Çok fazla boşa para görmek, uyandırma çağrısı olabilir ve size akıllıca alım yapmanın önemini öğretebilir.

4 İnsanları Takdir Etmeyi Öğrenin

Kendi yemeğinizi yapmak için çok meşgul olduğunuz için hızlı yiyecek almak için kendinizi azarlarsanız, aniden kendinizi annenizin tüm o yıllarda yapmış olduğu harika öğle ve akşam yemeklerini özlüyor olabilirsiniz. Kendi başınıza olmak ve her şeyi kendi başınıza yapmak zorunda kalmanız, başkalarının sizin için ne kadar para kazandığını fark etmenizi sağlayacaktır. İnsanları takdir etmeyi öğrenmek, sizi yepyeni bir şefkat ve empati duygusuna açacaktır. Bu teknoloji çağında, insanlar birbirlerinden uzaklaşıyorlar. İnsanlarla kişisel bağlarını korumak ve daha derin ve anlamlı bir düzeyde bağlantı kurmak çok önemlidir. Kişisel ilişkileriniz, sizi yaşamın zorlu engelleri arasında taşıyan şey olacaktır. Zaman ve bağlılığınıza layık bu ilişkileri beslediğinizden emin olun. Size en yakın olanlara olan bağlılığınızı kanıtlayın ve yaşamınız boyunca bir destek ağı oluşturun. 20'li yaşlarda, çoğu zaman yanlış bir bağımsızlık duygusu vardır ve insanlara bu kadar ihtiyaç duymadığınızı hissedersiniz. Arkadaşlıklar ölür, erkek arkadaşlar zaman kaybını kanıtlar ve kendi başınıza yapabileceğinizi söyleyen bir duvar inşa edersiniz. Bu bir dereceye kadar iyidir. Hayatımızda diğerleri olmadan, hayatın en güzel anlarını paylaşacak kimsemiz olmadığını unutmayın. İnsanları ve yaşamınıza getirdikleri şeyleri takdir edin.

3 Kendiliğinden Bir Yolculuğa Çıkın

Yolculuk bir geçiş hakkı gibi hissetmek için kullanılır. Yeni özgürlüklerin sembolü ve gençliğin doğasını arayan vahşi macerayı temsil ediyordu. Arabaya binmek, saatlerce, günlerce sürmek ve yeni şeyler görmekten başka bir şey istememek gibi bir şey yoktur. Eylem, insanları çoğaltması zor olan bir heyecan ve asalak duygusuyla dolduruyor. Yaşamın çoğu, aynı görevleri tekrar tekrar yapmak için bilinen ortamlarda harcanır. İnsanlar yeni alanlara girdiğinde merak uyandırır ve beyni yeni bir şekilde meşgul eder. Özellikle seyahate nereye gittiğinizi bilmiyorsanız, harika bir şekilde taze bir şekilde ortaya çıkan heyecan verici ve endişe vericidir. Kendinizi bilinmeyene şımartın ve dünyanın neler sunabileceğini görün. Hayatınızın çoğunu planlayarak ve aynı şeyi tekrar tekrar yapan bir programa uyduğunuzdan emin olarak geçireceksiniz. Bir geziye çıkın ve yaşamın olmasına izin verin. Nereye giderse gitsin, yolu bir süreliğine kontrol etmekten vazgeç. Planlı bir tatil yapmak ve nereye gittiğinizi belirlemek için hayatınızın geri kalanına sahip olacaksınız. Devam et ve bir süre kaybol. Bu tür bir macera seyahat ettiğiniz kişilerle güçlü bir bağ kurabilir veya onlardan nefret etmenize neden olabilir. Bu yüzden uzun bir yolculuğa çıkmaya karar verirseniz, gerçekten sevdiğiniz insanlarla gitmeyi unutmayın ve arabada günlerce hoşgörülü olabileceğinizi bilin.

2 Cesur Bir Şey Yap

Bu herkes için farklı bir şey anlamına gelir. Cesur bulduğunuz şey ne olursa olsun, heyecan verici bulduğunuz bir şeyi seçin ve devam edin. Dövme yaptırmak veya paraşütle atlama olsun, kendinize bir adrenalin verin. Harika, dehşet verici bir deneyim ilham verici olabilir, hatta belki hayat değiştirebilir. Hayatta seni korkutan şeyleri yapmak önemlidir. Eğer korkularınla ​​yüzleşmiyorsan, asla büyümez ve değişmezsin. Sizden bağımsız ve sıra dışı bir şey yapmak için kendinize gelin ve meydan okuyun. Size sadece büyük bir hedefin peşinden gitmek ya da hayata bakış açınızı değiştirmek için güç ve cesaret verebilir. Sınırlarınızı test etmek, hayatta ne istediğinizi anlamanıza yardımcı olacaktır. İnsanlar çılgınca bir şey yaptıktan sonra ne kadar cesaretleri olduğuna şaşırırlar. Bir zamanlar düşündüğünüzden çok daha fazla bir güce sahip olduğunuzu ve imkansız görünen şeyin gerçekten olmadığını gösterir..

1 Mutluluğun bir seçim olduğunu anlayın

Çoğu insan hayatını bekleyerek geçirecek. Kendini başarılı, başarılı, değerli… mutlu hissetmelerini sağlayacak şeyi bekliyorlar. Beklemeyi bırak. Mutluluk bir zihin çerçevesi olmalıdır. Günlük yaptığınız bir çaba olmalı. Hiç kimse bir şey olmayacak ve aniden hayatı güzelleştirecek. Kendinizi neşeli hissettiğiniz anlar ve olaylar olabilir, ancak uzun süren gerçek mutluluk size kalmış. Engellerin, trajedilerin veya sadece genel rahatsızlıkların tamamen ortadan kalktığı bir zaman asla olmayacak. O anlarda, özellikle de o anlarda mutlu olmayı öğrenmek zorundasınız. Hayatınızda neyin iyi olduğuna odaklanın ve şu anda neden mutlu olmanız gerektiğini kendinize sürekli hatırlatın. Hayatınızı bir sonraki promosyon, düğün teklifi, bir sonraki iPhone için bekleyerek geçirirseniz, çok mutsuz olacaksınız. Mutlu olmayı seç. Hayattaki kötülüklerin sizi düşürmesine izin vermeyin, çünkü bu her zaman sabit olacaktır. Mutluluğun bir kısmı kendinle mutlu olmaktan geliyor. Kim olduğunuzu bilmeniz, ne olmadığınızı kabul etmeniz ve onunla iyi olmanız gerekir. Büyümeyi sürdürmeyi ve çevrenizdeki dünyaya açık kalmayı seçin. Hayatta mevcut olun. Geçmişte yaşamayı ya da geleceğe ulaşmak için mücadele etmeyi bırakın. Hayat şu anda gerçekleşiyor, bu da uyanmadan önce şimdi zevk almanız gerektiği anlamına geliyor..