Sizin Ex Üzerinde F Alınması Gereken 14 Işaretler

Sadece yoldan çıkaralım, sosyal medyada gizlice dolaşıp eski sevgilinin ne yaptığını görmek için iyi bir şans var. Biraz merak kötü bir şey olmasa da, zararsız bir merak, eski erkek arkadaşına ayak uyduğun zaman sağlıksız bir alışkanlığa dönüşebilir. İnternetin perdesi belli bir mesafeden hayatlarına bakmanı sağlıyor, ama eski sevgilini kontrol etmeye devam edersen merakını yeterince tatmin etmeyebilir. O zaman duygularınız devreye giriyor ve aklınız dönüyor. Birden, eski sevgilinizin neler yapabileceğini merak etmeye başlayan şey, ilişkinizle ilgili her şeyi yeniden düşünmenize ve ayrılığınızı yeniden düşünmenize neden olabilir. Birlikte mutlu bir şekilde mutlu olduğunuz o günler için ne yapmak istediklerini merak ettiniz. Geçmişi romantikleştiriyor ve ilişkinizdeki problemler için mazeretler yaratıyorsunuz. Arkadaşlarınız ve aileniz gözlerini yuvarlıyor ve eski sevgilinizin fikrini eğlendirmek, hatta onlarla görüşmek veya onlarla buluşmak için düzenlemek için sizi azarlıyor. Çatışan duygularınızdan ve ailenizden ve arkadaşlarınızdan gelen tüm girdilerden kaynaklanan hayal kırıklıklarınızın ötesinde, siz ve eski sevgiliniz aynı arkadaş veya etkinlikleri paylaşıyorsanız, üstünüze gelmek imkansız olabilir çünkü etrafınızdaymış gibi hissediyorsunuz her zaman onları. Eski sevgilin sizinle plan yapmak için temasa geçmeye çalışıyor olsa da ya da kendi çevrimiçi gözetlemenizi yapıyor olsanız da, bu on iki işaret, zamanınızı ve enerjinizi boşa harcamamış eski bir erkek arkadaşınıza harcamamanız gerektiğini açıkça hatırlatır. seni mutlu edecek.

14 Sosyal Medya Hesaplarını Trolling

Eski sevgilinin hayatına göz atma kabiliyetiyle, onlarla konuşmak zorunda kalmadan, eski sevgilinin hayatında neyin yeni olduğunu merak ederken kendini çok çekici bulabilirsin. Sosyal medya size yaşamlarında potansiyel olarak tatmin edici bir bakış açısı verebilirken, eski hesabınızın sosyal medya hesaplarına trolling yapmak ilişkiyi aşmanıza yardımcı olmaz. Bir çok insan sosyal medyayı hayatlarının “vurgulayan makarasını” canlandırmak için kullandığından, birisinin sosyal medya hesaplarını gözetlemek, size onların yaşamlarına doğru bir bakış atmayacaktır ve sizi daha iyi hissetmenize neden olmaz. 

13 Sen bilerek onlara doğru koş.

Eski sevgilinle aynı bölgede yaşadığında ya da benzer hangout noktaların varsa, zaman zaman onlarla karşılaşmak zorunda kalırsın. Sadece eski sevgilini bir yerlerde görmek mümkün değil, bilerek onları görmek için çaba sarf etmen gerektiği anlamına gelmez. Birinden ayrıldığınızda, onları görme yolundan çıkmak, ilişkide kalan her türlü bagajı aşmanıza yardımcı olamaz. Eski sevgiliniz orada olabileceğinden zevk aldığınız yerlere gitmekten kaçının, ancak eski sevgilinizi de görecek bir yere gitmeyin. Eski sevgilinizle yüz yüze konuşmanız gerekirse, görüşmek üzere zaman ve yer ayarlamak için onları arayın.

12 Kontrol Yolları

Kontrol ve manipülatif ilişkiler, bazı insanların inanabileceğinden çok daha karmaşık. Çoğu zaman, manipülatif insanlar sözcükleri çevirmekte ve eşlerini yanlış bir şey yapmadıklarında, eşlerini hatalı hissettiriyor gibi hissettirmekte harikalar. Eski sevgiliniz manipülatif veya herhangi bir şekilde kontrol ediyorsa, sizi sürekli kontrol etmek, sizi eleştirmek veya ailenizi ve arkadaşlarınızı zorlamak gibi, ilişki bittikten sonra duygularınızı kontrol etmelerine izin vermemek için elinizden geleni yapın. Kendinizi güvenilir ve destekleyici insanlarla çevrili tutun. Eski sevgilinin senin hakkındaki düşüncelerine veya fikirlerine boyun eğme. Duygularınızı kontrol edemezsiniz, ancak diğer kişilerin eylemlerine verdiğiniz yanıtı kontrol edebilirsiniz.

11 Asla “Yeterince İyi” Olmadınız

Herkes erkek arkadaşına veya kız arkadaşına çekici olmak ister. Arzu edilmek sadece kendimize olan saygımızı arttırmaya yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda başkaları tarafından değerli olduğumuzu ve ihtiyaç duyduğumuzu doğrular. Bir ilişki içine soktuğunuz nitelikler nedeniyle güvende olmak, yaşamınızın diğer yönlerinde bu niteliklere odaklanmanıza yardımcı olabilir. Ancak, yaptıklarınızdan asla memnun olmayan bir eski sevgiliniz varsa ve yine Eski sevgilinizin olumsuz ve kırıcı yorumlarının yaşamınızı nasıl yaşayacağınızı etkilemesine izin vererek, ikiniz arasında mümkün olduğunca uzak durmanız gerekir. Sevdiğiniz insanlar ve aktiviteler için zaman ayırın. Sizi mutlu eden şeylere odaklanın ve eski sevgilinizin toksik dilinin ilişki bittikten sonra düşüncelerinize hükmetmeye devam etmesine izin vermek yerine kim olduğunuzu tekrar doğrulayın.

10 iş yerinde durgunluk

Uzun bir öğle yemeği almak ya da zaman zaman erkek arkadaşınızla tanışmak için işten fena halde oynamak eğlenceli ve heyecan verici olabilir. Eşinizle kendiliğinden bir araya gelmek için tüm kişisel günlerinizi kullanamıyor olsanız da, kuralları bükmenin eğlencesi biraz heyecan verici olabilir. Bununla birlikte, eğer bir ayrılığın ortasındaysanız veya eski eşinizden ayrıldıysanız, ancak hala işte durmanıza neden oluyorlar (gününüzü sürekli telefon görüşmeleri, metinler, e-postalar, indirmeler, vb) eski eşinizle daha net sınırlar belirlemeniz gerekir. Sizi rahatsız etmeyeceklerini bildiklerinden emin olun ve sizinle iletişim kurmaya çalışırlarsa onları yoksayın. İşiniz kaybedilmeye değer değil çünkü eski sevgiliniz kendileri için uygun olduğunda sohbet etmek istiyor.

9 Aile Sorunları

Ailenle aynı fikirde olmana gerek yok. her şey, ama seni sevenler ve seni en iyi tanıyanlar erkek arkadaşın ya da kız arkadaşın hakkında endişelendiğinde, dikkat etmelisin. İnsanların birileri hakkında yanlış bir izlenim edinmeleri mümkün olsa da, bir ayrılma ilanınız ailenizi sizin için rahatlatıyorsa, ayrılık konusundaki üzüntünüz için empatik kılarsa, bunun için iyi bir neden olabilir. Bazı vakalar için tasarruf edin, çoğu aile üyesi ve yakın arkadaşınız sizi ilişkilerinde mutlu görmek ister ve sizi hak etmeyen birinin isteklerini yerine getirmek için değiştiğini görmek, ayrılmanın doğru şey olduğunun doğrulanmasıdır. Kötü ilişkiyi geçmişte bırak ve seni olduğun gibi sev..

8 Sosyal İzole

İlişkiler gelişmek için dikkat gerektirir. Randevu geceleri dışarı çıkmak ve eşiniz için zaman ayırmak önemlidir. Erkek arkadaşınızı yakın arkadaşlarınızı veya ailenizi gördüğünüzden daha fazla görebilirsiniz (özellikle birlikte yaşıyorsanız), ancak bu sevdiklerinizden izole edilmeniz gerektiği anlamına gelmez. Eskiden asla kendi başınıza dışarı çıkmanıza izin vermezseniz veya sizi sorguladıysanız ve sizi telefon görüşmeleri ve diğer gereksiz ve manipülatif tedbirlerden rahatsız ettiyseniz, eşiniz olmadan daha iyi olduğunuzu bilmenizi sağlar. Birbirini özlemek için zamana sahip olmak, herhangi bir dengeli ilişkide sağlıklı ve gereklidir.

7 Hala sarhoş metin

Vay, bu yüzden birkaç ay oldu ve sen hala sarhoşken eski metinlerini göndermekten suçlusun, bu tamam değil. Sizi bunu yapmaktan koruyabilecek pek çok uygulama var, alkolün etkisinde olduğunuzu algılayabilir ve sizi utandırıcı mesajlar göndermekten alıkoyabilir. Ertesi sabah uyandığınızda 'hey' ya da "seni özledim" metni o kadar sevimli olmayacak.

6 Hala seni kullanıyorlar

Eski sevgiliniz ilişkinizin başlangıcında motive olmuş, sorumlu ve makul olabilir, ancak bir şekilde işler değişti ve bir zamanlar bağımsız ortağınız muhtaç, motive olmayan ve beklentili hale geldi. Eski sevgiliniz sizden para almaya çalışıyorsa (ya da hala), mükemmel şekilde başarabildiklerinde çalışmamak için ya da genel olarak yaşamı zayıflatmak için mazeret çıkarmak, onlara geri dönmeyi zahmet etmeyin. Herkesin zor zamanları vardır ve zaman zaman motive olmadıklarını hissedebilirler, ancak bu sadece kendi kendine yeterli olmaktan vazgeçmeleri gerektiği anlamına gelmez. İster profesyonel yardım ister öz motivasyonla olsun, eski sorunların sizin sorumluluğunuzda değildir. Eski sevgilinizin sizi para ya da başka şeyler için kullanmasına izin vermeyin, bu sizin için haksızlıktır.. 

5 Yeni Bir İlişki İçindesiniz

Yeni ilişkiler eşit derecede heyecan verici ve korkutucu. Her şey taze ve çiğ. Birbirinizi tanımaya başlıyor, alışkanlıklarınızın ve ilgi alanlarınızın nasıl bir araya geldiğini ve yavaşça geçmişlerinizi öğrendiğinizi görüyorsunuz. Yeni bir ilişki içindeyken, sadece tesadüfen çıksanız bile eski sevgilinizden uzak durun. Bu yeni ilişkide olmak istediğinizi söylerseniz, yeni ortağınıza ve kendinize haksızlık edersiniz, ama siz ikiniz eski romantizminizi yeniden canlandırabilirmiş gibi hala eski sevgilinize ayak uyduruyorsunuz. Eski bir ilişki içindeyken eski sevgilinizden uzak durmanız, eski eşinizle daha fazla geçmişiniz olması nedeniyle yeni ortağınızı eski sevgilinizle haksız yere karşılaştırmaktan kaçınmanıza yardımcı olacaktır. İşleri dürüst tutun ve geleceğiniz için bu yeni ilişkinin sahip olduklarının tadını çıkarın.

4 Ex'inizi Tarihlere Getiriyorsunuz

Yok hayır! Bu, geçmiş ilişkinizi tartışma zamanı değil. Belki ikiniz de pastanız hakkında konuşmaya başladınız ve bu sorun değil, ancak eski sevgilinizle ilgili her ayrıntıyı tartışmaya ÇALIŞMAYIN, çünkü bu her zaman yeni buluşmanızı korkutur. Birileri bütün gece eski sevgililerini doyururken orada oturmak zorunda kaldığınızı hayal edin, ne demek istediğimize bakın.

3 Şimdi Ağlayan Sarhoş Olarak Bilinirsiniz

Evet, üzgün olduğunuzda arkadaşlarınızla dışarı çıkmak iyidir, bu birisinin size zarar verdiği gerçeğine odaklanmak yerine rahatlamanızı ve eğlenmenizi sağlar. Ancak alkol içmeye başladığında ve duygular sizi bastırmak için zorlaşmaya başladığında, ağlamanıza izin veriyorsunuz ve siz gerçekten onu bırakıyorsunuz, ve her seferinde bir veya iki kez gerçekleşmesi durumunda, bu sorun değil. Eğer şimdi ağlayan sarhoşsanız, eski sevgilinizi yenmeye başlamanın vakti geldi, yoksa kimse sizinle takılmak istemeyecek.

2 Arkadaşların Takılmaktan Korkuyor

Yani bir yıl oldu ve hala kontrolsüz bir şekilde ağlıyorsun, arkadaşların seninle takılmaya bile korkmaya başlayabilir. Arkadaşlarınız hala ayrılmadan bir yıl sonra bir parçalanma kiti (dondurma, dergi, şekerleme ve film) ile evinizde görünüyorsa, o zaman harekete geçmenin zamanı geldi..

1 Yeni Bir İlişki İçinde

Hiçbir şey senin eski sevgilin gibi yeni bir ilişki gibi kullanılamaz veya ilgisiz diyemez. Yıllarca beraber olsanız ve ilişkiniz karşılıklı olarak sona ermiş olsa bile, eski sevgiliniz yeni bir ilişki içindeyse, önceki romantizminizi yeniden başlatmaya çalışmamanız gerektiğine saygı göstermelisiniz. Eski sevgilinizin saygıyla ilişkisini kabul etmek sadece eski sevgilinize ve yeni ortağınıza karşı saygı ve olgunluk göstermekle kalmaz, aynı zamanda kendine saygı gösterir, çünkü zaten yaşamış biriyle ilişkiye girerek gereksiz stres ve dram yaratmaya istekli olmazsınız. başka bir ilişkiye adadım. Eski sevgilinizin ilişkinizden “devam ettiğini” görmek ne kadar zorsa, yeni ilişkilerini kendi yaşamınızda meydana gelen her olumlu değişiklikten zevk almanız gerektiğinin bir işareti olarak alın..