Bir Rol İçin Korkunç Bir Ağırlık Kaybeden 15 Ünlü
Hepimiz ünlülerin sanatlarına ithaf edildiğini biliyoruz. Yeni vurgular öğreniyorlar, çılgın kostümler giyiyorlar, ailelerinden aylarca geçiriyorlar ve bazen kendi dublörlerini bile yapıyorlar. Saçlarını ve makyajını yapmak için saatlerini harcıyorlar. Ve sonra görüşmelerin tümü, kırmızı halılar ve sosyal medyada kalın. Bu adamların paraları için çalışmadıklarını söyleyemezsin. Tabii ki, kesinlikle fazladan ödeme yapıyorlar, ancak işe koyuldular. Ve sonra gerçekten bunun için çalışan aktörler var. Aksanları, kostümleri ve saatleri makyaj masasında yapmakla kalmaz, aynı zamanda bu oyuncuların tam bir fiziksel dönüşüme uğrarlar. Ve haftada birkaç kez spor salonuna gitmekten veya kahvaltıda protein içeceği içmekten bahsetmiyoruz. Oruçtan bahsediyoruz, spor salonunda yaşıyoruz, bir beslenme uzmanı tutuyoruz ve bir ton kilo vermek için hızlıca yukarı ve aşağı gidiyoruz. İşte bir film için sert bir ağırlık vermek için neredeyse çok fazla şey alan 15 ünlü. Buna değdiğini düşünüyor musunuz? Gerçekten kilo vermeleri gerekiyor mu yoksa film birkaç kilo daha mı işe yaradı? Film buna değdi mi - Oscar'a yakışır mıydı yoksa doğrudan DVD'ye mi? Uyarı: Bunu evde denemeyin! Bu ünlüler dikkatli gözlerin altındaydı ve umarım kendilerini gerçekten tehlikeye atmayacak kadar yakındılar..
15 Chris Hemsworth
Denizin Kalbinde romanı Moby Dick'e ilham veren balina avcılığının 1820'de battığı 2015 macera filmi. Chris Hemsworth başrol oynadı, büyük balina ile ayak parmağına ayak basan ilk eş olan Owen Chase. Onun karakteri ve diğer kurtulanlar kazazedeler ve günlerce yiyecek ve susuz giderler. Bu görünümü elde etmek için Chris Hemsworth, 215 lbs'den 175 lbs'ye düşmek zorunda kaldı. Yaklaşık bir ay boyunca Chris günde 500-700 kalori alıyordu; bu da günde yaklaşık bir defa krem peynirli bir simit kadardı. Chris, tecrübeyi sorduğunda, “Şu anda herhangi bir şeyden daha çok yiyecek düşünmeye zaman harcıyorum” itiraf etti. Çekimlerden sonra geriye baktığımda, “[Bu] fiziksel ve duygusal olarak parçası olduğum en zor filmdi… Bu uzunluğa kadar ağırlık kaybetmek, bir daha asla yapmak istemedim, ama böyle duygusal bir etki yarattı. üzerimizde… bir şekilde, bu adaletten geçenleri yaptığımızı hissettik. ”
14 Christian Bale
Christian Bale, Batman'ı oynaması ve aşırı kilo kaybıyla ünlüdür. Makinist - kutupsal karşıtlar olan iki rol. İçin Makinist, Bale'nin paranoya ve sanrılarla uykusuzluk çektiği psikolojik gerilim filmi, Bale 63 lbs kaybetti. Vücut ağırlığının üçte birini düşürdü! Bildirildiğine göre, Bale çekimden önce dört ay boyunca her gün bir bardak su, bir elma ve bir fincan kahve içti. Ağırlığı düşürdükten sonra, Bale 120 lbs korkutucu idi. İşleri daha da ileri götürmek ve 99 lbs'ye ulaşmak istedi ancak yapımcılar güvensiz olacağını düşünüyorlardı. 99 lbs'e ne kadar korkutucu bakacağını bile hayal edemiyoruz! Etkileyici, bir kez filme Makinist sarılı, Bale sadece onun rolü için kilo almak için altı ay vardı Batman Başlıyor. Bale, deneyim hakkında "İlginç bir şekilde, zihinsel olarak o kadar sıska olmanın çok zayıf olduğunu buldum, çünkü gereksiz şeylere harcayacak kadar enerjiniz yoktu, bu yüzden basit tuttunuz."
13 Christian Bale TEKRAR
İnanılmaz derecede adanmış Christian Bale'i bu listede tekrar bulmak herhangi bir sürpriz mi? Tabii ki değil. Bu kez, Christian Bale madde bağımlısı erkek kardeş, eski boksör ve antrenör Mark Wahlberg'in baş karakteri Micky Ward'ın antrenörü Dicky Eklund'ı oynamak için ağırlığını düşürdü. Dövüşçü. Bale bu rolü Brad Pitt, Matt Damon ve Eminem'in bıraktıktan sonra aldı. Wahlberg, çocuklarının katıldığı okul öncesi okulda buluştuktan sonra rol için Bale 'yi önerdi. Bale, yapımcıların neden zayıflamasına ihtiyaç duyduğunu açıklamıştı: “Ağır bir ağırlık olduğu için çok fazla kilo vermek zorunda kaldım”. Kilo vermek için, Bale özel bir diyet uyguladı ve gerçek hayattan Dicky Eklund'dan boks dersleri aldı. Ayrıca çok sayıda koşu yaptı ve gazetecilere, kilo vermek için yasadışı maddelerle uğraştığı için şaka yaptı. Her ne yaptıysa, Christian Bale’in çalışmaları için bir Oscar’ı eve götürmesinden beri buna değer olduğunu düşünüyoruz. Dövüşçü. Eğlenceli gerçek: Bundan kısa bir süre sonra, Bale’deki rolü için 43 lbs kazanmak zorunda kaldı. Amerikan Koşuşturması. O nasıl yapar?
12 Lily James
Lily James onun Külkedisi korse onun fotoğrafları ortaya çıktığında biraz tartışma ile karşı karşıya kaldı. Eleştirmenler, belinin çok küçük olduğunu ve filmi izleyen birçok küçük kız için gerçekçi olmayan beklentiler belirlediğini düşünüyordu. Film yapımcılarının aynı şekilde hissetmediğini tahmin ediyoruz. Lily küçük prenses korse içine sıkmak için sıvı diyetindeydi. Fakat sıvı diyetin kilo vermek değil, sette rahat kalmak için protesto etti, "Korse açıkken sürekli günlerde olurduk, bu yüzden öğle yemeği için durmazdık ... Bu durumda, korse çözemedim, eğer [katı] bir yemek yerseniz, gerçekten iyi bir şekilde sindirilmezdi ve bütün öğleden sonraları [costar Richard Madden] 'de yutuyordum. surat, ve gerçekten tatsız bir durumdu. Hala yiyebilmem için çorba içerdim, ama sıkışmazdı. ” Elbette Lily. Kendinizi daha iyi hissetmek için ne söyleyeceğinize rağmen fotoğraflar kendileri için!
11 Anne Hathaway
Bir başka ünlü kilo kaybı ve bir başka Oscar kazandı. Bu kez Anne Hathaway, Fantine adlı Tüberkülozdan ölen gecenin şans hanımına aşağı oynamak için zayıfladı. Sefiller film uyarlaması. Anne çekimden önce 10, çekimler sırasında 15 ve toplamda 25 lb kaybetti. Diyet, günde iki kare kurutulmuş yulaf ezmesi ezmesinden oluşuyordu. Bu konuda nasıl yaşadı? Hiç bir fikrimiz yok! Anne, “Bu konuda takıntılı olmam gerekiyordu - fikir ölüme yakın bakmaktı. Tüm deneyime baktım - ve hiçbir şekilde yargılamıyorum - kesinlikle biraz çılgınca oldu. Gerçekte, ama bence Fantine zaten kim? " Anne de bu rol için başını traş etti, bu yüzden onun kararlı olduğunu biliyorsun. Ona sadece Oscar'ı veririz! Yani, çok çılgın!
10 Matthew Fox
2012 yılında suç / aksiyon gerilim filmi Alex Cross Tyler Perry'nin Alex Cross ve Matthew Fox'ı kötü adam Picasso rolüyle oynadı. Ne yazık ki, bu buna değecek bir kilo kaybı olmayabilir. Kimse herhangi bir Oscar vermedi. Alex Cross. Aslında, film Çürük Domates konusunda sadece% 12 oy aldı ve 35 milyon dolara mal olmasına rağmen dünya çapında 34 milyon dolar kazandı. Ama hiç kimse Matthew Fox'a karakterini oynamak için 40 lb kaybettiğinde bombalanacağını söylemedi. Fox açıkça deneyimden hoşlanmadı. “Columbia'da kolej futbolu oynamıştım. Egzersizin yolunda olduğumu bildiğimi sanıyordum. Ya yanılıyordum ya da işler sert bir şekilde değişti. Belki de her ikisi de. Bu çok sıkıcıydı. Çoğu zaman kusmak gibi hissettim. ." Bu kadar kilo vermek ve Fox'un yaptığı kadar çok egzersiz yapmak da bizi kusmak gibi hissettiriyor. Bunu geçeceğiz, teşekkürler.
9 Matthew McConaughey
Görünüşe göre Akademi insanlar kilo aldıklarında gerçekten seviyor. Matthew McConaughey, 2013'lerde Ron Woodruff'u oynadığı için altın bir heykel çıkardı Dallas Alıcı Kulübü. Woodruff, 1980’lerde yasadışı maddelere bağımlı ve HIV ile sözleşme yaptı ve ilk AIDS aktivistlerinden biri oldu. McConaughey Woodruff oynamak için 50 £ kaybetti. 50 lbs çok gibi görünse de, McConaughey bir beslenme uzmanının rehberliğinde kilo vermekte ısrar ediyor. “Gerçekten sağlıklı bir şekilde kilo vermek için araçlara sahibim. Taze balık yiyorum. Sadece küçük miktarlarda yiyorum. Açlıktan ölmüyorum… Kendime iyi bakıyorum. mümkün bulduğum kadar sağlıklı. " Ağırlığı düşürmenin ve McConaughey'in yaptığı kadar hasta ve zayıf görünmenin sağlıklı bir yolu olup olmadığından emin değiliz. Dallas Alıcı Kulübü. Ama onun için çalıştı gibi görünüyor!
8 Jared Leto
Jared Leto da sette büyük bir kilo kaybı yararlandı Dallas Alıcı Kulübü. McConaughey'nin Woodruff'la arkadaş olan HIV pozitif trans karakteri Rayon'u oynamak için 2014'te McConaughey ile Yardımcı Aktör Oscar'ı seçti. Leto, Rayon'u doğru şekilde canlandırmak için 30 ila 40 lbs kaybetti. Ayrıca kaşlarını traş etti ve tüm vücudunu cilaladı. Leto bu rolü ile tamamen yöntem gitti. Ses üzerinde çalıştı ve film çekimi sırasında karakter kırmayı reddetti. Leto korkunç bir 114 lbs'ye indi ve yemek yemeyi bıraktı. Dramatik kilo kaybının etkilerini şöyle açıkladı: "Yürüyüş şeklinizi, oturma şeklinizi, düşünce şeklinizi değiştiriyor." Ancak Jared Leto çılgın diyetlere ve kilo değişimine yabancı değil. Beş yıl önce, 2007’de John Lennon’u öldüren adam Mark David Chapman’ı oynamak için 60 lbs kazandı. Bölüm 27.
7 Mila Kunis
2010 yılında Mila Kunis 2010’da tutkulu ve karanlık bir balerin olan Lily’i canlandırdı. Siyah Kuğu. En iyi balerin formuna girmek için, Kunis sıkı bir egzersiz ve yiyecek rejimindeydi. Günde beş saat, haftanın yedi günü altı ay boyunca çalıştı ve günlük 1200 kalorili diyet uyguladı. Kunis, şaşırtıcı bir şekilde 95 lb ağırlığa inmesi için 20 lb kaybetti. Kunis kilo verdiğini, “Şeklim farklı. 95 kilo aldığımda kaslıydım, küçük bir tuğla ev gibiydim, ama deri ve kemikler. Gerçek hayatta iğrenç görünüyordu. Ama fotoğraflarda ve filmde, muhteşem görünüyordu. " Kunis, kilo vermesi beş aydan fazla sürse de, geri koyması sadece beş gün sürdüğü konusunda şaka yaptı. Ama tam olarak planladığı gibi geri dönmedi. “Onu geri kazandığımda, tamamen farklı alanlara gitti. Göğsümden kalan tüm ağırlık yan kalçama, midemden döndü… $$'im büyürse mutlu olurum.”
6 Natalie Portman
Dan başka bir büyük dönüşüm Siyah Kuğu baş balerin, Nina Sayers olarak Natalie Portman'dı. Portman, şirketinin Swan Gölü'nün performansında başrol oynamasını isteyen ve onu almak için her şeyi yapan Nina'nın korkunç ve yoğun tasviri için bir Oscar aldı. Portman bale yaparak, çapraz antrenman yaparak ve yüzerek 20 lb kaybetti. Ayrıca bir koreografla çalıştı ve filmde kendi bale gösterilerini yaptı. Natalie, aşırı kilo kaybını açıkladı, "Bence, en aşırı olanın sadece fiziksel olanıydı. Yani, o kadar eğitim almadım - günde beş ila sekiz saat yapmak gerçekten de bir meydan okuma." Görünüşe göre Portman kesinlikle mücadeleye hazırdı. Film başarılıydı, Oscar kazandı ve yeni bir aşk ilgisiyle eve döndü. Portman tanıştı ve sonunda koreografla evlendi. Siyah Kuğu, Benjamin Millepied. Oscar'ı kazandığında ilk çocuğuna hamileydi ve şimdi ikincisine hamile kaldı. Gibi görünüyor Siyah Kuğu Natalie Portman için kesinlikle harika bir rol seçimiydi!
5 50 Cent
Bunun 50 Cent olduğuna inanır mısın? Babası aşırı beslendiyse, 50 Cent'in babası olabilir gibi görünüyor. Ama bu 50. 2010 yılında, kanserli bir futbolcuyu oynadığı sırada oydu. Her şey ayrı düşmek. Sadece dokuz haftada 214 ila 160 lbs arasında 54 lbs kaybetti. Dokuz hafta 54 lb kaybetmek? Bu iğrenç! Bunu nasıl yaptı? Her gün koşu bandında sıvı diyet ve üç saat. İki aydan fazla bir süre sadece sıvıların içinde yaşamayı hayal edebiliyor musunuz? Yapamayız. Ama görünüşe göre, 50 Cent için böyle bir zorluk değildi. Gazetecilere 2000 yılında çeneye vurulduğunda yalnızca sıvıları olabileceğini ve yanlışlıkla 157 lb'ye düştüğünü söyledi. Kazara kim 50 kilo kilo gibi düşer? Ne yazık ki, film 50 kilo kaybı kadar iyi gitmedi. Başlığın üzerinde tartışmalar oldu - filme asıl adı verildi. Şeyler ayrı düşmek aynı zamanda Chinua Achebe tarafından yazılmış bir kitabın adı. 50, Achebe ekibine hakaret olduğunu düşündükleri unvanı korumak için 1 milyon dolar teklif etti. "Modern roman edebiyatında en çok okunan kitap olarak listeleniyor ve 1 milyar dolara bile satılmıyor" diye cevap verdiler. 50 Cent ismi değiştirmek zorunda kaldı ve filmi doğrudan DVD'ye bırakıldı..
4 Tom Hanks
Tom Hanks'in 2000 hayatta kalma dramasındaki rolünü herkes biliyor Issız adada mahsur kalmak. Denizde kaybolan voleybolumuz için küçük bir gözyaşı dökmeden "Wilson" adını bile duyamıyoruz. Fakat kaybedilen tek Wilson değildi. Tom Hanks ayrıca neredeyse 50 lb kaybetti, böylece ıssız bir adaya sıkışmış bir adamı gerçekçi bir şekilde canlandırabilirdi. Ve Tom, çalışması için Oscar kazanmadığı halde aday gösterildi ve Issız adada mahsur kalmak kesinlikle gişe ve eleştirmenler için bir başarıydı. Tom’un Hollywood’daki uzun ve başarılı kariyeri boyunca, kilo verme ve kilo alma konusunda payını kaybetti. Ne yazık ki, tüm yo-yo diyetleri Hanks 'Tip 2 Diyabet teşhisine katkıda bulunmuş olabilir. "Kilo alımı ve kilo vermenin bununla bir ilgisi olabileceğini" itiraf etti. Bunu duymak gerçekten çok üzücü ama yine de tüm sıkı çalışmaları takdir ediyoruz!
3 Liam Neeson
Herkesin en sevdiği intikam arayan babası Liam Neeson, her zaman kıç tekmelemek ve Avrupa'daki sevdiklerini kurtarmak değildir. Bazen ters yöne gitmesi gerekir ve aslında tüm bu kaslı kasını kaybeder. Tıpkı Martin Scorsese'nin 2016 tarihî dramında bir Cizvit misyoneri oynamak için yaptığı gibi, Sessizlik. İçinde Sessizlik, Neeson, Peder Cristóvão Ferreira'yi canlandırıyor ve Japonya'da dolaşan bir misyonerin görüntüsünü canlandırmak için 20 libre kaybetti. Yardımcı yıldızları Adam Driver ve Andrew Garfield, Neeson'un karakterini aramak için Portekiz'den Japonya'ya seyahat eden Jesuit misyonerlerini oynadı. Hem Sürücü hem de Garfield, karakterlerini canlandırmak için zayıflamak zorunda kaldı. Şoför 30 lb kaybetti ve "Mantıklı geldi. 17'nci Yüzyılda aç ve dövülmüş Cizvit rahiplerini oynuyorduk. Ama yapması gereken en zor şeylerden biriydi. senin üzerinde."
2 Hilary Swank
1999'da, Hilary Swank bir trans adam, Brandon Teena'yı canlandırdı. Erkekler Ağlamaz. O zamanlar Swank, yönetmeni kazanmak için yaşı hakkında yalan söyleyen nispeten aktifti. Swank, ilk günden itibaren rolü üstlendi. Seçmelerde, kapıcıyı erkek olduğuna ikna etti. İstenilen film yapımcılarını yakalamak için Hilary, yüzündeki kemikleri vurgulamak için vücut yağ yüzdesini sadece% 7'ye düşürmek zorunda kaldı. Bir erkek gibi çekmeden önce bir ay yaşadı - Hilary saçlarını kısa kestirdi, göğsünü elastik bandajlara sardı ve pantolonunu aşağı bir şekilde doldurdu. Görünüşe göre, oldukça inandırıcıydı, komşuları Hilary Swank'ın kardeşi olduğunu düşünüyordu! Kendi kocası, yeni görünümüne ilk geldiğinde onu tanımakta zorlanıyordu. Süre Erkekler Ağlamaz Swank'ın ev ismi yapmasına yardım etti ve ona Oscar kazandı, onun için büyük bir ödeme günü değildi. Swank, günde sadece 75 dolar kazanmış, film için toplamda 3000 dolar kazanmıştı. Sağlık sigortası için bile hak kazanmadı!
1 Matt Damon
Bir ihtiyar ama bir yiyecek! 1996’larda Ateş Altında Cesaret, Matt Damon, Uzman Andrew Ilario'yu oynamak için 60 lb kaybetti. Bunu nasıl yaptı? Tavuk göğsü. Son bir Reddit AMA’da, Damon, Andrew Ilario gibi yasadışı maddelere bağımlı birisinin saf görüntüsünü elde etmek için her yemeğin bir parçası olarak tavuk göğsü yediğini açıkladı. O sırada, Damon'un bir aşçısı ya da beslenme uzmanı yoktu, bu yüzden ilerledikçe diyetini yapıyordu. Her zamanki 190 lb ağırlığından 139 lb'a inmek için Damon, günde yaklaşık 13 mil koştu. Çekimden sonra doktoru, adrenal bezlerinin tamirine yardımcı olmak için Matt'e özel ilaçlar verdi. Ayrıca Damon'un ağır tavuk diyetinin onarılamaz kalp hasarına neden olabileceğini de açıkladı. Daha yeni filmlerde olduğu gibi memleket dizi, Matt Damon izleyen düşük karbonhidratlı bir plan için DIY diyeti ile alım satım yaptı ve yüksek yoğunluklu spor salonu seanslarını seçti.