13 Ciddi Vegan Olan Ünlüler
Gerçekten vegan olmak, hayvansal ürünlerden tamamen vazgeçmek ve bitki bazlı bir diyeti takip etmek anlamına gelir. Bu uzun vadede pek çok insan yapışamaz, ancak bu tarz yaşam tarzını neden takip ettikleri konusunda oldukça güçlü hissedenler. PETA’ya göre, ABD’de yaşayanların yüzde 2,5’i vegan, yüzde 5’i ise vejeteryanlar. Tabii ki, pek çok ünlü de vejeteryandır ve yaşam tarzlarını ve diyet değişikliklerini halka açık bir şekilde tartışmaları muhtemeldir. Sağlıktan kişisel inançlara ve elbette çevresel kaygılara kadar çeşitli nedenlerle vegan oluyorlar. İşte vegan yaşam tarzları hakkında açık olan 13 ünlü.
13 Carrie Underwood
Carrie Underwood bir çiftlikte büyüdü, bu yüzden hayvanlar hakkındaki farkındalığı erken geldi ve 13 yaşında vejeteryan oldu. Daha sonra laktoz intoleransı oldu ve yine de peynir ve süt yiyemediğinden vegan olmayı seçti. Kendini "pratik bir vegan" olarak görüyor, bu da yemek yerken yemeklerini kontrol edemediğinde çıldırmasına izin vermiyor demektir..
12 Alanis Morissette
Pürüzlü Küçük Hap şarkıcı kendini yüzde 80 vegan olarak görüyor, bu onunla mümkün olduğu kadar yapışması anlamına geliyor ama bedeni başka bir şeye ihtiyaç duyuyorsa, onun için gidecek. 2009 yılında okuduktan sonra değişiklik yaptı Yaşamak için Yemek Joel Furhman tarafından birkaç ay içinde 20 kilo vermiş ve bir ton enerji kazanmıştır. Neden yaptığını sorduğunda, “Uzun Ömür. 120 yaşına kadar yaşamak istediğimi fark ettim. Şu anda mutlu bir şekilde yarattığım, mümkün olan en iyi şekilde, çoğu kanser türünü ve diğer hastalıkları önleyebilecek bir yaşam tarzı var. ”
11 Bill Clinton
Eski cumhurbaşkanı birkaç sağlık korkusunun ardından 2010 yılında vegan olmayı seçti. 2004'te Bill dört bypass ameliyatı geçirdi ve daha sonra da stent ameliyat oldu. Vegan olduğu zaman, 20 pound da kaybetti ve şimdi yaşam tarzı seçimini tamamen savunuyor. Fasulyelerin, meyvelerin ve sebzelerin büyük bir hayranı olduğunu ve ne kadar enerjiye sahip olduğunu sevdiğini söyledi. Hmm, burada bir tema algılıyoruz.
10 Mike Tyson
Mike Tyson, 2010 yılında sağlık nedenleriyle vegan olmaya karar verdi ve 100 liralık bir damla bıraktı. Gerçekten vücudunu içinden geçiriyor gibi gözüküyor, ama oldukça geri dönüş yaptı. Uyuşturucu kullanımı sayesinde yüksek tansiyon, artrit ve tıkanıklık yaşadığını söyledi. Daha sağlıklı bir yemek yeme ve yaşama biçimi benimsediğinde her şey bitti..
9 Thom Yorke
Radiohead yıldızı, birkaç farklı sebepten dolayı vejeteryanlık olarak başlayan etik bir vegandır. Et yediği zaman kendini iyi hissetmiyordu ve sonra etkilemek istediği bir kızla çıktığını söyledi ve bu yüzden vejeteryan olduğunu söyledi. Bu listedeki herkes gibi, kendisinin arasına sıkışmış olduğu için çok şaşırtıcıydı..
8 Russell Brand
Russell Brand, 2011'de dokümanı izledikten sonra vejeteryanlıktan veganlığa geçti. Bıçak Üzeri Çatallar Ellen DeGeneres bunu önerdikten sonra. Birkaç yıl sonra vejeteryanlığa geri döndü ve ardından internetteki arkadaşlarının yardımıyla sıkı bir vegan diyetine geri dönmeye çalıştı. Bazen konuyla ilgili videolar yayınlar ve sorular alır. Russell 14 yaşından beri vejeteryan olmuştur ve bunu yapmak için PETA tarafından kabul edilmiştir..
7 Natalie Portman
Natalie Portman, 2009'dan beri bir vegan olmuştur. Hayvanları yemek Jonathan Safran Foer, onu hayvansal ürünlerden vazgeçmeye ikna etti. Hamileyken diyetine peynir ve süt kattı, ancak doğum yaptıktan sonra tamamen vegan olmaya geri döndü. Natalie, düğününü bütün vegan yemeklerle donatmıştı. Sebep mi? Çevresel endişeler ve sürdürülebilirlik.
6 Tobey Maguire
Oyuncu, 2009 yılında vegan oldu, ancak zaman zaman film rolleri için vücudunu değiştirmek amacıyla diyetini değiştiriyor. Tobey veganlığı tam olarak kucaklıyor, bir zamanlar bir Mercedes'i hediye olarak aldı ve deri koltuklara sahip olduğu için geri yolladı. Şimdi bu adanmışlık. Tobey, Natalie Portman'ın değişikliği yapmasına yardım etmekten sorumluydu. Filmde birlikte başrol oynadılar Kardeşler Tobey kendi vegan şefini getirdiği yer.
5 Casey Affleck
1995'ten bu yana bir vegan, oyuncu nedenini pek paylaşmadı, ama hayvanların tedavisi ve çevreye yaptıkları için üzgün görünüyor. Joaquin'in kız kardeşi) Summer Phoenix ile evli ve Joaquin listede başka bir ünlü vegan..
4 Ellen DeGeneres
Komik talk-show yıldızı, sağlıklı beslenmenin yanı sıra hayvan haklarını da okuduktan sonra vegan olmaya karar verdi. 2008 yılında veganlığa geçti ve hatta Going Vegan With Ellen adlı kendi vegan blogunu açtı. Ellen ve Portia di Rossi 2008'de evlendiklerinde tamamen vegan bir menüleri vardı ve Portia da bir vegan. Sözde iki kişinin kendi vegan restoranlarını açmayı bile planladıkları. Ellen kararını çok kısaca açıkladı: “Bunu yapıyorum çünkü hayvanları seviyorum. Ve gerçeği gördüm ve artık görmezden gelemedim. "
3 Woody Harrelson
Oyuncu 24 yaşındayken ve kariyerine yeni başladığı zaman otobüsündeydi ve bir kız akıntısı ve aknesinin laktoz intoleransı nedeniyle olduğunu öne sürdü. Mandırayı kestiği zaman, belirtileri hemen düzeldi. Sage adında vegan bir restorana sahip ve Maui'de çalışan bir organik çiftliğe sahip. Çevre konusunda oldukça bilinçli ve çevre dostu araçlar kullanıyor ve elektromanyetik dalgalardan kaynaklanan olası sorunları önlemek için cep telefonlarından bile kaçınıyor..
2 Alicia Silverstone
Bilgisiz yıldız, büyük bir veganizm savunucusudur ve neredeyse 18 yıl önce 21 yaşından itibaren değişiklik yaptı. Konuyla ilgili ilham verici bir doktora baktı ve vücudunda kabarık gözler, astım, uykusuzlukların silinmesini de içeren bazı aşırı değişiklikler gördü. akne ve kabızlık. Alicia 2009 yılında bir kitap yazdı. Tür Diyet vegan hakkında ve genel olarak sağlıklı yaşamın yanı sıra gıda ipuçlarını paylaştığı bir yaşam tarzı bloguna sahiptir..
1 Joaquin Phoenix
Joaquin Phoenix, balık avı gezisinden sonra üç yaşında genç yaşta hayvanları yemeyi bırakmaya karar verdi. Anahtar olduğunu düşündüğü konu hakkında çok fazla farkındalık yayıyor.