Azgın Olmayı Durdurmanın 6 Güçlü Yolu Hiçbir Mastürbasyon veya Seks Olmaz

Eğer azgınsan, seks yapıyorsun. Eşiniz yoksa, mastürbasyon yaparsınız. Bunlar şu an için bir seçenek olmadığında azgın olmayı durdurmak için altı hızlı kesmek.

Azgın hissetmek hepimizin iyi bildiği doğal bir vücut tepkisidir. Tüm insanlar bunu deneyimliyor - hatta Sheldon Cooper gibi aseksüel olduklarını iddia eden insanlar. Bu cinsel dürtüleri türlerimizi çoğaltmak için biyolojik dürtülerimizden dolayı hissediyoruz. Ve çok daha basit sebep, seks çok iyi. Bununla birlikte, seks ve mastürbasyon, cinsel dürtüleriniz sizi engellediğinde, her zaman uygulanabilir veya uygun bir çözüm değildir. Peki azgın olmayı durdurmak için ne yapabilirsin?

Her zaman azgın olmanın olumsuz tarafı

Sevişmek üzereysen azgın ve açık olmak iyidir. Bunun dışında sadece bir dikkat dağıtma işlevi görür ve sizi cinsel olarak hayal kırıklığına uğramaya zorlar. İnsanların, cinsel dürtülerle, hayatınıza izinsiz girmeye başladığı zamanlarda mücadele etmesi gerekir:

* Sizi işyerinde veya okulda yoğunlaştırmanızdan kurtarıyor.

*Stres - seks ya da mastürbasyon yapmadığında rahat hissedemezsin.

*İlişki sorunları - eşinizden sürekli seks talep etmek ilişkinizi zorlar.

*Cinsel gerginliğinizi serbest bırakmakla meşgul olmak.

*Porno bağımlılığı veya mastürbasyon yapmak.

Dürtülerinizi sakinleştirmek için hızlı kesmek

Azgın olmayı bırakmamız ve seks ya da mastürbasyon kullanmamamız gerektiğinde yapabileceğimiz şeyler var. Bu beş hızlı saldırı, her şeyin sakinleşmesine yardımcı olur.

# 1 Duş al. Eski eşlerin hikayesi gider: sıcağında, bir dalış yapın. Bununla birlikte, soğuk bir duşun boynuzluğa karşı etkisi her bireye göre değişir. Bazıları onları sakinleştirmeye yardımcı olduğunu söylüyor. Bazıları “meh” olduğunu söylüyor ve birkaçı ıslak, çıplak durup kendini okşuyormuş gibi karşı verim kazandığına inanıyor ve bu dürtülerden daha fazlasını davet ediyor. Yine de denemeye değer.

Etkinlik değerlendirmesi:% 50

# 2 Egzersiz. Freudyen psikolojisine, hatta Yeni Çağ felsefesine yaslanmış biri, güçlü cinsel dürtü almanın, serbest bırakılması gereken cinsel enerjinin tükenmesinin etkisi olduğunu söyleyecektir. Ve elbette, onu silmenin mükemmel yolu, cinsel ilişkiden başka hiçbiri yorucu bir fiziksel aktivitedir..

Fakat cinsel ilişki yerine, başka egzersiz biçimleri yaparak bu enerjiyi yönlendirin. Bir dahaki sefere azgın hissettiğinde, eşofmanına atlayıp yirmi tur at, spor salonuna gir ya da kum torbasına dök. Bu, bu gerilimi serbest bırakmanıza ve beyninizi diğer dürtülerinizden uzaklaştırmanıza yardımcı olur. Ve yine de çok yorgun olacaksın.

Etkinlik değerlendirmesi:% 80

# 3 Diyetinizi değiştirin. Tıpkı afrodizyakların libidonuzu nasıl arttıracağı gibi, bazı gıda maddeleri onları tükettiğinizde tam tersini yapar. Bununla birlikte, bunların bir saat sonra etkili olan ilaçlar gibi çalışmadığını unutmayın. Eğer fazla abartılı olduğunuzu düşünüyorsanız, bunları aşamalı olarak diyetinize dahil etmeniz gerekebilir..

*Karbonatlı içecekler - Formülündeki sudan daha fazla şekerli içecekler susuz kalmanızı ve normalden daha az hoş hissetmenizi sağlar. Yani eğer azgın hissediyorsanız, o içeceklerin bir kısmını Erkek Sağlığı sizi uyarmaya devam ediyor.

* Konserve yiyecekler - Bu konserve yiyecekleri biraz taze tutmak için yüksek seviyelerde sodyum ve potasyum sadece cinsel dürtüsünü kaybetmeni garanti etmiyor, aynı zamanda bir erkeğin cesaretini de korkunç hale getiriyor.

* Soya ve peynir - soya fasulyesi ürünleri önemli bir fitoöstrojen kaynağıdır, peynir ise çok miktarda ksenoöstrojen salgılar. Onlar ne yapar? Libido'nuzu yöneten hormonal dengenizi bozarlar. Yani azgın olmayı bırakmak istiyorsanız, vejeteryan olun.

* Yağlar ve yağlar - iyi eski yağ iyi tadabilir, ancak aynı zamanda vücudu hormonal dengeyi bozan serbest radikallerle vücuda taşar. Azgın hissediyor musun? Kendinizi iyi bir çift pastırmalı çizburger ile şımartın.

* Alkol ve kahve - ikisini de bir tür speedball'da birleştirin ve anında topallayın. Alkolün genellikle bir afrodizyak şekli olduğu düşünülür, ancak aslında öyledir. Zihinsel halinizi ve cinsel dürtünüzü berbat ediyor.

Etkinlik derecesi:% 89, ancak kullanım riski size aittir.

# 4 karşı erotik bir şey ile ruh halini öldür. Millet, bazen azgın olursunuz, çünkü kinky düşünceler aklınızdan geçer. Tıpkı kötü seks gibi, gitmek üzereyken genellikle sizin için ruh halini öldüren şeyler yaparak isteklerinizi koyulabilir.

* Komediyi izleyin, okuyun veya dinleyin - kahkahalar yatak odası dışında iyidir. Favori sitcom'unuzu izlemek, odağınızı seksten uzaklaştıracak.

* Ya da daha iç karartıcı bir şey seçebilirsiniz - hayatımızın bir noktasında depresyona girdik. Ve kesin olan şeylerden biri, seks hissettiğinizde endişeleneceğiniz son şey. İyi bir drama izleyin ya da sadece kötü ayrılığınızı hatırlatın. Depresyonda olduğunuzda çalışan beyin parçaları sizi azgın yapan diğer parçaları kapatıyor.

* Hatta korkutucu şeyler - Hızlı bir atlama korkutma sahnesi kesinlikle kemiklerinizi söndürür. Dene.

Etkinlik derecesi:% 70-80

# 5 Fiziksel Ağrı. Kendine zarar vermen gerektiğini söylemiyorum, ama fiziksel acıyı deneyimlemenin kesinlikle o boynuzu fırlatıp açacağını bildiriyoruz. Mazoşist olmadığınız sürece, bu. Sadece hayal etmek aptalca gelebilir, ancak kendinize bir tutam veya bir tokat atmayı * sakıncası yoksa ve yeterince çaresizseniz * bir deneyin.

Etkinlik değerlendirmesi:% 40

# 6 Meditasyon. Azgın hissetmek, bedensel bir işlev olduğu kadar zihinsel bir durumdur. Budizm'in öğrettiği gibi, meditasyon yoluyla zihinsel disiplini uygulayarak arzuları ve istekleri kontrol edebilir. Budizm'i tamamen uygulamaya ihtiyacınız yok. Meditasyon için temel gereksinim, aklınızı boşaltmanız ve arzularınızı bırakmanız için sessiz ve huzurlu bir alandır..

Etkinlik değerlendirmesi:% 75

Azgın olmak iyi bir şey, ama yerini bilmeyi öğrenmeli. Seks yapmak veya mastürbasyon yapmak her zaman işe yaramayabilir, bu nedenle cinsel gerilimi pozitif enerjiye dönüştürmek için bu çıkışları takip edin..