Bencil Erkek Arkadaşı Dengeyi Nasıl Bulur ve Değişmesine Yardımcı Olur

İhtiyacınız olan tek şey bir ilişkideki sevgidir, ama bazen sevgi yeterli olmaz derler. Eğer bencil bir erkek arkadaşın varsa, sevginin yeterli olmadığını biliyorsun..

Bencil bir erkek arkadaşın olduğunda, onların ihtiyaçları için bir köle gibi hissetmeye başlarsın. Yaptığın her şey onları mutlu etmek ve onların ihtiyaçlarını karşılamak için. İhtiyaçlarınız hakkında ne?

Sadece bencil oldukları için onlardan ayrılmanız veya bir tartışma başlatmanız gerektiği anlamına gelmez. Havaya uçurmak yerine, bencil erkek arkadaşını idare etmenin ve onları dünya gezegenine geri getirmenin birkaç farklı yolu var..

Bencil bir erkek arkadaşıyla nasıl baş edilir?

Bir ilişki kurduğumuzda hepimiz aşkı ararız. Hepimiz, bizimle birlikte olacak bir kişinin kalın ve zayıf olduğunu, geceleri kucaklaşmaktan bahsetmemesini istiyoruz. Ama aşk yeterli değil. Biliyorum, duymak üzücü bir şey ama doğru. Aşk yeterli değil, yine de iyi bir üs.

Elbette bir ilişki, bağlantıyı içerir ancak aynı zamanda çoğundan ödün vermekten de ibarettir. Bir ilişkiye girdiğimde erkek arkadaşım tarafından tapıldığımı ve benim için her şeyi yapmasını vb. Olduğunu düşündüm. Ama öyle değil. Ben bencil bir kız arkadaşımdım. Tamam, hala bencil olduğum anlar var, bu herkesle oluyor, ama bencil bir erkek arkadaşın varsa, bu ilişkiyi çözemez. Yapılabilir, güven bana!

# 1 Siz de bundan sorumlusunuz. Evet, bencil ama işte davranışa izin veriyorsun. İlişki konusunda oldukça bencil olduklarını biliyordun, işaretleri görmüş olmalısın. Muhtemelen önemli bir şey olmadığını ya da sadece onları mutlu etmek istediğini düşündün, bu yüzden kaymasına izin verdin.

Ama şimdi buradasın ve davranışlarından bıktın. Gördün mü, sınır yaratmadın ya da duygularını ifade etmedin.

# 2 Kendine dikkat et. Tamam, bencil davranıyorlar ama siz onu besliyorsunuz. Kendine çok ihtiyaç duyulan ilgiyi harcama zamanın geldi. İçinde bulunduğunuz kısır döngüyü kırmanız gerekir. Bu nedenle, ihtiyaçlarını ilk sıraya koymak yerine, ilk önce kendinizi koyun. İstediğiniz şeyleri yaparak, kendinize ve yalnızca kendinize zaman ayırarak zaman geçirin. İhtiyaçları sizinkinde öncelik olmamalı.

# 3 Bunun hakkında konuş. Bunun sadece uzağa gideceğini mi düşündün? Değişmediğiniz sürece olası değil. Davranışınızın size nasıl hissettirdiğini ifade etme, konuşmaya başlama zamanı.

Bağırmana ya da ağlamana gerek yok, bunun hakkında tartışmak istemiyorsun, durumu iyileştirmek istiyorsun. Birlikte oturun ve neler olup bittiğini konuşun. Duygularınız hakkında konuşun ve “Ben” ifadelerini kullandığınızdan emin olun..

# 4 Hiçbir ültimatom. Ona şekil vermesini veya ayrılmasını söylüyorsun, hiçbir şey yapmayacak. Neler olduğunu anlamayan birine, ültimatom veremezsin. İlk olarak, yaptıkları şeyleri doğada bencilce ifade edin. Ardından, ilişkinin nasıl daha iyi olacağını gösteren, değişirse gelecek olan olumlu şeyleri vurgulayın.

# 5 Neden bencil olduğunu anlayın. İlişkinin dışında, çok verici ve bencil olmayabilirdi, bu yüzden neden böyle olduğu konusunda kafan karışmıştı. Ama senden önce ve muhtemelen daha önce geçirmiş olduğu bazı travmalar olan bir hayatı vardı. Bu, serbest geçiş hakkı kazanacağı anlamına gelmez, bu basitçe sebebini tanımlayabileceğiniz ve davranışlarını değiştirmenin bir yolu olarak kullanabileceğiniz anlamına gelir..

# 6 Kendine bağlan. Bencilce bir partnerimiz olduğunda, kendimizi ve kendi değerlerimizi unutmaya meyilliyiz. Biliyorsun, bu şekilde davranılmayı haketmiyorsun, ama senin içinde kıpırdadı. Yani, kendi değerlerinizle yeniden bağlantı kurmanın zamanı geldi..

Bencil bir kişiyle yakın bir ilişki içinde olmanıza gerek olmadığını ve bundan daha iyi olduğunuzu görmeniz gerekir. Gücü tekrar elinize alın.

# 7 Sınır oluştur. Dinle, bencil davranışından tamamen kurtulamayabilir, özellikle davranışları istenmiyorsa, farkına varması biraz zaman alır. Bu nedenle, hangi davranışlara tahammül edebileceğinizin ve neyin yapamayacağınızın farkında olun. Uzlaşmanız gereken bazı şeyler var, ne olduklarını anlayın. Doğal olarak, bir anlaşma kırıcı olmayan şeyler var, oysa diğer şeyler sadece çok acı verici.

# 8 Bir mola ver. Onun bencilce davranışının zirvesine çarpıyorsanız, mola verin. Evet, doğru okudunuz. Sadece bir ara ver oradan. Bu, bir mola ya da onlardan ayrılma olarak adlandırmanız gerektiği anlamına gelmez, bu sadece birkaç gün kendiniz için konuştuğunuz anlamına gelir..

Bu süre zarfında, kendinizi ve bir partnerinizde ve geleceğinizde neye ihtiyacınız olduğunu düşünün. Yine de, ne yaptığınızı ve nedenini anladıklarından emin olun, aksi takdirde onları üzebilir..

# 9 neye ihtiyacın var? İhtiyaçlarınızı düşünmek için biraz zamanınız oldu, peki bunlar nedir? Bu, sizin için önemli olan bir ilişkinin bileşenlerini bilmeniz gerektiği anlamına gelir. Bu nedenle, eşinizden bir şeye ihtiyacınız olduğunda, örneğin, kötü bir gün geçirdiniz ve sizi dinlemelerine gerek duyduğunuzdan emin olun. Kaba olmanıza gerek yok, sadece sizi dinleyip dinlemediklerini sorun. Büyük olasılıkla o zamanı size odaklayıp odaklayabilecekler..

# 10 Ona hatırlat. Bencillik kendinizde tanımak kolay değil, değiştirmek de kolay değil. Bu yüzden, değiştirmek istediğini söylese de, ona davranışlarını sürekli hatırlatmanız gerekecek. Bir köpek yavrusu veya yavru kedi yetiştirmek gibi düşünün. Bu, nihayet edinmeye başlayana kadar nerede çiş yapacaklarını göstermek için çok sayıda ve çok sayıda zaman alır. Hayvan karşılaştırma için üzgünüm * üzgünüm *.

# 11 Değişmek istiyorlar. Günün sonunda, bencil erkek arkadaşınızın daha düşünceli biri olduğunu görmek istiyorsanız, bunun değişmesi gerektiği anlamına gelir. Onu yapmaya zorluyorsanız ve onu engelliyor ya da yarı değerlendiriyorsa, asla değişmeyecek. Bu ondan ayrıldığın zaman. Belki o zaman uyanır.

# 12 Onlarla olmak ister misin? Bencillik, bir gün içinde birinin geçeceği bir şey değildir. Elbette, değişmek istiyorlarsa, üzerinde çalışacaklar ve bencil eğilimlerini azaltmaya çalışacaklar, ancak davranışlarının 180'i tamamen çevirmesini beklemeyin. Bir şey varsa, yine de bencil olacaklar. Öyleyse, şimdi kendinize sormanız gereken yeni bir sorunuz var, bu kişiyi ortak olarak mı istiyorsunuz??

Demek bencil bir erkek arkadaşla nasıl başa çıkacağını biliyorsun, değil mi? Ama ne yapacağını bildiğin için, bunun yeterli olduğu anlamına gelmez. Kelimeleri harekete geçirmenin zamanı geldi.!