İlişkide Kendinize Saygı Duymanın 16 Kolay Yolu

Birçok kadın, bir erkeğe sahip oldukları sürece daha fazlasına ihtiyaç duymadıklarını düşünüyor. Tekrar düşün. İlişkinizde sadece ondan daha fazlası var. Sende önemli.

İster ilk görüşte aşka inanır, ister daha yakından bakarsanız, uzun süreli bir ilişki içinde olsanız da, günlerce eski bir durumda olsanız da, saygı duymanız gerekir. Evet, bir ilişki içinde olmanın karşılıklı saygı ve anlayışı gerektirdiği doğrudur, ama her şeyin temelinde kendinize saygı duymalısınız..

Kadınların eşlerinin üstlerine basmalarına izin veren korku hikayeleri duydum çünkü yalnız kalmaktan korkuyorlar. Merhaba kız arkadaşım! Uyanmak! Dışarıda bir sürü erkek dünyası var ve sizi iten kaybeden kişinin en iyi seçeneğiniz olduğunu düşünüyorsanız, o zaman belki de onunla birlikte olmayı hak ediyorsunuz. Her şey kendinize bakmak ve kendi değerinizi değerlendirmekle kaynaşıyor.

Kendinize daha fazla saygı göstermeye başlamak için yapmanız gereken 16 şey

Kendinizi iyi hissetmekten ve hayatında bir erkeğe sahip olup olmamanızdan daha önemli hiçbir şey yoktur, buna öncelik vermeniz gerekir. Unutma, kendine bir kere saygı duyarsan, sana saygı duyacağını.

Bunun kolay olacağını söylemiyorum. Muhtemelen bir ilişkide kendine saygı duymama kötü alışkanlığını kırmak çok zor olacak, ama sıkı çalışmanın işe yarayacağını söylediğimde bana güven..

Nereden başlayacağınız konusunda hiçbir fikriniz yoksa, işte bir ilişkide kendinize saygı duymaya başlamak için yapabileceğiniz 16 şey.

# 1 Sesinizi duyalım. Adamının, ilişkinin koşullarını dikte etmesine izin verme. Sinirlenecek bir hayvan değilsin. Elbette, ilişkilerin hepsi uzlaşma ile ilgilidir, ancak bir denge olduğundan ve tüm uzlaşmayı sizin yaptığınızdan emin olun..

# 2 Arkadaşlarınla ​​zaman geçir. Arkadaşlarınız için ayda birkaç gün ayırın. Kadınlar gecesi en iyi arkadaşınızla veya kokteyllerinizle birebir bir brunch olsun, erkeğinizle paylaştığınız ilişkilerden başka ilişkileri geliştirmek için kendinize yeterince saygı gösterin..

# 3 Yalnız zaman geçirin. Arkadaşlarınızla zaman geçirmenin yanı sıra, yalnız kalmak için zaman ayırmanız da gerekir. Bazen tek ihtiyacınız olan kafanızı temizlemek ve kendinizi ortalamak için küçük bir alandır. Kimsenin özel zamanına girmesine izin verme. Bir günlüğüne kaybolamazsanız, oturma odasına birkaç saat kumanda verin ve kendi işinizi yapın. Hazır olana kadar içeri girmesine izin verme.

# 4 bağımsız ol. Kendi paranızı ve kararlarınızı verebilecek kadar kendinize saygı gösterin. Kişisel hedeflerinizi belirleyin, kendi arkadaş çevrenize sahip olun ve bağımsız bir kadın olma özgürlüğünü alın. Ne kadar bağımsız olursanız, ilişkide o kadar fazla güce sahip olursunuz..

# 5 Hobileriniz için zaman ayırın. Bir kadının bir ilişki içine girdiğinde karşılaştıkları sorun, kendileri için bir şeyler yapmak için yeterli zamanları olmamasıdır. İnsanları yalnız izlemek için bir kafede otururken, öğleden sonraları çivi ve kaşlarınızı yaptırırken izler ya da geçirirseniz, sadece 'bakacak' bir erkeğiniz olduğu için yapmayı sevdiğiniz şeyleri ihmal etmeyin.

# 6 istemediğin bir şey yapma. S&M'de şımartmak, anal seks yapmak ya da onun için yalan söylemek, yapmak istemediğiniz hiçbir şeyi yapmayın. Tabii ki, bunun söylenmesiyle, kendini balonunla kısıtlama ve seni tanıtmak istediği yeni şeyleri denediğine emin ol..

Genel refahınızı geliştirecek sağlıklı aktivitelere katılın. Örnekler arasında dağ bisikleti, kaya tırmanışı, caz dersleri ve asla deneyemeyeceğinizi düşündüğünüz eğlenceli ve olumlu şeyler var.

# 7 Kuralları belirle. Bir ilişkide kendinize saygı duymanın başka bir yolu da bazı temel kuralları belirlemektir. Tabii ki, taşa herhangi bir şey koymanıza gerek yoktur, ancak her iki tarafın da dos ve yapılmayacak şeylerin farkında olduğundan emin olun. Örneğin, aldatmaların sonuçları konusunda açık olun ve birbirlerine karşılıklı saygı göstermenin ne kadar önemli olduğunu vurgulayın. Söylemesine izin verin ve kendinize ait olduğundan emin olun.

# 8 iyi görün. Bir ilişkide kendine saygı duymanın bir başka yolu, kendini asla bırakma. Sadece erkeğiniz için değil, kendiniz için de iyi görünmekten gurur duyun. Egzersiz yapın, doğru yiyin ve hijyeni ihmal etmeyin. Yogada aşırıya kaçan ve aylık balmumu randevularında bunu yapan hiç kimseye zarar gelmedi.

# 9 Kendini affet. Yanlış bir şey yaptıysan, kendini affet ve devam et. Kendinizi suçluluk duygusuyla aşırı yüklemeyin, çünkü günün sonunda, unutmak, üzerinde oturmaktan daha kolaydır.

Örneğin, Maddy'nin erkek arkadaşı, şehir dışındayken evcil hayvan iguanasına bakma emri verdi. Ne yazık ki, fazla abarttı ve 3 gün içinde öldü. Sonunda onu affetmesine rağmen, Maddy hala kendini affetmedi. Bu korkunç sürüngen olayından bu yana 5 yıl geçti. Gitmesine izin vermeme meselesini görüyor musun? Yapmadım Geçmiş şikayetlerinizi affedecek kadar kendinize saygı gösterin.

# 10 Kim olduğunu kabul et. Ne olursa olsun, erkeğin seni değiştirmeye çalışmasına izin verme, tabii ki daha iyi bir insan olma. Bir şeye gerçekten inanıyorsan, sevginin seni sallamasına izin verme. Bir şey yapmayı seviyorsan, seni durdurmasına izin verme.

Mesela, dindar bir Hıristiyan olan Alexis, David ile çıkıyor; İlişkilerini 8 yıl boyunca nasıl yürüttüklerini bilemedim ama asıl farklılıklarına rağmen yaptıkları önemli değil. Alexis'e göre, “İnançlarını bana karşı beslemeye zorlamadı ve ben de ona hiç yapmadım. Birbirimizin inançlarına saygı duyuyoruz ve bu bizi çalışmamızı sağlayan şey. ”??

# 11 İlişkinizi karşılaştırmayı bırakın. Finlandiya'ya taşındıktan kısa bir süre sonra sadece 5 aydır tanıdığı bir erkekle birlikte olmak için terkedilen birini tanıyorum. Facebook güncellemeleri tüm gökkuşağı ve kelebeklerdi, ama onun içinde öldüğünü biliyordum. Mesele şu ki, gerçek hikayeyi bilen hiç kimsenin kıskanç olamayacağı konusunda kendisinin ve tüm dünyayla olan ilişkisinin çılgınca mutlu bir görüntüsünü sergiledi..

Hikayenin ahlaki, sahip olduklarınızla mutlu olacak kadar kendinize saygı duymaktır. İlişkinizi başka birininkiyle karşılaştırmayın. Akıllıca filtrelenmiş Instagram fotoğraflarının ve happy-go-lucky status güncellemelerinin ardında yatanları bilmiyorsun.

# 12 Kararlarından pişman olma. Yaptığın seçimlere sadık kal ve onunla yuvarlan. Geriye bakınca ve yaptığın her küçük şeyi pişman etmenin bir anlamı yok. Hayatınız, yaptığınız seçimler yüzünden olduğu gibi boktan veya muhteşem. Olan biten pişmanlık duymuyorsun ve denediysen gelişebileceğini bilmek için kendine saygı duy.

# 13 Kalbini takip et. Ne düşündüğünüz önemli değil, saygı ve dürüstlük el ele gider. İç sesinizi dinleyebilecek kadar kendinize saygı gösterin. Kalbin, ilişkinden zaman ayırmanı söylüyorsa, yap. Bir sonraki adıma geçmenizi söylüyorsa, yapın. Sana hile yaptığını söylüyorsa araştır. Sana daha çok denemeni söylüyorsa, yap.

# 14 Sürekli iyileştirme için yer açmak. Ne kadar harika olduğunu düşünüyorsan, gelişmeye daima yer var. Yaptığınız her işte daha iyi olmak için aktif adımlar atmalısınız. Daha iyi bir dinleyici olmaktan daha iyi bir şef olmaktan, kendinizin daha iyi bir versiyonu olmak isteme konusunda kesinlikle yanlış bir şey yoktur. Denemek için kendine saygı duyduğun kesin bir gösterge..

# 15 Uygulamalı iletişim. Bir ilişkide kendinize saygı duymanın bir başka yolu da eşinizle etkili bir şekilde iletişim kurmaktır. İçerideki şeyleri bükmek ve kendi başınıza halledeceğinizi varsaymak için kendinize almayın. Sorunlarını, korkularını, eğlencelerini ve erkeğinle hissettiğin her şeyi paylaş.

# 16 Değerini bil. Asla değerinizi küçümsemeyin ve asla teslim olmaya zorlanmayın. Haklarınız için mücadele edin ve size hak ettiğiniz gibi davrandığından ve takdir ettiğinden emin olun. Olmazsa, onu atmaya yetecek kadar kendine saygı göster..

Daima kafanızdaki aklın iç sesini dinleyin. Sana ne yapman gerektiğini söyleyen ruhun. Dikkat etmeniz için kendinize saygı gösterin, ilişkinizin her zamankinden daha iyi olacağını göreceksiniz.

Adamınız yeniyi kabul edip sizi iyileştiremezse, o zaman daha iyisini yapabileceğinizın açık bir işaretidir. Sizi bekleyen bir fırsat dünyası * ve erkekler * varken kendinizi asla köşeye boyamayın.

Ve en önemlisi, bunu hatırla. Eğer ilişkide kendinize saygı duymuyorsanız, neden o?