Arkadaşınızı Kaybetmek Platonik Heartbreak İle Başa Çıkmanın 12 Yolu

Bir arkadaşını kaybetmekle uğraşmak gerçekten zor. Bazı nedenlerden dolayı, birbirinden ayrıldı ve aslında birbirlerini arayamazsın. İşte nasıl idare edilir.

Romantik bir ilişkiden ayrılma sürecinden geçmek zor. Bununla birlikte, bir arkadaşınızı kaybetmek, pek çok insanın uğraşmak zorunda kalmayacağı özel bir kalp kırılması türüdür. Bir şekilde, neredeyse daha kötü. Arkadaş olarak çok yakındın ve birileri artık senin arkadaşın olmak istemediğine karar verdi..

Artık seni hayatlarında görmek istemiyorlardı. Ve bu acıtıyor. Daha da çok acıtıyor çünkü görünüşünüzle veya kıyafetle ya da herhangi bir şeyle ilgisi yok. Her şey senin bir insan olarak kim olduğunla ilgili. Ve varlığınız reddedildiğinde, düşündüğünüzden daha acı verici.

Neden eski bir arkadaştan uzaklaşabilirsin?

Dürüst olacağım; Çocukluğumdan sadece bir arkadaşım kaldı. Verilmiş, yedi yaşından beri arkadaşız ama yine de. Büyüyen birçok arkadaşım vardı ama birbirimizden ayrıldık. Ayrı yönlerde büyüdük.

Bu aslında hayatta çok şey olur. Asla aynı kalmazsın. Kişiliğiniz, fikirleriniz, değerleriniz ve ahlakınız her zaman değişebilir. Bu, daha önce de olsa, her zaman birisiyle aynı fikirde olamayacağınız anlamına gelir. Bu, arkadaşlıkların sona ermesinin büyük bir nedenidir ve bir arkadaşınızı kaybetmenin acısı ile baş başa kalıyorsunuz.

Bir arkadaşını kaybetmenin zorluklarıyla nasıl başa çıkılır?

Kişiye ne kadar yakın olduğunuza bağlı olarak, muhtemelen kendimi bok gibi hissediyorsunuzdur. Bir arkadaşın seni artık hayatında istemiyorsa acı veriyor. Ayrıca, artık onlarla arkadaş olamayacağınızı farkeden kişi iseniz de zor. İşte o zor zamanları nasıl geçip zirveye çıkacağınızı.

# 1 normal olduğunu unutmayın. Artık aniden bir arkadaşın olmadığında kendini çok yabancılaştırabileceğini biliyorum, ama aslında çok normal. Bu her zaman olur. Endişelenmenize gerek yok.

Sadece derin bir nefes alırsanız ve bunun yaşamın bir parçası olduğunu hatırlarsanız, kendinizi daha iyi hissedeceksiniz. Ve bu da son kez olmayacak. Yaşamın bu çok yaygın kısmıyla baş etmeye alışın.

# 2 Hayatının onlarsız daha iyi olacağını düşün. Muhtemelen o arkadaşla problemlerin vardı. Eğer artık arkadaş değilsen, bir sorun vardı değil mi? Hayatın aslında onlarsız daha iyi. Hayatın, sahip olmadan daha iyi olabileceği tüm yolları düşün. Sadece pozitifleri listele.

# 3 Diğer arkadaşlarına güven. Siz ikiniz ortak arkadaşlarınızı paylaşabilirsiniz, ancak kendinizi rahat hissederseniz, devam edin ve onlarla konuşun. Nasıl kırıldığını tartışın ama ileriye gitmek istiyoruz. Bir şey olursa, size bir tavsiyede bulunabilirler.

Aslında artık o kişiyle de arkadaş olmak istemediklerini söyleyebilirler. Orada seninle başkasıyla bir arkadaşını kaybetmek daha kolay olacak.

# 4 Meşgul ol. Aklını meşgul tutarsan, bir arkadaşını kaybetme tatsız hissi ile yüzleşmen gerekmez. Takılmayı başaramadığın hayatla çok meşgulsün gibi hissediyorum..

Ne zaman gerçekten, artık hiç arkadaş değilsin. Bu gerçekten ilk acının üstesinden gelmede en çok yardımcı oluyor. Onlarsız hayatınıza alışınca, artık arkadaş olmamanız gerçeğiyle başa çıkmak.

# 5 Onlara çarpmaktan kaçının. Kızabilirsin. Bu genellikle, sebepsiz yere artık arkadaş olmak istemediklerini söylemesi durumunda geçerlidir. Muhtemelen incinmişsin ve reddedilmiş hissediyorsun..

Çıldırmak ve sinirlenmek istemek doğaldır. Yapma Ne pahasına olursa olsun kaçının çünkü geri alamazsınız. Büyük insan olun ve durumunuzun gerçekliğini kabul edin. Sadece devam et.

# 6 Sosyal medyalarını takip etmeyi bırak. Artık bizim içimizde olmasa da, birinin hayatına dikkat etmek konusunda ne kadar güçlü hissettiğimiz biraz garip. Güçlü dürtü sizi yener ve yaşamlarının sensiz eğlenceli olmamasını sağlamak için profillerine bakmak zorundasınız..

Senin için haberlerim var. Hayatlarının muhtemelen eğlenceli olduğunu göreceksiniz. Çünkü insanlar sadece yaşamlarında olan harika şeyleri gönderiyorlar. Olmamasından daha büyük olasılıkla, kontrol edeceğinizi biliyorlar.

# 7 Yeni insanlarla tanışmaya çalış. Git yeni arkadaşlar edin. Bir arkadaşını kaybettiğin için oturmak ve arkadaşsız kalmak zorunda değilsin. Muhtemelen senin tek arkadaşın olmasalar bile, yine de oraya çıkıp, aynı fikirde insanlarla tanışmanızı tavsiye ediyorum..

Şu anda sahip olduğunuz arkadaşlarınızdan çok daha fazla ortak noktaya sahip olduğunuz insanlar olduğunu fark edebilirsiniz. O yüzden dışarı çık ve başkalarıyla tanışmaya başla. Kendini tanıt. Konuşmak. Yeni arkadaşlar edin.

# 8 Arkadaşlığı yenmek için kendine zaman tanı. İnan bana, çok uzun ve harika bir dostluğu kaybetmenin ne kadar zor olduğunu biliyorum. Romantik bir ilişki dağılımından farklı, ancak yine de benzer şekilde acıtıyor.

Acı verici. Ve tıpkı herhangi bir yaralanmada olduğu gibi, fiziksel ya da duygusal olsun, iyileşmek için zamana ihtiyacınız var. Gerçekten bununla başa çıkmadan önce, zihninizin bunu aşmasına izin vermelisiniz..

# 9 Karşılıklı arkadaşlarla etkileşim kurarken medeni kalın. Siz ikiniz birbirinizle arkadaş olmasanız bile karşılıklı arkadaş edinmeye devam ederseniz, sivil olun. Burada ve orada birbirinizi görmek zorunda kalacaksınız ve eğer ikiniz de kaba ve birbiriniz için kabaysanız, yaşam sizin için daha zor olacaktır. Arkadaş olmasanız bile işleri hafif ve arkadaşça tutun.

# 10 Hayatını yaşamaya devam et. Sadece durma çünkü bir arkadaşını kaybediyorsun ve bunun dünyanın sonu olduğunu düşünüyorsun. Değil. O kişinin senin hakkındaki düşünceleri hayatını değiştirmeyecek ya da bozmayacak. Bu, planlarınızı ve hobilerinizi yalnızca bir başkası yüzünden raydan çıkaramayacağınız anlamına gelir. Nasıl yaşadığına devam et.

# 11 Yeni hobiler topla. Öte yandan, yeni hobiler de alabilirsiniz. Sizi heyecanlandıran şeyleri bulun ve bir arkadaşınızı kaybettiğinizi unutmanıza yardımcı olur. Daha fazla kitap oku. Bir şeyler boyamaya çalış..

Daha önce hiç denemediğiniz ya da emeceğinizi düşündüğünüz şeyleri denemeyi düşünün. Oraya gidip deneyene kadar gerçekten bilemezsin. Siz de bu süreçte yeni arkadaşlar edinebilirsiniz..

# 12 Arkadaşlığın sona erdiğini kabul et. Sadece kabul et. Arkadaşlık bitti. Üzerinde oturmanın faydası yok. Kendini al ve devam et. Eğer bu kişi sizi hayatında istemiyorsa veya bir nedenden dolayı onlardan kurtulmak zorunda kalsanız bile, sorun değil. Yeni arkadaşlar bulun veya sahip olduklarınıza yakınlaşın.

Bir arkadaşını kaybetmek, içinden geçmek kolay değildir. Bu ipuçlarını hatırlayın ve diğer ucundan daha iyi hissedeceksiniz..