Bir Yaşam Nasıl Olsun 12 Sonunda Kendin için Yaşamaya Başlayın
Hayat bir süre sonra bayatlayabilir. Aynı şeyleri yapıyorsunuz, aynı işi yapıyorsunuz ve kendi hayatınız yok. İşte bir hayat elde etmek için nasıl.
Büyüdükçe, kendi hayatına sahip olmak zorlaşıyor. Sen temelde bir iş ve ev işleri kölesisin. Küçük boş zamanlarınızda genellikle eşiniz, eğer varsa çocuklarınız ve belki de yatmadan önce Netflix'te bir ya da iki bölümünüz olur. Neyse ki, aynı günlük döngü içinde kalmış olsanız bile, nasıl tekrar hayat edeceğinizi öğrenebilirsiniz..
Hayatını olduğu gibi kabul etmek zorunda değilsin. Neyi sevdiğinizi anlamak ve bu eğlenceli şeylerden daha fazlasını yapmaya başlamak için yapabileceğiniz değişiklikler var. Aynı şeyi tekrar tekrar yaparak hayattan geçmek zor. Biraz çeşitlilik eklemek, yaşamınıza yeniden mutluluk ve heyecan katmanıza yardımcı olur.
İnsanlar neden hayatlarından gerçekten sıkılıyor?
Sıkıcı bir yaşam sürmeyi planladığın gibi değil. Asla oturmadınız ve eğlenceli şeyler yapmaktan kaçınmaya karar verdiniz. Sadece olan bir şey. Genellikle, işte uzun çalışma saatleri ile başlayan ve ev işleri yapmak için uğraşırken sona eren daha yavaş bir süreçtir..
Gerçekten istediğini yapmak için zamanın olmadığının farkındasın ve bu rutin hale geliyor. Sonunda sıkıcı bir yaşam için yerleşmeye başladın ve hiç bir yaşamın olmadığını hissediyorsun.
Tekrar hayat nasıl olur da yaşama başlarım
Gündelik hayattan sıkıldığınızı hissediyorsanız ve hatta kendiniz gibi hissetmiyorsanız var kendi hayatına yardım edebiliriz. İşte aynı eski rutinde mahsur kalmış gibi hissettiğinizde tekrar nasıl hayat alacağınız.
# 1 Yapmayı sevdiğin şeyi düşün. Genç yıllarınıza ve tam zamanlı bir işe girmeden önce eğlenmek için ne yaptığınızı düşünün. Size en çok neşe getiren şey neydi?
Muhtemelen, aklına sadece geldi. Şimdi git o şeyi tekrar yap! Size mutluluk getiren şeyleri yapmaya devam etmeniz gerçekten önemlidir. Bu tekrar hayat bulmana yardımcı olacak.
# 2 Çalışmayı kes. Yapabiliyorsan, saatlerinden biraz vazgeç. Bütün gününü işinde geçirmene gerek yok. Evet, kariyerin önemlidir ama hayatında bir şeyi kaçırdığını hissedersen, yaşam için daha fazla zaman ayırmayı düşünmelisin..
Genellikle iki saat geciktiğinizde yarım saat erken kalmanız bile size yardımcı olacaktır. Bu zamanı ayırın ve kişisel yaşamınızı iyileştirmek için kullanın. Kariyerin sağlam; senin mutluluğun değil. Düzelt.
# 3 Zamanlama angarya süresi. Ne zaman yaparsan, sadece günlük işleri bırakma. Bunu yaparsanız, her gün bir şeyler yapmaya çalışırsınız ve gerçekten yapmak istediğiniz hiçbir şey için zamanınız olmaz. Bu yüzden işleri halledeceğiniz günleri planlayın.
Bir liste yapın ve sadece bunları yapmak için haftada bir veya iki gün seçin. Diğer günlerde istediğini yapmakta özgür olmalısın. Bu şekilde, aslında bir hayatın olacak.
# 4 Eski arkadaşlarla tekrar bağlan. Eğer bir hayatınız yoksa, muhtemelen bazı arkadaşlarınızla bağlantınızı kaybettiniz. Onlara tekrar ulaşın. Neyin peşinde olduklarını görün ve bir ara öğlen veya akşam yemeğine davet edin. Bu bağlantıları tekrar yapmak sizi çok eğlenceye açabilir ve tekrar bir hayat kurmaya başlayabilirsiniz..
# 5 Yeni hobiler edin. Eski hobilerinizden hiçbiri değilseniz, yenilerini alın. Bir sanat dersi veya aşçılık dersi almaya çalışın. Size en çok neyi getirdiğini bulmaya çalışın ve yapmaya devam edin. Sevilecek yeni bir şey bulmak, kesinlikle nasıl bir hayat edineceğimi ve onu tekrar seveceğimi.
# 6 Program günleri SADECE sizin için. Hepimizin biraz zamana ihtiyacı var. Ama bazen hayat bunun için zaman kazanmaz, bu yüzden rahatlamak ve yalnız olmaktan zevk almak için zaman planlamanız gerekir..
Bir program yapın ve haftada bir gün, yapmak istediğiniz her şeyle ilgili not alın. Yalnız vaktinden zevk almaya ve hayatında tekrar mutluluğu bulmaya başlarsın.
# 7 "Eğlenceli" dürtülerin bazılarına göre hareket et. Hepimizin elinde var. Bir lunaparkın yanına gidiyoruz ve sadece birkaç tur atlamanın ne kadar eğlenceli olduğunu düşünüyoruz. Bunu neden yapmıyorsun? Almanız gereken aşırı bir şey yoksa, sadece bu dürtülerle hareket edin. Yaşamınız bu kendiliğindenlik anlarıyla zenginleşecek.
# 8 Yerel kulüplere katılın. Eğer gerçekten bir çok insan tanımadığınız için bir hayatınız yoksa, bazı kulüplere katılın. Gerçekten zevk alabileceğiniz yeni hobiler bulmakla kalmayacak, aynı zamanda yeni insanlarla tanışacaksınız. Sosyalleşmek ve karmakarışık olmak, bir daha nasıl hayat alacağınızı öğrenmenize yardımcı olacak.
# 9 Ayda en az iki kez “çık”. Bununla, ayda en az iki kez dışarı çıkıp eğlenmeniz gerektiğini kastediyorum. Arkadaşlarınla buluş ve birkaç içki iç, hemen yakala.
Bu, sıkıcı bir hayata biraz çeşitlilik katacaktır ve akıl sağlığınızı korumanıza yardımcı olur. Düzenli olarak buhar üflemenize izin verilmediğinde, yaşam stresi çok fazla olabilir. Sonunda çok mutsuz olabilirsin. Bu yüzden daha fazla eğlenmek için çaba gösterin.
# 10 Denemek istediğiniz şeylerin bir listesini yapın ve sonra bunları deneyin. Oturun ve denemek istediğiniz şeylerin bir listesini yazın. Bu, şehir merkezinde bir çömlekçilik sınıfına yeni açılan yeni restorandan herhangi bir şey olabilir. Bu eğlenceli gibi bazı şeyler aşağı yazın ve gidip onları deneyin.
# 11 Çevrenizdeki şeyleri takdir etmeyi öğrenin. Bazen bir hayatın olabilir ve sıkılırsın, çünkü her şeyi kabullenmek için alıyorsun. Hayatınızdaki şeyleri takdir etmeyi unutmayın. Günlük yaşamınızda birçok şeyin lüks olduğunu unutmak kolaydır.
Hafta sonları herkesin dışarı çıkıp arkadaşlarıyla öğle yemeği yiyemeyeceğinin farkına vardığınızda, çok daha fazlasını takdir edecek ve zaten bir hayatınızın olduğunu anlayacaksınız..
# 12 Sadece bir hayatın olduğunu unutma. Bazen insanlar işlerine ve günlük işlerine çok fazla odaklanırlar ve hayattan zevk almayı unuturlar. Eğer o sensin, sadece bir hayatın olduğunu unutma. Gerçekten diğer insanlar için her şeyi yaparak harcamak ister misiniz??
Tekrar nasıl hayat alacağınızı bilmek için, ona sahip olmak için çaba göstermeniz gerektiğini anlamanız gerekir. Yapmazsan pişman olacaksın.
Hayatın rutinine kapılmak ve yaşamaya devam etmeyi unutmak kolaydır. Bir hayatın nasıl tekrar kazanılacağını bilmek, hayatında bazı mutlulukların olmasını sağlayacak.
