Nefret Ettiğinde ve Sadece Yalnız Olmak İstiyorsan Nasıl Sosyal Olursun?
Herkes sosyal bir kelebek olarak doğmaz, ama bazen sosyal olmayı öğrenmek yaşam için gereklidir. İşte kabuğunuzdan nasıl çıkabileceğinizi öğrenin.
Bazı insanlar sosyal olmakta doğaldır. Bundan zevk alıyorlar. Dışarıda oldukları ve yeni durumlarda yeni insanları tanıdıkları için mutlular. Ancak pek çoğu, nasıl sosyal olunacağını gerçekten bilmiyor ve aslında, sosyal olmaktan nefret ediyor. Yeni insanlarla konuşmaktan hoşlanmıyorlar ve bütün gün içinde oturmayı tercih ediyorlar.
Ancak, bu her zaman bir olasılık değil. Kimse bütün gün içeriye giremez ve sonsuza kadar sosyalleşmekten kaçınamaz. İnan bana denedim. Bazen insanlarla uğraşmak çok yorucu oluyor ve zaman zaman bunaltıcı oluyor. Ama gerekli olduğu zamanlar da var.
Neden bazı insanlar sosyalleşmekten nefret ediyor?
Bazı insanların dışarı çıkıp sadece yeni insanlarla tanışmak istememesi garip gelebilir. Ya da sadece arkadaşlarınızla konuşun! Çünkü evet, arkadaşlarınızla takılmak bile sosyalleşir. Peki neden bazı insanlar arkadaşlarıyla birlikte olmaktan nefret ediyor??
Gerçek şu ki, sadece bazı insanları tüketiyor. İç içe geçmiş insanlar, başkalarıyla etkileşime girerek yorgun büyüme eğilimindedir. Bu yüzden, bazı insanların sosyalleşmekten nefret etmeleri gerekmez, bu kadar kolay bitkin olmaktan nefret ederler.
Sosyal olmanız gerekebilecek nedenler
Aslında nasıl sosyal olunacağını öğrenmeden önce, “neden?” Diye merak ediyor olabilirsiniz. Sosyalleşme, birçok durum için faydalıdır ve işte en yaygın olanı:
# 1 Bir iş görüşmesi. İş görüşmeleri temelde sosyal olmanızı gerektirir. Bir röportajda yürürseniz ve temelde kimseyle konuşmak istemiyorsanız, sizi işe almak istemezler - özellikle de iş başka insanlarla etkileşime girmenizi gerektiriyorsa. Bu nedenle, bu durumda nasıl sosyal olacağınızı bilmek, işi almak istiyorsanız çok önemlidir..
# 2 Aile toplantıları. Şimdi, eğer aileniz sizi tanıyorsa ve en fazla sosyal insan olmadığını biliyorsanız, erken atlamakta sizin için sorun olabilir. Ancak, eğer aileniz orada olmanızı çok isterse - ya da bir yere saklanırsanız sinirlenirler - herhangi bir çatışmaya başlamadığınızdan emin olmak için sosyalleşmeniz gerekir..
# 3 İş etkinlikleri. Bu büyük bir tane. İş etkinliklerinde sosyal değilseniz ya da orada olmaktan nefret ediyormuş gibi davranıyorsanız, insanlar dikkat çekmeye başlayacak ve iyi görünmeyecektir. Hatta şirkete katılmanızı veya bu promosyonu almanızı engelleyebilir..
# 4 okul. Okul berbat. Bunu hepimiz biliyoruz, ama hepimiz biliyoruz ki okulda zaman zaman sosyal olmak zorundasınız. Başkalarıyla konuşmaya ve sınıfa katılmaya istekli değilseniz notlarınız acı çekebilir.
# 5 Ağ. Kariyeriniz için yapabileceğiniz en iyi şeylerden biri - hangi işe sahip olursanız olun - ağ kurmak. İnsanları tanımak, asla sahip olamayacağınız bağlantıları açabilir ve bunun için sosyalleşmelisiniz.
Ondan nefret ettiğinizde nasıl sosyal olunur?
Hiç şüphe yok ki aslında her zaman sosyal olmak zorundasın. Ama bundan nefret ediyorsanız, sosyal olmakta ve bir yerde olmak istediğiniz gibi görünmekte zorluk çekeceksiniz..
Sosyal olabilirsiniz, ancak ondan nefret ettiğiniz açıkça görülecektir. Bazı uygulamalarda, sosyalleşmeyi gerçekten sevdiğiniz görülecektir. Aşağıda, aslında başkalarının yanında olmaktan nefret ettiğinizde sosyal olmanız için bazı ipuçları verilmiştir..
# 1 rahatla. Sakin olmalısın. Kesinlikle nefret ettiğiniz bir şeyi yapmak zorunda kaldığınızda bunun ne kadar zor olduğunu biliyorum, ama aslında orada olmak istediğiniz gibi karşılaşmanız çok önemli. Birkaç nefes alarak ve ruh halinizi sakinleştirerek zihinsel olarak kendinizi hazırlamak için biraz zaman ayırın.
# 2 “Mutlu yerini” bul. Mutlu bir yer düşünün. Bu klişe gelebilir ama insanlarla sosyalleşmeden önce kendinizi iyi bir ruh haline sokmalısınız. Bunu yapmak pozitif bir zihniyete girmenize yardımcı olacak ve hatta sosyalleşmeyi çok daha az acı verici hale getirecektir.
# 3 Ne için olduğunu hatırla. Bir sebepten dolayı sosyalleşiyorsun. Belki de yıllardır peş peşe olduğunuz terfi alabilmeniz ve belki de sizin için önemli olan insanlarla arkadaşlıklar kurmanız yeterli. Her zaman ne yaptığınızı yapmak istemeseniz de, bir nedeni var. Bunu hatırlamak kolaylaştırabilir.
# 4 Bunu zorlaştıran belirli insanlardan kaçının. Ondan nefret etseniz bile nasıl sosyal olacağınızı bilmek istiyorsanız, belirli insanlardan ve durumlardan kaçınmak, işi daha kolaylaştıracaktır. Sosyalleşmekten nefret ettiğiniz olumsuz şeylerden mahrum kalmazsanız, olumlu bir zihniyet sürdürebileceksiniz.
# 5 Sosyalleşmeden ara verin. Dışarı çıkıp bir süre yalnız oturmak zorunda kalırsan, yap. Sosyalleşmeden kurtulmanıza yardımcı olacak her şey - sadece bir dakikalığına bile olsa - daha iyi sosyalleşmenize yardımcı olacaktır. Ne kadar çok iyileşirsen, o kadar iyi sosyalleşeceksin.
# 6 Çok fazla arka arkaya sosyalleşme. Tüm hafta sonu boyunca farklı etkinliklere gitmeyi kabul etmeyin. Bu çok kötü bir fikir - özellikle sosyalleşmekten nefret ediyorsanız. Çok yorgun olacaksınız ve aslında orada olmak istediğiniz gibi görünecek şekilde sosyalleşmek neredeyse imkansız olacak.
# 7 Bir arkadaşıyla sopa. Sosyal bir kelebek arkadaşın varsa, onları da yanında getir! Bu, arkanıza yaslanıp onları yönetmelerine izin vermenizi sağlar. Ayrıca, sizden çok daha fazla sosyal gibi görünüyorsunuz - ki bu çok büyük bir avantaj..
# 8 Daha fazla sosyalleşmeyi pratik edin. Sosyalleşmekten nefret ediyorsanız, daha iyi hale getirecek tek şey, bunu yaparken daha olumlu deneyimler yaşamaktır. Bu nedenle, nasıl yapılacağının doğru şekilde yapılabilmesi için dışarı çıkmalı ve sosyalleşmelisiniz. Açıkçası, bunu çok sık yapmamaya dikkat etmelisin, ama alışman için yeterli.
# 9 Tanıdık bir yere git. Beğendiğiniz bir yerde olmak sosyalleşmeye karşı daha az nefret duymanıza yardımcı olabilir. Aslında size mutluluk getiren bir yerdeyken - diğer insanlar etrafta olsa ve bundan nefret ediyor olsanız bile - aklınızı kolaylaştıracak ve başkalarıyla sosyalleşmeyi daha kolay hale getirecektir.
# 10 Önceden iyi dinlendiğinden emin ol. Zaten yorgun büyük bir olaya girmeyin. Sosyalleşmekten nefret ediyorsanız, muhtemelen sizin için çok fazla boşa harcadığı içindir. Bu nedenle, iyi dinlenmiş olduğunuzdan emin olmalısınız, böylece sadece kolayca zonklaşmayacak ve gerçekten kolayca crabby olmayacaksınız..
Sosyalleşme, bunun için doğal bir hediye olan bazı insanlar için gerçekten kolaydır. Başkalarının sosyalleşmek için bile çaba sarf etmesi gerekiyor, çünkü ondan çok nefret ediyorlar. Nasıl sosyal olunacağına dair bu ipuçları hiçbir zaman daha az göz korkutucu hale getirecek.
