Özgür Bir Ruh Nasıl Olur? Yaşam Akışını Yaşama Sanatı

Bugünün dünyasında stresli hissetmek ve kaygıyla üstesinden gelmek çok kolay, bu nedenle nasıl özgür bir ruh olacağının öğrenilmesi, işlev görmenin tek yolu gibi görünüyor.

Tamam, muhtemelen “Brett, özgür ruh nedir ?!” diye düşünüyorsun ve böyle düşünerek tamamen geçerli olacaksın. Bu terim son zamanlarda çok atılmış, sana yalan söylemeyeceğim. Ama neyse ki sizin için, nasıl özgür bir ruh olacağınızı açıklayarak bu duruma biraz ışık tutacağım..

Özgür bir ruh nedir?

Özgür bir ruh, yaşamın akışına giren kişidir. Bu tür bir birey genellikle kendileri ile tamamen rahat. Her şeyi oldukları gibi kabul ederler ve günlerine devam ederler. Genellikle çok olumlular. Özgür ruhlu insanlar, onları mutlu eden her şeyi yapar, içeriktir ve soğukkanlılıklarını çoğundan daha iyi tutar. Bu insanların çoğu farklı şeyler görür * kentsel sözlük *.

Mantıklı olmak? Nasıl özgür bir ruh olacağını öğrenmek için önce ne olduğunu öğrenmelisin. anlamına geliyor özgür bir ruh olmak. Şehir sözlüğüne göre, esasen kendinden gönülden bağımsız bir insan olduğunuz anlamına gelir. Her gün iyiyi bulacaksın ve kötü durumları aydınlatacaksın. Seni bilmem ama bu yaşamanın harika bir yolu gibi görünüyor. Şahsen elimden geldiğince özgür ruhlu olmak için elimden geleni yapıyorum. Şimdiye kadar, benim için oldukça iyi çalıştı, sanırım.

Özgür bir ruh olmayı neden öğrenmelisin?

Tamam, şimdi özgür bir ruh olmanın ne demek olduğunu biliyorsunuz ve belki de “neden?” Diye düşünüyorsunuz. Dünyadaki pozitifliği görmek için fikrinizi değiştirdiğinizde, şaşırtıcı şeyler olmaya başlar. “Cazibe Yasası” nı duydunuz mu? Özetlemek gerekirse, temelde ne olduğunuzu çekeceğiniz anlamına gelir. Olumlu şeyler düşünüyorsanız, olumlu şeyler yolunuza çıkacaktır..

Kendim dahil birçok insan, büyüklüğün tezahür etmesine inanıyor; kariyerinizde başarılı olacağınızı söylemeye ve paylaşmaya devam ederseniz, evrenin bunu gerçekleştirmenin bir yolu vardır. Geç saatlerden itibaren dünyada çok büyük bir olgudur. Birçok insan için ne kadar etkili olabileceğini görmek inanılmaz derecede ilginç..

Öyleyse neden özgür bir ruh olmayı öğrenmelisiniz? Çünkü daha kolay olmasına izin verdiğinde hayat kolaylaşıyor. Bu kadar basit.

5 kolay adımda nasıl özgür bir ruh olunur

Şimdi, düşünüyor olabilirsiniz, sadece 5 adım var? Demek isterim ki, evet, bu bir tür mesele. Özgür bir ruh olmak zor olmak zorunda değil, aslında olması gerekmiyor. Daha az düşün, daha fazlasını yap.

# 1 Her şey aklında başlar. Bu doğru, millet. Bunu hak ettiğinize ya da başaracağınıza inanmıyorsanız, mutlu, sağlıklı ve dolu bir hayat yaşamayı bekleyemezsiniz. Bahsettiğimiz Çekim Yasasını hatırlıyor musun? Öncelikle düşüncelerinizle ilgili. Her şey bakış açısı ile ilgili.

Örneğin, sabahları kötü bir şey olursa, günün geri kalanını etkilemesine izin verirdim. Sözlü olarak “Harika, güne başlamak için ne harika bir yol” derdim ve bunun sonu olurdu. Bu noktadan itibaren, meydana gelen her küçük şey benim olumsuz tutumumla karardı. Bir çiviyi kırmak ya da yere düşürmek gibi küçük bir şey beni “Tabii ki yanlış giden başka bir şey” olarak bırakacaktı, beni çok olumsuz etkiledi ve tüm hayatımı ciddiye almaya başladı..

Şimdi uyanırsam ve kötü bir şey olursa, kendimi farklı düşünmeye zorlarım. Gülüyorum ve “Tamam, bu küçük.” Diyorum. Zihninizin dünyayı görme biçimini değiştirin ve dünyanın kendisi değişecek.

# 2 Geçmişi bırak. Özgür bir ruh haline gelmek için her zaman büyük bir engel olan bir şey geçmiş hatalardan kurtulma yeteneğidir ve gerçekten mantıklı geliyor. Bir düşünün: Geçmişi sürekli olarak kullanıyorsanız, geleceği ve daha da önemlisi şu anı kucaklayamayacaksınız. Anı yaşayın ve özgür bir ruh olmak giderek daha kolay hale gelir.

# 3 Kin tutmayın. Yirmili yaşlarımın büyük bir kısmını, zamanıma veya enerjime gerçekten değmeyen insanlara karşı kin tutmakla harcadım, ama bilinçli bir şekilde onlardan nefret etmek için zaman harcamayı seçiyordum. Belki "nefret" güçlü bir kelimedir, ama demek istediğimi anlıyorsun. Birine veya bir şeye karşı kin tutuyorsan, bilinçli olarak enerjini boşa harcıyorsun. Enerjiniz çok değerli.

Enerjinizi kimseye ya da bunu haketmeyen bir şeye koymayın.

# 4 Doğa ile yeniden bağlantı kurmak için zaman ayırın. En büyük tavsiyem, “topraklama tatbikatlarına” katılmak. Topraklamanın ne olduğundan emin değil misiniz? Temel olarak, çıplak cilde toprağa dokunma eylemidir. Bunu yapmanın en kolay yolu basitçe yalınayak yürümek, ancak cildinizi zemine temas etmeyi içeren herhangi bir şekilde yapabilirsiniz. Bazıları çıplak tenini gösteren çimde yatmayı veya oturmayı sever.

Topraklama olarak da bilinen topraklamanın, stres seviyelerini düşürdüğü, bağışıklık sisteminizi arttırdığı ve doğayla yeniden bağlantı kurmanıza izin verdiği bilinmektedir..

# 5 Hayatın olumlu tarafına bak. Olumlu tarafına bakarken hayat çok daha iyi görünüyor. Nasıl özgür bir ruh olunacağını öğrenirken, bu en önemli adımlardan biridir. Olumsuz düşünceleri dinlenmeyi ve onların yerine pozitif olanları davet etmeyi öğrenmek sadece akıl sağlığınız için değil, özgür bir ruh gibi yaşamak için de önemlidir..

Bunu yapmanın zor olabileceğini biliyorum. Kendinizi olumlu düşünmeye zorlamanız çok önemlidir. Sonunda, ikinci bir doğa olacak ve bunun için çok çalışmak zorunda kalmayacaksınız.

Artık nasıl özgür bir ruh olacağınızı bildiğinize göre, onu harekete geçirmenin zamanı geldi. Özgür ruhlu bir yaşam sürmek, şimdiye kadar verdiğim en iyi karardı ve sizi aynı hissedeceğinize dair temin ederim..