Garip hissetmeden övgüler kabul nasıl

İltifat almak sizi biraz rahatsız ediyor mu? Hiç doğru cevabı bulabildin mi? İşte kullanışlı rehberimiz!

Birisi sana iltifat ettiğinde en son ne zaman tepki gösterdin? Allık ve gözlerini yere çevirdin mi? Ya da belki de iltifatla çelişmek, “hiçbir şey olmadığını” iddia etmekle, neden böyle olmadığını 101 nedenlerle ve iltifat işini yapan kişinin aslında her şeyde sizden çok daha iyi olduğunu açıklamak için büyük çaba sarfediniz. ve herhangi bir şey?

Kabul edelim, çok azımız aslında bir iltifat kabul edebilir. Birçoğumuz iltifat edilme korkusuyla yaşıyoruz çünkü nasıl tepki vereceğimizi bilmiyoruz ve genellikle iltifat ettiğimizde, diz serseri tepkimemiz onu görmezden gelmek, reddetmek veya saptırmaktır..

Aldığımız övgüleri nasıl güvenle kabul edeceğimizi öğrenmenin vakti geldi. Yani, burada sadece bunu yapmak için kesin bir rehber!

Bir iltifat kabul edemememiz için 5 neden

Bir iltifatı kabul etmeyi öğrenmeye yönelik ilk adım, neden onları ilk önce reddetme gereğini duyduğumuzu anlamak! Belki bu 5 nedenden biri veya birkaçı size bir akor verecek?

# 1 Alçakgönüllü görünmek istiyoruz.

İnsanlar olarak, kelimelerimizin ve eylemlerimizin başkaları tarafından nasıl algılanabileceğinden sürekli endişe duyuyoruz. Başlıca korkularımızdan biri kibirli sayılıyor. Sonuçta, çoğu zaman diğerleri hakkında sahip olabileceğimiz en önemli eleştirilerden biri, bu nedenle başkasının SİZİN kibirli olduğuna inanabileceği düşüncesini yok edin! Sonuç olarak, bir iltifat reddederek, kendimizi aşağı indirerek ve başarılarımızı küçümseyerek, daha mütevazı ve mütevazı görünebileceğimize inanıyoruz..

# 2 Biz kendimizi zorbalık.

Bazılarımız kendinden mahrum, kendinden yıkıcı ve kendinden zorbalığız. Gerçek dışı mükemmellik ideallerimizden ve bu idealleri yerine getirmemiz için yarattığımız baskı ve beklentilerden gelir. Her birimiz mükemmeliyetten yoksun kalıyoruz çünkü bu elde edilemez. Yine de, kendimizi sürekli aşağı indirmeyi ve yeterince iyi olmadığımızı düşünerek kendimizi zorla seçmeyi seçiyoruz. Sonuç olarak, çoğumuz övgüleri reddediyoruz çünkü gerçekten hak edilmemiş olduğuna inanıyoruz..

# 3 Baskıya dayanamayız.

Birçoğumuz övgü almaktan korkuyor çünkü kendimizin beklentilerini arttırdıklarını düşünüyoruz. Örneğin, birileri belirli bir günde kıyafetinize iltifat etseydi, o zaman özellikle iyi bir günde kendinizin özellikle iyi bir versiyonuna karşı sonsuza dek yargılanma korkusuyla her geçen gün aynı derecede muhteşem görünmek için baskı hissedersiniz. ? İltifatını ilk etapta reddederek ve gelecekte başkalarını hayal kırıklığına uğratma korkusuyla elde ettiğimiz başarıları küçümseyerek bu durumu düzeltmeye çalışıyoruz..

# 4 Biz güvensiz.

Bir iltifat alırken, diğer kişinin samimi olup olmadığını algılamak genellikle zordur. Belki bir nedenleri var ya da belirli bir tepkiyi kışkırtmaya çalışıyorlar? Genç film “Mean Girls” ?? ve rezil Kraliçe Arı, Regina George'u kültmek için aklınızı değiştirin. Belirli bir sahnede, koridordaki bir sınıf arkadaşını durdurur ve ona bir iltifat öder: “Aman Tanrım, eteğini seviyorum! Nereden aldın?"?? Kız geri döndüğü anda mırıldanıyor: “Bu şimdiye kadar gördüğüm en çirkin etek.” ?? Böyle bir andan korkan olarak yaşayan birçoğumuz, iltifatı reddederek ve cevabımızı iltifatın gerçek görüşü olduğuna inandığımız şeyle aynı hizaya getirmeye çalışarak yüzümüzü korumaya çalışıyoruz..

# 5 Eleştirmeyi seviyoruz.

Bir toplum olarak, kusurları tespit etmek için bir püf noktamız var. Birçoğumuz arkadaşlarımızla oturup bacaklarımızdaki damarlardan, burnumuzdaki gözeneklerden ve kalça kemiklerimizin etrafındaki aşırı yağdan şikayetçi olduk. Ne de olsa, kesinlikle kendinle ilgili karar verebilecek en nitelikli insansın, değil mi? Başkalarından şikayet etmeyi sevdiğimiz kadar kendimizden şikayet etmekten hoşlandığımızı söylemek için bile gidebilirsiniz! Sonuç olarak, övgülere yönelik eleştiriyi kabul etmeyi genellikle daha kolay buluyoruz, çünkü onlar sadece kendi inançlarımızla daha sık anlaşıyorlar. Dahası, bilinçli bir şekilde bir iltifat kabul ederek, kendiniz hakkında yanıldığınızı, çoğumuzun kabul etmekte zorlandığınızı kabul ettiğinize inanıyoruz..

Bir iltifat kabul etmeyi öğrenmeniz için 5 neden

İçsel senaryoyu çevirme ve iltifat almaya gelince korkularını ortadan kaldırma zamanı! İşte 5 neden.

# 1 İltifat kabul ederek daha mütevazi görünüyorsun.

Bir iltifatı reddetmek, sizi mütevazı ve alçakgönüllü, düşmanca ve iğrenç görünmenize neden olabilir. Normalde, “Saçınız bugün çok güzel görünüyor” gibi bir iltifata cevap verebilirsiniz. “Ah, korkunç ve yağlı… Günlerce yıkamadım” gibi bir cevabı ile. Alçakgönüllü görünmek için sadece kendini bıraktığını düşünebilirsin, ama aslında, istemeden de söylüyorsun: “Yanılıyorsun ve haklıyım ve bu yüzden bu yüzden” ?? hangisi kibirli, sence de öyle değil mi? İltifatı saygılı ve zarif bir şekilde kabul etmekten çok daha iyisin.

# 2 İltifatçıyı utanç ve utançtan kurtarırsınız.

Size bir iltifat vererek, bir kişi, sizi farketmiş oldukları olumlu bir şeyi sözlü olarak söyleyerek kendiniz hakkında iyi hissetmenizi sağlayacak yoldan çıktı. Aynı zamanda bir iltifat ödemek için cesaret ister. İltifatı kabul etmemeye karar vererek, başarısızlık çabalarını mahkum ediyorsun, utanmalarına neden olma riskini taşıyorsun ve kararlarını verme yeteneklerine saygısızlık ediyorsun. İltifatın duygularını koruyun ve karşılığında iltifat kabul etmeyi görün!

# 3 İltifatçının blöfünü arayabilirsin..

İltifatın samimiyetsiz olduğuna inansan bile, kabul etmekte daha iyi olabilirsin. Eğer iltifatçı küçük düşürülüyorsa, hedefleri küçük ve kırılgan hissetmenizi sağlamak ve kendinize güvenmenizi sağlamaktır. Onlara tam tersi bir cevap vererek blöflerini çağırıyorsunuz ve onları kıskandığınızı görmekten memnuniyet duyuyorsunuz. Bu yüzden, mümkün olduğunca çok cesaret toplayın ve kabulünüzü maksimum güven ve duruşla sağlayın.

# 4 Başarılarını kutlamalısın.

Başarısızlıklarımızda kendimize zor anlar yaşamadık, o yüzden neden başarımız için kendimizi tebrik edemiyoruz? Bunu, başkalarının size verdiği iltifatları ve ödülleri kabul ederek başlayabilirsiniz! Kendine olan saygını arttırma ve olumsuz düşüncenin tuzaklarından kaçınma fırsatı olarak bir iltifat edin. Sonuçta, kendinize güven ve gurur duymak sizi daha fazla başarıya götürebilir!

# 5 Başkaları tarafından daha çok beğenileceksiniz.

Mutluluğumuz, kısmen ilişkilerimizin durumuna ve sosyal etkileşimlerimizin başarısına dayanır. Ve, basit gerçek şu ki, eğer insanların pozitif ve kendinden emin bir çerçeveye sahipseniz size çekilme ve senden hoşlanma olasılıkları daha yüksektir. Bu nedenle, övgüleri reddetmek ve onlara olumsuz bir şekilde cevap vermek tam tersi bir etki yaratacaktır. Bu nedenle, arkadaşça ve olumlu bir bakış açısıyla övgüleri kabul etmek olumlu sonuçlara yol açar.

Bir iltifat kabul etmenin en iyi 5 yolu

Şimdiye kadar, iltifatları kabul etmenin yol olduğuna ikna olmalısınız! Yani, işte sınıf ve lütufla iltifat etmenin en başarılı yollarından 5 tanesi.

# 1 "Teşekkür ederim!" Dedin.

Bu bir iltifat kabul etmeye gelince bir adımdır. Basit bir “teşekkür ederim” ?? çoğu zaman alır Teşekkürleri ifade etmek asla başkalarının egonuzun büyüklüğüyle ilgili varsayımlarda bulunmasına yol açmaz ve sadece zarif ve kibar davranabilirsiniz! İltifatınıza minnettarlığınızın gerçek ve gerçek olduğunu göstermek için bir gülümseme, göz teması ve kendine güvenen bir beden dili ekleyin.

# 2 Kredinin zamanı geldiğinde kredi ver.

Bir iltifat kabul ederken, her zaman bir grup çalışması olduğunu kabul ettiğinizden ve gerektiğinde kredi verdiğinizden emin olun. İltifatınızı, başarılı bir çaba içinde yer alan diğer kişilerle paylaşın. Dahası, iltifatınız başarılarınızı ele geçirdiyse, onlara bildirdiğinizden emin olun.!

# 3 Ekstra takdir göster.

Size iltifat eden kişiye minnettarlık ifadenizi takip edin. Örneğin, “Teşekkürler… Söylemek için çok naziksiniz” ?? ya da “Teşekkürler… Farkında olduğunuzu hissettiriyor. Bu konuda çok çalışıyorum! ”?? İltifatçı doğru yere vurmuş gibi hissedecek!

# 4 İltifatınızı sohbete çevirin.

İltifatın teşekkürle kabul edildikten sonra garip bir sessizlik içinde kalmanızdan korkuyorsanız, neden iltifatı sohbete çevirmiyorsunuz? Kişi yeni ayakkabılarınız hakkında yorum yaptıysa, nereden aldığınızı ve düşürdüğünüz pazarlık fiyatını bilmek isteyebilir mi? Belki de dükkanda gözünüze çarpan başka ayakkabılar vardı.?

# 5 İyiliği iade et… sonra.

Birini aldıktan hemen sonra iltifatı iade etmek utangaç ve yanlış olarak görülebilir. Bir iltifat ödemek uğruna bir iltifat ödeme olarak görülmek istemezsiniz! Ancak, bir dahaki sefere gerçekten sevdiğiniz bir şeyi fark ettiğinizde içten bir iltifat vererek kibarlığı ödemek için zihinsel bir not alın.

Bir dahaki sefere bir iltifat aldığınızda, çekmeden veya işten çıkarmadan önce iki kez düşünün. HER ZAMAN kabul etmek için daha fazla avantaj olacak! Sen'Güven ve sınıfla ne kadar kolay yapılabileceğine şaşıracaksınız, sonra da10 metre boyunda hissedeceğim!