Narcissists Tarafından Yetiştirilmek 18 Hayatınızı Etkileyen Zararlı Yolları
Narsistler tarafından büyütülmek, çocuk tacizinin en küfürkar şeklidir. İzin verirseniz, sizi düşük bir özgüven ve zayıf bir benlik duygusuyla bırakabilir..
Narsisistler, başkasını umursamayan insanlardır. Ebeveyn olmakla pek de iyi karışmaz. Ebeveyn olduğunuzda, normalde, bu sayısız bir iştir. Bir narsist, çocuklarının duygusal ve fiziksel iyiliğine dikkat etmek için kendi istek ve ihtiyaçlarını bir kenara koyamaz.
Narsisistler tarafından yetiştirilen çocuklar, kimsenin katlanabileceği en kötü çocuk istismarı türüne maruz kalabilir. Narsistler tarafından yetiştirilmek, üstesinden gelmek için çok zor bir şeydir ve onların yetiştirilmesinden kaynaklanan birçok yankı vardır..
Narsisistler tarafından büyütüldüğün 18 işaret
Bir narsisistik ebeveyn tarafından büyütülen çocuklar, ebeveynlerinin tedavisiyle bazen lekesiz olarak ortaya çıkabilir, ancak eşit derecede narsisistik iki ebeveyne sahipseniz, duygusal engel yaşam boyu duygusal istikrarınızı etkileyebilir.
Narsistler tarafından yetiştirilmekten kaynaklanan birkaç özellik var. Büyürken size bakan kimse yoksa, kötüye kullanımın üstesinden gelmek iyileşme için zor bir yol olabilir.
İki farklı narsisistik ebeveyn türü vardır. Birincisi, çocukların asla kendilik hissini geliştirmeyecek derecede boğuldukları ilgi çekici tür. İkincisi, çocuklarını kontrol etmek için ihmal ve duygusal şantaj kullanan narsist ebeveynleri görmezden gelmek..
Her iki durumda da, sonuçlar benzerdir ve çocuğun duygusal olgunluğu ve kendilerini algıladıkları için korkunç sonuçlar doğurabilir..
# 1 Düşük özgüveniniz var. Narsisistik anne-babalar tarafından büyütülmek, tipik olarak, çok özgüvenli olan çocuğu terk eder. Sadece onların dışında kendi kimliğinizin olması muhtemel değildi, aynı zamanda herhangi bir övgüden kurtulduğunuzdan da emin oldular..
Sürekli olarak hakaret ve aşırı derecede eleştirel, öğrendin her şeyin yeterince iyi olmadığını erken öğrendin. Bu sonuçta düşük özgüvene yol açabilir.
# 2 Depresyon ve anksiyete nadir değildir. Aşırı kontrol edildikten veya ihmal edildikten sonra, narsisistler tarafından yetiştirilenlerin depresyona ve endişeye eğilimli olmaları nadir değildir. Kendilerini, kararlarını veya kendi yaşamlarını asla kontrol etmediklerini hissetme, narsisistik ebeveynlerin çocukları gelecekleri için çok az ümit duyarlar ve yaşam koşullarını değiştirmek için kendilerini çaresiz hissederler..
# 3 Yıkıcı ilişkiler kurma eğilimin var. Sizi eleştiren, kontrol eden veya yönlendiren insanlarla rahat hissetmek, yıkıcı ilişkiler kurmaya meyillidir. Bildiğiniz ve muhtemelen değer verdiğiniz tek şey olduğundan, normal ve sağlıklı ilişkiler size uygun gelmiyor.
# 4 Kendini sabote ediyorsun. Başarılarınız veya sağlıklı ilişkileriniz olduğunda, onları kendi kendinize sabote edersiniz, çünkü onlarla nasıl başa çıkacağınızı bilmiyorsunuz. Sadece sevgi dolu ve güzel bir şey kaybetmekten korkmakla kalmaz, iyi bir şeylere layık olduğunuzu hissetmezsiniz, bu yüzden insanları uzaklaştırarak ve kötü kararlar alarak kendinizi koruduğunuzdan emin olun.
# 5 Kendi başarılarını küçümsüyorsun. Kredi almadıkları hiçbir şeyi kendi başınıza başarmanıza izin verilmedi, bu nedenle başarılarınızın stokunu almakta büyük değilsiniz ve başarısızlıklarınıza daha fazla odaklanma eğilimindesiniz..
Kalabalık üzerinde yükseldiğiniz zamanlara değil, kendiniz hakkında olumsuz bir ışıkta konuşma ve eksikliklerine odaklanma eğiliminiz var..
# 6 Güven ve terk sorunların var. Ebeveynleriniz muhtemelen sizin mutlu, üzgün veya hatta halledilmiş olup olmadığınızı gerçekten umursamadığından, onlar için ne uygunsa, size yalan söylemekten korkmadılar..
Bu, bir çocuğun gerçek olandan emin olmadığını hissetmesine neden olabilir. Ailen sana yalan söylüyorsa, neden diğerleri olmasın ki? En çok güvenmeniz gereken insanlar o kadar güvenilir değildi, peki kimseyi farklı olmaya zorlayan şey?
# 7 Kendine sakla. Yaptığın her şey, eleştirdi. Sahip olduğun ya da değer verdiğin her şey, muhtemelen kırıldı ya da götürüldü. Bu yüzden, kaybedeceğinizden korkmak yerine, işleri kendinize saklama eğiliminiz var.
# 8 Sevgiye layık değilsin. Narsisistler tarafından yetiştirilen çocuk, koşulsuz sevgi duygusunun ne olduğunu bilmiyor. Onların dünyasında kimse seni sevip kabul etmek zorunda değildir. Aslında, size söylenen insanların sizi sevmesi gerekir, öyle değil. Sizi umursamamaları için bir şeyler yapmış gibi hissetmeniz nadir değildir. Ne de olsa bu onların işiydi..
# 9 Gazlı aydınlatma yoluyla sık sık delirmişsinizdir. Gaz aydınlatma, narsisistik ebeveynlerin, bir çocuğu delirmiş gibi hissetmelerini sağlamak için kullanılan bir tekniktir. Hikayeyi değiştirmek ve çocukları bildiklerini bilmediğine ikna etmek, narsisistik ebeveynler, iyi olan her şeyden sorumlu olabilecekleri teorilerine ışık tutuyor.
# 10 Çabucak büyümelisin. Narsisistik ebeveynler tarafından büyütüldüğünüzde, hızlı bir şekilde büyümelisiniz, çünkü çoğu zaman ebeveynlerin ebeveynliğe ihtiyacı vardır. Rolleri değiştiren çocuk, ebeveynlerinin dağınıklığını temizlemek, sorumlu olmak ve eksikliklerini örtmek için kalır - yoksa alay ve öfkeyle karşı karşıya kalırlar.
# 11 Ailende herkese aynı muamele edilmedi. Çocuklar narsisistik ebeveynler tarafından büyütüldüğünde, genellikle “altın çocuk” olan bir çocuk vardır.
Bir çocuk yanlış yapamaz ve en yüksek saygı ile tutulur. Çocukları diğerleriyle karşılaştırmak için onları kullanarak, herkesin kendisinden daha az ve aynı zamanda değersiz hissetmesini sağlayacak bir araçtır..
# 12 Herhangi bir meydan okumaya veya sorgulamaya tolerans göstermediler. Hiçbir ebeveyn sorgulanmaktan hoşlanmaz, ancak narsisistler tarafından büyüdüğünüzde ebeveynlerinizi sorgularsanız, tipik olarak büyük tepkiler olur. Ailenize ve onların yetkinliklerine hayranlık verilmemişse, ceza hızlı ve sertti.
# 13 Onlar projeksiyonda ustalardı. Yanlış yaptıkları her neyse, muhtemelen sana yansıyorlardı. Hayatındaki her şey senin suçun gibi hissetmeni sağlayabilir. Dünyanın geri kalanının suçu için suçu üstlenmek, kendini suçlu ve sevgisiz hisseden narsisistler tarafından büyütülmüş bir çocuk bırakabilir..
# 14 Orijinal seni saklıyorsun. Asla kendin olmana izin verilmediğinden, ulaşılmaz * mükemmellikten kaçmak zorunda kaldığın için *, gerçek dünyayı sana göstermekte zorlanacaksın. Her zaman “şovmen” veya “tamirci” olsanız da, ne ve kim olmanız gerektiğini öğrendiniz - ve dünyanın geri kalanına gösterdiğiniz kişi.
# 15 Acılarına sempati veya empati yaşamadılar - fiziksel veya duygusal - bu yüzden kendine sakladın. Çatıdan düşebilirdin ve yoluna zar zor bakıyorlardı. Bu yüzden, ne tür bir travmaya katlandığınızın bir önemi yok, sırıtmak ve buna katlanmak zorundasınız..
Sempati ya da empati kazanma girişimi, bir drama kraliçesi ya da bir kılçı olmanın yorumlarıyla reddedilir..
# 16 Kaç yaşında olursan ol hala onlardan korkuyorsun. Narsistler tarafından büyütülmek size otorite figürlerinden korkulması gerektiğini öğretir. Kaç yaşında olursanız olun, ailenizin tepkisinden korkmayı asla bırakmaz ve mümkün olduğunca bunlardan kaçınırsınız. Narsisistik ebeveynler tarafından büyütüldüğünde korku, kontrolün temel taşıdır..
# 17 Asla elde edemeyeceğini bilsen bile, hala onların onayını istiyorsun.. Asla elde edemeyeceğinizi biliyorsunuz, ama kaç yaşında olursanız olun hala onaylarını talep ediyorsunuz. Yirmi ya da seksen olsanız da, bir kez olsun, yeteneksiz olduklarını bilseniz bile “iyi iş” demelerini istersiniz..
# 18 Dünyanın güvenli olmadığını öğrendin. Çünkü ailen sürekli olarak seninle rekabet halinde olacaktı. Yalan, fiziksel olarak cezalandırmak veya duygusal olarak seni incitmek, tamamen adil bir oyundu. Bu size dünyanın güvenli ya da adil bir yer olmadığını öğretti. İlişkileri negatif bir lens aracılığıyla görüyorsunuz.
Narsistler tarafından yetiştirilmek, çocuğun dayanabileceği en kötü çocuk istismarı biçimlerinden biridir. Kendi cihazlarınıza bırakıldığınızı, endişelerinizin * ve sadece sizin * olduğunu ve çok sevmeye veya övgüye layık olmadığınızı öğrenmek, düşük benlik saygısı tarafından yönlendirilen zayıf bir öz duygusu geliştirirsiniz..
İyi haber şu ki, yaptığınız gibi hissetmek zorunda değilsiniz. Beyninizi, dünyayı gerçekte olduğu gibi görmek için yeniden programlamanın bir yolu var..
İlk adım, istismara uğradığınızı algılamak, affetmeye çalışmak, kendinizi uzaklaştırmak ve hayatınızda sizi seven ve sizin için endişelenen insanları aramaktır..
Unutma, narsistlerin büyüdüğü halde aileni seçemezsin. Ama kimi seveceğini seçebilirsin. Öyleyse, ilerleyen çok daha mutlu bir yetişkinlik için akıllıca seçin.