İleriye Doğru İlerlemenize Yardımcı Olacak 8 Günlük Hatırlatma

Hayat bazen başa çıkmak gerçekten zor olabilir. Ama ne olursa olsun ilerlemeye devam etmelisin. İşte size bunu yapmanıza yardımcı olacak 8 hatırlatıcı! Briallyn Smith tarafından

Chuck Palahniuk tarafından kısa ve güçlü bir teklif var: Basitçe şöyle diyor: “Bu senin hayatın ve her seferinde bir dakika sona eriyor.” ?? Her şeyi başarmak için günlük işlerimizde, hayatımızın her günü, saati ve dakikasının gerçekte ne kadar değerli olduğunu unutmak kolay olabilir..

“Mükemmel hayatı” yaşamaya çalışmak stresli olabilir mi? Bugünün toplumunda - çevirdiğiniz her yerde, tatmin edici bir yaşam sürmek için tam olarak ne yapmanız gerektiğini söyleyen başka bir makale var. Daha da kötüsü, bu planların hepsinin birbiriyle çelişmiş gözüküyor olması - mutlu bir yaşamı nasıl yaşayacağınızla ilgili yeni bir spesifik kurallar dizisini araştırmayı bitirmeyin.!

Bu makalenin bir istisna olmadığını itiraf etmeliyim. Bununla birlikte, sadece yaşam hakkında kabul etmeniz gereken bu sekiz şey, tam da içinde olan çelişkilere sahiptir - bu yüzden gerçekten ihtiyacınız olacak tek makale budur (ha!).

Günlük hatırlatmalar herkesin aklında tutması gereken

Bunları kabul ettikten sonra, hayatınızın derhal iyileştirileceğine söz veremem, ancak iyileştirmeler yapmaya başlayabileceğiniz daha sağlıklı bir yerdesiniz - çünkü bu kültürdeki herkes size ihtiyacınız olanı söylemek istediğinde Yap, gerçekten kendi hayatının neye ihtiyacı olduğunu bilen tek kişi sensin!

Bu öneriler, alıştığınız kadar spesifik değildir - genel ilkeleri benimseyin ve bunları yaşamınıza en iyi nasıl uygulayabileceğinizi düşünün, hatta hayatınızın yalnızca bir bölümünü.

# 1 uyumalısın. Biliyorum, biliyorum - bu başlamak için garip bir yer gibi görünüyor. Ancak, kendi yaşamlarımızı iyileştirmeyi düşündüğümüzde yapmamız gereken ilk şeylerden biri, ihtiyaç duyduğumuz şeyleri düşünmektir. eklemek hayatımızın içine. Bu tehlikelidir - daha zengin bir yaşam mutlaka daha yoğun bir yaşam anlamına gelmez! Bunun ötesinde, uyku bir çok sağlık nedeniyle önemlidir ve iyi dinlenmiş olmak, yaşamınızın bir parçası olan etkinliklerin ve insanların tadını çıkarmanıza kesinlikle yardımcı olacaktır..

# 2 Gözlerini açık tutmalısın. Uyku kadar önemli, sadece günün sekiz ila on saatini almalıdır - maks! Günün geri kalanında, ister çalışıyorsanız, ister egzersiz yapın, arkadaşlarınızla ziyaret edin veya rahatlayın, şu an tam olarak mevcut ve meşgul olmanız çok önemlidir.!

Tamamen uyanık ve etrafınızdaki her şeyin farkında olarak, bu etkinliklerin her birine dahil olduğunuz zamanın daha zengin olacağını göreceksiniz ve gözleriniz gerçekten açıksa, kaçırmış olabileceğiniz yeni fırsatlar da görebilirsiniz. aksi takdirde. Sana bakıyorum, gözlerini telefonlarından uzak tutamayan insanlar!

# 3 Kötü günler olacak. Bu çok olumlu görünmese de, kabul etmeniz gereken bir şey - hayatınızı iyileştirmek için görünüşte hava geçirmez bir plan bulsanız bile, hayalinizdeki işi ya da aşk ilginizi çekseniz bile, yine de kötü günler olacak!

İşlerin planlandığı gibi gitmediği, huysuz kalktığınız ve sallayamadığınız ya da dünya size karşı gibi göründüğü günler olacak - ve sorun değil! Onları haketmediğimizi düşünürsek, bugünlerde en çok üzülme eğilimindeyiz - gerçekte, böyle günlerin hak ettiğimizle hiçbir ilgisi yok. Onlar sadece insan olmanın bir parçası! Bu kötü günlerin gerçekleşeceğini kabul ettiğinizde, artık artık kötü görünmüyorlar.!

# 4 İyi günler olacak. Bu da kabul etmesi gereken önemli bir şey - hayatınızın en güzel günleri olan hiçbir yerde çıkan günler olacak! Bu günler ortaya çıktığında, onları beslemek çok önemlidir! Yaşamınızdaki her şeyin doğru gittiğini hissettiğiniz günler, özellikle de harika olmayan günler için, yaşamınızın gerçekten ne kadar harika olabileceğini hatırlatmak gibi, beklemek önemlidir..

# 5 Kişi değişir. Bu gerçekleştirme kabul edilmesi en zor olanlardan biridir, ancak aynı zamanda en önemlilerinden biridir. Hayatımızda sahip olduğumuz insanların dünyayı her zaman aynı şekilde yorumlayacağını ve meseleler, insanlar veya güncel olaylar hakkında her zaman aynı şekilde hissedeceğini varsaymamız bizim için çok yaygın..

Bu varsayımı yapmak inanılmaz derecede tehlikeli olabilir - çünkü hayatınızdaki insanların aynı kalmasına çok fazla güveniyorsanız, onlarda bir değişiklik olduğunu fark etmek, dünyayı görme şeklinizi ciddi şekilde etkileyebilir. Etrafınızdakilerin bakış açılarındaki değişimleri önceden tahmin etmek ve kişiliğindeki nüansları olduğu gibi sürekli olarak farkında olmak, böylece görünüşte ani bir büyük değişimin karşısında boğulmamak çok daha sağlıklı!

# 6 İnsanları değişmeye zorlayamazsın. Eşit derecede önemli ve neredeyse sıklıkla unutulan, insanları duygularını, bakış açılarını veya inançlarını değiştirmeye zorlayamayacağınız bilgisidir. Neyin doğru olduğunu çözdüğümüze inanmak ve aynı şeye inanmaları için onları sevmeye çalışanlara yardım ettiğimize inanmak insan doğasıdır. Ancak durum bu değil.

Dünya sahip olduğumuz inanılmaz sayıda benzersiz bakış açısı nedeniyle çok daha zengin ve sağlıklı ve tatmin edici ilişkiler kurabilmek için, sizinkinden memnun kalırken, başkalarının inancını kabul etmeyi öğrenmelisiniz..

7. Sahip olduğun en değerli kaynak geçmiş. Kişisel geçmişiniz ve size yakın olanların geçmiş deneyimleri, tavsiye almak için gidebileceğiniz en iyi yerlerden bazılarıdır. Başardıklarınıza veya yaptığınız hatalara bakmak veya başkalarının benzer hikayelerini duymak size ilham verebilir ve bireysel olarak kendinizi geliştirmeniz için somut yollar verebilir.

Nelerden geçtiğiniz önemli değil, dünyada geçmişte benzer bir şey yaşamış başka biri var ve onlar size bu konuda yardımcı olabilirler. İstediğiniz gibi olmasanız da geçmiş deneyimlerinizi indirmeyin, sizi şimdi bulunduğunuz yere getirdiler.!

# 8 Her şey buradan ileriye. Geçmiş kadar önemlidir, ne yapılır! Geçmişten ders almanıza rağmen zaman içinde geri dönemez ve tekrar yapamazsınız. Bunu kabul etmelisin çünkü suçluluk ve pişmanlık en parlak gelecekleri bile bulanıklaştırabilir.

Bir durumla karşılaştıktan ve ondan öğrendikten sonra, onu salıvermeniz ve dört gözle beklemeniz gerekir - önünüzde asla hayal edemeyeceğiniz maceralar vardır ve sonsuza dek bakarsanız onları göremezsiniz geçmişe!

Bu günlük hatırlatıcılar, ilginç bir şey olmadığını hissettiğiniz günlerde veya yerin ayaklarınızın altında kaldığını hissettiğiniz günlerde olup olmadığını kontrol etmenize yardımcı olabilir. Bu günlük hatırlatıcıları bekleyin, onları besleyin ve doğru yönde küçük bir dürtmeye ihtiyaç duyanlara iletin.