20'li yaşlarda Daha İyi Bir Yaşam İçin Yapabileceğiniz 20 Yaşam Tarzı Değişikliği
20'li yaşların: genç ve enerjik olmak ile pratik ve dünyaca bilge olmak arasındaki mükemmel denge. Değişim yapmak için mükemmel bir zaman!
20'lerin seni başarabilir ya da kırabilir. Hayatınızın en heyecan verici yıllarından bazılarını içerir. Kariyerine yeni başlıyorsun, ya borç inşa ediyorsun ya da bir imparatorluk kuruyorsun. Her ne kadar bu on yıl bağımsız ve sonuçsuz hissediyor olsanız da, 20'li yaşlarda hayatınızı nasıl harcadığınız hayatınız üzerinde çok büyük bir etkiye sahip olacaktır. Bu on yılda ne yaptığınız önemlidir ve başarı ve mutluluk konusundaki en iyi atışınızı belirleyebilir..
20'li yaşlarda, pek çok şeyi deneyebilir, bütün gece parti yapabilir, buluşmalara çıkabilir, dünyayı gezebilir ve temel olarak özgür bir kuş olabilirsiniz. Ve gençliğinizin zirvesinde olmaktan veya emekliliğiniz için çalışmaktan fena olmamakla birlikte, aslında 20'li yaşlarınızdan en iyi şekilde yararlanmak için yapabileceğiniz birçok şey var..
20'li yaşlarda yapman gereken akıllı yaşam tarzı değişiklikleri
Aşağıda 20'li yaşlarında yapman gereken en iyi akıllı hamlelerin 20'si var..
# 1 Seyahat. Anılara ve deneyimlere yatırım yapın. Bu ideal bir zaman çünkü genç, yetenekli ve aile zorunluluğunuz yok. Farklı insanlarla tanışmak için zamanınızı kullanın ve farklı kültürlere dalın.
# 2 Parayla takıntı yapma. Hayatta daha sonra rahat bir şekilde yaşamak istemek anlaşılabilir bir durumdur, ancak 20'li yaşınızı on yıl geçecek kadar para kazanmayın. Risk almak veya tutkulu olduğunuz şeylerin peşinden gitmek istiyorsanız, en iyi zaman budur. Sıkı çalışmanızın bir sonucu olarak değil, hedefiniz olarak parayı düşünün ve oraya gidip biraz yaşamak için yeterince kolay nefes alabilirsiniz.
# 3 Bir altın kural düşünün: tasarruf edin. Paranın tek motive ediciniz olmasına izin vermemenize rağmen, bu finansal duyarlılığı pencereden atmanız gerektiği anlamına gelmez. İsterseniz parti yapabilir, seyahat edebilir ve alışveriş yapabilirsiniz, ancak yağmurlu bir gün fonunuz için gelirinizin en az% 10'unu bir miktar para ayırdığınızdan emin olun..
# 4 Aktif olun. Yoğun yaşam tarzınıza rağmen, iki şey yüzünden aktif olmaya yardımcı olur: iş bitiminden sonra yarış dışında başka bir şey yapmazsınız ve vücudunuzun kalp sorunları, obezite, diyabet ve diğer hastalıklar geliştirmesini önlersiniz. Egzersizinizi programınıza sıkarak, erken kalkıp “hayır” demeniz için bir nedeniniz var mı? Gece yarısı partisine ara sıra davet et.
# 5 Dişlerine iyi bak. Bunu fark etmeyebilirsin, ama gerçek şu ki, hayatının geri kalanında aynı dişlerle sıkışıp kaldın. Bakımını atlayabileceğiniz bir ev değil çünkü istediğiniz zaman hareket edebilirsiniz - dişleriniz size ait ve hiçbir yere gitmiyorlar. Bu yüzden çok paraya mal olsa ve ihtiyacınız olmadığını düşünürseniz bile, yıllar süren ihmali onarabilmek için şimdi dişlerinize dikkat edin..
# 6 Cildinizi koruyun. Yani yüzün esnek, kırışıklıkların yok ve hala sağlıklı bir gençlik parıltısı var. Ama sonsuza dek böyle kalacağına ciddi olarak inanamazsın. Gençlik çeşmesi keşfedilmediyse, cildinizi korumak zorundasınız. Makyajla uyumayın ve daha da önemlisi güneş kremi kullanın..
# 7 Sağlıklı beslenme alışkanlıkları geliştirin. Alkollü içeceklerin vücudunuza getirdiği olumsuz etkileri azaltacak bilinçli içecek kararları alın. Sonuçta, alkol bir toksindir. Bu yüzden akıllıca ve ölçülü bir şekilde içip, azgın bir akşamdan kalmamak için her zaman rehidrate olun. Yemek gelince, abur cubur vücudunuza sadece daha fazla toksin getireceğini biliyorsunuz. İşlenmiş gıda alımınızı azaltın ve diyetinize daha sağlıklı, daha doğal gıda seçenekleri eklemeyi deneyin.
# 8 Teknoloji ilişkilerinizi azaltın. Twentysomethings cihazlarına son derece bağlı olduğu bilinmektedir. Bu insanlardan biriyseniz, telefonunuzu indirmeyi ve gerçek kişiden kişiye bağlantılar kurmayı öğrenin.
# 9 Standartlarını belirle. Genç, flört eden ve kaygısız olduğunuzda, sizin için hiçbir şey yapmadan sonuçlanan ortakların cazibesine kapılmak kolay olabilir. Geçmişinizin tarihleme hatalarından ders alın ve sizi yalnızca dolu bir hayat sürmekten alıkoyacak ortaklarla asla yetinmeyin.
# 10 Kendini ve başkalarını affet. Hatalar yapacaksın ve bunu zor yoldan öğrenebilirsin. Reddetme ya da kalp kırılması gibi kontrol edemediğiniz şeyler olduğu gerçeğini kabul edin. Bunun sizi içine çekmesine izin vermeyin, bunun yerine, bundan öğrenip büyüyün.
# 11 Drama vaktini boşa harcama. Hepiniz büyümüşsünüz ve ne istediğinizi biliyorsunuz, bu nedenle hakettiğinizden daha azına razı olmamalısınız. Enerjinizi tüketen insanları ve durumları kesin. Verimlilik ve büyüme için harcadığınız zamandan ve enerjiden drama ve sefaletten daha iyi.
# 12 Cesaret topla ve korkularınla yüzleş. Gençsiniz ve olabileceğiniz en iyi durumdasınız. Dünya senin midyen. Yani, cesaret dolu bir şey deneyecekseniz, şimdi en iyi zaman.
# 13 Daha az meşgul ve daha üretken olun. Başka bir deyişle, kafasız bir tavuk gibi koşmadan önce zamanınızı yönetmeyi öğrenin. Gereksiz şeyler üzerine kendinizi çok ince yaymayın, bunun yerine, lazer odak noktanızın etkin olmasına odaklanın ve yarı zamanda daha fazlasını yapın.
# 14 Hedefler belirleyin ve önceliklendirmeyi öğrenin. Kariyerinize yeni başlıyorsunuz, bu nedenle sorumluluklarınızın hala önünüzde olduğunu düşünebilirsiniz. Hayır! Hedeflerinizi şimdi olduğu kadar erken belirlemelisiniz ve bundan sonra hedeflere ulaşmak için küçük adımlar atmalısınız..
# 15 Öğren ve öğren ve öğren. İster pişirme dersleri isterse yönetim dersleri olsun, yeni beceriler öğrenmek için biraz zaman ayırın. Bir aile kurmayı ve ellerini dolu tutmayı düşünmeden önce, bir hobiye başla ya da yeni bir şeyler dene.
# 16 Kişisel farkındalığa ve kişisel bilgiye yatırım yapın. Kendini bulmak ve ne istediğini ve seni ne mutlu ettiğini bilmek için en iyi zaman. Her gün kendin hakkında yeni şeyler öğren ve büyümek için her fırsatı değerlendir.
# 17 Kendini başkalarıyla karşılaştırmayı bırak. Arkadaşınız yeni bir ev aldıysa veya meslektaşınız terfi etmişse kimin umrunda? Kendinizi başkalarına karşı ölçemezsiniz, ya da kendinizi ve sahip olduklarınızı asla takdir edemezsiniz. Kim olduğunla gurur duy ve kendi hikayeni yarat.
# 18 Yanlış olanın ne doğru olduğunu bilin. Artık bir çocuk değilsin, o yüzden çocukça alışkanlıklarını uzaklaştır. Hata yapmak tamam olsa da eylemlerinizin sorumluluğunu üstlenin. Yaptıklarınız için özür dilemeyi ve başkalarının acı çekmesine neden olan ve çevreyi içeren eylemleri nasıl telafi edebileceğinizi öğrenin.!
# 19 Gerçek arkadaşlara teşekkür edin. Hayatın boyunca, farklı insanlarla karşılaşacaksın. Bazıları orijinal, bazıları ise sizi kullanmayı deneyecek. Sonunda seni yıkacak insanlara zaman kaybetme. Sizin için orada olan insanları takdir edin ve arkadaşlıklarına değer verin..
# 20 Yavaşla. Kariyerinizi hokkabazlık yapmak, bağımsız hayatınızı yaşamaya başlamak, dağınık randevu hayatınızı çözmek ve sadece yirmi bir şey olmaktan keyif almakla meşgul olabilirsiniz - ama sadece durmayı, derin bir nefes almayı ve yavaşlamayı unutmayın. Başarı ve mutluluk kazanılacak yarışlar değildir. Hayatınızı kendi hızınızda yaşamak zorundasınız..
20'lerin hayatının en heyecanlı on yılı olabilir. Bu süre zarfında, yeni insanlarla tanışacak, kendin hakkında yeni şeyler öğreneceksin ve gözlerini gerçekten yetişkin dünyasının harikalarına ve tuzaklarına * açacaksın. Endişesiz, enerjik bir yirmi şey olmak için sadece 10 yılınız var, bu yüzden bu 10 göz açma yılını saymamalısınız?
Bu yaşam tarzı değişiklikleri faydalı ve anlayışlı olsa da, 20'li yaşlarınızdan geçmenin en iyi yolu kendinize ve başkalarına karşı nazik olmak, sevdiklerinize zaman ayırmak, sahip olduklarınızı takdir etmek ve geleceğe hazırlanmaktır..
