Mutlu Bir Yaşam Nasıl Yaşanır Hakkında Herkesin Bilmesi Gereken 15 Şey
Hepimizin mutlu yaşama şansına sahip olmalıyız. Ne yazık ki, hepimiz nasıl olduğunu bilmiyoruz. İşte herkesin gerçekleşmesi için bilmesi gereken şeyler.
Herkes mutlu bir hayat yaşama şansını hak ediyor. Bunun talihsiz gerçeği, bazılarımızın gerçekten nasıl olduğunu bilmedikleri. Doğru şeyleri yapmaya gayret ediyoruz, ancak bu doğru şeylerin ne olduğunu bilmediğinizde mücadele ediyorsunuz. İşte bu yüzden, herkesin mutlu bir yaşam sürdürmeyi bilmesi gereken her şeyi paylaşmak için buradayız..
Mutlu bir şekilde yaşamak için düşündüğünüzden çok daha fazlası var. Mutluluğu bulmak için paraya ya da önemli bir diğerine ihtiyacınız yok. Gerçekten ihtiyacın olan, kim olduğunu ve hayatta ne istediğini bulmak..
Nasıl kendin olun ve her şeyi unutun
Hayatın en büyük anahtarı muhtemelen içeride kim olduğunuzu öğrenmek. Belli beklentileri karşılamaya çalışmakla büyüyoruz ve kim olduğumuzu ve ne istediğimizi düşünmekten asla vazgeçmiyoruz.
Ancak, herkesin yaşam hakkında bilmesi gereken şeylerden biri, bu standartlardan vazgeçmeniz gerektiğidir. Kendinizinkini belirlemek zorundasınız. Ne istediğini ve nasıl elde edebileceğini öğrenmelisin. Kolay değil, ama şart.
Mutlu bir hayat yaşamak için herkesin bilmesi gereken şeyler
Mutluluğunuzda fark yaratan büyük bir sır yoktur. Kendini keşfetme ve herkesin bilmesi gereken şeyleri öğrenme ile ilgisi var. Neyse ki, sizin için bu cevapları var.
Eğer hayatınız kasvetliyse ve sadece mutluluğu bulmak istiyorsanız, doğru yerdesiniz. İşte mutlu bir hayat inşa etmek için bilmeniz gereken her şey.
# 1 kendin ol. Yukarıda bahsettiğim gibi, kendin olmayı öğrenmek hayatındaki en büyük öncelik olmalı. Mutlu olmak için kim olduğunla rahat olmalısın. Herkes, benzersiz ve şaşırtıcı olduklarını bilmeli. Gerçek benliğini kazandığın her şansın parlamasına izin vermeye çalış.
# 2 Olumsuz düşüncelerden vazgeç. Sürekli kendini düşünüyorsan, kendini kötü hissedeceksin. Bu olumsuz düşünceler günlük yaşamınıza girecek ve mutlu olmak zor olacak. Bu mutlu bir hayat yaşamak için çok önemlidir.
# 3 Olumsuz insanlardan kurtulun. Bu, herkesin bilmesi gereken her şeyden en önemlisi. Hayatında seni sürükleyen biri varsa, onlardan kurtul. Kes onları. Bu olumsuzluğun yaşamınızda kalmasına asla izin vermeyin. Mutluluğunu her zaman mahveden birisine sahipseniz, etrafta olmamalıdırlar.
# 4 Tutkuların için asla özür dileme. Tutkularınız kendinize veya başkalarına zararlı değilse, onlar için özür dilemeyin. Ne sevdiğini seviyorsun. Birisinin ne söylediği veya tutkulu olduğu şeyler hakkında düşündüğü önemli değil, onlardan asla vazgeçme. Bir şey hakkında tutkulu olmak mutlu bir yaşam için çok önemlidir.
# 5 Değerlerinden ödün verme. Değerlerin özünde kimsin. Seni yapan onlar. Bu, asla onlardan ödün veremeyeceğiniz anlamına gelir. Ne veya kimin için olduğu önemli değil. Değerlerinizi ve bu kadar derin bir düzeyde sizin için önemli olan şeyleri gözden kaçırırsanız, kendinizi ve mutluluğunuzu kaybedersiniz.
# 6 Başkalarına saygı göster. Mutluluğunuz için başkalarına saygı duymanın ne kadar önemli olduğunu fark etmeyebilirsiniz, ama kesinlikle herkesin bilmesi gereken şeylerden biri. Diğer insanlara saygılı olduğunuzda, size saygı duyarlar. Aynı zamanda iyi bir insan olmak ve insanlara nasıl doğru davranılacağını anlamak ile de ilgilidir. Başkalarına saygı duyduğunuzda kendinize daha çok değer verirsiniz.
# 7 Her hafta kendin için bir şeyler yap. Bunun mutluluğunuz için gerekli olduğunu düşünmeyebilirsiniz, ancak söz veriyorum. Hayatla birlikte işimize o kadar kapılıyoruz ki başkaları için sık sık ihmal ettiğimiz şeyler yapıyoruz..
Dışarı çıkıp en az haftada bir kez seni mutlu etmek için bir şeyler yapmalısın. Bunun sadece bir filmi tek başına görmek ya da tırnaklarınızı yaptırmak olsun, kendinizi şımartmak bir zorunluluktur..
# 8 İnançların için özür dileme. İnandığın şey seni mutlu etmek için çok önemli. Mutlu bir hayat yaşamak için herkesin bilmesi gereken şeylerden biri, bu inançlar için özür dilememeleridir. Eğer ahlaksallarsa ve size ya da başkalarına zarar vermezse.
# 9 Kendini ve hayatını başkalarıyla karşılaştırmayı bırak. Bunu herkes yapar. Orada kendilerini asla başkasıyla kıyaslamayan bir ruh yoktur. Ama senin mutluluğun için hala korkunç. İyi olan hiçbir şey başkasının sahip olduğu şeye bakmaktan gelemez. Sahip olduklarınızı takdir edin.
# 10 Sezgine güven. Sık sık görmezden geldiğini hissettiğin bağırsakları biliyor musun? Görmezden gelmeyi bırak. Hepimizin bir sebep için sezgileri var. İnsanlar bu sezgi yüzünden başarılı bir şekilde gelişti. Bir şeyin yanlış olduğuna veya gerçek olamayacak kadar iyi olduğuna inanıyorsanız, muhtemelen öyledir. Bağırsaklarına güven, hayatın daha mutlu olacak.
# 11 Ne zaman affetmeyi ve unutmayı biliyor. Her zaman affetmenin ve unutmanın sizi mutlu edeceğini söylemiyorum ama ne zaman yapacağınızı öğrenmek. Bir özrü kabul etmen ve devam etmen gereken belli zamanlar var. Bir insan ve durum hakkında bu tür olumsuz duyguları sürdürmek zararlı olabilir.
# 12 Hayır demenin uygun olmadığını öğrenin. Her zaman birini memnun etmek zorunda değilsin. Başkalarını memnun etmek ve onları sizin gibi yapmak için var olamazsınız. Ne zaman hayır demeniz gerektiğini öğrenin, hayır deyin. Hayatta bu şekilde çok daha mutlu olacaksın.
# 13 Sağlıklı beslenin ve düzenli olarak egzersiz yapın. Bu kesinlikle herkesin bilmesi ve gerçekte bilmesi gereken şeylerden biridir, ancak sıklıkla takip etmeyin. Sadece bir vücudun var. Tek hayat. Kendine daha iyi davranmaya başlaman gerek. Sadece içten içe daha iyi hissetmekle kalmayacak, aynı zamanda size daha uzun bir yaşam sağlayacak.
# 14 Kazanç perspektifi. Bence hepimiz sürtük ve hayatlarımız hakkında çok inilti. Hepimiz değiştirebileceğimiz şeyler hakkında hepimiz şikayet ediyoruz. Talihsizliğini değiştiremeyen diğer insanları düşün. Hayatınızı perspektife koyduğunuzda, mutlu olmaktan, gerçekten kızmaktan daha çok şey olduğunun farkındasınız. Bu kesinlikle herkesin hayatını değiştirebilecek bilmesi gereken en iyi şeylerden biri..
# 15 Birini sevdiğinde onlara söyle. Sadece önemli bir diğerinden bahsetmiyorum. Bunu yeterince söylemediğini bildiğim arkadaşların ve ailen var. Başkalarına olan sevginizi ifade etmek sizi gerçekten mutlu ve eksiksiz hissettirebilir. Mutlu bir hayata sahip olmak için, o sevgiyi yayın ve karşılığında çok daha fazlasını alacaksınız..
Mutlu bir hayat yaşamak zor olması gereken bir şey değildir. Herkesin bilmesi gereken bu şeyleri öğrenmek kesinlikle mutluluk yolunda olmana yardımcı olacak.
