15 “Brüt” İşi Tamamen Normal Olan Kadınlar Yapıyor

Kadınların kendilerini gülünç güzellik standartlarına göre ölçtüğü bir çağda yaşıyoruz. Orada, 0'dan büyük kadınların brüt olduğu, lahana smoothie dışında başka bir şey yiyen kadınların brüt ve hanımefendi parçalarını traş etmemeyi tercih eden kadınların brüt olduğunu düşünen bazı korkunç insanlar var. Ama bu sadece doğru değil!

Güvensizliklerimiz medyada gördüklerimize dayanıyor. Aynı zamanda bir düşkünlüğün ürünüdürler. Erkekler kadınların bir dönemi olduğu gerçeğinin brüt olduğunu düşünüyor, bu yüzden brüt olduğunu düşünüyoruz ve bunun hakkında konuşmuyoruz. Kadınlar için çok fazla tabular var, yaşayacağımız çok şey ve “yanlış yapabildiğimiz” birçok şey var. Bu kendi içinde iğrenç.

Bunların hepsine bakmalı ve devam etmeliyiz. Doğal bedensel fonksiyonlara sahip olmak normaldir. Vücudumuzun değişmesi normaldir. Normal bir insan gibi görünmek normaldir ve mükemmellik için biraz fırçalı değildir. Kendi derimizde rahat olmalı ve sadece bizi rahat ettiren, başka kimseyi değil yapan şeyi yapmalıyız..

15 Ter

Terli olmak oldukça iğrenç hissedebilir. Sıcak bir günde, meşgul olduğunuzda veya metrodayken bolca terleyebilirsiniz. Bu, kollarınızın altında veya ganimetinizde ter lekeleri olduğu için endişelenmenize neden olabilir. Ayağa kalkıp metrodan çıkmaktan korkuyorsunuz, çünkü koltukta bir su birikintisi bırakmış olabilirsiniz. Ama hepimiz terleriz, erkekler ve kadınlar. İnsanlar itiraf etmese bile, hepimiz terlemenin nasıl bir şey olduğunu biliyoruz, utanılacak bir şey yok. Spor salonunda çok fazla terlemekten korkanlarınız için, hiç kimse ne kadar parıldadığınıza, neyin önemli olduğuna, vücudunuza ve sağlığına odaklanmanıza dikkat etmiyor.

Terleme, büyük bir amacı olan bedensel işlevlerden biridir. Aşırı ısınmaya başladığınızda vücudunuzu soğutur ve vücudunuzun toksinlerden kurtulmasına yardımcı olur. Bu yüzden iğrenç bir şey olarak görmek yerine belki de gerekli ve değerli bir şey görmeye başlamalıyız..

14 Ağırlık koymak

Bedenlerimiz büyüdükçe değişmeye devam eder. Metabolizmalarımız değişir ve bu yüzden düzenli rutinlerimiz eskisi gibi aynı sonucu vermediğinde biraz kilo almaya başlayabiliriz. Ya da biraz kilo alabiliriz çünkü yirmili yaşlarımızda gezinmek için yapmamız gereken her şeyle çok meşgulüz - tomurcuklanan kariyerlerimizi beslemek, sosyal hayatımızı sürdürmek vs. ikincisi, en iyisini denememize rağmen.

Aynı şekilde, stres nedeniyle kilo verebiliriz ya da yaşam tarzımızdaki değişimler artar ve stres seviyeleri artar. Vücudumuzun herhangi bir şekilde değişmesi durumunda kadınları utandırmakla ilgili değil. Temel olarak, en önemli şey sağlığımızdır. Sağlıklı olmak, ideal vücut imajının parametrelerine uymaktan daha önemlidir..

13 Abur cubur yiyin

Bloglar, sosyal medyadaki ünlüler ve hatta etkilenen arkadaşlarımızdan bile lahana yiyip "uygun çaylar" ve benzeri şeyler içmemiz gerektiğinden tekrar tekrar söylenir. Bu sebeple, bir Fransız kızartmasını bile kokladığımız zaman, kendimi suçlu hissediyoruz. Ve bunun sebebi, tüm utanç verici kadınların öğle yemeğinde bir salatadan daha fazlasını yemek için aldığıdır. Birçok kadın için kökleşmiş hale geldi.

Kadınları, sadece marul ve sebze yemekten suçluluk ve utanç hissetmek yerine, yediklerinde sağlıklı bir denge bulmaya teşvik etmek daha iyi olmaz mı? Bu tür hisler yeme bozukluklarına ve zihinsel sağlık koşullarına neden olur. Kadınlar sağlıklı bir vücuda ve zihne sahip olmaya teşvik edilmeli, eğer bir paket cips yerse utanmazlar.

12 Tıraş Rahatsız Etme

Bazılarımız her hafta kendimizle ilgilenmek için saatler harcıyor. Ortalama bir kadının bacaklarına, çukurlarına ve parçalarına bakmasını beklediğiniz alanlar var. Bazılarında salyangoz izlerine, bıyıklara, çene kıllarına ve kol kıllarına ve daha fazlasına bakmak için diğerlerinden daha fazla kıl vardır. Ama neden rahatsız bile ediyoruz? Güzellik standartlarını karşılamak. Bazı kadınlar için ise “mükemmellik” fikrine ayak uydurmak zordur. Bazı kadınlar daha hızlı büyür ve daha kaba saçlara sahiptir..

Kadınlar bazen kıllıdır, üstesinden gelin. Vücudumuzun saçını başka bir şekilde traş etmemeyi veya çıkarmamayı tercih edersek, başkaları ile ilgisi yoktur çünkü bizim vücudumuz ve bu nedenle onunla yaptığımız seçimdir. Epilasyon sizin için acı verici ve kötü olabilir. Jilet yanığı, kızarıklık, kaşıntı ve başa çıkacak enfeksiyon var. Rahatsız etmemeyi seçersen seni suçlamam.

11 Dokunan Uyluk Var

Net ve sosyal medyada çok saçma zorluklar var. Kadınlar uyluk boşluklarını, çıkıntılı yaka kemiklerini ve dizleri üzerinde bir iPhone'u dengeleyebileceklerini gösterir. Şimdi kaç kadının göğüs ve yaka kemiği arasındaki boşluğu gösterdiğini gördünüz mü? Bu, kadınların saçma standartlar koydukları ve söz konusu standartlara ulaşamadıkları takdirde kendilerini brüt ve değerli hissetmelerini sağlayan başka bir örnektir. Zaten güzel olan benliklerini sürekli olarak fotoğraflarını çekerken en sevdiğin kişi ünlü olduğunda kendin hakkında iyi hissetmek zor. Bu kadınların, her yerdeki kızlara ve kadınlara ne kadar berbat bir mesaj yolladığını fark etmesi gerekiyor. Instagram'da sağlıksız güzellik standartlarını teşvik eden insanları takip etmek yerine, sağlık / zindelik ve vücut pozitif hesaplarını izlemeyi denemelisin. Sosyal medyanın yaşamları ve fiziksel görünüşü tasvirinde gerçekçi olmadığını anladığınızdan emin olun, birçok insan yanlış bilgilere kapılır.

10 Mükemmel bir cilde sahip değil

Bu, birçok kadının çok güvensiz olduğu bir şey. Lekeler, sivilce, kırışıklıklar, cilt koşulları ve geri kalanı, kadınları iğrenç hissettirebilir. Ama günün sonunda, hepimizin kendi güvensizlikleri var. Ve orada pek çok iyi insan var, sizi kusurlu olabileceğini düşündüğünüz şeye rağmen ne kadar güzel olduğunuzu görecek. Bunlar etrafta istediğiniz insanlar, sizi harika karakteriniz için görenler. Size en yakın kişilerin lekeleri veya doğal olarak pürüzlendirilmiş cildi olmadığından sizi yargılamasını istemiyorsunuz.

Kadınlar neden bu konuda güvensiz? Çünkü medya, berrak ve parlak tenli kadınların görüntülerini kullanarak güvensizliklerimizi sürdürüyor. Ama biliyorsun ki saçmalık tamamen püskürtüldü ve yine de dokunuldu. Kimse mükemmel değildir.

9 Selülit Var

Selülit, birçok kadın için başka bir dev güvensizliktir, çünkü toplum böyle yapmıştır. Muhteşem dergilerin fotoğraflarını çeken ve selülitlerini büyük kırmızı bir daire içinde büyüten ve temel olarak onlara sahip olmak için iğrenç diyen bu dergilere sahip olduğunuzda tepki vermemek zor. Daha önce hiç selülit içeren bir kumsalda sıkışıp kalmış bir ünlü gördünüz mü? Bazılarına çok iğrenç geliyor çünkü sadece fazla kilolu insanların selülit aldığını düşünüyorlar. Bu bir efsanedir. Çoğu insan var.

Hepimizin bu çöpü atlatması gerekiyor. Önde gelen dermatologlara göre, kadınların% 98'inde selülit, ince kızlarda bile. Öyleyse neden bu kadar rahatsız ediyoruz, tüm bunlar nasıl başladı? Hepimizde var. Vücudumuzun bir parçası ve görünmesini sağlamak için yanlış bir şey yapmadık..

8 Ayın O Zamanı Hakkında Konuşun

Birini kendi dönemi için utandırmak, işemek için birini utandırmakla aynıdır. Bu doğal bir bedensel fonksiyondur. Fakat dönemler sadece kadınların yaşadığı bir şey olduğundan, elbette bunun için utanıyoruz. Çoğu kadın, bu konuda gizli kalmaya ihtiyaçları varmış gibi hissettiğini itiraf edecektir..

Sadece dönemler için utanç duymakla kalmıyoruz, açıkça konuştuğumuz için utanıyoruz. Görünüşe göre sargı altında tutulması gereken iğrenç bir şey. Ancak hakkında konuşmak istediğimiz herhangi bir şey hakkında konuşabilmeliyiz. Bedenlerimizi öğrenebilmemiz için ortak tecrübemizi paylaşmamız önemlidir. Bizim dönemimizde eğlenmek istese bile, bize daha iyi hissettirdiği için bunu yapma hakkımız olmalı..

7 Birden Çok Ortak Var

Kadınlarla çıktıklarında ya da birden fazla kişiyle yattıklarında kadınları hala olumsuz görüyoruz. Birden fazla insanla çıktıkları veya uyudukları zaman, kadınları NASIL olumsuz görüyoruz? Bu saçmalık. En iyisi yanlış fikirliliktir. Kendi yaşamları için kaç kadının yargılandığını düşünün. Herkesin istediği gibi hayatını yaşamaya hakkı var.

Cinselliklerimizi araştırmamamız ve eğlenmememiz için hiçbir sebep yok. Doğru nedenlerle yapıyorsak, başka bir deyişle kendimizi mutlu etmek ve başkasını mutlu etmemek, o zaman etrafta uyumak sorun olmaz. Açıkçası kendi bedenlerimizle yapmayı seçtiğimiz başka kimsenin işi değil. Ve diğer kadınlarla da yatmaya karar verirsek, bu heteroseksüel insanlar tarafından brüt olarak görülebilir. Zevkleri için yalnızca var olmadığımız gerçeğiyle başa çıkamazlar..

6 Özensiz Giysiler Giyin

Geçenlerde bir televizyon şovu izliyordum, bu genellikle iş ve partiler için nine giyinen gerçekten güzel bir kadını içeriyordu. Sonra diğer karakterler şakayı bir kereden fazla evsiz biri gibi görünmesine neden oldu. pfft.

Kadınlar her zaman en iyi şekilde görünüyorlar mı, yoksa iğrenç mi? Bu tür bir utanç, kadınların görünüşlerinden başka bir şey olmadığı fikrini pekiştiriyor, bir kaide üzerine koyulup güzelliği için hayranlıkla karşılanıyor. Sallanmak brüt değil. Günün sonunda, kadınlar rahat ettikleri şeyi giyebilmeli.

5 Ortaya Çıkan Giysi Giyin

Spektrumun diğer ucunda, bazı insanlar kadınların “çok açık” olan kıyafetler giymelerini zor buldular. Sl * t utanç vericidir, o kadar ki kadınlara saldırdıklarında giydikleri kıyafetler yüzünden sık sık suçlanırlar. Kadınların istediklerini ve kendilerini mutlu ve rahat hissetmelerini sağlayacak şeyleri giyebileceklerini yinelemeliyim. Bir kadına saldırmak için hiçbir mazeret yok ve kesinlikle onun suçu değil ya da giydiği kıyafetlere bağlı değil..

Kadınlara ayrıca okullar ve iş yerleri gibi yerlerde açık kıyafetler giymemeleri söylenir ve sık sık verilen neden kızların ya da kadınların erkek meslektaşlarının dikkatini dağıttığıdır. Bu ne kadar iğrenç?

4 Yem Bebekleri

YouTube'da, Sexy vs Emzirme denilen bir sosyal deney var. Videoda, bol göğüsleri olan bir bayanı, gösterinin bölünmesiyle birlikte bir alışveriş merkezinde bir bankta oturduğunu görüyorsunuz. Elbette erkek yoldan geçenler tarafından çok fazla olumlu ilgi görüyor. Sonra bebeği emziren bir kadın tam olarak aynı bankta oturuyor ve bu da erkek ve kadınlar da dahil olmak üzere yolcularla olumsuz tepkiler veriyor, davranışlarını “iğrenç” olarak nitelendirdi.

Bir bebeği emzirmek dünyadaki en doğal şeydir. Oysa anneler masum, küçük, aç bebeklerini besliyorlar, her zaman utanıyorlar. Bu ciddi bir şekilde durması gereken bir şey!

3 Cinsiyet Klişesine Uymuyor

Yirmi birinci yüzyılda bile, bazı çılgın insanlar mideleri tipik kadınsı ya da boyun eğen tip olmayan kadın fikrini bulur. Eğer kadınlar güçlü ve kariyer odaklılarsa, kadınların mutfağa ait olduğunu düşünenler arasından çok fazla nefret duyarlar. Ancak birbirimizi desteklemeye devam ettiğimiz sürece ayağa kalkmaya ve hesap vermeye devam edebiliriz. Benzer şekilde, kadınlar evde kalmak istiyorlarsa, anneleri o zaman onlara güç verir. Temel olarak, bir kadının hayatını nasıl seçtiği ve kime yargıladığımızın hayatını yaşama kararı.?

Ayrıca, daha erkeksi bir görünüşü benimsemek isteyen kadınlar da var. Bazı insanlar ya ondan nefret ediyor ya da en azından anlaşılmasını zor buluyor. Ama kim ağrıyor? Ve herkes olduğu gibi olmakta özgür olmamalı?

2 Bedenlerimizi Öğrenin

Birçok kadının aynadaki hanımefendi parçalarına bakmadığını düşünmek delice. Portakal'ın bir bölümü Yeni Siyah'ın bize gösterdiği gibi, birçok kadın cinsel organlarını oluşturan farklı parçaların isimlerini bile bilmiyor. Sebebi şu ki, yeterince garip, konuşmamız ve hatta vücudumuzun makyajını düşünmemiz, özellikle de alt kata sahip olduğumuz tabu bir konudur..

Bazı insanlar için bunun doğru olduğu bana garip geliyor. Kendi vücudunuzun anatomisini veya nasıl göründüğünü en azından nasıl bilemezsiniz? Ama neyse ki bedenlerimiz hakkında bilgi edinmede gittikçe daha iyi hale geliyoruz. Ve farkındalık ve sağlığımız için bunu yapmak gerçekten çok önemlidir. Bir zamanlar performans sanatçısı olan seks pozitif feministlerin yer aldığı bir belgesel izledim. Bir eserin parçası olarak, sanatçılardan biri insanların anatomi içine ve serviksine bakmak için bir meşale kullanmalarına izin verdi. Hepsi onun için. Doktor değilsen, rahim ağzının neye benzediğini nasıl bilebilirsin??

1 yaş

Pek çok kadın yaşlanma sürecini durdurmak ve durdurmak için ellerinden geleni yapıyor. Daha önce olmayan yerlerde çizgiler ve kırışıklıklar kazanmaya başladığında iğrenç olduğuna inanıyorlar. İşler sarkmaya başlar ve vücudumuz değişmeye başlar. Ayrıca, belirli bir yaştaki bayanlar, seksi olanlardan daha brüt olarak görülmektedir. Bu sebeple sinemaya ve televizyona olan sevginin payını almıyorlar. Üzgünüm kızlar ama hepimizin yaşlanması gerekiyor. Bizi sonsuza dek genç tutmak için bir iksir içebileceğimiz bir fantezi filminde değiliz. Yaşlanmaktan korkmayı bırakmalıyız ve yaşlanmayla ilgili iyi şeyleri takdir etmeye başlamalıyız; bu yol boyunca edindiğiniz tüm bilgelik ve deneyim gibi.